평촌아동심리상담센터 아동심리센터, 자려고 하지 않는 우리아이 ! 


안녕하세요 평촌아동심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 평촌센터입니다

오늘 허그맘 평촌센터에서는 아이들의 '잠=수면' 에 대해 이야기 하려고 합니다.





모처럼 일찍 자려고 하면 아이가 안 자겠다고 더 놀겠다면 ..

다시 놀이가 시작되어 수면시간이 부족하게 되는 악순환이 반복됩니다.

자지 않으려고 하는 우리아이 도대체 왜???

어떻게 하면 일찍 잘 수 있을까요 ?

평촌아동심리상담센터 아동심리센터에서는 

자려고 하지 않는 이유를 찾는 것이 중요하다고 말합니다.





하나. 알맞은 낮잠을 자고 있나요 ?

평촌아동심리상담센터 아동심리센터에서는 36개월 이전의

아이들은 규칙적인 낮잠이 매우 중요하다고 말합니다

많은 아이들이 불규칙한 낮잠 패턴으로 밤잠에 

영향을 미치는 경우가 많이 있습니다. 

17개월의 아이들은 보통 하루 1번의 낮잠을 자게 되는데 평균적으로 

2시간 이내로 낮장믈 자고, 3시 이전에는 낮잠을 마쳐야

저녁잠에 영향을 미치지 않을 수 있습니다.


아이마다 수면의 양이 다를 수 있기에 3시 이전에 2시간 미만으로

낮잠을 마치는데도 밤잠이 늦어진다면 수면 시간을 줄여보거나

앞당기면서 우리아이에게 적합한 낮잠 패턴을 찾아가는 노력이 필요합니다.





둘. 늦게 까지 먹고 있는건 아니가요?

평촌아동심리상담센터 아동심센터에서는 밥을 배불리 

먹었는데도 끊임없이 먹을 것을 찾거나, 자다가 자주 깨

 모습을 보면 배가 고파서 깨는 것이라고 생각하는 경우가 많다고 말합니다.

12개월 이후 아이는 저녁 식사를 충분히 먹었다면 

배가 고파서 꺠는 일 없이 통잠을 잘 수 있습니다.

잠들기 직전까지 우유나 간식을 먹는 습관은 수면을 방해할 수 있어

 되도록 잠들기 1~2시간 전에는 음식을 섭취하지 않는것이 좋습니다.





셋. 엄마,아빠와 놀 수 있는 시간이 지금 뿐 이예요

맞벌이 하는 부모는 아침에는 부랴부랴 아이를 어린이집이나

할머니 댁으로 보내야 하고, 저녁에 아이를 만나지만 

이때도 저녁식사를 준비하고, 빨래에 집안 청소를 하다보면 아이와 놀아 줄 시간이 부족합니다.

마음은 아이와 놀아줘야 한다고 생각하지만 이미 몸과 마음이 

지쳐 아이에게 짜증을 내게 되는경우가 생기는것입니다.

평촌아동심리상담센터 아동심리센터에서는 사실 아이가 만족하는 

놀이는 생각보다 많은 시간이 필요하지 않다고 말합니다.

시간의 양보다는 질이 중요한데 잠들기 최소 30분 시간을 정해놓고

아이에게만 집중하면서 놀아주는것이 중요합니다.





넷. 놀이를 마칠 때 충분히 예고해주나요

부모는 열심히 아이와 놀아줬는데도 아이는 끝도 없이 더 놀고 싶어 합니다.

부모는 아이에게 "조금 있다가 잘거야. 이제 마지막이야" 라고

아무리 얘기해도 아이는 "하나만! 하나만"" 을 외칩니다.


꼭 기억해야 할 것은 놀이는 시작보다는 마무리가 중요하다는 것 ! 

정리보다 중요한 것은 아이가 놀이를 마칠 수 있는 

마음의 준비로, 아이가 이해할 수 있는 수준에서 반복해서 마무리를 예고해주세요.


소꿉놀이하던 아이에게 

"이제 우리 딸기랑 사과를 먹고 코 자러 갈거야. 딸기 두개 남았다. 한 개 남았다

와 ~ 다 먹었다. 장난감 친구들 빠이빠이 하고 코 자러 가자"


책을 읽던 아이에게 

마지막 페지이를 넘기기 전까지 3번~ 5번 반복해서 

"백설공주가 왕자님을 만나면 우리도 코 자러 갈거야.

이제 한 장만 넘기면 백설공주가 왕자님을 만나네"




물론 부모가 열심히 시도해도 아이는 한 번에 말을 듣지 않을 수 있지만

 반복해서 규칙적으로 부모가 시도한다면 

아이는 이전보다 훨씬 기분 좋게 빨리 잠자리에 들 수 있습니다.


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허그맘허그인 평촌센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니

3월 이벤트와 상담문의 관련된 자세한 사항은 아래 번호로 문의주기기 바랍니다.




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031.423.8188 / 010.4029.8188

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## 평촌아동심리상담센터 아동심리센터 자려고 하지 않은 우리아이 ## 


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포항심리상담센터 아동심리센터 무조건 사달라는 우리아이 ! 


안녕하세요 포항심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 포항센터입니다

오늘 허그맘 포항센터에서는 무조건 사달라고 조르는 아이에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.





먼저 아이가 원하는 것을 들어주지 않을 때 떼를 쓰는 행동은 

아이 스스로 생각을 하기 시작했고, 

자신이 무엇을 원하는지 구체적으로 정확하게 알게 되었다는 

의사표현이 가능해졌다는 것을 의미합니다.


또한 떼쓰기와 같은 반항적인 태도는 아이의 독립심의 표현이기

때문에 나쁘다고만 볼 수 없습니다.

다만 그렇다고 해서 아이가 원할때 마다 그 요구사항을 

매번 들어주거나 떼쓰는 행동을 무시하고 넘어간다면 

자신의 정서와 행동을 조절하기 어려운 아이로 성장할 수 있기에

부모님의 적절한 지도가 필요하다고 조언합니다.





