안산심리상담센터 아동심리치료, 툭 하면 눈물 흘리는 아이

 

 

Q. 5살인 아이가 자주 울어서 걱정이 됩니다.
태어나자마자는 순한 기질이고 아기 때도 울음이 많은 아이는 아니었는데
친구들 사이에서도 잘 울고, 동생과 트러블이 있을 때도 어린동생보다 잘 웁니다.

기분이 좋을 때는 활기차고 괜찮아 보이는데
작은 일에 눈물을 보이면 마냥 받아 주어야 할지, 울지 말고 강해지라고 해야 할지 고민이 됩니다.

툭하면 눈물을 흘리는 우리 아이, 어떻게 해야 할까요?

 

안녕하세요 안산심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 안산센터입니다.

오늘 허그맘허그인 안산센터에서는

아이의 울음에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

 

# 우는 아이 쉽게 다그치지 마세요.

사람이 많은 곳이나 놀이터에서 친구들과 어울리다가 울면서 

다가오는 아이에게 "바보 같이 왜 울어?" 라고 하며 

다그치는 엄마의 모습을 보게 되는 경우가 있습니다.

또한 엄격한 양육태도를 보이는 부모가 아이가 쉽게 우는 경우를 볼 수 있습니다.

 

아이가 눈물이 나는 감정은 대부분 위축됨, 외로움, 억울함

서운함 등을 느끼는 경우가 많습니다.

양육자는 이제 컸다고 생각되는 연령이지만 울음으로 표현하는것이 

답답하게 느껴지고, 창피하고 이해가 안 갈 수도 있습니다.

하지만 무조건 다그치저가 나무라는 것은 이전보다 더 위축되고,

더 외롭고, 더 억울한 감정을 느끼게 해주며,

불편한 감정을 억압하는 아이로 자랄 수 있기에 도움이 되지 않습니다.

 

 

## 눈물을 보인다고 해서 무조건 편을 들어주거나 원하는것을 해주지마세요.

쉽게 다그치거나 나무라지 않았는데 아이가 눈물을 잘 보이나요?

혹시 아이가 '울음으로 표현하면 원하는 것이 된다' 라는 것에 강화 되어 있지 않은가요?

안산심리상담센터 아동심리치료에서는 

예를 들어 울고 나면 동생이 혼난다던가, 친구들과 트러블이 있을 때 

엄마가 지나치게 아이의 편을 들어주거나 , 울음을 달래기 위해서 

스마트폰을 보여주는 경우는 없나요 ?

아이가 눈물에 강화되어 원하는 것이 마음대로 되지 않을 때

바라는 것을 표현하는 언어가 '눈물' 이 되어 있지는 않은지 양육태도를 점검해보시기 바랍니다.

 

 

### 아이의 기질은 어떤가요?
기질적으로 쉽게  좌절하고 의기소침해지는 아이가 있습니다.

안산심리상담센터 아동심리치료에서는 기질적으로 감각 반응 조절과

 감정 조절의 어려움을 가지고 태어난 아이가 있다고 말합니다

이러한 기질을 가지고 태어난 아이는 주변 자극에 늘 긴강이 되어 있으며

어떤 일이 생겼을 때 감정과 행도을 조절하는 것에

에너지를 많이 사용하게 됩니다

 

친구들이나 부모가 보기에는 작은일 같지만 이러한 기질의 아이는 

작은 자극에도 쉽게 좌절감을 경험하고 다른 아이들보다

 쉽게 위축될 수 있습니다. 아이가 어릴적 부터 예민한 감각을 가지고

있는 아이였다면 아이의 울음은 주어진 상황을 조율하고 

적응하기 위한 노력의 과정으로 바라봐주는 것이 필요합니다.

 

#### 눈물을 보이고 있는 아이에게 길게 설명하지 마세요.

무조건 아이에게 상황을 설명하며 인지적으로 이해시키기 보다는

잠시 조용한 곳에서 감각과 마음에 휴식을 주는것이 필요합니다.

양육자는 아이 스스로 상황과 감정을 수용할 수 있게 되면

놀던 곳으로 돌아오도록 안내 해줍니다.

그리고 난 후에 아이에게 어떤 부분이 가장 버거웠는지

같이 탐색해 나가고, 다음 같은 상황이 왔을 때

 어떻게 하는것이 좋을지, 부모는 무엇을 도와주면 좋을지 같이 상의하도록 합니다.

 

 

알쏭달쏭 물음표 가득한 아이 양육

안산심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 안산센터

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강서심리상담센터 아동상담센터, 아이와 함께하는 놀이의 기본원칙 

 

안녕하세요 강서심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 강서센터입니다

센터에서 부모- 자녀 놀이평가를 많이 하다보면 

정말 다양한 놀이를 볼 수 있게 됩니다.

어떤 부모님은 아이에게 끊임없이 지시를 하면서 놀이를 주도하시기도 하고 

어떤 부모님은 아이가 혼자 노는 것을 지켜만 보시기도 합니다.

 

또한 어떤 부모님은 자기가 마치 아이가 된 듯 아이과 신나게 놀기도 하십니다.

그러나 ! 대부분의 부모님들은 아이와 놀이에 부담을 가지고 계시고,

아이에게 자꾸 뭔가를 알려줘야 한다는 생각에 경직된 태도로 놀아주시기도 합니다

내아이와 어떻게 놀아줘야 가장 좋을까요?

 

 

강서심리상담센터 아동상담센터에서는 4세 시기에 접어들면 

아이들은 이전 보다 여러가지 놀이 활동이 가능해진다고 말합니다.

그림그리기 ,종이 오리기, 색칠하기, 블록으로 상상하는것을 표현할 수 있습니다.

놀이 영역이 매우 다양하고 넓어지게 되며, 

상호적 협동놀이가 가능하게 되고, 특히 연합놀이가 가능해지는데

친구들과 함께 놀이하면서 대화도 많이 하게 되고

다른 친구의 활동에 주의를 기울이고, 물건을 빌려주고 받기순서 지키기가 가능해집니다.

 

강서심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 강서센터에서는 

더 나아가 협동 놀이까지도 가능해진다고 이야기 합니다.

그렇다면! 이전과 비교해서 많은 놀이가 다양해진

우리 아이와 어떻게 놀아주면 좋을까요 ?

 

 

 

하나. 아이와 놀 때는 아이에게 집중해주세요.

혹시 노는 수준이 나와 맞지 않아 지루하다고 생각하고 계시나요 ?

