카테고리 없음2020. 3. 20. 17:25

일산심리상담센터, 아동심리상담 집중력 높이기

 

 

유아기부터 청소년기까지는 부모님이 공부에

많이 신경을 쓰는 시기입니다.

공부도 때가 있다는 말 처럼 열심히 학업에

몰두하고 집중해야 하는 연령이기 때문이죠.

 

그런데 만약 자녀의 학업성적이 그리 좋지 않거나

학교에서 집중하지 못해 지적을 받게 된다면

모든 부모님은 걱정이 많으실겁니다.

 

때문에 일산심리상담센터 일산아동심리 허그맘허그인에

아이 집중력에 관한 질문이 유독 많이있습니다.

 

그래서 이번에 일산심리상담센터 일상아동심리상담

허그맘허그인과 자녀의 집중력 높이는

방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

1. 환경을 만들어 주는 것이 좋습니다.

 

가정이나 자녀 주벼을 차분하게 바꿔주는 것이 필요한데요.

아이들은 환경에서도 자극을 받기 때문에

집중을 하지 못하게 하는 환경을 정리해주는 것입니다.

 

2. 자녀의 기질을 파악하는 것이 중요합니다.

 

집중력이 떨어지는 이유는 다양하게 있을 수 있는데

그 중 하나가 바로 아이의 기질이 원인일 수 있습니다.

 

그래서 이런 사황으로 인한 집중력 저하라면

자녀의 기질을 이해하고 수용해주는 것이 중요합니다.

 

그리고 아이의 눈높이에 맞춰 함께

관심을 가져주고 아이의 관심이 그곳에

머물 수 있게 도와줘 집중하는 시간을 늘려나가야 합니다.

 

 

 

 

 

 

3. 산만한 아이와 대화를 할 때는 야단치고

혼내는 것보다 아이의 마음과 말에 귀기울여 주세요.

 

양육자가 자녀의 말을 이해하고 공감함으로

신뢰관계를 깊게 쌓고 잃지 말아야 합니다.

부모가 강압적인 양육태도를 가지고 있으면 자녀는

큰소리에 익숙해지게 되고 그러면 조용한 환경에서

불안감을 느끼고 산만해 질 수 있기 때문이죠.

 

평소에 작은 소리로 대화하는 습관을 들이고 익숙해질 수 있게

도와줘서 산만함을 줄이고 집중력을 키울 수 있게 해줘야 합니다.

 

 

 

 

 

4. 단체활동이나 대근육 운동을 통해서

자신을 조절 할 수 있는 훈련을 하도록 도와줘야 합니다.

 

여러 운동이나 활동을 통해서 산만한 아이의

정서 상태가 어느 정도 호전된 다음에 정적인

활동을 하도록 해주는 것이 필요합니다.

 

집중력은 커가면서 어느정도 좋아지지만

어려서부터 지나치게 산만하면 성인이 되서도

집중력이 좋아지지 않을 수 있습니다.

 

 

 

 

이렇게 일산심리상담센터, 일산아동심리상담

허그맘허그인과 함께 아이의 집중력 높이는 방법을 알아봤습니다.

 

이러한 방법으로도 아이의 산만함이

잦아들지 않는다면 일산심리상담센터 일산아동심리

허그맘허그인과 같은 기관을 통해

전문가의 도움을 받는 것도 도움이 됩니다.

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 3. 12. 11:08

서초아동심리상담센터 예의바른 아이로 키우기

 

 

 

어른을 보면 인사를 안하거나 식당에서 시끄럽게 떠들거나

공공장소에서 뛰어다니는 아이를 보게 되면

예절이 없다고 생각하며 내 아이는 저렇게 키우지 않겠다라고

생각하는 경우가 많습니다.

 

하지만 막상 내 자녀에게 예의범절을 가르치는 것이

쉽지 않은 일임을 느끼게 됩니다.

 

그리고 요즘에는 자녀를 많이 낳지 않다보니 온실속에 있는

화초처럼 키우는 부모님도 많아지고 있기 때문에

예절 교육을 제대로 받지 못한 아동들도 늘어나고 있습니다.

 

 

 

 

예의란 사람과 사람사이에서 마땅히 지켜야 할

바른 행동과 마음이며 다른 사람의 생각과

감정을 존중하며 대하는 것을 이야기 합니다.

 

서초아동심리상담센터에서 많은 부모님의 상담을 진행하다보면

예의바른 아이로 키우기 위해 어떻게 해야하는지

고민하시는 분들이 많습니다.

 

그래서 이번에는 서초동아동심리상담센터와 함께

예의바른 아이로 키우는 법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

1. 양육자가 먼저 아이에게 모델이 되어주세요.

 

자녀를 예의 바른 아이로 키우고 싶다면 양육자가

먼저 좋은 역할을 보여주는 것이 필요합니다.

 

자녀를 부모를 보고 자라며 배우고 성장하기 때문입니다.

그래서 엄마 아빠는 어른이니까 괜찮고 아이니까 안된다는 기준을

적용하는 것은 좋은 방법이 아닙니다.

 

아이에게 예의바른 행동을 가르치기전에 부모님의

평소 모습부터 점검해 보는게 좋습니다.

 

그러면 아이들도 훈육자의 행동을 보며 인사하고

사람대하는 법을 배우며 적절하고 부적절한 행동을 분별 할 수 있게 됩니다.

 

 

 

 

 

2. 모든 행동에는 책임이 따른다는 것을 알려줘야 합니다.

