부산아동심리상담센터 아동상담센터, 아이와 애착형성하기
안녕하세요 부산아동심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 부산해운대센터입니다.
오늘 허그맘허그인에서는 아이와 애착에 대해서 이야기 하려고 합니다.
애착이란 아이가 주 양육자나 특정 개인에게는 형성하는 매우 강하고
지속적인 정서적 결속 또는 정서적 유대관계를 말합니다.
출생 후 양육자와 형성한 기본적인 애착관계는 다른 사람과의
사회적 관계를 구성하는 기본적인 틀이 됩니다
초기 양육자와 안정된 애착관계를 형성하면 , 타인과 적절히 친밀감을
형성할 수 있으며, 정서와 인지를 적응적으로 조절 할 수 있는
건강한 성격으로 발달 될 수 있습니다.
그렇다면 애착의 결정 시기가 있을까요 ?
부산아동심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 부산해운대센터에서는
애착에는 결정적 시기가 존재한다고 말하고 있습니다
그러나 결정적 시기는 학자마다 다르게 주장하고 있습니다
여러 학자의 시기를 통합해보았을 때 아이가 태어나서부터
3세 정도 까지를 애착에 가장 중요한 시기라고 보고 있습니다
이후 시기도 물론 중요하지만 결정적 시기는 통상적으로 3세까지로 말할 수 있습니다.
애착 왜 중요할까요 ?
부산아동심리상담센터 아동상담센터에서는 프로이드는 영아와
어머니와의 관계를 '일생동안 유일하고 불변하는 가장 강력한
애정대상이며, 전 생애의 애착관계의 원형' 으로 작용한다고 할 만큼
매우 중요하다고 보았다고 전합니다.
또한 많은 연구에서도 애착은 유아와 양육자의 간의 상호작용으로
개인의 관계의 질에 평생을 걸쳐 영향을 준다고 했으며,
대인관계 및 개인의 정신 병리 발달에도 영향을 미칠 수 있다고 합니다.
안정 애착아의 경우 나는 괜찮은 사람이고, 이 세상은 나에게 호의적이고
신뢰감을 주는 곳이라는 생각을 뿌리 깊게 심어줍니다.
다시 말해 이 세상과 나에 대해 긍정적이고, 신뢰로운 이미지를 만들어주어
앞으로의 성장도 안정감 있게 할 수 있도록 도와줍니다,
그러나 부산아동심리상담센터 아동상담센터에서는 불안정 애착으로
시작한다면 신뢰감이 아닌 불신으로 불안정하게 시작할 수 있다고 이야기합니다.
구체적으로 불안정 애착은 아이의 성격 형성, 사회성, 학습 등
많은 부분에 부정적인 영향을 끼칠 수 있기에 애착은 중요한 부분입니다.
안정 애착을 위하여 부모가 할 수 있는 것들은 ?
부산아동심리상담센터 아동상담센터에서는 다음과 같이 전합니다.
하나. 일관성
아이의 반응에 항상 똑같은 반응을 해주시려고 노력해야 합니다.
엄마의 기분과 컨디션에 따라서 반응이 달라진다면,
아이는 혼란감을 가질 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
둘. 민감성
아이의 요구와 반응에 민감하게 반응해주서야 합니다.
부모의 민감성이 지속적으로 부족하고,
아이의 요구를 민감하게 알아채지 못하면 아이는
'세상은 나에게 호의적이지 않구나 ! ' 하는 느낌을 줄 수 있습니다.
셋. 양보다는 질
애착에 있어서 아이와 함께하는 시간과 반응 등 중요한 부분이 많은데,
워킹맘의 경우 아이와 양적으로 함께하는 시간이 적은 부분에
대한 걱정이 많으실겁니다. 사실 양과 질 모드를 충족할 수 있으면
좋겠으나 가장 중요한 것은 '질 '입니다.
아이와 함께하는 시간이 많아도 아이한테 지속적으로 집중해주면서
질적으로 충족시켜주는 것은 매운 어려운게 사실입니다.
부산아동심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 부산해운대센터에서는
애착은 아이의 전반적 발달영역에 영향을 미칠만큼 중요한 부분이라고 말합니다.
애착에는 결정시기가 있으며, 생애 초기 경험이 매우 중요한 것도 사실입니다
그러나 애착은 반드시 '엄마' 와 형성해야 한다는 것은 아닙니다.
아이를 양육해주는 양육자라면 누구든지 위의 상항을 숙지하고
아이가 안정애착을 형성할 수 있도록 도와주는것이 필요합니다.
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