아님 놀이방법을 하나라고 알려줘야 한다고 생각하고 계시나요?

위의 생각들로 인해서 부모는 아이의 현재 놀이에 함께 집중해주지 못하고,

끊임없이 다른 놀이를 찾아주거나 혹은 핸드폰을 쳐다보는 행동을 하거나

나도 모르게 아이가 놀지 않는 장난감을 정리학도 합니다

그러나 아이들은 부모가 자신과의 놀이에 집중하지 않고 

있다는 것을 알아차리게 됩니다

이럴 경우 아이들은 부모가 나와 놀아주지 않았다고 생각하고,

충분한 만족감을 느끼지 못할 수 있습니다.

 

둘. 놀이는 아이가 주도하고 부모는 따라 가주세요.

아이는 놀이를 통해 자신만의 생각과 느낌을 주도적으로 표현하고 

이끌어 갈 수 있는 능력이 있습니다

그런데 부모가 놀이를 주도하게 되면 아이는 이런 표현할 수 있는 

능력의 기회를 박탈당하는 것과 같습니다

아이는 놀이를 통해 끊임없이 자기를 표현하고,

이를 통해 성장할 수 있기에 놀이는 아이가 주도할 수 있게 기다려주셔야 합니다.

 

 

셋.놀이를 수정해주지 마세요.
아이들은 놀이를 통해 의사소통을 합니다

자신의 감정, 욕구, 생각 등을 놀이를 통해 표현해내려고 합니다. 

또한 무의식적인 소망과 갈등을 표현하기도 합니다.

 이렇듯 자유로운 이야기를 놀이를 통해 풀어내려고 합니다

그래서 매우 현실적인 부모가 보기에는 놀이의 내용이

이상하게 느껴질 수 있고현실과는 다르게 보일 수 있습니다

그래서 부모들은 현실에 맞게 놀이 내용을 수정해주려고

할 때가 많은데수정해주지 않는 것이 좋습니다.

 

넷. 놀이를 할 때 가르치지 마세요. 

강서심리상담센터 아동상담센터에서는 놀이는 학습과 매우 다르다고 말합니다.

놀이는 학습의 과정 없이 이루어지는 본능적인 행동입니다

또한 인간의 기본적 욕구 중 하나이기도 합니다.

또한 자발적이며, 즐거움을 동반하고 있습니다

그러나 학습은 목표가 있고 비자발적이며 의식적인 활동입니다.

대부분의 부모님들은 아이가 놀이를 통해 하나라도 더 알길 바라는

마음에 의도적으로 학습적인 내용을 유도하는 경우가 많습니다

그러나 놀이는 학습이 아니라고 강서심리상담센터

허그맘허그인 강서센터에서는 이야기 합니다.

놀이가 학습이 되는 순간 본질을 잃게 될 수도 있고,

아이가 더 이상 놀이가 흥미롭고 즐겁지 않게 되기 때문에

가르가면 안된다고 이야기 합니다.

 

강서심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 강서센터에서는 

사실 아이와 어떻게 놀아주는지도 중요하지만

 아이는 부모가 함께 해주고 있다는 것만으로도 매우 행복하고 즐거워 합니다.

아이에게 부모는 마음 속 첫 번째 놀이친구이기 때문입니다.

 

놀이평가를 할 때 보면 부모는 아이와 놀아주는 

부담감에 어색한 모습을 많이 보이지만 

아이들은 대부분 부모와 함께 논다는 즐거움에 표정이 매우 밝고

부모의 말과 행동에 집중하고 있는 모습을 볼 때가 많습니다.

이런 아이들과 좀 더 즐겁게 놀 수 있는 방법 ! 어렵지 않습니다.

 

>> 허그맘허그인심리상담센터 강서센터 홈페이지 바로가기 <<

02.2088.3515 / 010.4521.3515

 

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김포심리상담센터 아동심리상담센터 감정과 생각을 표현할 줄 아는 아이

 

안녕하세요 김포심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 김포센터입니다

오늘 허그맘허그인 김포센터에서는 7세 시기 감정과 생각에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

먼저 감정과 생각을 표현할 줄 아는 아이에 앞서 7세 정도가 되면 

언어 표현 능력 수준을 체크해야 봐야 합니다.

 

 

# 7세의 언어 표현 능력 수준은 ?

언어에 대한 계속적인 탐구와 실험을 하는 시기이며 접속사, 조사 등을

사용한 긴 문장을 말 할 수 있습니다.

더불어 말하는 것을 즐기며, 사물의 이름이나 새로운 낱말을 알고 싶어하는 시기입니다.

따라서 아이는 말하는것을 즐기기 때문에 자신의 감정과 욕구,

생각 등을 표현하는 능력으로 자신을 표현한 것 뿐만 아니라 

자신이 원하는 것과 현재 어떤 감정인지를 정확히 알고 이를 표현할 때

'자기 표현능력이 좋다' 라는 피드백을 듣기 시작합니다.

 

 

김포심리상담센터 아동심리상담센터에서는 언어표현능력이란 

그저 말을 잘 하는 능력이 아니라 아이의 자존감, 표현력, 사회성,

대부분 발달 영역의 기초가 되는 중요한 역량이 돤다고 할 수 있습니다

 

따라서 7세 시기의 감정과 생각을 표현하는 일은 

매우 중요한 발달과업이라고 봐도 과언이 아닙니다.

 

 

 

# 아이의 자기표현력을 높이기 위한 부모의 태도 

1. 아이가 자신의 감정과 생각을 살펴보고 표현하는 기술을

 배울 수 있는 기회를 제공해줍니다.

 

김포심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 김포센터에서는 

아동 스스로 자신을 탐색하고 자기를 키우는 기회가 되고

부모에게는 아동을 이해하고 아이의 성장을 윈한 부모의 역할을 배울 수 있습니다.

아동이 심리적인 문제로 어려움을 보일 때,

아이의 발달, 성장 및 부모 양육태도, 기질 등을 다양한 관점에서 

바라 볼 수 있을 때 보다 효율적인 이해를 할 수 있으며 

아동 스스로 자신을 알아가는 시간이 될 수 있습니다.

 

표현하는 방법에 앞서 우선순위는 경청입니다.

 

2. 경청하는 모델링을 보여줍니다.

의사표현을 잘 하는 것도 매우 중요한 일이지만 듣는 자세도 중요합니다. 

