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대구중구가족상담 빈둥지 증후군 뜻 알아보기 안녕하세요 대구중구가족상담 허그맘허그인입니다. 혹시 빈둥지 증후군 뜻을 아시나요? 이 빈둥지 증후군을 앓고 있는 분들이 참 많은데요. 그렇다면 이 빈 둥지 증후군이 무엇이지 어떻게 하면 극복할수 있을지 대구중구가족상담 허그맘허그인과 함께 알아보도록해요^^ #빈둥지 증후군 뜻 자녀가 성인이 되고 독립할 때가 되어 독립하게 되면 느껴지는 중년기 부모들의 슬픔, 외로움, 상실감을 말합니다. 주로 여성들에게 자주 나타나는데요. 어미새의 마음으로 보금자리를 지키다가 가족들이 하나 둘 떠나게 되어 불안감과 자기 정체성을 상실하는 모습을 말합니다. 이 빈둥지 증후군을 잘 해결하지 못하면 우울증으로 발전해 신경전달물질 기능 균형이 깨지면서 부정적인 증상들이 나타납니다. 잔병치레들이 많아지며 심각할 경우 초기 치매를 유..
창원성인심리상담센터 불면증 치료, 도전하기! 요즘 많은 분들이 잠을 잘 못 주무셔서 문제를 호소하시는 분들이 많은데요. 잠을 제대로 자지 못하면, 피로가 풀리지 않아 다음 날 일정에 많은 영향을 끼치잖아요. 그런 악순환 때문에 많이들 불면증에 대해서 궁금해하시는 것 같아요. 우리나라 성인들 중 70% 이상이 불면증을 경험했다고 답할만큼 이 불면증을 많이 경험하시는 거 같아요. 그렇다면 이 불면증 치료는 가능한지 어떻게 해야 더 잘 잘 수 있는지 저희 창원성인심리상담센터 허그맘허그인과 함께 알아보도록 할까요? 불면증은 잠들기가 힘들거나 일단 잠이 든 상태에서 자주 깨거나, 아침에 너무 일찍 깨는 것처럼 정상수면에서 벗어난 경우를 말하는데요. 이러한 불면증은 일상생활에 지장을 주기 때문에 빠른 치료가 필요합니다. 그렇다면 어떻게 하면 불면증 치료를 더..
분당부부상담 부부싸움 화해법 행복한 부부생활 만들기 안녕하세요 분당부부상담 허그맘허그인 입니다^^ 코로나 때문에 재택근무를 하면서 집안에서 계속 마주치는 우리 가족 서로 바빠 저녁에만 얼굴을 보다가 하루 종일 내내 보니 더 싸움이 잦아진 모습을 많이 발견할 수 있었는데요. 사실 마음은 그렇지 않은데 자꾸만 엇나가는 마음 어떻게 하면 부부싸움 화해법을 알 수 있을까 많이 고민이 되실 거예요^^ 그렇다면 부부싸움 화해법! 분당부부상담 허그맘허그인과 함께 알아보도록 할까요? 1. 서로의 다름을 인정하자 평생을 따로 살아왔기 때문에 계속 부딪치는 건 당연합니다. 또한 서로의 가치관이 다르기 때문에 같이 사는 문제에 있어서 부딪치는 문제들이 한두 가지가 아닐 겁니다. 그럴 때 무조건적으로 내가 옳다는 생각은 옳지 않습니다. 부부싸움을 통해 "같이 잘 살자"라는 결..
목동심리상담센터 기질검사 종류 우리아이 성격 알아보기! 요즘 다양한 기질검사들이 많은데요. 내가 어떤 사람인지도 알고, 우리 아이가 어떤 아이인지 궁금할 때가 많으시죠? 어떻게 아이를 양육해야 우리아이에게 딱 맞고 더욱 영양가 있게 키울 수 있을까 고민이 많으실 거 같아요^^ 그래서 기질검사 종류를 보시고 다양하게 시도해보지만, 인터넷에 떠돌아다니는 검사가 얼마나 신빙성이 있는지 믿음이 잘 안 가시죠? 또 더욱 자세하게 설루션을 받고 싶으시다면 저희 목동심리상담센터 허그맘허그인과 함께 알아볼까요? 현재 저희 목동심리상담센터 허그맘허그인은 다양한 기질검사 종류들이 존재하는데요. 물론 목동심리상담센터 허그맘허그인으로 문의하신다면 더 쉽고 빠른 상담이 가능하십니다^^ 그렇다면 목동심리상담센터 허그맘허그인에는 어떤 기질검사 종류들이 있는지 알아볼까요? *1~6세* ..
