스마트폰에 빠진 아이들_게임,인터넷중독보다

스마트폰에 빠진 아이들_게임, 인터넷중독보다

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘입니다^^

요즘 지하철, 버스 안이나 심지어 사람들이 걸어다니는 길거리에 어떤 풍경들을 자주 목격하시나요?

바로 손과 눈이 떨어지지 않는 것, 바로 스마트폰입니다.

스마트폰사용자가 늘나면서 그만큼 스마트폰중독도 많이 생겨나고 있습니다.

특히 아이들의 스마트폰중독은 조금 더 심각한 현상을 불러오는데요.

오늘은 스마트폰중독 아이들에 대해 이야기 해볼까 합니다 .

 

 

 

성인남녀의 스마트폰 사용시간은 하루 평균 3시간이 넘는다고 합니다.

오가는 버스 지하철 안에서 손쉽게 사용할 수 있기 때문이죠.

그렇다면 우리 초중고등학생들의 경우는 어떠할까요?

등하교시간, 쉬는시간, 점심시간 뿐만 아니라 수업시간에도

스마트폰 사용으로 수업에 지장을 받을 정도로

청소년들의 스마트폰 사용시간은 높아져만 가고 있습니다.

자기통제가 어려운 청소년들에게는 그만큼 스마트폰중독될 확률이 훨씬 많다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

스마트폰을 한시도 손에 뗴어놓지 않고 없으면 불안해한다면

스마트폰중독을 의심해 보아야합니다.

이런 스마트폰중독은 게임중독과도 연결이 되는데,

스마트폰어플에 수많은 게임어플을 통해 게임중독으로 빠져드는 것이지요.

스마트폰중독, 게임중독의 경우 집중력을 빼앗기고 학습장애를 일으킬 수도 있습니다.

또한 작은 액정으로 게임을 하다보면 시력이나 고개를 숙이고 어깨가 굽는 등

 신체적 부작용도 겪을 수 있죠.

 

 

 

 

 

 

스마트폰중독 혹은 게임중독이라면 개인의 의지로 다그치지만 말고

스트레스를 해소시킬 수 있는 다른 취미생활을 권유해보는 것이 하나의 방법입니다.

스마트폰 중독증상이 심각하다면 보다 전문적인 심리전문가와 상담 후 치료를 받는 것이 좋습니다.

스마트폰중독, 게임중독은 충동조절장애 중 하나의 증상으로 본인의 의지로 고치는 것이

쉽지 않다는 점, 그렇기 때문에 오히려 다그치고 강제로 스마트폰을 빼앗기보다는

전문가의 도움을 통해 방법을 공유하고

아이의 스마트폰 중독증상에 따라 치료하는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘에서는 게임중독, 인터넷중독, 스마트폰중독과 같은 충동조절장애

청소년 학습장애, 적성검사 등 학습상담 프로그램도 함께 하고 있습니다.

스마트폰중독, 게임중독, 인터넷중독과 관련 자세한 문의사항은

아동청소년심리상담센터 허그맘 홈페이지 온라인상담, 실시간 무료 상담

전화 혹은 카카오톡으로 문의 하시면 자세히 답변 해 드리도록 하겠습니다 ^^

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