포항심리상담센터 아동심리센터에서는 4세 시기

아이들의 경우 즉각적인 욕구를 조절할 수 있는 대뇌의 생리적인 

기능 발달이 미숙한 단계라고 말합니다.

따라서 어른들처럼 자신이 갖고 싶은 것, 하고 싶은 것들을

참고 조절하는것이 어려울 수 있습니다.


또한 아직 돈에 대한 능력이 부족해서 부모님은 무엇이든지

사줄 수 있는 존재로 생각 할 수 있습니다.

아이들은 갖고 싶은 것을 당장 손에 넣었을 때 부모님이

자신이 이야기 한 것을 사주었다는 사실 때문에 

부모로부터 사랑을 받고 있다는 생각을 하게 됩니다.

물건에 대한 집착이 심한 경우, 혹시 내 아이가 부모의 사랑을 

확인하려고 하는 것은 아닌가 생각해봐야 합니다




아이가 떼를 써서 부모가 힘들거나, 애교를 부려서 

마음이 약해지는 경우가 있으신가요 ?


부모님은 아이에게 좋은 것을 주고 싶고 원하는것을 

들어주고 싶어 하는 마음이 있지만

 또한 억제할 수 있는 능력을 기르게 하는것도 중요합니다.

포항심리상담센터 아동심리상담센터에서는 

욕구 지연 능력은 만 2~3세에 크게 발달하게 되는데

이 능력이 높으면 자기 조절력, 긍정적 정서, 논리적 사고가 발달하게 된다고 전합니다. 





그렇다면 자꾸 떼쓰는 아이 어떻게 대처해야 할까요 ?


먼저 들어주지 않을 요구는 확실히 거절해주어야 합니다.

아이가 당장 원하는것은  가지지 못하면 속상하지만 

부모의 일관적이고 단호한 태도는 오히려 속상한 감정을  감당할 수 있게 됩니다. 

"지우가 가지고 싶은 걸 갖지 못해 속상하구나. 집에도 

비슷한 게 있어서 살 수 없단다" 

"이것은 너무 비싸서 살 수 없어" 등과 같이 짤막하게

설명해주고 아이가 스스로 제자리에 놓을 수 있도록 해줍니다. 


포항심리상담센터 아동심상담센터에서는 아이에게

흔들리지 않은것도 중요하다고 말합니다.

간혹 아이가 불쌍한 표정을 짓거나, 땅 바닥에 주저 앉기

소리치며 발버둥 쳐도 흔들리지 말아야 합니다.

아이를 곧바로 일으켜 세워 그 자리를 떠난 뒤 

다시 한 번 냉정하고 차분헌 어조로 "안돼!" 라고 이야기 하면서 

엄마의 분명한 의사를 표현하는것이 필요합니다.

이때 부모는 아동의 행동에 언성을 높여 감정 표현 하는것을 피해야 합니다. 






그리고 아이가 지속적으로 심하게 떼를 쓰고 억지를 부려도

무관심한 태도를 보이는것이 필요합니다.

심하게 떼를 쓰고 억지를 부려도 부모가 별 반응을 보이지 않거나

무시하는 반응을 보이면 아이는 

스스로 아무리 뗴를 서도 안 되는것이 있다는 것을 경험하게 됩니다.


무엇보다 중요한 것은 아이의 입장에서 이해하려는

 태도와 조금씩 고쳐주어야 한다는 여유 있는 마음 가짐이 필요합니다. 




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포항심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 포항센터 3월 이벤트 



포항심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 포항센터는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 

심리전문가 시스템을 통해서 짜여진 매뉴얼이 아니

우리 아이들에게 맞는 치유 프로그램을 제공합니다. 




포항심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 허그인은 

사전 예약제로 운영되고 있으니

방문 전 아래 번호로 문의주시기 바랍니다. 


허그맘허그인심리상담센터 포항센터 상담문의 054.232.9660 



허그맘 허그인 심리상담센터 포항센터 [홈페이지] 바로가기 





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울산심리상담센터 아동심리상담센터, 산만한 아이 집중력키우기 





순서를 기다리지 못하고 엉덩이를 들썩들썩 잠시도 꼼짝 못 하는 아이 

한 가지 과제를 오랜 시간 하는것을 지겨워 하며 이것저것 했다가 정신 없는 아이 

조용한 분위기를 못 견뎌 자신이나 다른 사람이 과제를 수행할 때 

그것을 끊임없이 중계방송 하는 아이 
좋아하는 일은 완전히 빠져서 누가 불러도 모르면서 

관심이 없는 일은 조금이라도 관여하지 못하는 아이 

두 가지 이상의 지시를 동시에 하면 그 중 한가지는 잊어버리거나

엉뚱한 것으로 기억하여, 지시를 정확하게 따르는것이 어려운 아이 






이러한 특성들을 가진 아이들을 우리는 '산만한 아이' 즉 집중력이 부족하다고 표현합니다.

이러한 산만함이 심해지거나, 오래 지속될 경우 

어떤 일들이 벌어질까요 ?



울산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 울산센터에서는 

다음과 같이 말씀드리고 있습니다. 







하나. 학습적인 측면에서 볼때 , 자신이 가지고 있는 능력만큼 발휘가 어려울 수 있습니다. 

사실 지능이 나쁘지 않고 이해력도 빠른 편인데 

산만하다보면 실수가 잦아 때때로 수행 결과는 보유하고 있는 능력보다 

훨씬 낮게 나타날 수 있습니다.

예를 들어 시험을 보게 된다면 아는 것도 자꾸 틀리게 되는것이 이런 경우 입니다.


둘. 산만하다 보면 타인에 대한 배려도 쉽지 않아 또래 관계에서도 

갈등을 빚을 수 있습니다. 