 

어리다고 제멋대로 행동하는 아이를 그냥 두면

예의가 없는 행동들은 더욱 심해질 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 아이에게 모든 행동에는 책이이 따른 다는 것을 가르치고

누군가에게 버릇없이 행동하면 사과를 해야한다는 것을 알려주며

책임있는 행동을 가르치는 것이 좋습니다.

 

3. 허용되는 행동과 그렇지 않은 행동의 기준을 명화히 세워놓습니다.

 

자녀에게 예의를 가르치기 전에 양육자가 먼저

허용할 수 있는 것과 그렇지 않은 것에 대해 명확한

기준을 세워두는 것이 좋습니다.

 

이렇게 기준을 세워주고 잘못된 행동을 할 때는 그 즉시

무엇이 잘못됐는지를 알려주는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

4. 감사 혹은 사과의 표현을 할 수 있도록 알려줍니다.

 

누군가에게 도움을 받으면 "감사합니다"라고

감사의 표시를 하고 실수를 하면 "죄송합니다"라고

사과를 해야 한다는 걸 알려주어야 합니다.

 

그리고 이런 표현을 왜 해야 하는지 자녀에게 설명을 해주고

예의 바르게 행동했을 때 보상을 주는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

 

이렇게 서초아동심리상담센터와 함께

예의바른 아이로 키우기 위한 방법을 알아봤습니다.

 

서초아동심리상담센터에서 우리 자녀의 성격과 기질,

사회성, 주도성 등 알아보고 이해하는 시간을 갖고

위의 방법들을 실천하는 것도 좋은 방법입니다.

 

현재 서초아동심리상담센터에서는 다양한 서비스와

이벤트를 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 3. 10. 11:03

부산아동심리상담센터 미술치료로 이해해봐요

 

 

대화가 잘 이어지지 않는 혹은 대화하기 힘든

아이들의 마음을 알기란 쉬운 일이 아니죠.

 

어떤 걸 원하는지 어떤 걸 안좋아하는지

표현하지 않으니까 알 수 없는 부모들은 답답하기만 합니다.

 

이런 문제를 가지고 부산아동심리상담센터 허그맘허그인

해운대센터를 찾아주시는 분들이 많은데요.

 

그래서 이번에는 이렇게 말로 감정이나 경험을

표현하기에어려움이 있는 친구들을 이해하는데 도움을 주는

미술치료를 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

부산아동심리상담센터에서 진행하고 있는 미술치료는

언어로 자신을 표현하는 것에 어려움을 느끼는 아이들이 미술이라는

활동을 통해서 정서와 심리적인 부분을 표현 할 수 있게

도와주는 프로그램입니다.

 

심리적으로 감당하기 어려운 일을 겪은 아이들에게 도움이 될 수 있는데요.

 

그림그리기 혹은 만들기를 하면서 정서적, 심리적

안정감을 얻을 뿐 아니라 스스로 경험한 것에 대해 더 자세하게

전달하고 정리 할 수 있게 됩니다.

 

부산아동심리상담센터 허그맘허그인 해운대 센터에서

진행하고 있는 미술치료 대상이 궁금하실 것 같습니다.

 

 

 

 

 

허그맘허그인 해운대 센터에서 하는 미술치료 프로그램 대상은

 

1) 소아 우울증을 앓고 있는 자녀

2) 정서적, 심리적으로 불안함을 느끼는 자녀

3) ADHD를 겪고 있는 아이

4) 일상생활에 적응하지 못하고 적응하는 것에 대해 어려움을 느끼는 아이

5) 분리불안을 경험하고 있는 자녀 등

 

마음적으로 어려움을 겪고 있는 친구들이라면 가능합니다.

 

미술치료를 진행하는 방법은 두 가지로 나눠지는데요.

 

 

 

 

 

미술치료에서 특정한 주제나 지시가 주어지는

지시적인 방법과 특정 주제가 주어지지 않는 비지시적 방법이 있습니다.

 

특정주제가 주어지지 않을 때는 아동이 좋아하는 것 혹은

떠오르는 것, 원하는 것 등 자발적이고 자유롭게

활동을 할 수 있도록 돕는 것입니다.

 

부산아동심리상담센터 허그맘허그인 해운대센터에서

미술치료를 진행하는 치료자는 아이가 자신의 느낌, 감정, 생각을

자유롭게 표현하고 내면을 알 수 있도록 도와주고

자아를 성정시킬 수 있는 기회를 마련하게 해줍니다.

 

 

 

 

 

자녀의 내면이 궁금하고 마음을 이해하고 싶어서

부산아동심리상담센터를 찾고 계신다면

미술치료로 알아보는 시간을 가져보세요~

 

지금 해운대센터에서는 3월 봄맞이 이벤트도 진행하고 있습니다. 

 

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 3. 6. 17:04

노원아동심리상담센터 아이가 어두운곳을 무서워해요

 

 

요즘은 영화계에서도 아이들을 위한 애니메이션을 많이 상영하죠.

 

그리고 남녀노소 할 것 없이 좋은 작품은

만화영화라도 인기를 끌게 됩니다.

 

그래서 부모님들은 자녀들을 데리고 영화관에 가거나

집에서 영화를 보여주시곤 하는데요.

 

그런데 어두운 곳을 데려가면 유독 울음을 터뜨리고 무서워하는 친구들이 있습니다.

어린 나이에는 충분히 그럴 수 있지만 좀 커서도

 집에서 불 꺼진 방에 들어가지 못하거나 불 꺼진 곳을

가는 것을 어려워하는 경우가 많습니다.

