일산심리상담센터 친구와 잘 안놀려고 하는 우리아이 ! 





안녕하세요 일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터입니다. 

오늘은 친구들과 잘 안놀려고 하는 아이에 대해서 이야기 하려고 합니다. 


아이가 돌이 지나고 나면 사회성 발달을 위해 어린이집을 보내거나

문화센터를 통해서 또래 친구와 접촉 하른 기회를 많이 주려고 

노력하는 부모님들이 많이 계십니다. 


우리아이가 또래 아이들 관계에서 무조건 '많은 아이들과 잘 어울리고 놀이를

잘 해야 사회성이 좋겠지' 라는 생각은 매우 위험하다고

일산심리상담센터 아동심리상담센터에서는 말하고 있습니다.






특히 아동기 3세 아이들은 다른 사람들과의 사회성 보다는 

아직은 엄마 아빠와의 애착놀이에 더 관심을 보이는 시기 이기 때문입니다.


이처럼 아이가 엄마의 애착이 잘 형성되어야 다음단계로 넘어갈 수 있는 

사회성 발달단계가 있듯이 놀이에도 발달단계가 있습니다.






일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터에서는

 지금 우리 아이의 놀이발달이 어디 위치에 있는지

확인하고 아이의 또래 놀이에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것이

적절하게 잘 적용되고 있는지를 파악하는것이 더 중요하다고 말합니다.


우리아이 놀이발달 단계를 이해하는 것은 부모님들이 알고 있는 

사회성에 대한 걱정이나 불안을 덜어줄 수 있고,

또한 우리아이가 건강하게 잘 발달하고 있는지도 확인할 수 있습니다.






일산심리상담센터 아동심리상담센터에서 말하는 놀이발달 단계는 

크게 3단계로 나누어집니다. 


첫 번째, 병행 또는 평행놀이단계입니다.


3세 아이들의 놀이를 관찰하다보면, 주고 받는 놀이와 협력하는 놀이보다는

 또래가 가지고 있는 놀잇감을 빤히 쳐다보기만 한더던지

또래에게 다가가서 그냥 한번 툭 치고 도망간다던지 아무것도

안하고 또래 얼굴만 멀뚱멀뚱 지켜보기만 하는 등등의 모습들이 관찰됩니다.

이러한 모슴들은 놀이발달상 자연스럽게 나타나는 모습입니다. 


→ 여기서 중요한 점은 우리 아이가 또래와 같이 놀이를 잘 하는것이 중요한 것이 

아니라 또래의 놀이에 관심을 보이고 있는지가 더 중요합니다. 


두 번째, 연합놀이 단계입니다.


4세 이후부터는 아이가 자연스럽게 또래에게 관심을 가지고 함께

놀이하는 과정에 들어가려고 합니다

하지만 부모님이 생각하는 주도적이고 적극적인 상호작용을 하기 보다는

 그냥 같은 공간에 있지만 같은 놀잇감을 가지고 별개로 놀이하는 것을 즐깁니다.


예를 들어 어린이집에서 한 아이가 블록놀이를 시작하면 

자신이 놀이하던 놀잇감을 내려놓고 너도 나도 블록놀이로 관심을 돌리는 상황을 이야기 합니다. 


→ 여기서 중요한 점은 우리 아이가 같은 놀이공간에서 타인의 놀이의 관심을 

갖고 그 놀이를 하려고 하는지가 중요합니다. 


세 번째, 협동놀이 단계입니다. 


6-7세 정도가 되서야 또래 친구들과 놀이하는 즐거움을 알게 된다고

일산심리상담센터 아동심상담센터에서는 말합니다.

그래서 부모와의 놀이 컨텐츠 보다는 친구들이 하는 

놀이 컨텐츠에 매우 관심을 보이기 시작하고 관심과 동시에 함께

놀이하려는 욕구가 강해집니다.


이 시기의 놀이야 말로 또래와의 활발한 상호작용이 일어납니다.

인지발달과 사회성발달에 따라서 아이들은 놀이에 규칙을 지키는

즐거움도 느끼고, 또래의 기분을 공감하려고 하는 모습들이 관찰됩니다.





일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터에서는 

지금 우리의 아이가 계속 혼자 놀려고 하거나 또래 속에서 

어울리지 못한다고 해서 불안하고 걱정하고 계신다면,

나이에 맞는 놀이발달 단계를 확인하여 우리아이의 놀이 단계에 따른 

놀이관찰과 적절한 놀이 진행을 돕는것이 필요합니다. 