친구이야기에 귀를 기울이는것이 어려워 자기 말만 하게 되어

본의 아니게 주장이 강한 아이로 비춰질 수 있고,

기관(어린이집이나 유치원) 에서 부산스럽게 움직이다 보면 

친구가 하는 놀이를 방해하는것이 될 수도 있기 때문입니다.


셋. 자신이 하는 일에 실수가 잦고, 목표하는 바를 잘 이루지 못하다 보면 

쉽게 좌절하고 화가 나게 됩니다.

또한 또래관계에서도 자신의 원하는대로 긍정적인 방향으로 

흘러가지 않는것을 반복적으로 겪다 보면 자신감도 저하되고 

불안해하거나 우울해지는 경우도 있습니다.

즉 부정적 감정을 자주 경험하게 되어 마음이 편안하게 유지되는것이 어려울 수 있습니다.





그렇다면 어떻게 해야 집중력을 높이는데 도움이 될까요 ?

울산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 울산센터에서는 

워크북을 활용하는것이 도움이 된다고 말합니다.


많은 글자 속에서 특정 글자 찾기, 20개 단어를 불러주고 그 중 특정단어가 

들렀을 때 박수치기, 틀린 그림 찾기, 숨은 그림 찾기 등 

놀이를 통해 집중력을 향상시킬 수 있는 워크북들이 시중에 많이 있습니다.

유아에게 "가만히 앉아 있어라 " , "참고 기다리는 것 좀 해라" 등의

지시를 무조건 따르도록 하는것은 좋은 방법이 아닙니다.





이렇게 놀이를 통한 집중력 향상은 초등학교 저학년 아동까지도 사용할 수 있는

 적절한 방법입니다. 다만 주의할 점은 워크북 사용 시

아이가 정답을 맞히지 못하고 실패를 하더라도, 

답을 찾아내기 위해 집중하여 앉아 있었던 것에 대해 칭찬해주도록 합니다. 

늘 결과보다 과정을 칭찬해야 함을 앚지마세요.





울산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 울산센터에서는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가 시스템을 바탕으로

아이들이 가진 심리적 어려움에 따른 치유 프로그램을 제공합니다. 


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3월 허그맘허그인 심리상담센터 울산센터 이벤트 





울산심리상담센터 아동심리상담센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니

방문 전 아래 번호로 문의주시기 바랍니다. 




허그맘허그인심리상담센터 울산센터 상담문의  052.267.4759



상담기록 NO 방문기록 NO 안심하고 상담 받으세요

허그맘허그인 심리상담센터에서 여러분을 따뜻하게 안아드리겠습니다. 





## 울산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 울산센터 ## 

Posted by Hugmom 허그맘

의정부아동심리상담센터 아동심리 단체생활에 소극적인 우리아이


안녕하세요 의정부아동심리상담센터 아동심리 허그맘 의정부센터입니다.

오늘은 단체 생활에서 소극적인 아이에 대해 이야기 하려고 합니다.


먼저 의정부아동심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 

아이들이 사회적인 환경에 있어서 소극적이고 힘들어 하는데는

여러가지 복합적인 이유가 있을 수 있다고 말합니다.




기질적으로 성격이 예민한 아이들은 타인의 반응에 민감하고

자신의 것을 함께 나누고 자신의 것을 양보하는것에 어려움이 있을 수 있습니다.

또한 고집이 세거나 다른 모든 상황에 있어서 내가 먼저여야 하고 

내가 이겨야 하고 내가 최고이지 않으면 

불편감을 경험하는 아동인 경우도 단체생활에 적응이 쉽지 않습니다

이러한 부분은 성격적인 부분이라고 할 수 있습니다.







의정부아동심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 의정부센터에서는

또한 아직 아이들은 발달해 나가는 과정에 있기에 어떻게 해야 친구에게

호감을 표현하는지, 어떻게 친구에게 관심을 보여야 하는지에 

대해 분별이 어렵기에 나는 친구에게 잘 하려고 하는 표현인데

받아들이는 아이들은 그러한 표현이 부담스럽고 불편하게 느껴질 수 있다고 말합니다.





이러한 미성숙한 표현으로 인해 단체 생활에 어려움을 겪고

더욱 소극적인 아이로 변해갈 수 있습니다.

이러한 것은 발달과정, 특히 뇌의 미성숙으로 이한 것으로 볼 수 있습니다.

그리고 언어가 늦어 또래와의 대화가 쉽지 않은 경우도

발달의 미성숙으로 인한 또래 관계까 원만하지 않을 수 있습니다.

부모님꼐서는 아이가 어떤 상황에서 소극적으로 변하며 

어떤 타이밍에서 그룹에서 소외가 되는지에 대해

잘 파악하고 내 아이에 맞는 해결책을 찾아야 합니다.





단체생활에 소극적인 우리아이를 위해 다음을 실천해보세요.

먼저 가정 안 에서 연습을 시켜주세요.

가정은 "작은 사회" 입니다.

가정 안에서 경험한 많은 축적된 지식을 밖에 나가서 적용하는 것입니다.

가정 안에서 이런 저런 많은 상황을 연습해보아야 

아이가 적절히 가진 지식을 사용할 수 있는 것입니다.


형제가 없는 경우, 집에서 부모가 아닌 혼자 놀이에 

익숙하거나 혼자 놀이를 좋아하는 아이들은 단체생활에서도

내가 어떻게 행동을 하고 어떻게 타인에게 반응하는지

익숙지 않고 어렵기 때문에 더욱 소극적일 수 있습니다.


가정 안에서 자신의 감정을 적절히 표현하고 수용받으며,

자신의 뜻대로 되지 않는 갈등상활을 만들고 

이를 적절히 해결해 나가는 과정을 끊임없이 연습시켜 주세요.





아이가 친구를 만들 수 있도록 부모가 도와주세요.