 

그래서 노원아동심리상담센터와 어두운 곳을 무서워 하는 아이는

왜 그런지 이유와 부모가 어떻게 해줘야 하는지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

아이들이 어두운 곳을 무서워 하는 이유는

나이가 어릴수록 주변 환경을 탐색 할 때 오감을 사용합니다.

 

촉각, 시각, 후각, 미각 등 모든 부분을 사용하기 때문에

만져보고 먹어보고 탐색을 하지만 조금 씩 크면서

다른 방법들로 사물을 탐색하게 됩니다.

 

영화관이나 공연장은 장소가 크고 어둡고 들리는 소리도 크기 때문에

청각과 시각이 크게 자극을 받습니다.

 

눈 앞이 어두우면 주변에 어떤 것들이 있는지

탐색하고 확인하는데 불편함을 느끼게 되죠.

 

 

 

 

 

연령이 조금씩 높아지면서 이 곳이 자신이

즐길 수 있는 곳 혹은 재미를 경험한 곳이라고

이해가 된다면 기대감을 갖고 불편한 장소에 적응을 하게 됩니다.

 

하지만 동일한 장소에 재미있다고 느꼈던 경험이 없거나

공간에 대한 이해가 부족하다면 낯설고 무서운 곳으로 인식되는 것이죠.

 

노원아동심리상담센터에 이렇게 어두운 곳을 무서워하는

아이에게 어떤 문제가 있는거냐고 물어보시기도 하는데요.

 

어둡거나 큰 소리가 나는 것을 불편해 하지 않는

경우도 있기에 성향차이로 이해하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

 

그렇다면 이런 친구들을 어떻게 도와줄 수 있을까요?

 

소리가 크고 시각적으로 주변을 확인 할 수 없는 곳을

불편하다고 느끼는 건 자신의 느낌을 표현하는 것으로 성장하는

과정에서 자연스럽게 일어나는 과정입니다.

 

그래서 적응시키기 위해 자주 데려가는 것 보다는

이와 관련된 사진이나 영상을 미리 보여주고 어떤 경험을

할 수 있는지 설명해주는 것이 좋습니다.

 

이 후 공연장이나 영화관에 데려갔지만 같은 반응이 일어난다면

아이의 불편함을 충분하게 토닥여 주고 안정감을 느낄 수 있게 안아주세요.

 

 

 

 

 

그리고 다음 번 경험은 시간을 두고 예를 들어 6개월 후나

1년 정도 후에 시도해보시는 것이 좋습니다.

 

이렇게 노원아동심리상담센터와 함께 컴컴한 곳을

무서원하는 아이를 어떻게 도와주면 좋을지 알아봤습니다.

 

노원아동심리상담센터에서 우리 아이의 성향을 알아본다면

육아에 도움이 되어 조금 더 스킬을 쌓을 수 있습니다.

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 2. 27. 10:30

광주아동심리상담센터 틱장애

 

 

안녕하세요. 광주아동심리상담센터

허그맘허그인 광주무등센터입니다.

 

오늘은 많은 분들이 궁금해 하셨던

틱장애에 대해 알아보려고 합니다.

 

우리 아이가 같은 행동을 반복적으로 하는 모습을 보고

부모는 '혹시 틱장애인가?'하는 마음이 들어

여기저기 알아보시고 걱정하게 되시죠.

 

그래서 광주아동심리상담센터 허그맘 무등센터에도

많은 질문이 들어오는 것중 하나입니다.

 

틱장애는 갑작스럽고 빠르게 또 반복적으로

이상 행동을 하는 것으로 순간적인 움직임이나

소리를 내는 것을 의미합니다.

 

 

 

 

 

틱장애는 1만 명당 4~5명의 발생율을 보이고

아동들이 입학할 시기인 7~8세에 가장 많이 나타나게 됩니다.

 

광주아동심리상담센터 허그맘 무등센터에

왜 이런 증상이 나타나는 것인지 이유를 물어보시는

분들도 적지 않게 있는데요.

 

원인은 유전적이거나 출산 시기에 뇌에 문제가

생겨서 나타날 수도 있지만 환경적인 영향으로 악화되는 경우가 있습니다.

 

그러나 부모의 잘못된 교육으로 더 심해지는

경우도 있기 때문에 틱장애는 양육자의 역할이 중요합니다.

 

 

 

 

 

증상으로는 눈깜빡거림, 얼굴 찡그림 등 신체 일부분을

아주 빠르고 반복적으로 움직이는 모습을 보입니다.

 

틱 증상을 자녀의 잘 못된 습관으로 인지하고

혼을 내시는 부모님들도 많으신데요.

 

이럴 경우 증상은 더 악화가 되며 성적이나 여러 스트레스로 인해

정서가 불안할 때 더 심해지기도 합니다.

 

그럼 부모님이 어떻게 도움을 줄 수 있는지 광주아동심리상담센터

허그맘허그인 무등센터와 알아보겠습니다.

 

자녀가 이런 증상을 보인다면 바로 지적하지 말아주세요.

 

바로 지적하지 마시고 못본척해주시는게 좋습니다.

이유는 틱장애는 아이가 성장하면서 자연스럽게 낫는 경우가 많습니다.

 

하지만 혼을 내고 지적을 한다면 그것을 관심의 일종이라

생각하고 해석해서 더 심해질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

조용히 증상을 세밀하게 지켜보시다가 상태가 심해지고

지속이 된다면 심리적으로 문제가 생길 수 있습니다.