강남심리치료센터 20개월 아기 발달 알아보기 안녕하세요 강남심리치료센터 허그맘허그인입니다^^ 엄마들의 고민은 항상 우리 아이잖아요. 더군다나 아이를 처음 키우는 초보 부모님들은 지금 우리 아이가 얼마나 자랐는지 잘 모르실 때가 많은 것 같아요. 그렇다면 오늘은 20개월 된 우리 아이 얼마나 자랐는지, 우리 아이가 빠른지 혹은 느린지 강남심리치료센터 허그맘허그인과 함께 알아보도록 해요~ 20개월 아기 발달은 대근육이 발달해 직립보행을 하게 되는데요. 또한 공을 발로 차거나 던질 수 있으며, 어른의 도움 없이도 의자에서 내려올 수 있습니다. 또한 소근육도 조금씩 정교해져 눈과 손의 협응력이 높아집니다. 그래서 컵을 들고 혼자 물을 마실수 있으며, 그림 그리기도 가능합니다. 또한 양손을 모두 자유롭게 움직일 수 있습니다. 20개월 아기 발달에 아이가 직..
인천서구아동상담 우리 아이의 기질을 알면 육아가 쉽다? 안녕하세요. 인천서구아동상담 허그맘허그인 인천서구센터입니다. 아이를 키우고 있는 부모님들 우리 아이의 기질에 대핸 알고 계신가요? 기질이란 태어날때부터 가지게되는 아이만의 타고난 성격인 것 인데요. 특히 만 3세 이전의 아이에게는 사람의 감정, 의지, 행동의 경향을 포괄적으로 가르키는 '성격' 이라는 말 대신 '기질'이라는 단어를 사용하는 것 입니다. 이는 아이들이 주변의 자극에 대해 일관되게 반응을 할 수 있는 사고, 감정, 행동이 아직은 충분하게 발달되지 않았기 때문입니다. 이렇게 타고난 기질과 태어난 이후의 환경에 따라서 성격이 형성되게 되는데요. 특히 태어난 이후에 가장 큰 비중을 차지하는 환경이 부모의 양육태도영서 부모님들께서 아이의 타고난 기질에 대해 잘 파악하고 계시는 것이 제일 중요하다고 ..
청주심리상담센터 어린시절 기억으로 힘들어요 안녕하세요 청주심리상담센터 허그맘허그인 청주센터 입니다. 누구나는 아니지만 마음속에 남아있는 어린시절의 상처가 있는 사람은 적지 않을 것 입니다. 오늘은 저희 허그맘허그인 청주센터의 원장님을 소개시켜드리려고합니다. 어느 방송에 어린시절의 상처로 인해 박스테이프로 세상과 조금 떨어져 지내려고 하는 사람이 나왔습니다. 그 방송에서 저희 청주심리상담 허그맘허그인 청주센터의 김지영원장님께서 전문가로 나오셔서 박스테이프남자분과의 마음의 문을 열고 이야기를 들을 수 있게 노력하며 이야기를 들은 후 왜 이렇게 살아가는 지에 대해 간단하게 정리 하는 말을 해주셨습니다. 상처가 있는 것은 본인의 잘못이 아닙니다. 상처로인해 다른사람들과 혹은 세상과 멀어지고 싶다는 생각을 가지고 계신것은 아닌가요? 그런 생각을 가지고 계..
광주북구아동상담 주의집중력이 부족한 우리 아이 안녕하세요 광주북구아동상담 허그맘허그인 광주북구센터 입니다 : ) 아이가 수업에 집중하지 못한다거나 정신없이 돌아다니고, 산만해서 훈육이 되지 않는다면 혹시 우리아이가 ADHD가 아닐지 걱정이 되실텐데요. 저희 광주북구아동상담 허그맘허그인에서 알려드리도록 하겠습니다. ADHD란 주의력결핍 과잉행동장애라는 질환으로 아동에게 가장 많이 발생하는 질환입니다. 한 반에 한명 꼴로 발생하는 흔한 것 이죠. 광주북구아동상담 허그맘허그인 광주북구센터에서는 ADHD 초기 치료가 매우 중요하다고 강조드립니다. ADHD눈 초등학교 진학과 같은 단체활동을 시작하게 될때 증상이 더 두드러지게 보인다고 합니다. 무조건 못하게 말리면 증상이 더욱 심해지기 때문에 전문적인 치료가 필요합니다. 광주북구아동상담 허그맘허그인 센텉에서는..