의정부아동심리상담센터 아동심리 허그맘 의정부센터에서는

 소극적인 아이들은 스스로 먼저 친구에게 

다가가 말을 걸고 관계를 맺기가 쉬운 일은 아니라고 말합니다.

친한 친구가 없으면 단체 생활에 대한 

재미와 적응도도 떨어지게 됩니다.


이럴 경우에는 부모가 기관이 아닌 외부상황에서

자연스럽게 친구를 사귈 수 있도록 도와주세요.

아이가 좋아하는 친구 1~2명과 자주 접할 수 있는 

기회를 만들어주고 놀이할 수 있도록 환경을 제공해주는것도 방법입니다.

이때에는 아이들끼리 놀게 하는것 보다는 

아이에게 필요한 개입을 부모가 조금씩 하는것이

아이에게 적절한 행동을 알려 줄 수 있는 방법입니다.



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상담기록과 방문기록이 남지 않고 사전 예약제로 운영되고 있습니다.

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영유아, 아동, 청소년 , 성인, 부부 가족 등 

전 연령층의 심리상담이 가능한 곳으로 

자세한 사항은 의정부아동심리상담센터 아동심리 

허그맘허그인 의정부센터에 문의주세요 :-)



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허그맘 허그인 의정부센터 상담문의 031.873.0714


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경기 의정부시 의정부동 494-2 센트럴타워 4층 410호 | 허그맘허그인 심리상담센터 의정부점
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일산아동심리상담센터 놀이치료, 아이를 위해 놀아줘야 한다?!


안녕하세요 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘허그인 일산센터입니다.

오늘 허그맘 일산센터에서는 아이와의 놀이 시간에 대해서 이야기를 하려고 합니다.





놀아줘하는 일과, 아이와의 놀이는 무엇이 다를까요?


일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘에서는 

놀아줘야 하는 일은 어떤 목적 달성을 위한 수단이기에 

일 자체는 고통이 따르게 되고 강제성도 있다고 말합니다

하지만 놀이는 활동 자체가 즐거움과 만족을 주고 어떠한 강제성이 없이

자발적으로 행해지므로 일반적인 어떤 목적이나 목표와는 상관이 없습니다.


그러나 아이들의 활동에는 일과 놀이의 구분이 없으며

아이들에게는 놀이가 곧 일인 것입니다.

놀이 활동을 통해서 새로운 기술들을 배우며

사회의 습관을 익혀서 기능적인 일을 할 수 있게 됩니다.





그러므로 일산아동심리상담센터 놀이치료에서는 아이들에게 있어서

놀이는 심신의 발달에 중요한 역할을 하는것이지만 

엄마,아빠의 겨웅 아이들과의 놀이에 있어서 

일이라고 생각되는 순간부터 일에서 생기는 강박감과

강제성에서 자유로울 수 없고

이런 일들이 계속 반복이 된다면 아이와의 행복한 놀이시간이 

스트레스의 한 요인으로 잡힐 수 있습니다.





놀이의 부담을 줄여보세요.

아이와 함께 노는 것이 사실 쉽지 않다고 일산아동심리상담센터

놀이치료 허그맘허그인 일산센터에서는 말하고 있습니다.

많은 부모님들이 도대체 어떤 놀이를 해줘야 하는지 어떻게 

놀이를 해야 하는지에 대해 고민을 하시는 경우가 많습니다

아이와의 놀이시간에서 아이에게

"뭘 해줄까 ?" 하는 고민보다 아이가 지금 하고 있는

 놀이에 자연스럽게 흡수되는것이 중요합니다.






그렇다면 아이와의 놀이에 흡수되는 방법은 어떤 것이 있을까요 ?


일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 일산센터에서는

 아이가 혼자 놀이를 하고 있을 때 옆에서 어떻게 놀아줘야 할지 모르겠다고

고민하는 부모님들이 많이 계신다고 전합니다.

또한 부모가 아동과 함께 놀고 싶지만, 아이가 부모와 놀이 하는것을

 싫어하는 아이들도 있습니다.

그리고 끊을 수 없는 아이의 강제성 역할놀이에서 빠져나오지 못하는 부모님도 계시지요.


부모와 아이가 계속적으로 대화를 주고 받아야 만이 

좋은 놀이라고 생각하는것은 잘못된 생각입니다.

부모와 아이가 언어를 주고 받지 않고 부모가 아동을

 관찰하는 것만으로도 긍정적인 놀이가 될 수 있습니다.






하나. 놀이의 행동묘사

행동묘사는 놀이치료사들이 많이 사용하는 상호작용기술이기도 합니다.

말 그대로 아동의 행동을 언어로 묘사해주는것입니다.

예를 들어 아이가 블록을 가지고 나열 놀이를 하고 있으면 

"기차를 만들려고 하는 구나 ! "  가 아니라 "파랑색 블록을 나열하고 있구나 ! " 

행등 그대로 행동을 읽어주는것입니다.


행동 묘사를 사용하게 되면 놀이의 주도권은 아동이 가져가게 되기에

아동에게 자율성을 허락해주게 되고

아이가 부모가 자신의 놀이에 관심을 가지고 있다는 것을 느낄 수 있게 됩니다.


둘. 아이와 놀이를 할 때는 종일 동안 놀아주지 않아도 됩니다.

일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 허그인 일산센터에서는 

아이와의 놀이를 실천하는것은 정말 좋지만 

어떠한 놀이부담틀에 넣고 거창한 놀이를 해야 한다는 부담이나

준비한 활동을 끝내게 하려는 행동이나, 

선생님이 되려는 행동은 피해야 한다고 조언하고 있습니다.


선생님이 되시려는 순간부터 놀이는 더 이상 놀이가 아니게 됩니다.

또한 애착은 시간에 비례하지 않기 때문에

아이와의 놀이 시간의 양적으로만 체크하지 마시고,

질적인 놀이시간도 함께 체크해주세요.