 

그럴때는 광주아동심리상담센터 허그맘 무등센터와 같은

심리장애를 다룰 수 있는 전문가가 있는 기관을 찾아

심리전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

 

치료시기를 놓친다면 낮은 자존감, 부정적인 자기평가 등

정서적인 어려움이 생길 수 있기 때문에 전문가의 조언을 받아

증상에 대처하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

이렇게 허그맘 무등센터와 틱장애에 대해 알아봤습니다.

 

현재 무등센터는 오픈 기념 이벤트를 진행하고 있습니다.

놓치지말고 만나보세요!

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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광명심리상담센터 아동심리상담, 엄마를 집착하는 아이 

 

엄마가 없으면 불안해하는 아이

엄마에게 잠시라도 떨어지지 못하는 아이 

엄마와 떨어질 때 심하게 울고,

낯선환경에서는 엄마와 있어도 불안해하거나 울음을 터트리는 아이

 

 

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터에서는

 주 양육자와의 분리에 어려움이 있는 아이라고 말합니다.

이는 애착에 대해 탐색해 보셔야 합니다.

안정된 애착보다는 불안정한 애착으로 인한 분리의 어려움 입니다.

엄마와의 신뢰로운 관계형성에 실패했기 때문에

세상에 대한 믿음 또한 불안한 것 입니다

어린 아이에게는 불안감이 더 크게 느껴지기도 합니다. 공포에 가까운 감정일 수 있습니다.

 

 

 

# 애착에서 중요한 대상항상성 

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터에서는

 대상 항상성은 대상, 어머니가 곁에 있어가 부재하건 간에

또 욕구를 충족시키거나 좌절시키거나 간에 

어머니에 대한 일관된 상을 유지할 수 있는 능력을 의마합니다.

이러한 능력은 신경생리학적 발달과 개인관계(주양육자) 경험 둘 다에 달려 있습니다.

 

 

# 대상 항상성 확립을 위해서는 ?

광명심리상담센터 아동심리상담에서는 대상항상성 확립을 위한

방법으로 다음을 이야기 하고 있습니다.

 

1. 우리아이이게 충분히 따뜻한 경험이 있어야 합니다.

주 양육자와 긍정적인 상호작용이 적절하게 주어지지 않으면 

극심한 양가감정이 생깁니다. 

심한 양가 감정을 경험하는 아이는 어머니가 떠나면 

강한 분노와 갈망을 보입니다. 

이는 아마도 어머니가 적극적으로든 수동적으로든 아이를 좌절 시킬 때

아이가 어머니에 대한 긍정적인 상을 유지할 수 없기 때문일 것 입니다.

 

2. 36개월 전후까지 대상항상성 획득의 적절 시기 입니다.

가정에서 까꿍놀이를 통해 엄마가 없어졌다가 다시 나타난다는

경험에서의 주양육자에 대한 믿음이 자라날 수 있도록 해주세요.

 

3. 생후 2년이 채 못되어도 우리 아이는 애정, 미움, 공포, 불안 등의 정서가 발달 합니다.

성인보다도 더욱 빈번하게 정서적 갈등을 경험합니다

주 양육자가 이에 대한 정서적 갈등을 안아주셔야 합니다

추후 이러한 직접 경험을 토대로 아이는 눈에 보이지 않아도 

부적의 정서를 느껴도 엄마가 위로해주었던 

직접 경험의 내재화로 스스로 위로할 수 있는 아이로 거듭날 수 있습니다.

 

 

** 건강한 애착형성으로 건강하게 분리개별화 시키기 **

 

하나. 안아주는 엄마로써 우리 아이가 안전감을 느끼고 

공감과 수용을 통해 건강한 자기를 발달 시킬 수 있도록 

수용적이고 부드러우면서도 확고한 자세를 일관성 있게 유지하셔야 합니다

 

둘. 사랑 받는다는 느낌은 불안, 위협, 부적절감에 대한 최상의 보상장치 입니다.

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터에서는 

거부당한 아이는 세상을 불신하고 대체적으로 

자신을 해칠 수도 있다는 관점으로 세상을 바라봅니다

어린시절 거부당한 경험의 결과는 이후 아동기에서 

두려움, 불안정, 질투, 공격, 적의 , 소외감의 경항으로 나타납니다.

그리고 정서지능 구축 시기에 충동을 조절하고 타인에게

공감 능력이나 책임감 있는 대인관계 형성의 능력이 부족함을 드러납니다

 

셋. 동일한 사람과의 관계에서 경험하는 유쾌한 감정과

 불쾌한 감정을 통합하는 경험이 필요합니다.

현재 곁에 없어서 좌절시키는 어머니가 칭찬해주고

사랑해주는 사람과 동일한 인물이라는 확신을 유지하고 ,

양극단을 연합할 수 있도록 충분히 좋은 경험의 축적이 필요합니다.

 

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터는

 심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 

심리전문가 시스템을 바탕으로 운영되고 있습니다.

 

알쏭달쏭 물음표 가득한 아이 양육 

허그맘허그인심리상담센터 광명센터 심리전문가와 이야기 나누어보세요

 

 

>>>  광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 바로가기 << 

광명센터문의하기: 02.2135.5454

Posted by Hugmom 허그맘

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청주심리상담센터 아동심리상담, 아이 애착물건에 숨겨진 진실 

 

생후 12개월에서 36개월 정도 된 아이들에게서

흔히 볼 수 있는 행동 중의 하나는

평상시 익숙한 인형베개담요 등에 집착하는 것입니다

이러한 물건이 옆에 없을 때 아이는 불안해하거나 극도로 예민해지기도 합니다

 

이러한 모습을 볼 때 부모님은 아이가 정서적으로 불안하거나

애정결핍이 있는 건 아닌지 걱정을 하기도 합니다

오늘은 아이들의 이러한 행동이 왜 나타나는지

그리고 어떻게 대처해야 하는지 알아보려고 합니다.