다른 사람과의 대화에서 자기 표현만 주장하는 아이는 

다른 사람과의 의사소통에서도 듣는 일을 힘들어 할 수 밖에 없고

점점 자기 표현에만 앞서서 다른 사람의 말과 경청하는

 일을 매우 힘들어하게 됩니다

따라서 지금 부터 아이가 자신의 이야기를 하려고 할 때

끝까지 듣는 훈련을 해보고 상황에 맞게 반응하는 모델링 보여주는것이 중요합니다.

 

혹시, 내 아이가 말이 없어서 제대로 자기 표현을 못한다고 생각이 든다면?

 

3. 말로 해야지만 자기 표현이라는 생각을  버립니다.

김포심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 김포센터에서는 

아이의 입장이 되어 아이거 왜 그러는지, 아이가 필요로 하는것과

말하고자 하는 것 등이 꼭 말로 하지 않아도 무엇인지 알아차릴 수 있어야 

한다고 이야기 하고 있습니다.

 

아이가 짜증을 부리더라도 자신의 감정이 본능적인 면에 힘겨워 나타나는

 행동이므로 문제 행동 자체에 야단을 치기 보다는 

아이의 표현을 존중하며 원하는 바를 찾아 보려고 하는 노력이 필요합니다.

 

김포심리상담센터 아동심리상담센터에서는 단순히 말을 잘 하는 

능력을 넘어서 소통 능력과 사회성, 자존감 까지도 연관되는 

언어 능력은 처음부터 만들어져 있거나 고정된 것이 아니기에 

처음에는 자기 표현 능력이 서툴더라도 부모의 언어자극 촉진과

감정과 생각을 표현하는 훈련을 통해서 자기 표현 능력은 얼마든지 발전할 수 있습니다.

 

지금 우리아이의 감정과 생각표현이 다른 아이들에 비해서 

부족해 보여서 걱정이 되더라도 

부모와의 편한 의사소통이야 말로 자극이 되어준다면 

충분히 좋아질 수 있습니다. :))

 

 

>> 김포심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 김포센터 << 

 

상담문의 031.994.6255

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목포심리상담센터 아동심리, 알아두면 좋은 3세 시기 주요 발달사항 ! 

 

안녕하세요 목포심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 목포센터입니다

오늘 허그맘 허그인 목포센터에서는 3세 시기 주요 발달 사항에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

생후 25개월 부터 36개월 사이의 주요 발달 사항은 

질적 운동성, 언어 이해력, 친밀감 형성 이렇게 크게 세 가지로 볼 수 있습니다

 

# 질적 운동성 

<질적 운동성> 은 신체적으로 다양한 동작과 기능이 가능해지는 것으로 

큰 근육 운동과 소근육 운동으로 구분됩니다.

 

큰 근육 운동성은 균형 감각이 매우 중요한데 실제적으로 달리는

자세가 점점 안정적인 모습이 되고, 계단 오르내리기,

포그를 이용해서 반찬먹기, 양말 벗기기 등이 가능해집니다

이 시기 부터 또래 집단과의 활동이 많아지기 때문에

서로간의 율동을 따라하는 율동놀이도 많앚이는데 율동이 

조금씩 정확해지기도 합니다.

 

소 근육 운동으로는 간단한 도형을 따라 그리거나.구슬 꿰기 등도 가능해집니다.

하지만 아이들이 필압이 모두 다르고, 

발달속도에 따라서 그리기 어려운 아이들도 있기 때문에

발달시기라고 해서 억지로 시키지는 말아야 합니다.

 

 

## 언어 이해력

<언어이해력> 이 성장하는 시기로서 상대적인 개념과 

상징적 의미를 이해하기 시작합니다.

예를 들어 '많다- 적다' ,'크다-작다' 등의 말은 상대적인

상황에 대한 것을 표현하는 것 입니다.

목포심리상담센터 아동심리센터에서는 이시기에는 문장으로 아이들도 있다고 말합니다.

말이 좀 빨리 트이는 아이들은 여러 개의 단어를 붙여서 문장을 구사할 수 있습니다. 

언어발달에서 무엇보다 중요한 것은 구사 능력이 아니라 이해력입니다.

몇 개의 단어로만 말을 하더라도 상대방의 언어를

어느 정도 이해하고 있는지를 체크하는 것이 가장 중요합니다.

 

 

### 친밀감 형성 

목포심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 목포센터에서는 

3세가 되면 가족 구성원과의 상호작용을 통해 <친밀감을형성> 하게 된다고 말합니다.

3세 이전에는 자신의 주 양육자와만 애착관계를 형성하지만 

3세가 되면서 자신에게 긍정적인 행동을 하는 사람들과

지속적으로 관계를 유지하게 되면 주 양육자 이외의 

가족 구성원과도 친밀한 관계를 형성할 수 있습니다.

또한 또래 집단에서 사회성을 습득할 수 있게 됩니다.

 

목포심리상담센터 아동심리센터에서는 이 시기에는 일대일 놀이를 하며 

친해지기 보단느 친구들이 어떤 행동을 하는지 관찰하는 행동이 

많이 보입니다. 그래서 친구들과 어떻게 상호작용할지를

 습득하게 되는 것 입니다. 따라서 언어를 통한 상호작용이 잘 되더라도 

또래 집단에서 즐겁게 지낸다면 어린이집에 다니는 것도 잘 적응 할 수 있습니다

 

 

위에 언급한대로 생후 25개월 부터는 세가지의 발달 특성이 빠른 속도로 나타납니다.

하지만 아이마다 발달의 속도가 다르고 발달의 특성의 강도도 다를 수 있습니다.

목포심리상담센터 아동심리센터에서는 몸으로 하는 운동놀이를 즐기는

아이가 있는 반면 언어이해력이 더 빨리 발달되어 그림 그리기나

책 보는 것을 더 즐기는 아이들도 있습니다

 

아이마다 발달 선호가 다른데 부모가 보기에 운동 능력이 부족하다며

책을 읽고 싶은 아이에게 자꾸 몸으로 하는 활동을 권하면

아이가 재미가 없고 오히려 스트레스를 받을 수 있습니다.

또한 아이의 발달이 우수한 편이라면 한 살 정도위의

아이들과 함께 하는 활동이 가능하지만

발달이 조금 느리다면 한 살 낮추어 보육중심의 어린이집에 보내는 것도

아이를 위한 양육전략이 될 수 있습니다

 

 

 

그러므로 ! 아이의 발달을 잘 이끌기 위해서는 아이의 발달 특성,

속도, 선호도 등을 자세히 관찰하여 아이의 기질과

특성에 맞게 놀이와 학습을 권해주시는 것이 무엇보다 필요합니다.