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심리전문가가 함께하는 일산심리상담센터

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경기 고양시 일산서구 대화동 2223-2 6층 | 허그맘허그인 심리상담센터 일산점
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일산심리상담센터 허그맘 놀이치료 알아보자 ! 






안녕하세요 일산심리상담센터 허그맘 일산센터입니다.

오늘 일산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘에서는

 아동심리치료 프로그램 가운데 하나로 알려져 있고 

아이들에게 가장 많이 되는 '놀이치료' 프로그램에 대한 이야기 하려고 합니다. :-)







일산심리상담센터 허그맘 놀이치료는 대부분의 아이들은

 발달과정에서 다양한 환경을 마주하고 

다양한 발달 과제를 접하면서 극복하게 되는데

성장하면서 자연스럽게 극복하고 해결되는 경우도 많지만 

아동 스스로 해결하기 어려운 문제에 부딪히게 될 때가 많이 있습니다.

이럴 때 부모님이 아동이 심리적 어려움을 발견해주시고 

적저한 도움을 주는것이 필요합니다. 



일산심리상담센터 허그맘에서는 놀이치료를 통해서

아이들은 자신이 마주한 환경에 잘 적응할 수 있는 

힘을 기르게 되고 감정 표현이 향상된다고 말합니다

더불어 또래 아이들과 어울리는 사회성 능력도 

향상 될 수 있고 전반적으로 아동의 건강한 정서 발달에 기여하게 됩니다. 





일산심리상담센터 허그맘 놀이치료 대상은?


일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서는 발달 상의

어려움 또는 심리적 어려움을 겪는 

영유아 부터 초등학생 아이들을 대상으로 보고 있습니다. 


1. 또래 보다 미성숙한 아이 

2. 산만하고 공격적인 아이

 3. 경직되고 불안하며 낯선사람을 거부하는 아이

 4. 자기 표현을 잘 하지 못하는 아이 

5. 또래들과의 관계에서 부딪힘이 많은 아이 


일산심리상담센터 허그맘에서는 여기서 중요한 부분은 

아이의 입장에서 아이를 바라봐야 한다는 것입니다.






부모의 입장으로는 '다른 아이들은 괜찮으니까' '크면 좋아지겠지' 라는 

생각을 충분히 가질 수 있고, 그런 부분들이 아이들에

적용 될 수도 있습니다, 

그렇지만 현재 아이가 겪는 스트레스와 어려움이 

아동의 기질과 환경에 다라서 견디기 어려울 수 있다는 점을 기억해야 합니다.







일산심리상담센터 허그맘 일산센터 놀이치료는 어떻게 진행될까요 ?


일산심리상담센터 허그맘 일산센터 놀이치료는 

심리전문가와 아동의 1:1 개별 놀이치료이며 

아동의 성향과 기질, 심리적인 어려움, 인지, 정서발달 수준,

선호놀이, 아동의 놀이경험 등을 바탕으로 이루어집니다.


아이들의 경우 아이들마다 기본적인 성향/ 기질이 

다르기 때문에 전문가가 접근하는 방식에도 차이가 있습니다.


즉, 아동의 현재 심리적 문제, 어려움에 따라서 

아동에 맞 치유 계획을 구성하여 운영하게 되는 것이지요.






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허그맘 일산센터 심리전문가와 알아보세요.


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체계적인 시스템을 통해서 우리 아이들의 마음 건강을 케어합니다.



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일산심리상담센터, 종합심리검사 허그맘에서 ! 


일산심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터입니다

오늘 허그맘 일산센터에서는 '종합심리검사' 에 대해 이야기 하려고 합니다. 






최근에는 건강검진/ 종합검진을 받듯이 종합심리검사를 통해서 

심리건강을 점검해보는 분들이 많아지고 있습니다.


그래서 오늘은 일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서는

 종합심리검사에 대해 준비했습니다.






일산심리상담센터 허그맘 종합심리검사란 ?


종함심리검사는 정서 및 인지, 사고와 행동습관, 대인관계

생활 방식 등 심리전반을 알아볼 수 있는 프로그램입니다.



일산심리상담센터 종합심리검사 허그맘 일산센터 

종합심리검사 프로그램은 현재 겪고 있는 심리적 문제의

원인과 정도를 정확하게 파악해볼 수 있으며 

인지 및 정서상태 까지 확인가능합니다.








일산심리상담센터 종합심리검사 허그맘 종합심리검사는 

 신체 또는 정신적 증상의 원인과 예후를 알 수 있고 

이후 심리상담치료의 내용과 목표를 설정하는 기초 단계라고 할 수 있습니다.