 

# 아이가 인형, 베개, 담요 등에 집착하는 이유는 무엇일까요?

 

청주심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 청주센터에서는

 아이들은 그동안 형성해온 엄마와의 애착관계를 넘어서 

점차 더 넓은 외부 시계로 나가려고 합니다.

이런 과정에서 엄마가 자신 옆에 없을 때

엄마를 대신하는 물건에 애착을 느끼게 됩니다.

이러한 물건을 애착물건이라고 합니다.

애착물건은 대개 인형, 담요, 이불, 수건 등 부드러운 

소재로 만들어진 것들이 많습니다.

 

아이는 애착물건을 가지고 다니면서 혼자 있을 때 

낯선 곳에 있을 때, 외로움을 느낄 때, 불인감이나 긴장감을 느낄 때 

엄마 대신 애착물건을 통해 불편한 감정을 완화시키며

마음의 안정을 얻고 애착물건에 대한 집착은 

전체 아이들의 반 에게서 관찰될 정도로 흔한 행동입니다.

애착물건을 고집하는 시기는 보통 생후 12개월 이후이며

36개월이 지나면 점차 줄어듭니다.

 

 

# 아이의 애착물건에 어떻게 반응해야 할까요?

 

1. 애착물건을 마음껏 가지고 놀 수 있게 합니다

많은 부모님들이 아이가 물건에 집착하는 모습을 보면 걱정스러워 합니다.

아이에 대한 애정이 부족하거나 부모-자녀 관계에

문제가 있는 것은 아닌지 걱정하기도 합니다.

 그러나 그리 걱정하지 않으셔도 된다고 

청주심리상담센터 아동심리상담센터에서는 말합니다.

 

아이의 정서적 성장을 위해 거쳐야 하는 자연스러운 단계이기 때문입니다.

 아이는 애착물건을 통해 심리적 안정을 얻습니다

따라서 부모님들은 안심하고 아이가 선택한

인형담요베개 등을 마음껏 가지고 놀 수 있도록 해주는 게 좋습니다

 


2. 애착물건을 강제로 빼앗거나 없애지 않습니다.
아이가 애착물건을 포기할 준비가 되어 있지 않은데 억지로 빼앗거나

아이 몰래 치워버리는 경우 아이는 상실감과 심리적인 충격으로 인해

정서적으로 우울하고 불안해질 수 있습니다

심지어 애착물건과의 이별에 두려움을 느끼고

불안감이 해소되지 않으면 성장한 이후에 불안증세가 이어질 수도 있습니다.

 

 따라서 위협적 말투로 아이에게서 애착물건을 떼어놓기 보다는

자연스럽게 그리고 서서히 집착을 줄여나가도록 도와주어야 합니다

만약 여러 가지 방법이 효과가 없을 경우에는

애착물건을 떼는 시기를 늦추는 것이 더 좋습니다.

 

 

# 아이가 애착물건에 과도하게 집착할 때는 어떻게 해야 할까요 ?

 

1. 함께하는 시간을 늘리고 애정표현을 많이 합니다.

청주심리상담센터 아동심리상담에서는 아이는 어느 정도 자라면 

관심의 범위가 친구와의 놀이, 장난감 등으로 넓어지면서 

애착물건을 점차 덜 찾게 된다고 말합니다.

 

그러나 아이가 여전히 애착물건에 지나치게 집착하는 경우 

아이에게서 애착물건을 서서히 떨어지게 하려면 

부모님이 아이와 함께 놀이를 하며 

즐거운 시간을 갖고 스킨십을 많이 해주는게 좋습니다.

아이가 부모와의 분리를 불안해하거나 애착물건 때문에 힘들어할 때

따뜻하게 안아주고 쓰다듬어주는 등

아이 곁에 부모님이 항상 있다는 것을 느끼도록 해줘야 합니다.

 

2. 다른 대상에게 관심을 가질 수 있도록 자연스럽게 유도합니다.
아이가 보는 앞에서 아이만큼 애착물건을 소중히 다뤄주고

어디를 갈 때 부모가 먼저 그 물건을 챙겨줍니다

그러면서 다른 물건을 가지고 즐겁게 놀아주는 일을

점차 늘려가며 아이가 다른 물건이나 대상에 관심을 가질 수 있도록 유도합니다

 

친구와 함께 노는 즐거움을 경험할 수 있도록 기회를 만들거나

키즈카페를 가는 등 다양한 방법을 활용해보도록 합니다

친구가 많고 함께 뛰어노는 것을 좋아하는 아이는

특정 사물에 지나치게 집착하지 않습니다

친구들과 잘 어울리지 못하면 부모님이 옆에서

개입해 잘 어울릴 수 있도록 도와주시기 바랍니다.

 

우리아이 잘 크고 있는지 부모가 놓치고 있는 부분은 없는지 궁금하다면

청주심리상담센터 아동심리상담

허그맘허그인 청주센터 심리전문가와 이야기 나누어보세요.

 

상담기록과 방문기록이 남지 않는 

허그맘허그인 심리상담센터 청주센터는 사전 예약제로 

운영되고 있으니 보다 자세한 사항은 

센터로 문의주시기 바랍니다. ^^

 

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상담문의 043.236.1275

Posted by Hugmom 허그맘

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평촌심리상담센터 아동심리치료, 엄마만 찾는 아기 어떻게 하죠 ?