 

 

## 목포심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 목포센터 바로가기 ## 

상담문의 061.8063.9222 / 010.7517.9221

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분당심리상담센터 아동상담센터, 아직 말을 하지 않는 아이를 위한 체크리스트 

 

안녕하세요 분당심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 분당센터입니다

오늘 허그맘 허그인 분당센터에서는 아이들의 언어에 대해 이야기 하려고 합니다. 

 

 

이제 곧 두 돌이 되는 시우는 또래보다 조금 작은 편입니다.

 또래보다 늦게 뒤집고, 걷는 등 전반적으로도 발달이 늦은 편이지요. 

그래도 부모님은 아이마다 발달의 속도가 다르고, 

기다리고 있으면 이내 또래를 따라잡는 모습을 보여와서큰 걱정은 하지 않았지요.

 그런데, 말이 늦는 것은 조금 걱정이 되기 시작했습니다.

 말을 할 수 있는데, 안 하는 것인지, 이러다 정말 말을 못하게 되는 것은 아닌지, 

대체 어떻게 도와줘야 말을 할지... 

부모님은 여러 가지 생각에 마음이 복잡합니다. 

아직 말을 하지 않는 우리아이 괜찮은 걸까요?

 

 

분당심리상담센터 아동상담센터에서는 보통 16개월 즈음부터

두 돌까지 대뇌에서는 많은 신경들이 서로 연결되고

18개월 이후 전두엽이 성숙하면서 새로운 능력을 많이 획득하게 된다고 말합니다.

이때 언어를 관장하는 좌뇌가 성장하면서 언어가 폭발하는 시기를 맞이하게 됩니다.

 

 일반적으로 아이들은 생후 18-21개월에 100개의 단어를 이해하고,

50개의 단어를 말할 수 있고, 22-24개월에는 

200-250개의 단어를 이해할 수 있게 됩니다

그리고, 다섯 단어 이상의 긴 문장을 이해하고, 두 단어 이상이 결합된

간단한 문장도 말할 수 있게 된답니다

빠른 아이라면, ‘누가, 언제, 어디서’ 등의

의문대명사의 의미를 구분하고 이해할 수도 있습니다.

 

 

그러나 분당심리상담센터 아동상담센터에서는 언어능력은 

개인차가 크고, 매우 다양한 방식으로 발달한다고 말합니다

어떤 아이는 단어는 많이 알지만, 문장은 구성하지 못하고

다른 아이는 적은 단어를 알고 있지만  문장으로 말하기가 가능합니다.

일부 아이들은 말수는 적지만, 말을 시작할 때 부터 

완벽한 문장을 구사하는 반면에, 불완전한 문장을

 여러번 말하면서 고쳐나가는 아이들도 있습니다

앞서 말한 것 처럼 아이들마다 발달의 속도가 다르고 

특히 언어의 경우 그 차이가 매우 크지만, 그래도 아이의 언어발달이 

늦는 것이 염려되신다면 다음의 내용을 확인해보세요.

 

 

먼저, 유전적인 영향입니다

아이를 길러보셔서 아시겠지만 , 아이는 많은 부분 부모를 닮습니다

반드시 부모가 아니더라도 친인척들 중 언어발달이 늦었던 분이 있는지 알아보세요.

말이 빠르고 늦는 것도 선천적이고 유전적인 영향이 있을 수 있습니다.

 

두 번째, 청각기능/ 혀의 길이/ 성대 구조 등 언어발달에

영향을 줄 수 있는 생물학적인 기능에 문제가 있는지 확인해보세요.

발음기관의 발달과 성숙은 언어발달에 영향을 줍니다.

 

 

세 번째, 아이가 단순히 자신이 하고 싶은 말을 표현하지 못하는 건지

다른 사람이 하는 말을 알아듣는것에도 어려움이 있는지 확인하세요

분당심상담센터 아동상담센터에서는 말귀를 잘 알아듣고, 

부모님의 간단한 심부름도 제법 하는 것 같은 경우 조금 더 기다려보세요.

또한 '말' 은 아니지만 소리 , 또는 손가락질 등의 간단한 동자긍로 

자신의 의사를 표현하고 있다면 안심하고 기다려주세요.

 

마지막으로, 아이가 속한 첫 번째 사회이자 중요한 환경인 

부모의 언어습관과 양육태도를 점검해보세요.

아이가 무언가 자신이 원하는 것을 표현하기 전에 채워주는

부모의 과잉보호는 아이들의 언어표현을 제한합니다

상호작용에서 언어를 사용할 필요를 느끼지 못하는 것이지요

또한지나치게 지시적인 말투는 아이의 사고력과 표현력을 저하시킬 수 있으니 주의하세요

예를 들어, “사과 가져와!”라는 말보다는 

빨갛고 동그란 사과가 어디 있지엄마에게 가져와 볼래?”라는

표현이 언어발달을 촉진하는데 도움이 됩니다.

 

 

분당심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 분당센터에서는

 아이들마다 발달 속도에는 개인차가 있지만 

발달에는 적당한 때가 있다고 말합니다

그 시기를 놓치면 발달속도를 따라 잡기 어렵거나

발달이 불가능할 수도 있다는 것 입니다.

 

따라서 ! 위의 사항을 점검해보고 전문가의 도움이 필요하다고 생각된다면 

분당심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 분당센터 

분아별 전문가와 이야기 나누어보시기 바랍니다.

 

>> 분당심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 분당센터 바로가기 << 

 

상담문의 031. 698.2140 / 010.5514.4210

Posted by Hugmom 허그맘

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세종심리상담센터 아동심리치료, 겁이 많은 우리아이 

 

안녕하세요 세종심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 세종센터입니다

오늘 허그맘허그인 세종센터에서는 겁이 많은 아이에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

아이들은 5세 시기에 접어들면 부모님의 행동을 모방하던 시기에서 벗어나

스스로 어떤 행동을 할지 생각할 수 있습니다.

또한 자아가 커지면서 자신에게 지금 필요한 것을 충족하는것이 가장 중요해집니다.

그래서 기다리는 것이 잘 되지 않는 시기이기도 합니다

또한 어린이집이나 유치원을 다니면서  체육활동을 비롯한 

여러 활동을 접하면서 근육도 발달하게 됩니다.

하지만 ! 세종실미상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 세종센터에서는

이 시기에 모든 아이들이 어린이집과 유치원에 잘 가고, 잘 적응하는것은 아니라고 말합니다.