그래서 ! 일산심리상담센터 종합심리검사는 마음 종함검진이라고 할 수 있지요.


일산심리상담센터 종합심리상담센터 허그맘 종합심리검사 구성은

 지능검사, 정서검사로 구성되어 있으며, 

아동 청소년들의 경우 부모검사도 함께 진행됩니다.








일산심리상담센터 허그맘 일산센터 종합심리검사는 

48개월 이상의 아동부터 성인까지 누구나 받아볼 수 있는 프로그램으로 

소요시간은 2시간 ~3시간 정도 이며 검사 후 

일주일 뒤 해석상담 시간을 통해서 검사 결과를 확인하실 수 있습니다. 



일산심리상담센터 허그맘 일산센터는 각 분야별 심리전문가가

짜여진 매뉴얼이 아닌 개개인의 현재 심리에 맞는 

심리상담 심리검사 심리치료 프로그램을 운영하고 있으며

평일에는 야간상담을 운영 

그리고 토요일, 일요일 주말에서도 운영되고 있기에

직장인들도 부담없이 일산심리상담센터 허그맘을 방문하실 수 있습니다. 







영유아, 아동, 청소년, 성인, 부부 상담까지 연령별 

심리전문가의 상담을 받아볼 수 있는 

일산심리담센터 허그맘 일산센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니

방문 전 일산심리상담센터 허그맘 일산센터에 문의주세요 :)



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Posted by Hugmom 허그맘

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일산심리상담센터, 혹시 우리 아이도 ADHD


안녕하세요 일산심리상담센터 허그맘 일산심리상담센터입니다.


유독 우리아이가 산만하고 정신이 없다면?! 

이런 경우 ADHD 가 아닐까 라는 생각을 하기도 하는데요 

ADHD는 아이에게 학업 문제 등 다양한 문제를 함께

가져오기에 보다 적극적인 대처가 필요하다고 

일산심리상담센터에서는 전하고 있습니다. 







그래서 오늘 허그맘에서는 ADHD에 대해 이야기 하려고 합니다. 


우리아이... 혹시 ADHD ?! 


일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서는 

ADHD는 주의력결핍과잉행동장애로 

지속적으로 산만하며 주의력 부족과 과잉행동, 충동성의 모습이 

나타나는것이 특징이라고 전하고 있습니다.


초기 아동기에 주로 나타나게 되며 학령기가 되면 두드러지는

 특징을 가지고 있습니다.

하지만 여기서 문제는 '어린 아이가 산만할 수도 있지 ' 라며 

그냥 지차치는 경우를 들 수 있습니다.








아이의 증상을 체크하지 못해 시간이 흘러갈 경우 

아이는 학업에 어려움을 겪기도 하고 대인관계/ 학교생활에도 

불편감을 호소하기도 합니다. 



이에 일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서는 

다음과 같은 증상이 3개월 이상 지속적으로 보인다면 

전문가와의 상담을 받는것이 필요하다고 조언합니다. 







1. 조심성이 없어 평소에 실수를 많이 한다.

2. 과제나 공부를 마무리 하지 못한다.

3. 의자에 앉아서도 손발을 계속 움직인다.

4.말을 다 듣기전에 대답을 한다.

5. 다른 사람의 말을 경청하지 못한다.

6. 자신의 차례를 기다리지 못한다. 



일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서는 

초기면접상담 시간을 통해서 아이의 현재 심리를 파악하고 

연령에 맞게 심리상담치료를 진행하여 ADHD를 치유하고 있습니다. 







일산심리상담센터 허그맘은 전국 38개센터에서 운영되고 있으며 ,

슈퍼맨이 돌아왔다. 영재발굴단, 오마이베이비 등 

인기 육아 예능 프로그램에도 나와 화제가 되었습니다.






일산심리상담센터 허그맘 일산센터 오시는 길은 ?


지하철 이용 시 3호선 대화역 1번 출구로 나와 직진 

일산서구청 사거리까지 오신 다음 우회전 하여 직진해주세요

횡단보더 건너기 전 보이시는 건물 6층에 허그맘이 있습니다.


현재 일산심리상담센터 허그맘 일산센터는 사전예약제로 운영되고 있고

평일 야간과 일요일 까지 상담을 받아보실 수 있습니다.







이와 함께 일산심리상담센터 허그맘에서는

청소년, 성인, 부부, 가족상담도 받아보실 수 있으니

이번 기회를 통해서 허그맘에서 마음 점검 시간을 가져보세요.



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일산심리상담, 아이가 "아니" ,"싫어" 라는 말을 한다면 ?