일산아동심리상담센터 놀이치료에서는 놀이에 있어서 부모의 역할을 

일방적으로 아이에게 끊임없이 맞춰주는것이 아니라 

아이도 부모에 대해 알 수 있는 기회로 열여두는 것도 

중요한 부분으로 아이와의 놀이시간이 일이 아닌 진정 놀이의

시간이 될 때 아이와의 놀이가 마냥 힘들거나 어렵지만은 않을것이라고 전합니다. 



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심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가 

짜여진 매뉴얼이 아닌 우리아이에게 맞는 치유 프로그램을 제공합니다.


 잠깐, 센터 방문 전 허그맘허그인 첫 상담 초기상담 영상을 보고 방문하시면 

조금 더 편안한 마음으로 상담을 받으실 수 있습니다. 

▽▽▽






일산아동심리상담센터 놀이치료는 사전 예약제로 운영되고 있으며 

사전 예약 시 야간. 주말 상담도 가능합니다. 





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경기 고양시 일산서구 대화동 2223-2 6층 | 허그맘허그인 심리상담센터 일산점
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Posted by Hugmom 허그맘

부산아동심리상담센터 아동심리검사, 아이와 의사소통을 잘 하고 있을까? 


안녕하세요 부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터입니다.

오늘 허그맘 부산해운대센터에서는 아이와 의사소통에 대해서 이야기 하려고 합니다.






의사소통이란 ? 언어와 비언어(억양이나 표정, 제스쳐 등) 을 통해서

서로의 생각과 감정을 나누는 것을 말합니다.


아이와 의사소통이 잘 된다는 것은 아이의 언어적 비언어적 신호를 통해서 

아이의 생각과 감정을 부모와 함께 공유하고 나누는것이 자유롭고

그 뜻이 명확하게 잘 전달이 된다는 것을 말합니다.






부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터에서는 

부모와 의사소통이 원활하게 잘 되는 아이는 대체로 공감 능력과 

문제 해결능력이 높고 사회성이 좋아 적응력이 높은 경향이 있다고 전합니다.


그래서 부모와의 의사소통은 아이의 발달에 중요한 영향을 미칩니다.

만약 아이가 자신의 생각과 감정은 부모에게 언어로 표현하는것이

서툴고 비언적으로도 표현하는것을 꺼려한다면 이는 의사소통에 적신호가 들어오고 있는 것입니다.

이때는 부모와 아이의평소 의사소통 방식을 점검해보고

변화해 나가는것이 도움이 될 수 있습니다.





< 체크해 보세요>


- 아이와 평소 일대일 놀이시간 또는 데이트 시간이 있어요.

- 아이가 무언가를 말할 때, 눈을 맞추치고 고개를 끄덕이며 진지하게 이야기를 들어요.

- 아이가 무언가를 말할 때, 따뜻한 어조로 공감해요.

- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 차분하게 듣고 아이의 기분과 생각을 물어요.

- 아이의 문제에 대해 아이의 기분과 생각을 존중해요.

- 아이에게 격려와 지지의 표현을 해요.

- 아이의 생각과 기분을 평가하지 않고 있는 그대로 받아드려요.

- 아이에게 부모의 일과나 중요했던 일을 이야기 해요.

- 아이에게 부모의 감정을 자연스럽게 표현해요.





부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터에서는 

윗 부분에 체크가 많다면 의사소통을 잘 할 수 있는 준비가 되어 있고,

이미 잘 되고 있을 가능성이 높다고 말합니다.

하지만 윗부분에 체크가 적다면 아이와의 일대일 데이트 시간이나

놀이시간을 늘리고 아이와 자연스럽게 공감대를 형성하여 이야기를 나눌 것을 

하나씩 늘려 나가 보는것이 좋습니다.


아이가 좋아하는 장난감에 대해서 함께 즐겁게 이야기를 나누거나

만화 속 캐릭터 역할 놀이를 하면서 아이와 대화의 장을 열어볼 수 있습니다.

이렇게 이야기를 나누다보면 자연스럽게 유치원일이나

아이에게 있었던 사소한 일에 대해서 이야기를 나누게 될 수 있게 됩니다. 





- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 걱정하거나 빠르게 위로해요.

- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 별 일 아닐거라고 말해요.

- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 그런 말을 하는게 아니라고 하거나 혼내요.

- 아이가 무언가를 말할 때, 부모의 생각을 먼저 말해요.

- 아이에게 무언가를 계속 질문하고 대답을 구해요.


윗 부분에 체크가 많다면 의사소통을 원활히 하는데 어려운 방식을 가지고 있는것으로 

이 경우 아이의 부정적 표현에 대해 부모가 너무 민감하거나

둔감하게 반응하는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다.



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부산아동심리상담센터 아동심리검사에서는 아이들은 대부분 

부정적인 감정이나 상황을 부모에게 말하게 되는데 이때 

부모의 반응에 따라서 편안하지 못하여 더 의사소통을 못할 수 있기 때문입니다.

아이의 이야기를 듣고, 차분하게 반응하며,

질문보다는 끄덕임과 따뜻한 공감을 해준다면 아이는 마음 속 이야기를 더 잘 해낼 수 있을 것입니다. 





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Posted by Hugmom 허그맘

창원심리상담센터 아동심리상담센터 너무 느린 우리아이 ! 


안녕하세요 창원심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 창원센터입니다

오늘 허그맘 창원센터에서는 '너무 느린 아이' 에 대해서 이야기 하려고 합니다.





아침 바쁜 시간, 어린이집에 보내야 하거나 부모가 출근해야 할 때.

약속시간에 맞춰서 가야 하는 일이 있을 때

행동이 느린 아이를 기다려주는것은 부모에게 쉬운일은 아닙니다.

조급해서 답답해서 때로는 아이에게 소리를 지르며 화를 내기도 합니다.

하지만 화를 낸다고 아이를 재촉한다고 아이의 행동이 빨라지지는 않지요.