 

 

특히, 지금 우리집 아이가 그럴 수 있습니다

엄마나 아빠와 떨어지거나 지금 이 상황에서 무서울 것이 

하나도 없는데 반복하여 무섭다고 이야기를 한다면 

'우리 아이는 뭐가 그렇게 무서운걸까?' 이 무서움은 학습되었을 가능성이 많습니다

그럼 어떤 때 겁많은 아이가 되는건지 세종심리상담센터 

아동심리치료 허그맘허그인 세종센터와 알아보면 다음과 같습니다.

 

1. 양육태도와 연관이 있습니다

외동아이여서 너무 모든 것을 허용하는 양육을 했거나

내성적인 아이에게 특정한 것에 대해서 겁을 주었거나

엄마가 일을 하여 할머니나 다른 분에게 아이 돌보기를 공유하고 있는데

이때 '안돼 ' , '조심해', '그렇게 하면 못써' 라는 이야기를 많이 했자면

겁이 많은 아이가 될 가능성이 높습니다.

 

앞에서도 말했듯이 5세는 보육기관을 통한 새로운 장소와 낯선 환경을 

마주하게 됩니다. 이때 겁이 많은 아이는 긴장을 많이 하게 되고

적응하기가 어렵습니다. 이것은 또래 관계에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

2. 아동의 개인적인 문제 일 수 있습니다.

세종심리상담센터에서는 5세가 되면 자신의 행동으로 인하여 

다칠 수 있다는 것을 인식할 수 있고 그것이 ' 아픔' 이라는 것을 

느끼게 합니다. 이것이 겁이 많아지는 이유가 될 수 있습니다

또한 아동이 스스로 상상이 가능해지는데 이것이 문제 일 수도 있습니다

'괴물이 나타나서 자신을 잡아먹을지도 모른다' 는 상상으로 인하여 

겁이 많은 아이가 될 수 있습니다

 

하지만 겁 많은 아이에게 가장 중요한 것은 부모의 태도도 중요합니다

일반 부모가 조바심을 내지 않아야 합니다

부모가 아동이 겁을 내는 것에 대해서 조바심을 내면 아동은 

더욱 긴장하고 위축 될 수 있습니다.

그리고 ! 아동의 행동을 놀리거나 잔소리 해서는 안됩니다

아동도 그런 행동을 하고 싷은 것은 아닙니다

부모가 그것을 이해하지 못하고 계속 부추기면 아동은 의기소침해지고 

더욱 위축된 행동으로 자랄 수 있습니다.

그러니 부모님이 참고 기다려주는 것이 필요합니다.

 

 

그렇다면 겁이 많은 아이를 위하여 집에서 할 수 있는 놀이는 무엇이 있을까요 ?

 

하나. 몰감을 활용한 물놀이가 좋습니다.

물은 아동의 감정을 부담스럽지 않게 표현하도록 도와줍니다.

그것을 활용하면서 색색의 물감을 추가한다면 마음 속의 

다양한 감정들을 표현할 수 있어 도움이 됩니다

 

둘.괴물 만나보기

겁이 나고 두렵게 느끼는 것이 추상적일 수도 있지만 그렇지않을 수도 있습니다.

그 대상에 대해서 신문지로 괴물을 만든다.

그리고 그 괴물에게 '나는 네가 무섭지 않아' , '나는 너랑 싸울 수 있어' 라고 

이야기 해보도록 독려합니다. 

이것이 처음에는 힘들 수 있으나 점차 가능해질 수 있습니다.

 

 

세종심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 세종센터에서는 

이렇게 아동이 가지고 있는 겁을 부모님이 함께 해결하는것이 좋다고 조언합니다

아동에게는 특히 놀이를 통하여 겁을 줄이는것이 효과적입니다.

겁이라는 감정은 누구나 느낄 수 있습니다.

하지만 이것 때문에 일상생활에 불편을 겪는 것은 좋지 않습니다

우리 아이가 겁이라는 감정으로 힘들어 한다면 

그동안의 양육태도를 한번 뒤돌아 보세요.

그리고 아이의 행동과 마음을 이해하고 기다려주는건 어떨까요 ?

 

 

 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 심리전문가를 만날 수 있는곳 ! 

세종심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 세종센터에서 

우리아이의 마음 속 이야기를 들어보세요.

상담기록과 방문기록이 남지 않아 안심하고 상담 받을 수 있는 곳

비로 허그맘허그인 심리상담센터 세종센터입니다.

 

 

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상담문의 044.417.6255

 

Posted by Hugmom 허그맘

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하남심리상담센터 아동심리치료,  맞장구를 치면 어휘력이 늘어나요 ! 

 

올해 3살이 된 우리 지우는 아직 말이 더디고 행동으로 하는 표현이 많습니다

마음이 급해져서 따끔하게 혼도 내고 달래기도 하는데

아직 대명사 이외에는 어휘가 잘 들지 않네요

우리 지우의 어휘력을 늘리기 위해서는 제가 어떻게 해주면 될까요?

 


 

안녕하세요 하남심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 하남센터 입니다.

만 2세 즉 3세가 되면 문장이나 언어를 구상하는 양이 

폭발적으로 늘어 기본적인 의사소통이 가능해집니다.

그래서 주변에 같은 연령대의 아이들이 유창하게 자신의 의사를 

언어로 표현하는 모습을 관찰하신 후 상대적으로 말보다 

행동으로 의사를 표현하고 있는 자녀를 보면 조바심이 들 수 있습니다

 

 

 

하지만 !  하남심리상담센터 아동심리치료에서는 부모님께서 

안절부절 하면서 혼을 내시면 자녀에게 부정적인 영향을 끼친다는 것을 

누구보다 잘 알고 계시겠지요.

그 이유는 언어는 말하고 듣고 싶은 욕구를 자극시켜 주어야 발달이 될 수 있습니다. 

 

"말을 할 때 부모님께 혼이 난다" 라는 선행 사건으로

"말을 하 고 싶지 않다" 라는 동기 저하로 이어질 수 있기 때문입니다.

이는 성인들도 외국에 나가서 회화를 할 때

한국 사람이 여려명이 있으면  문법에 신경을 쓰고 지적을 받을까 

염려하여 입이 쉽게 떨어지지 않는 것과 마찬가지 입니다. 

차라리 한국 사람이 없는 현지인과의 대화는 실수해도 여유 있게 

넘어가 주고 기다려주는 등 말하고 듣고 싶은 욕구를 

자극시켜 주어 소통이 자연스러워 질 수 있습니다. 