 

안녕하세요 평촌심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 평촌센터입니다.

오늘 허그맘허그인 평촌센터에서는 엄마만 찾는 아기에 대해

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

신생아때부터 수유도 잠도 힘든 예민한 22개월 아이를 키우는 엄마입니다

잘 때는 무조건 엄마랑 자야하고기저귀를 갈거나옷을 입을때도

무조건 엄마랑!”하려고 합니다

그래서 지금까지 아빠나 할머니에게도 맡기지 못하고

계속 혼자 재우고케어하다보니 저도 점점 지쳐가고

이러다 더 커서도 엄마만 찾는 아이가 될까봐 걱정됩니다

무조건 엄마만 찾는 아기 어떻게 해야하나요?

 

 

 

평촌심리상담센터 아동심리치료에서는 아이는 생후 12개월 까지는 

거의 모든 영역에서 주 양육자의 돌봄이 필요하고,

돌 무렵 걷고, 세상을 탐색하면서 독립심이 강해진다고 말합니다.

24개월이 되면 자아가 생기고, 의사 표현이 더욱 뚜렷해지는데

이시기에도 엄마와 떨어지지 않으려고 하고, 무조건 엄마만 찾는 아이, 왜 그럴까요?

 

 

 

첫째. 엄마가 제일 잘 알아! 

아이는 보통 엄마와 많은 시간을 보내게 되는데 

그 시간을 통해서 엄마는 어떻게 하면 아이가 가장 편안한지

표정이나 작은 표현에도 아이의 욕구를 빨리 알아차려 

아이가 원하는 것을 제공해주게 됩니다.

이런 과정에서 아이는 '나를 편안하게 해주는 사람' 

'내 욕구를 가장 잘 알아주는 사람' 즉 '나를 가장 사랑하는 사람'

으로 엄마를 인식해가면서 애착을 형성하게 되어 어떤 상황에서든 

우선적으로 엄마를 찾게 됩니다.

 

퇴근 후에 아빠가 아무리 잘 놀아준다고 해도 

엄마가 주양육하면서 아이의 욕구를 민감하게

알아가는 시간은 당연히 차이가 날 수 밖에 없는 이유입니다.

 

둘째, 맡기는 게 불안해요.

아빠나 조부모님이 아이를 봐주실 때 아이가 울면 

엄마는 마음 속으로 '이렇게 해줘야 안 우는데..' 라고 

생각할 수도 있습니다. 어쩌다 아이를 맡기고 나가는 

일이 생기면 수시로 전화해서 아이의 안부를 묻기도 하고,

우는 소리가 들리면 불안한 마음으로 서둘러 집으로 돌아오기도 합니다.

 

평소 조심스러운 성격의 엄마라면 아이가 자신에게서 

멀리 떨어지는것을 불안해해고, 과잉보호할 수 있으며,

이런 패턴 속에서 아이는 '엄마를 벗어난 세상은 위험한 곳'

이러고 인식해 자신을 지켜주는 안전한 엄마 곁을 떠나는 것을 

두려워하게 될 수 있습니다.

 

 

그렇다면 엄마만 찾는 아기 어떻게 해야 할까요?

 

하나. 아빠를 적극적으로 참여시키기

예민한 아이라서 , 엄마가 떨어지면 심하게 울어서 등 

여러가지 이유로 항상 엄마가 재우고, 먹이고, 입히다 보면 

아이는 엄마와 분리되는 것에 큰 두려움을 느끼고 

엄마로부터 독립하기 어려워지게 됩니다.

처음에는 서툴고 힘들지라도 아빠와 함께 하는 시간을 늘려,

서로 적응하고 알아가는 시간을 통해 아이는 사회성과 독립성 발달에 도움을 받게 됩니다. 

신체놀이가 애착형성에 많은 도움이 되는 것 처럼 양육과 돌봄은

서로의 욕구를 이해하고, 서로에게 적응해 가는데 매우 중요한 과정입니다.

 

 

둘. 약속을 지키기 

평촌심리상담센터 아동심리치료에서는 아이는 엄마와 분리되었을 떄

언제 온다는 것에 대한 정확한 정보가 없으면 불안이 높아질 수 있기에

아이가 이해할 수 있도록 "맘마 다 먹으면 엄마가 올거야" 라고

설명해주고, 약속을 지켜 신뢰감을 높이는 연습을 반복하는 것이 좋습니다.

 

셋. 울음을 두려워하지 않기 

아무리 발달이 빠르고, 말을 잘 하는 아이라고 해도 

아이는 언어로 표현하는것에 한계가 있고,

부정적인 감정과 불안이 울음과 짜증, 화로 표현될 수 있는데

이때 엄마가 감정적인 모습을 보이거나, 불안해 하면

아이는 더욱 엄마와의 분리를 거부할 수 있습니다.

엄마와 분리되는 과정에서 아이의 정서나, 애착에 문제가 생길까 걱정하실 수 있으나.

부모가 생각하는 것 보다 아이는 잘 적응할 수 있으며,

이 과정에서 스스로 조절하는 방법도 배우게 됩니다.

 

 

엄마가 준비된다면 아이는 언제든 엄마로부터 

독립할 수 있는 힘을 가지고 있다는 것을 기억하세요 ! 

 

 

## 평촌심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 평촌센터 바로가기 ## 

상담문의 031.428.8188 / 010.4029.8188

 

Posted by Hugmom 허그맘

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광명심리상담센터 아동심리, 혼자서는 아무것도 못하는 아이 

 

안녕하세요 광명심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 광명센터입니다.