창원심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 창원센터에서는

아이가 너무 느리다면, 아이의 성격이 느긋한지 아니면 

발달이 느린것인지 체크해보는것이 필요하다고 말합니다.






느린만큼 시간이 더 필요해요.


창원심리상담센터 아동심리상담센터에서는 느긋한 아이는

그만큼 시간이 더 필요하다고 말합니다. 준비해야 하는 시간을

좀 더 여유롭게 두고 준비시켜주세요.

특히 아침 등원 시간 같이 빨리 나가야 한다면,

아이 준비하는것을 기다렸다가 부모가 준비하기 보다는

아이 옆에서 같이 옷을 입 으면서 준비하는것도 좋습니다.

아이가 바지에 다리 하나 넣을 때 마다 옷 잘입고 있다고 

칭찬해주면서 자신감도 늘고 행동이 조금 더 적극적이어 질 수 있습니다.






구체적으로 반복해야 해야 할 일을 알려주고

그리고 해야 할 일을 해냈을 때는 꼭 칭찬해주세요.


성격이 느긋한 아이들은 "바지 입어라 ~ "라고 하면 

바지를 바라보는 것까지도 시간이 오래걸립니다

그래서 구체적으로 반복적으로 해야 할 일을 언급해주면 도움이 됩니다.

예를 들면 "지금 바로 앞에 있는 보라색 바지를 입어" 라고 말이에요.

이때 눈을 마주치고 해야 할 일을 말해준다면 가장 좋은 방법입니다

그리고 아이가 바지를 다 입었다면 "바로 바지를 아주 잘 입었어" 라고

구체적으로 칭찬해주세요.반복적이고 구체적인 지시와 그와 바로 

연결된 칭찬은 아이의 긍정적인 행동을 강화하게 만들어줍니다.


아주 바쁜 시간에는 부모와 아이가 협동으로 해내는 것도 방법입니다.

창원심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 창원센터에서는 

예를 들면 옷의 단추를 끼울 때 하나는 아이가 스스로 두개는 엄마가 해주면서

시간을 맞출 수 있도록 조절 할 수 있습니다.

이렇게 하면 느린 아이라도 하고 싶은것도 해낼 수 있고 

부모도 화를 내지 않아도 됩니다.






느리다고 '화'를 내는 대신 '단호하게' 해야 할 일을 말해주세요.


아이가 느려서 답답한 마음이 드는 부모는 간혹 '화'를 내가 됩니다.

'화' 를 내는 것은 훈육하는것이 아니라고 창원심리상담센테에서는 이야기 합니다.

'화' 를 주체하지 못하고 아이에게 내면 아이는 더 움츠러 들어

할 수 있는 것도 못하고 더 느려지게 됩니다.

만약 너무 '화'가 난다면 크게 심호흡을 해보면 어떨까요?

대신 "지금 너는 신발을 산고 나가야 해 ! " , "지금 신발을 신어" 라고 

낮고 분명한 목소리고 단호하게 말해주세요.


창원심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 창원센터에서는 

때론 아이의 손을 잡고 마주보며 분명하게 말해야 할 수도 있다고 말합니다.

이렇게 하면 소리치고 화를 내는 것 보다 

더 아이가 행동을 서두르게 될 가능성이 높고 또하나 좋은 점은 

부모가 '화' 를 조절하고 '단호' 한 태도를 취하면서 아이를 더 잘 양육하고 

있다는 자신감도 생길 수 있습니다.







만약, 발달이 느린 아이라면 

또래 발달 자료를 참고하여 비교해주세요. 그럼에도 판단이 잘 안서면

창원심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 창원센터 

전문가를 찾아 확인해보는것도 도움이 됩니다.



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창원심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 창원센터는

상담기록과 방문기록이 남지 않고 심리상담, 심리검사, 심리치료 

각 분야별 심리전문가가 함께하고 있습니다.




자세한 사항은 허그맘 심리상담센터 창원센터에 문의주세요 ^^ 

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Posted by Hugmom 허그맘

광명심리상담센터 아동심리상담 혼자서는 아무것도 못하는 아이 ! 


안녕하세요 광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 광명센터입니다

오늘 허그맘 광명센터에서는 혼자서는 아무것도 못하는 

아이에 대해 이야기 하려고 합니다.




다른 아이들은 "내가, 내가"  해서 부모들이 힘들다고 하는데

우리아이는 왜 하나부터 열까지 엄마에게 해달라고 할까? 라는 

물음을 가지고 계신 부모님들도 계실거 같습니다.


광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 광명센터에서는

 대소변 훈련시기의 아이들은 스스로 대소변을 보기 위해서

자신의 신체를 조절하는 경험을 하는 것 처럼

세상에서 내가 할 수 있는 능력에 대해서도 확인을 해보기 시작한다고 말합니다.




스스로 옷을 입으려다 엉망이 되어 울기도 하고,

신발을 짝짝이로 신기도 합니다.

이때부터 부모가 조급하거나 완벽함을 추구하여 대신 해결해주면 

자녀는 '나는 어차피 못하니까' , '이건 내가 못하는 거야' 하고

스스로 할 수 있는 능력이 없다고 생각해 포기하고 시도조차 하지 않게 됩니다.





그렇다면 혼자서는 아무것도 못하는 아이 어떻게 변화시킬 수 있을까요 ?

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하나. 심부름을 통해서 타인을 도와주는 경험 늘려주기


자신의 힘으로 타인을 돕는 경험은 자신감이 생기도록 돕는 좋은 활동입니다

쓰레기를 휴지통에 버리고 오도록 하거나, 

식사시간 식탁을 닦도록 기회를 주는 등 간단한 심부름을 통해서

타인을 도와주는 경험을 할 수 있도록 만들어주세요.


혼자 힘으로 심부름을 수행했다면 고마움을 표현해

정서적인 보상을 경험할 수 있도록 도와주세요.