 

 

부모님은 자녀에게 외국에서 만난 현지인 처럼 마냥 기다려주고 

웃어주기만 할 수는 없겠지요.

부모- 자녀 관계는 그렇게 객관적이고 거리를 두기는 어려우니까요

그러면 부모님께서 바로 실천하실 수 있는 어휘력을 

늘리는 구체적인 TIP에 대해서 함께 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

1. 이야기 거리를 제공하여 말하고 싶은 욕구를 자극합니다.

함께 동물원에 가거가 놀이터에 가서 경험했던 내용을 공유하여 

장난감 전화기, 녹음기, 손인형 등을 준비하여 함께 이야기를 나눕니다.

대명사로 "그거, 이거" 등으로 자녀가 지칭하려고 하면 

적절한 어휘로 자연스럽게 바꿔주시고 자녀가 이를 모방하면 

녹음해서 들려주세요. 메아리 처럼 여러번 반복함으로 듣고 말하기 

놀이를 확장해 나갈 수 있습니다.

 

 

2. 함께 동요를 부르면서 자연스럽게 듣기 연습을 합니다.

하남심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 하남센터에서는

 동요 중에 다양한 어휘가 반복되고 포인트를 줄 수 있는 

음률도 많기에 자녀와 함께 노래를 부르고 박수를 치거나

다소 과장된 리액션으로 아동의 말하고 듣기를 

지지해주실 수 있습니다. 한 소절씩 이어 부르기와

중요 단어 빼고 부르기 등으로 재미와 어휘 자극을 한 꺼번에 줄 수 있습니다.

 

 

3. 질문에 바로 반응해줍니다

만 2세 시기에는 성인이 느낄 수 있는 다양한 

정서들이 분화되고 감수성이 발달하여 점점 표현 방식이 세련되어 집니다.

 이 시기는 부모, 자녀 간에 견고한 애착이 밑바탕이 됩니다.

애착의 기본은 애정이 될 수 있는데 애정은 상호적인 것으로 

자녀도 자신을 좋아하고 귀여워해주는 사람을 따를 수 밖에 없습니다

질문을 하고 관심을 끌기 위한 시도를 하는데 "잠깐, 기다려" 라고 

하면서 집안일을 우선시 하거나 자녀의 관심사를 성가시다고 

느끼면 자녀도 부모님께 말을 걸고 다양한 시도를 하지 않겠지요.

자녀가 질문을 하면 바로 자녀에게 집중하고 짧은 단어로

음을 넣어 설명해줌으로써 어휘를 늘려나갈 수 있습니다.

 

지금까지 하남심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 하남센터에서는 

가정 내에서 자녀의 어휘력을 증가시킬 수 있는 방법에 

대해서알아보았는데요. 이 방법을 실천하기 위해서는 부모님께서 

자녀가 하는 말에 집중하고 맞장구를치면서 반응을 늘려나가셔야 합니다.

 

"부모님이 나에게 집중하고 있구나. 조금 더 나에게 집중할 수 있도록 

방법을 늘려 나가야겠다"라는 자발적인 소통 동기를 

자극시킴으로써 자녀의 언어발달을 촉진시켜 나갈 수있을 것 입니다.

 

 

## 하남심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 하남센터 바로가기 ## 

 

상담문의 031.8042.6255 / 010.5529.6255 

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평택심리상담센터 성인심리상담센터, 직장인스트레스 극복방법 

 

안녕하세요 평택심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘허그인 평택센터입니다.

오늘 허그맘허그인 평택센터에서는 '직장인스트레스' 에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

 

먼저, 스트레스는 요인에 따라 정신적, 신체적 안정 상태가 

변화가 되는 것을 의미하며, 인간은 살아가는 동안 끊임 없이 

스트레스에 노출 될 수 밖에 없습니다.

스트레스는 긍정적이든 부정적이든 간에 발생되기 때문입니다.

평택심리상담센터 성인심리상담센터에서는 

이러한 스트레스를 그대로 방치한다면 피로감, 의욕저하, 두통이 생기거나

심할 경우 우울증, 불안, 불면증 등 정신적으로도 영향을 미칠 수 있습니다.

이는 스트레스를 느끼는 뇌의 영역과 신체통증을 느끼는 영역이 

가까이 있기 때문이고 어떠한 감정을 느끼는가에 따라 

신체가 다양한 반응을 보일 수 있기 때문입니다.

 

 

또한 사람마다 스트레스 거름망의 차이가 있으며 같은 강도의

스트레스여도 각자 다르게 느끼는 개인차가 생깁니다.

따라서 평택심리상담센터 성인심리상담센터에서는 

스트레스 요인을 어떻게 바라보고 대처하느냐에 따라서

거름망의 크기를 만들어 나갈 수 있다고 말합니다. 

 

요즘은 스마트폰사용으로 업무가 끝나도 메신저로 연락을 받으며

퇴근 후 회사에 복귀 하는 등의 일의 연장선으로 인해 스트레스를 경험한다고 합니다

이를 메신저 감옥이라 하는데 이런 행동이 심각해지면 불면증이나

과다수면증이 유발될 수 있습니다.

 또한 다음날로 이어져 업무의 능률도 떨어지게 되고 집중하지 못하게 됩니다.
 
스트레스로 인한 소진을 줄이려면 반드시

직장과 사생활은 분리되어야 하며 퇴근 후에는

업무에 대한 걱정을 내려놓고 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

 하지만 이를 간과하고 계속 연장선으로 업무를 한다면

정신이 피폐해지며 스스로 감당할 수 없을 정도로 스트레스가 쌓이게 되고, 

그때 우리는 번 아웃(Burnout)'을 경험하게 됩니다.

소진탈진하게 되어 무기력해지고 모든 것을 극단적으로 놓아버리게 되기도 합니다.

 이를 방지하기 위해 업무와 다른 성취감을 얻기 위한

취미 생활을 갖는 것으로 새로운 환기가 필요합니다.

 

 

그렇다면 스트레스를 극복하기 위해서는 어떤 것이 도움이 될까요 ?

평택심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘허그인 평택센터 솔루션을 참고해보세요.

 

첫째. 세상을 긍정적으로 받아들이려는 습관을 통해 '회복탄력성' 을 키웁니다.

다시 일어나려는 성향의 내적 에너지를 '회복탄력성' 이라고 부릅니다.

