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>싸우고 난 후 더 단단해지는 부부가 행복한 부부 


안녕하세요 일산부부상담 일산심리상담 허그맘입니다.

부부관계는 지구상 그 어떤 관계보다 사랑으로 맺어진 

친밀한 관계라고 할 수 있습니다.


하지만 사랑으로 맺어진 부부 하더라도 싸우지 않고 

평생을 살아간다는 것은 있을 수 없는 일으며 

싸우지 않고 평생을 살아간다는 것이 꼭 바람직한것도 아닙니다.


 




 

일산부부상담 일산심리상담 부부상담 허그인 일산센터에서는

불행한 부분은 물론 행복한 부부도 부부싸움을 합니다.

그러나 불행한 부부와 행복한 부분은 싸움 후

관계가 확연히 달라 진다는 것을 알 수 있습니다.


불행한 부부는 싸우면서 부부관계를 헤치고 깊은 상처를 내지만

행복한 부부는 싸우고 난 뒤 서로를 이해하는 부부,

성장하는 부부가 됩니다.

이런 차이는 어디에서 오는걸까요 ?

답은 싸우고 난 후 보수 작업에 있다고 볼 수 있습니다. 

 

 


 

일산부부상담 일산심리상담 허그맘 허그인에서 

알려드리는 부부 싸움 후 보수 작업 


하나. 가급적 부드러운 말로 시작한다.


첫 시작을 비난으로 하게 된다면 배우자 감정을 상하게 만들어

더 큰 비난을 가져오기 때문에 싸움을 더 잘 할 수 없게 됩니다.

대화를 시작할 때 '당신' 이 아니라 '나'로 시작해

대화 주제가당신의 문제가 아닌 우리 문제라는 것을

 인식하게 해야 합니다. 그렇게 된다면 관심을 가지고 

들을 수 있는 귀가 열리기 때문입니다.


대화를 할 때는 야기 된 문제만을 가지고 말해야지 

이전에 잘못했던 문제까지 바로 잡아야 한다는

 생각은 빨리 버리는것이 좋습니다.


대화시 시 상대배우자를 평가하거나 판단해서는 안 되며,

말을 할 때 원하는 바를 구체적이고 

자신의 이야기를 분명하게 전달하는것이 중요합니다.

 

 

 


 



둘. 바로 보수작업을 한다.


보수작업을 할 때 자신의 감정을 충분히 전하고 사과를 해야 합니다. 

예를 들어 "나는 당신이 그런 이야기 할 때

야단 맞는 기분이 들었고, 내가 했던 일들을 하나도 

인정바디 못한다는 생각이 들어서 속상했어 

하지만 ~~ 한 것에 대해서는 내가 너무 지나쳤어. 미안해"

라는 말로 자신의 감정 상태와 행동에 대한

 솔직한 마음을 전달할 수 있어야 합니다. 

 

 

 


 

셋. 상대방의 영향력을 받아들인다.


배우자가 자신의 삶에 영향력을 미치고 있음을 받아들여야 합니다.

싸움을 통해 배우자의 문제 해결 방법도 나쁘지 않음에 대해

 받아들여야 합니다. 하지만 영향력을 받아들이라는 것은

 무조건적인 영향력을 받아들이라는 말과는 구별 됩니다.

분명 받아들이라는 것에는 한계가 있습니다. 

예를 들어 폭력이나 외도, 인격 모독 등에 대한 것은 

받아들여서는 안됩니다. 


 

 


 


일산부부상담 일산심리상담 허그맘허그인에서는 

부부싸움은 관계가 좋았을 때 경험해 보지 못했던 말과 행동.

비언저적인 행동 등을 경험합니다.

이렇게 얻어진 정보를 통해서 배우자도 상처를 가진 사람이며,

앞으로 나의 행동으로 인해 상처를 받을 수 있는

 사람이라는것을 알 수 있어야 합니다.

 

 



 

서로 완벽한 존재가 아니기 때문에 아무리 가까운 사이일지라도 

조심할 것은 조심하고 격려할 것은 격려할 수 있어야 합니다. 


부부관계가 늘 좋을 때만 있는것은 아닙니다.

또한 부부 문제는 나만의 문제가 아닌 바로 '우리' 의 문제로 

우리 부부관계, 일산부부상담 일산심리상담

허그맘 허그인 일산센터에서점검해보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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