"우리 준서 혼자서 휴지통에 버리고 왔네~"

" 우리 서현이가 닦아서 식탁이 깨끗해졌네 고마워"


둘. 혼자 해볼 수 있도록 기회주기 


광명심리상담센터 아동심리상담에서는 잦은 실패와 좌절로

'나는 할 수 없어' 하고 위축된 아이들의 경우 

시도해보기도 전에 주변에 도움을 청하거나 의존하는 모습을 보이기도 합니다

이때 등 떠밀려 '혼자서 해보' 하고 밀어넣거나

'이리줘, 엄마가 해줄게' 하며 기회를 박탈하는 방법은

 무능력함을 경험하게 만들어 의존도를 높일 수 있습다.


신발신기, 숟가락질, 장난감 사용 처럼 혼자 힘으로 충분히 

할 수 있는 일들은 오래 걸리고 서툴더라도 혼자 해볼 수 있도록 기다려주세요.


의존적이었던 아이는 작은 좌절에도 쉽게 포기할 수 있으니

아이가 스스로 해보려고 시도하는 둥안 곁에서 

노력을 응원해주시는것이 힘이 됩니다.


"다온이가 혼자 신발을 신어보려고 하는구나. 발이 쏙 들어갔네 ~ " 



셋. 절반 만 도와주기


실패경험이 많은 이이 눈에는 척척 해결해주는 부모가

슈펴맨으로 보여, 더 많이 의존하게 됩니다.

반대로 성공경험이 많아지면 스스로 해보려는 시도도 늘어나게 됩니단.

아이가 자신의 능력으로는 어려워 부모에게 도움을 청한다면 

100% 해결주기보다는 광명심리상담센터 아동심리상담

허그맘 광명센터에서는아이에게 힌트를 제공해주거나,

힘을 보태는 등 절만반 도와주고, 점차 도움을 줄여나가

 성공 경험을 늘려주는것이 필요하다고 말합니다.





광명심리상담센터 아동심리상담에서는 자아가 발달하기 시작하는 

이 시기의 아이들은 주변반응을 통해 자신을 인식하게 된다고 전합니다

내가 한 행동에 대해 주변 사람들이 어떻게 반응하는지를 보며

'이렇게 하는게 맞는구나' 또는 '아... 내가 틀렸나보다' 하고 이해하고 

자신의 능력에 대해 평가하게 됩니다.




아이의 서툰 행동에 대해 부모 "그거 아니야, 또 작짝이로 신었네,

그냥 엄마가 해줄게" 처럼 틀렸다고 지적하거나

실망감을 표현하게 되면 스스로를 낮게 평가하여 위축될 수 있습니다.

부모가 보기엔 답답하고, 걱정이 되더라도 

아이 앞에서 실망감을 표현하는것은 조심하는것이 중요하다는 점 잊지마세요 :-)



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광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 심리상담센터 광명센터는

상담기록과 방문기록이 남지 않고. 사전 예약제로 운영되고 있어 

예약 후 방문하실 경우 긴 대기시간 없이 상담을 받으실 수 있습니다.




그리고, 사전 예약 시 야간상담도 가능하오니

시간을 내기 어려운 워킹맘, 워킹대디도 야간을 이용해 

상담을 받으실 수 있다는 점 ;-)




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상담문의 예약하기 : 02.2135.5454 


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경기 광명시 소하동 1338 하나로빌딩 303호 | 허그맘허그인 심리상담센터 광명점
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Posted by Hugmom 허그맘

일산심리상담센터 친구와 잘 안놀려고 하는 우리아이 ! 





안녕하세요 일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터입니다. 

오늘은 친구들과 잘 안놀려고 하는 아이에 대해서 이야기 하려고 합니다. 


아이가 돌이 지나고 나면 사회성 발달을 위해 어린이집을 보내거나

문화센터를 통해서 또래 친구와 접촉 하른 기회를 많이 주려고 

노력하는 부모님들이 많이 계십니다. 


우리아이가 또래 아이들 관계에서 무조건 '많은 아이들과 잘 어울리고 놀이를

잘 해야 사회성이 좋겠지' 라는 생각은 매우 위험하다고

일산심리상담센터 아동심리상담센터에서는 말하고 있습니다.






특히 아동기 3세 아이들은 다른 사람들과의 사회성 보다는 

아직은 엄마 아빠와의 애착놀이에 더 관심을 보이는 시기 이기 때문입니다.


이처럼 아이가 엄마의 애착이 잘 형성되어야 다음단계로 넘어갈 수 있는 

사회성 발달단계가 있듯이 놀이에도 발달단계가 있습니다.






일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터에서는

 지금 우리 아이의 놀이발달이 어디 위치에 있는지

확인하고 아이의 또래 놀이에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것이

적절하게 잘 적용되고 있는지를 파악하는것이 더 중요하다고 말합니다.


우리아이 놀이발달 단계를 이해하는 것은 부모님들이 알고 있는 

사회성에 대한 걱정이나 불안을 덜어줄 수 있고,

또한 우리아이가 건강하게 잘 발달하고 있는지도 확인할 수 있습니다.






일산심리상담센터 아동심리상담센터에서 말하는 놀이발달 단계는 

크게 3단계로 나누어집니다. 


첫 번째, 병행 또는 평행놀이단계입니다.


3세 아이들의 놀이를 관찰하다보면, 주고 받는 놀이와 협력하는 놀이보다는

 또래가 가지고 있는 놀잇감을 빤히 쳐다보기만 한더던지

또래에게 다가가서 그냥 한번 툭 치고 도망간다던지 아무것도

안하고 또래 얼굴만 멀뚱멀뚱 지켜보기만 하는 등등의 모습들이 관찰됩니다.

이러한 모슴들은 놀이발달상 자연스럽게 나타나는 모습입니다. 


→ 여기서 중요한 점은 우리 아이가 또래와 같이 놀이를 잘 하는것이 중요한 것이 

아니라 또래의 놀이에 관심을 보이고 있는지가 더 중요합니다. 