오늘 허그맘 광명센터에서는 4세 시기 혼자서는 아무것도 못하는 아이에 대해

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. 

 

다른 아이들은 "내가, 내가! " 해서 부모님들이 힘들다던데...

우리아이는 왜 하나부터 열까지 엄마에게 해달라고 할까...

 

 

 

광명심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 광명센터에서는 

대소변 훈련 시기의 아이들은 스스로 대소변을 보기 위해 

자신의 신체를 조절하는 경험을 하는 것 처럼 

세상에서 내가 할 수 있는 능력에 대해서도 확인을 해보기 시작한다고 말합니다.

 

스스로 옷을 입으려다 엉망이 되어 울기도 하고, 

신발을 짝짝이로 신기도 합니다.

이때 부모가 조급하거나, 완벽함을 추구하여 대신 해결해주려고 

하면 자녀는 '어차피 나는 못하니까' , '이건 못하는 거야' 하고

스스로 할 수 있는 능력에 없다고 생각해 포기하고 시도조차 하지 않게 됩니다.

 

 

혼자서는 아무것도 못하는 아이를 변화시키는 4가지 포인트 ! 

광명심리상담센터 아동심리에서 알려드리겠습니다. 

 

1. 심부름을 통해 타인을 도와주는 경험 늘려주기

자신의 힘으로 타인을 돕는 경험은 자신감이 생기도록 돕는 좋은 활동입니다.

쓰레기를 휴지통에 버리고 오도록 하거나, 식사시간 식탁을 닦도록

기회를 주는 등 간단한 심부름을 통해 타인을

도와주는 경험을 할 수 있도록 만들어주세요.

혼자 힘으로 심부름을 수행했다면 고마움을 표현해

정서적인 보상을 경험할 수 있도록 도와주세요.

“우리 준서 혼자서 휴지통에 버리고 왔네~”
“우리 서현이가 닦아서 식탁이 깨끗해 졌네, 고마워~”

 


2. 혼자 해볼 수 있도록 기회주기

잦은 실패와 좌절로 ‘나는 할 수 없어’ 하고 위축된 아이들의 경우

시도해보기도 전에 주변에 도움을 청하거나 의존하는 모습을 보이기도 한답니다.

이때 등 떠밀며 ‘혼자서 해봐’ 하고 밀어 넣거나, ‘이리줘, 엄마가 해줄게’하며

기회를 박탈하는 하는 방법은 무능력함을

경험 하게 만들어 의존도를 높일 수 있습니다.

광명심리상담센터 아동심리에서는 신발 신기, 숟가락질, 장난감사용 처럼

혼자 힘으로 충분히 할 수 있는 일들은

오래 걸리고 서툴더라도 혼자 해볼 수 있도록 기다려주는것이 필요하다고 말합니다. 

의존적이었던 아이는 작은 좌절에도 쉽게 포기할 수 있으니,

아이가 스스로 해보려고 시도하는 동안 곁에서 노력을 응원해 주시는 것이 힘이 된답니다.

“다온이가 혼자 신발을 신어보려고 하는구나. 발이 쏙 들어갔네~ ”

 

 

 


3. 절반 만 도와주기

실패경험이 많은 아이눈 에는 척척 해결해주는 부모가 슈퍼맨으로 보여,

더 많이 의존하게 됩니다. 반대로 성공경험이 많아지면

스스로 해보려는 시도도 늘어나게 됩니다.

아이가 자신의 능력으로는 어려워 부모에게 도움을 청한다면 100%해결해 주기 보단, 

힌트를 제공해주거나, 힘을 보테는 등

절반만 도와주고, 점차 도움을 줄여나가 성공 경험을 늘려주면 됩니다.

광명심리상담에서는 예를 들어 점토 뚜껑을 열거나, 사탕껍질을 벗기는 일 같이

아이가 혼자서 하기에 힘든일은 뚜껑을 반쯤 열어주고

나머지는 아이가 열어볼 수 있도록 해주거나,

함께 힘주어 ‘엄마손, 예은이손 같이 잡고 돌려보자~

우와 예은이하고 엄마가 같이 열었네~!’ 하고

함께 성공의 공로를 만끽하도록 만들어 주시는 것이 좋습니다.

 



4. 틀렸다고 지적하거나, 실망감 표현하지 않기

자아가 발달하기 시작하는 이 시기 아이들은 주변 반응을 통해

자신을 인식하게 됩니다. 내가 한 행동에 대해 주변사람들이

어떻게 반응하는지를 보며 ‘이렇게 하는거 맞구나’ 또는

‘아..내가 틀렸나보다’ 하고 이해하고 자신의 능력 대해 평가하게 되는데, 

아이의 서툰 행동에 대해 부모가 “그거 아니야, 또 짝짝이로 신었네,

그냥 엄마가 해줄게.”처럼 틀렸다고

지적하거나 실망감을 표현하게 되면 스스로를 낮게 평가하여 위축될 수 있답니다. 

부모가 보기엔 답답하고, 걱정되더라도

아이 앞에서 실망감을 표현하는 것은 조심해주는 자세가 

필요하다고 광명심리상담센터 아동심리상담에서는 조언합니다.

 

시기 별 개월 별 아이들의 양육에 대해 고민이 된다면

 혼자서 고민하기 보다는 광명심리상담센터 아동심리상담

허그맘허그인 광명센터 분아별 전문가와 이야기 나누어보세요 :-)

 

상담기록과 방문기록이 남지 않은 허그맘허그인 심리상담센터 

광명센터는 사전예약제로 운영되고 있습니다.