안녕하세요 일산심리상담 허그맘입니다. :)

오늘 허그맘에서는 아이의 "아니" , "싫어" 라는 단어 속에 

담긴 의미에 대해서 이야기 하려고 합니다.






일산심리상담 허그맘에서는 아이가 "싫어" 라는 말을

하기 시작하면  혹시나 나이가 부정저긴 생각을 가지고 있어서 

그런 것은 아닐까 고민을 하게 됩니다.

하지만 "싫어(NO)" 라고 말하는 시기는 보통 18개월 정도부터

시작해서 만 3세 혹은 4세경이 되었을 때 끝이 나며 

그 시기 동안 아이는 성격을 형성하게 됩니다.







일산심리상담 허그맘에서는 아이가 "싫어" 라는 말을 시작했다면 

엄마에게 의존하던 상황에서 벗어나 스스로 무엇인가를

할 수 있게 된 시기가 되었다는 것을 의미한다고 전합니다.


또한 아이가 처음 "아니" 라는 말을 배우고 시작했을 때

부모님 또는 다른 사람들이 전에 없었던 당황해 하는 

모습을 보며 그 과정에서 자신의 존재를 확인 받게 되면서 

즐겁고 신나는 기분을 느끼게 됩니다.








이에 일산심리상담 허그맘에서는 아이는 점점 더 많은 상황에서

"아니" , "싫어" 라는 말을 하면서 자신의 의지를 내보이고 

고집을 피우며 굽히려 하지 않습니다.


일산심리상담 허그맘에서는 이런 상황에서 부모님은 

규칙과 기준에 대해서는 단호한 태도와 이해를 적당히 

보일 줄 알아야 한다고 전하고 있습니다.

첫 번째로 부모님께서는 당황하지 마시고 아이가 상처받지

않도록 대처하는 것이 중요합니다.








"도담이는 그것이 마음에 들지 않은가 보구나. 도담이는 

엄마 아빠와 생각이 다른가 보네" 라는 말로 

아이의 생각에 이해하는 태도를 보여합니다.



일산심리상담 허그맘에서는 동시에 아이가 반항적인 거부가 아니라 

진심으로 "아니,싫어" 라는 대답을 한다면 

여러가지 기능에 대한 선택을 할 수 있게 해주어야 한다고 조언합니다.

예를 들면 아이가 음식을 먹지 않겠다고 하면

"음식을 정리하거나 이따가 먹거나 둘 중 선택해볼 수 있어" 라고 

이야기하면 됩니다. 







아이를 키우는데 이것저것 알아야 할것들이 너무 많지만

 누군가에게 도움을 받아야할지 고민될때 

엄마의 마음 허그맘에 무엇이든지 물어보세요,

각 분야별 심리전문가가 엄마의 고민을 속시원하게 해결해드립니다.



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대한민국 NO.1 심리상담센터 허그맘입니다. :)



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일산심리상담 일산심리상담센터 가족부부상담 알아보기



안녕하세요 일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘허그인 일산센터입니다

오늘 허그맘 허그인에서는 가족상담 부부상담에 대해

이야기 해보려고 한답니다. :-)







서로 다른 남녀가 만나 한 가정을 이루기 까지는

 많은 노력과 배려가 필요한 것이 사실입니다

하지만 사소한 오해와 갈등이 쌓이고 쌓여 

결국 이혼을 선택하는 경우도 증가하고 있는 요즘 ! 

부부갈등, 꼭 이혼만이 그 해결책일까요 ?


일산심리상담 일산심리상담센터 가족상담 부부상담 프로그램으로 

서로에 대해 알아보는 시간을 가져보세요 







## 일산심리상담 일산심리상담센터 부부상담 대상은 ? ##


1. 사소한 문제로 갈등이 많은 부부 

2. 어쩌다가도 너무도 크게 싸우는 부부 

3. 드러나는 갈등은 없으나 서로 소원한 경우 

4. 가치관, 문화의 차이로 서로 소닭 보듯 하는 경우


5. 베우자가 지나친 외도, 이성간의 문란한 행동을 하는 경우 

6. 배우자가 반복되는 폭력행위를 보이는 경우 

7. 늘 이혼을 생각하고 계신 분 

8. 부부 문제 중 해결이나 결판이 나지 않고 의심증으로 인해

지옥같은 생활을 하는 경우 




일산심리상담 일산심리상담센터에서 제공하는 부부관계 만족도 테스트 

>그렇다 항목이 8개 이상이면 행복한 부부 

5개 이상이면 좋은 관계를 유지하는 부부 

3개 이하면 심각한 관계 부부






일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘 허그인에서는 

부부갈등 부부상담 가족상담을 통해서 풀어나가면서

부부관계를 구성하는것이 중요하다고 말씀드립니다. 