이는 늘어나 있거나 압축된 상태에서 다시 뛰어오르거나 

되돌아온다는 것으로 정신적인 저항력을 말합니다. 

다시 말해, 개인이나 지역사회가 스트레스 변화에 적절하게 대처하고 

적응해 나가는 능력으로 개인마다 '회복탄력성'의 차이는 존재하지만 

얼마든지 훈련을 통해 키워 나갈 수 있습니다.

 

둘째. 스트레스 요인을 해소할 수 있는 바상탈출구를 찾아야 합니다.

마음속에 말들을 하지 못해 스트레스가 쌓이는 경우도 있으며,

그로 인해 화병(火病) 에 걸리기도 합니다.

사람들과 대화를 하는 것만으로도 놔의 각성도가 떨어진다고 합니다.

하고 싶은 말, 억눌린 감정들을 마음속에 

담아두지 말고 건전하게 표현하는 방법을 찾아 부정적인 감정에서 해방되어야 합니다.

 

 

셋째. 무조건 급한 것이 아니라 나에게 필요하고 중요한 우선순위를 정해보세요.

평택심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘허그인 평택센터에서는 

내 삶에 있어서 진정으로 중요한 것이 무엇인지 찾아야 한다고 말합니다.

가족, 운동, 종교, 취미활 등 시간을 적절히 배분하여 

바쁜 일상임에도 불구하고, 소소하게 행복감을 느낄 수 있어야

마음의 안정감을 찾고 여유가 생길 수 있습니다.

 

넷째. 건강상태를 점검하고 규칙적인 운동이 필요합니다.

평택심리상담센터 성인심리상담센터에서는 자신의 건강상태를 

정확하게 진단하고 필요한 운동과 식습관을 가져야 한다고 말합니다.

패로를 해소하기 위한 적절한 영양분도 공급받아야 하며 

운동 후 충분한 휴식을 통해 신체리듬의 안정감을 도모합니다.

 

 

평택심리상담센터 성인심리상담센터에서는 삶에 있어서 탈출구는 

매우 중요하다고 말합니다. 

취미, 운동, 가족, 종교 등의 탈출구를 통해서 

나만이 머무를 수 있는 마음의 공간을 만들어보세요

과도한 스트레스와 소진으로 직장생활의 어려움을 겪고 있다면 

평택심리상담센터 전문가의 도움을 통해서 

극복해보는것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 

 

 

>> 평택심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘허그인 평택센터 바로가기 << 

상담문의  031.994.5922 / 010.5038.5922

Posted by Hugmom 허그맘

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보라매심리상담센터 아동심리센터 , 아이 낮잠 꼭 재워야 하나요

 

3살 된 아이를 키우고 있습니다. 신생아 때부터 재우는 것도 어렵고 자주 깨는 아이였어요.

3살이 되면서 더욱 낮잠을거부해서 1시간도 넘게 칭얼거리다가

지쳐 잠이 들 때가 많습니다.

이렇게까지 해서 재우는 게 맞는 걸까요?

아니면 잠이 적은 아이라고 생각하고, 거부하면 재우지 말아야할까요?

 


 

 

보라매심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 보라매센터에서는 

결론부터 말씀드리자면 낮잠은 만 5세까지는 

아이가 성장하는데 꼭 필요한 시간이므로 재우는것이 맞다고 말합니다.

 

 

3~4개월 까지 아이는 하루 세번 정도 낮잠을 자고 

6개월 부터는 오전/오후로 두 번 정도 낮잠을 자고 
2세부터 하루에 한번 낮잠을 자게 됩니다.

하루에 한 번 낮잠을 자게 되면 보통 1시간 ~ 2시간의

수면시간을 유지하고 오후 2시 전에는 낮잠을 마치는 것이 

밤잠을 자는데 영향을 미치지 않습니다.

물론 아이마다 적합한 수면의 시간과 횟수는 조금씩 

다를 수 있지만 규칙적인 수면 습관은 매우 중요합니다.

 

 

보라매심리상담센터 아동심리센터에서는 위의 사례와 같이

신생아 때 부터 수면의 어려움을 보인 아이의 경우

예민한 기질이거나, 아이에게 맞는 수면 패턴을 찾지 못했을 수 있고,

이 두가지의 경우가 복합적으로 나타날 수 있다고 말합니다.

 

 

아이가 낮잠을 안자고도 낮 활동의 컨디션에 문제가 없고

밤잠을 쉽게 자고, 자주 깨지 않는다면 낮잠 시간을 

줄어거나 중단해보는 시도를 해 볼 수 있겟지만 

평균적으로 발달 연령에 맞는 충분한 수면 시간이 이루어지지 않으면 

낮 활동에서 짜증이 심해지고, 밥을 잘 먹지 않거나

밤잠을 잘 때 보채고, 자주 깨는 경우가 생기게 된다고 말합니다

 

 

아래의 질문에 "예" , "아니오"로 대답해보면서 

우리 아이의 수면패턴이 적절한지 점검해보실 수 있습니다. 

 

첫째, 아침에 8시전에 일어나는가?

둘째, 하루에 한번 2시간미만의 낮잠을 오후 2시전에 끝내는가?

셋째, 밤잠은 9시전에 잠드는가

넷째, 우모차 태우기, 아기 띠로 안아주지 않고, 누워서 잠들 수 있나?

다섯째, 낮잠 자는 환경이 자주 바뀌지 않나?

 

보라매심리상담센터에서는 위 다섯가지 질문 중 두 가지 이상에

"아니오"로 대답하셨다면 이 경우에는 아이에게 적합한

수면의 패턴을 찾지 못한 것이 원인일 수 있어 이에 대한 관찰과 개선에 필요하다고 말합니다.

 

 

 

만약 다섯가지를 모두 지켰는데도 아이가 낮잠을 거부한다면 

낮잠을 강요하기 보다 질 좋은 밤잠을 잘 수 있도록 

즐거운 낮 활동과 휴식의 시간을 주면서 아이의 상태를 

더 지켜보는 것이 필요하다고 말합니다.

 

보라매심리상담센터 아동심리상담센터에서는 아이에게 맞는 

수면의 패턴을 찾기 어려울 때는 아이의 하루 일과를

잘 관찰해보면 답이 보인다고 말합니다.

 

 

이를 위한 방법으로 아이의 일과를 관찰하고 기록해보세요.

낮잠과 밤잠의 수면 시간과 방법, 식습관과 식사량 

놀이와 그날의 컨디션 등 내 아이의 일과를 최소 일주일 정도 

기록해보고, 가장 좋았던 날의 일과를 반복하고 다시 관찰해보세요.