두 번째, 연합놀이 단계입니다.


4세 이후부터는 아이가 자연스럽게 또래에게 관심을 가지고 함께

놀이하는 과정에 들어가려고 합니다

하지만 부모님이 생각하는 주도적이고 적극적인 상호작용을 하기 보다는

 그냥 같은 공간에 있지만 같은 놀잇감을 가지고 별개로 놀이하는 것을 즐깁니다.


예를 들어 어린이집에서 한 아이가 블록놀이를 시작하면 

자신이 놀이하던 놀잇감을 내려놓고 너도 나도 블록놀이로 관심을 돌리는 상황을 이야기 합니다. 


→ 여기서 중요한 점은 우리 아이가 같은 놀이공간에서 타인의 놀이의 관심을 

갖고 그 놀이를 하려고 하는지가 중요합니다. 


세 번째, 협동놀이 단계입니다. 


6-7세 정도가 되서야 또래 친구들과 놀이하는 즐거움을 알게 된다고

일산심리상담센터 아동심상담센터에서는 말합니다.

그래서 부모와의 놀이 컨텐츠 보다는 친구들이 하는 

놀이 컨텐츠에 매우 관심을 보이기 시작하고 관심과 동시에 함께

놀이하려는 욕구가 강해집니다.


이 시기의 놀이야 말로 또래와의 활발한 상호작용이 일어납니다.

인지발달과 사회성발달에 따라서 아이들은 놀이에 규칙을 지키는

즐거움도 느끼고, 또래의 기분을 공감하려고 하는 모습들이 관찰됩니다.





일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터에서는 

지금 우리의 아이가 계속 혼자 놀려고 하거나 또래 속에서 

어울리지 못한다고 해서 불안하고 걱정하고 계신다면,

나이에 맞는 놀이발달 단계를 확인하여 우리아이의 놀이 단계에 따른 

놀이관찰과 적절한 놀이 진행을 돕는것이 필요합니다. 






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심리전문가가 함께하는 일산심리상담센터

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부산심리상담센터 아동심리상담센터 사회성 놀이를 통해서 알아보기 





안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리상담세넡 허그맘 부산해운대센터입니다

오늘 허그맘 부산해운대센터에서는 아이들의 '사회성' 에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.


부모라면 누구나 아이들이 놀이터에서 노는 모습을 한번쯤은 

지켜 본 경험이 있을 것입니다

우리 아이가 환자서도 놀이기구들을 잘 오르고 내리는지 위험하지는 않은지

여러 가지 생각들로 아이를 바라봅니다.






그런데 무엇보다 마음이 아프고 걱정스러운 아이의 행동은 

아마도 아이가 놀이터에 있는 친구들과 잘 어울리지 못하고 

혼자 노는 모습을 볼 때입니다.


우리아이의 '사회성' 어떻게 발달하고 그 발달 과정을 어떻게 알 수 있을까요?

부산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 부산해운대센터에서는 

교육학자인 파튼은 사회적 상호작용이 얼마나 빈번히 

이루어지느냐에 따라서 놀이 유형을 구분하였다고 말하고 있습니다.





파튼의 놀이유형을 통해서 내 아이의 사회성이 

잘 발달되고 있는지 확인하고 알아보세요.



부산심리상담센터 아동심리상담센터에서 알려드리는 파튼의 놀이유형


1. 몰입되지 않은 놀이(영아기)

영아는 놀이를 하지 않고 있는것으로 보이지만

 주변일에 흥미를 가지며 주로 자신의 신체를 가지고 놀이합니다


2. 방관자적 놀이(1~2세)

유아는 대부분의 시간을 다른 유아가 노는 것을 관찰하면서 보낸다.

다른 유아에게 말을 걸거나 제안을 하기도 하지만

 자신이 직접 놀이에 참여하지 않고 계속 관찰하면서 놀이를 한다. 


3. 혼자놀이( 2~3세)

곁에 있는 유아와 상호작용하기 보다는 혼자 장난감을 가지고 놀이합니다.






4. 평행놀이 (만 2.5~만 3.5세)

같은 공간에서 다른 유아와 있으면서 다른 유아가 가지고 있는

비슷한 성질이나 종류의 장난감을 

가지고 놀지만 서로 상호간에 특별한 교류가 없고 

이들과 가까워 지려는 어떠한 노력도 보이지 않는다.


5. 연합놀이 (만 3.5~만 4.5세)

둘 이상의 유아가 함께 공통적인 활동을 하고 장난감을 빌려주기도 하면서 놀이한다.

그러나 각자의 방식대로 행동하고 놀이에서 

리더나 일정한 목표 및 분담은 없으나 무리지어 다니며 놀이를 합니다. 


6. 협동놀이 (만 4세 이후)

부산심리상담센터 아동심리상담센터에서는 아동은 한 가지 활동을

 함께하고 서로 도우며 조직된 집단으로 편을 이루어 놀이를 한다고 말합니다.

규칙에 따라 놀이가 이루어지며 리더가 있어 

공동의 목표를 세우거나 이를 위해 일정한 역할분담이 존재하게 됩니다.






우리 아이의 '사회성' 연령에 맞게 잘 발달하고 있나요 ?

혹 부족한 부분이 있다면 아이의 친구가 되어 

아이의 연령에 맞는 놀이를 함께 해주는것이 필요하다고 

부산심리상담센터 아동심리상담센터에서는 말하고 있습니다.





부모가 늘 생각하는 놀이는 외부에 나가 더 좋은 것을 보고 

먹으며 함께하는 것이지만 아이들은 이미 외부 자극을 충분히 

받고 있어 외부에서의 활동보다는 즉 부모를 바라보며

이야기를 나누고 신체적인 접촉을 통해서 함께할 수 있는 

집에서의 안정적이고 편안한 놀이가 아이들의 사회성에 도움이 될 것입니다. 





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