 

## 광명심리상담센터 아동심리상담 광명센터 홈페이지 바로가기 ## 

 

 

상담문의 02.2135.5454 / 010.7612.5456

 

Posted by Hugmom 허그맘

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동탄심리상담센터 아동심리상담 모르면 놓칠 수 있는 느린아이 

 

안녕하세요 동탄심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 동탄센터입니다

오늘 허그맘허그인에서는 모르면 놓칠 수 있는 느린아이에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다

 

우선 3세 아이들의 발달 특징은 질적 운동성, 언어발달, 친밀감 형성으로 

이 발달 시기에는 말을 잘하지 못해도 언어 이해력이 향상되면서 

사람과의 상호작용이 활발해지고,

더불어 발달이 느린 아이들이 단순히 발달이 조금 느린 것인지.

의학적으로 장애의 원인인지 조기에 구분할 수 있는 중요한 시기이기도 합니다.

 

 

동탄심리상담센터 아동심리상담에서는 생후 30개월이 지나면서 

언이이해력이 매우 빠르게 발달되는 아이들이 있고,

몸놀림이 매우 빠르게 발달되는 아이들이 있습니다.

그래서 몸을 움직이는 운동 놀이에 집중하는 아이들이 있는 반면

그림을 그리거나 책을 보는 등의 앉아서 할 수 있는 

놀이를 좋아하는 아이들도 있습니다.

 

 

 

간혹 운동발달이 조금 떨어진다고 운동놀이를 자꾸 시키는 부모님들이 계신데

놀림이 빠르지 않은 아이한테 자꾸 운동놀이를 시키게 되면

아이가 스트레스를 받을 수 있고반대로 몸으로 노는 것을 좋아 하는 아이인데

언어이해력이 좀 부족하게 여겨진다고 앉혀놓고 책을 읽어준다면

아이는 가만히 있기 어려울 테고

그런 아이에게 어른들은 가만히 있으라고 큰소리를 치게 되기도 합니다

그러니 발달지연이 심하지 않다면

아이가 잘하고 좋아하는 놀이 중심으로 놀 수 있도록 도와주시는 것이 좋겠습니다.

 

 

동탄심리상담센터 아동심리상담 허그맘 허그인 동탄센터에서는

다른 아이들보다 발달이 조금 느린 편이라면 어린이집을

보낼 때 교육중심 보다 보육중심의 어린이집을 보내는 것이 좋습니다.

또한 자신보다 나이가 많은 형님들과 함께 지내는 혼합반 보다는

 또래나 한살 어린 아이들 반에 들어가서 지내는것도 방법이라고 전합니다.

 

발달이 느리다고 다른 아이들과 발달 속도를 맞추려 하다 보면 

더 힘들어지고 지칠 수 있습니다.

그러니 발달을 증진시키는 방법 또한 천천히 느리게 할 필요가 있으며

무엇보다 아이의 특성을 고려하는 것이 중요합니다.

 

그럼 이시기에 중요한 발달 특징은 무엇인지 간단히 알아보면 

 

1. 질적 운동성 

동탄심리상담센터 아동심리상담에서는 다양한 동작이 가능한 

운동성이 빠르게 발달하는 시기라고 말합니다.

특히 율동놀이가 많아지는데, 율동을 얼마나 정확하게 따라하는지

관찰하는것이 필요합니다. 소근육 운동성으로는 

간단한 도형을 따라 그리기를 할 수 있습니다.

 

2. 언어발달

'많다-적다' , '크다-작다' , '길다-짧다' 등의

상대적인 양의 차이와 상황 묘사 등의 상징적 이해가 가능해집니다.

또한 스토리를 이해할 수 있는 이해력이 발달합니다.

말이 좀 빨리 트이는 아이들은 문장을 이용하여 

말을 아주 잘 할 수 있지만 말이 늦게 트이는 아이들은 

단어를 말하는 정도만 가능합니다.

언어발달에 있어서 중요한 것은 표현력 보다는 

이해력으로 말을 유창하게 하지 못한다고 해도

부모와 상호작용 속에서 말을 이해하고 있다면 크게 문제 되지 않습니다.

 

3. 친밀감 형성 

가족 구성원과의 상호작용을 통해서

안정적인 애착관계를 형성할 수 있습니다.

또한 또래 집단에서의 사회성이 발달되는 시기 이므로 

아이들간에 서로 언어적 상호작용이 

가능하지 않더라도 서로의 행동을 관찰하면서 즐거움을 느낄 수 있습니다. 

 

 

동탄심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 동탄센터에서는 

아이를 처음 키우는 엄마는 자신의 아이가 발달이

느린 것에 대해 불안하고 걱정이 될 수 있다고 전합니다.

그래서 천천히 하려는 아이를 자꾸 다그치고 

불안하고 걱정스러운 표정으로 바라 볼 수 있습니다.

 

그래도 아이가 발달이 느린 것인지 혹은 아이가 발달과정상

어려움을 겪고 있는것인지 분명히 확인 하는 것은 

매우 중요한 사항이니 허그맘허그인 동탄센터를 방문하시어 

아이의 발달 상황을 정확하게 체크해보는것을 권해드립니다.

 

 

만일 그저 조금 느리게 가려는 아이라면 아이의 속도에 맞추어

그에 맞는 양육 환경에 제공되는것이 무엇보다 중요하며 

아이를 믿고 아름답게 성장할 아이의 모습을 기대해주시기 바랍니다. 

 

## 허그맘허그인 동탄센터 상담문의 031.378.3866 ## 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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