이런 과정은 내 아이를 이해하고 적합한 수면의 패턴을 찾는데 많은 도움을 줄 것 입니다.

 

 

## 보라매심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 보라매센터 바로가기 ## 

상담문의 02.2138.2911

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대전심리상담센터 유아심리상담센터, 고집쟁이 우리아이 

 

안녕하세요 대전심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 대전중구센터입니다

오늘 허그맘허그인 대전중구센터에서는

4세 시기 고집쟁이 아이에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

 

이 시기의 아이들은 자율성이 커지면서 "내가 할거야" ,"혼자 할거야 ", "싫어, 안해"라는 

말을 수도 없이 많이 합니다.

아이들은 자신의 능력을 시험하고 싶은 마음도 있고 

부모에게 자랑하고 인정 받고 싶은 마음도 있습니다.

그래서 의지를 표명하지만 아직 감정이나 행동, 생각을 

조절하는 것이 미숙하여 고집을 부리거나  떼쓰기와 같은

 모습으로 나타나기도 합니다. 부모들은 이전하ㅗ 다르게 

강하게 고집을 부리는 아이가 낯설기도 하고

때론 매번 같은 훈육을 하느라 지치기도 합니다.

 

Q. 갑자기 고집이 세진 이유가 뭔가요?

대전심리상담센터 유아심리상담센터에서는 4세가 되면서 

아이가 변했다는 이야기에 부모들은 대부분 공감합니다

아이들이 보이는 고집이나 떼쓰기의 많은 부분에는 

'지금 당장 원하는 것을 들어줘' 라는 모습을 하고 있습니다.

하지만 자세히 들여다보면 아이는 스스로 하고 싶어 하지만 

부모가 기다려 줄 수 없는 상황에서 재촉을 받을 때

"내가 할래" 라고 더 강하게 이야기 하거나 

장난감을 원한다고 이야기 하였지만 안된다고 

거부당한 경우 "사줘, 사줘" 하면서 울거나 고집을 부립니다.

 

 

 

여기서 중요한 부분은 아이의 욕구가 충족되지 않은 것 입니다.

아이는 자라면서 신체 뿐만 아니라 심리적인 부분도 더욱 성장합니다.

자신의 다양한 욕구가 충족 되지 않았을 때 

실망감과 짜증, 화 등의 부정적인 김정이 발생되는 것은 

당연한 일 일지도 모릅니다. 하지만 대전심리상담센터 유아심리상담센터에서는 

아직은 자신의 감정, 생각, 행동을 조절하는 것은

 미숙한 상태라 고집 부리기나 떼쓰기의 형태로 

자신의 이야기를 전달하는 것 입니다. 

 

Q. 자기 주장에는 어떤 욕구들이 숨어 있나요 ?

대전심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 대전중구센터에서는 

우리 모두는 다양한 욕구를 가지고 있고 아이들도 같다고 말합니다

이 시기의 아이들은 자율과 관계에 대한 욕구가 자라나고,

사회에서 영향력을 행사할 수 있는 의미 있는 존재이길 바랍니다.

가정은 아이에게가장 먼저 경험되어지는 '작은사회' 입니다.

 

가족 안에서 아이는 자율성과 사회적 욕구를 충족하면서 자기에 대한 

긍정적인 자아상을 키워 나갑니다.

그래서 이 시기에 보이는 아이의 자기주장은 부모의 사랑과 보살핌만 

받는 수동적인 존재가 아니라 '자기' 라는 주체적인 인격체로 

성장하려는 이간의 가장 기본적인 욕구 인것 입니다.

 

- 부모의 대화 방해 , 같은 행동 반복 - > '나 좀 봐주세요. 관심 받고 싶어요'

>> 아이의 이야기를 들어주세요

- 조르기, 화내기, 울기, 소르지르기., 힘겨루기 -> '나도 선택하고 결정하고 싶어요'

>> 선택권을 주세요. 올바른 행동에 대해 정보를 제공해주세요.

- 의기소침, 가운없음 -> '격려해주세요, 나를 지지해주세요'

>> 더 많이 격려와 지지를 해주세요.

 

 

Q. 자기 주장이 강한 아이 어떻게 양육해야 하나요 ?

1. 아이의 존재를 그대로 인정해주기

대전심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 대전중구센터에서는 

부모는 아이와 다른 사고 능력, 욕구, 개성 등을 가진

독자적인 존재라고 이야기 하고 있습니다.

 그 차이를 인식하고 존중하는 것이 아이의 마응믈 이해할 수 있는

 가장 중요한 출발점입니다.

아이들은 이를 통해 부모와 더욱 좋은 관계를 맺게 되고 

부모의 훈육도 따를 수 있게 됩니다.

 

2. 상황과 욕구에 대한 관찰과 공감 

아이아 이야기 하는것이 무엇인지 알기 위해서는 

상황을 이해하는것이 필요합니다.

아이의 마음을 이해가 되어 질 때 부모도 아이에게 정확한

 공감을  할 수 있습니다. 아이의 진짜 마음을 알아차리고 

읽어주는 것 만으로도 아이는 위로 받고 순간의

만족을 참아내는 방법을 알아가게 됩니다.

 

3. 격려해주세요.

아이가 하는 자기주장에는 스스로 하고 싶어하는 마음이 있습니다.

대전심리상담센터 유아심리상담센터

허그맘허그인 대전중구센터에서는 아이가 성장할 때 

변화가 찾아오듯 부모에게도 새로운 태도와 변하가 필요하다고 이야기 합니다.

아이가 혼자서도 할 수 있도록 믿어주고 

기다리면서 격려해주는 것도 필요한 시기 입니다.

부모의 관대한 자세는 아이가 세상과 자신에 대한

 통제력을 경험할 수 있도록 도와

용기와 자기긍정이라는 바람직한 가치를 심어줄 수 있습니다.

 

아이의 떼쓰기로 고민된다면 대전심리상담센터 

유아심리상담센터 허그맘허그인 심리상담센터 대전중구센터

심리상담, 심리검사, 심리치료 

각 분아별 전문가와 이야기 나누어보세요.

 

상담기록과 방문기록이 남지 않는 

허그맘허그인 대전중구센터는 사전 예약제로 운영되고 있습니다.

 

 

아이 마음 첫 산책, 허그맘허그인 전문가와 함께하세요

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상담문의:042.710.6255

Posted by Hugmom 허그맘

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