♥ 일산심리상담 일산심리상담센터 부부상담 후 기대효과 ♥


- 배우자에 대한 이해와 공감이 가능합니다.

- 감정보다는 부부/ 개인이 가지고 있는 문제의 본질을 알 수 있습니다.

- 서로에게 닫힌 마음의 문을 열고 서로의 모습을 다시 볼 수 있습니다.

- 근본적인 문제를 제거하여 부부갈등. 이혼위기에서 벗어날 수 있습니다.







부부갈등 나만의 문제도, 너만의 문제도 아닌 

'우리' 의 문제입니다

부부갈등과 위기 피하는 것이 답은 아닙니다.

진솔한 대화를 통해서 해결의 실마리를 풀어나가는것이 무엇보다 중요합니다.


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Posted by Hugmom 허그맘

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일산심리상담센터 아동심리 5월 이벤트 알고 계신가요 ?



안녕하세요 일산심리상담센터 허그맘 일산센터입니다.

아이를 키우다보면 아이가 무슨 생각을 하는지

그리고 엄마 자신의 양육방법에 대해 물음표가 생기기 마련입니다.


그럴 때 일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서

그 궁금증을 해결해보시는건 어떠신가요 ?








일산심리상담센터 허그맘 일산센터는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가 

시스템을 바탕으로 짜여진 매뉴얼이 아닌 

개개인의 심리에 맞는 맞춤 프로그램을 운영하고 있는 동시에

5월에는 가격 이벤트로 진행하고 있답니다 !










일산심리상담센터 아동심리 허그맘 일산센터 이벤트 하나 초기상담 20% 할인 이벤트 


초기상담이란 본격적인 심리상담 진행 전 

내담자와 심리전문가 선생님이 서로 현재 심리적 어려움에 대해 

이야기를 나누어보는 시간으로 

초기상담은 심리전문가 선생님이 아닌

 내담자 중심으로 진행되는 시간으로 볼 수 있습니다

초기상담을 통해 이후 심리적 어려움에 따라 

심리검사, 심리치료 계획을 수립하기에

초기상담 만으로 심리적 문제가 해결되지 않는다는 점을 

기억할 필요성이 있습니다 ~~ 

 





일산심리상담센터 아동심리 허그맘 일산센터 이벤트 둘 맘스톡톡 10% 할인 이벤트 



아이를 키우는데 이것저것 알아야 할 것들이 너무 많지만

 어떻게 아이를 키워야 할지

그리고 어떻게 해야 좋은 엄마, 아빠가 될 수 있는지 고민이셨나요 ?


그렇다면 일산심리상담센터 아동심리 허그맘 맘스톡톡검사가 필요합니다

심리전문가와 아이 양육에 대한 고민을 나누어보고 

그에따른 양옥 솔루션 및 TIP 을 들어볼 수 있는 

일산심리상담센터 아동심리 허그맘 일산센터 맘스톡톡검사 !






일산심리상담센터 아동심리 허그맘 이벤트 셋. 지능검사 & 드림스쿨 이벤트 



우리아이 공부,, 도대체 뭐가 문제일까요 ? 라는 고민 

일산심리상담센터 아동심리 허그맘 일산센터 

지능검사와 드림스쿨 프로그램으로 해결해보세요 


남들이 하니까 따라서 하는 공부는 이제 그만

 우리아이에게 맞는 공부방법을 통해서 

공부시간이 지루하고 재미없는게 시간이 아닌 

즐거운 시간으로 만들어주세요 






일산심리상담센터 아동심리 허그맘 일산센터는 

방문기록이 남지 않으며 사전 예약제로 운영되고 있을 뿐만 아니라

심리상담 ,심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가와

업계 최소 심리전문가 실명제 도입을 통해서 

보다 더 전문적으로 만족도 높은 심리상담을 제공하고 있습니다. 



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허그맘 일산센터에서 확인해보는 시간을 가져보세요 



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Posted by Hugmom 허그맘

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일산부부상담 일산심리상담 부부상담 

>싸우고 난 후 더 단단해지는 부부가 행복한 부부 


안녕하세요 일산부부상담 일산심리상담 허그맘입니다.

부부관계는 지구상 그 어떤 관계보다 사랑으로 맺어진 

친밀한 관계라고 할 수 있습니다.


하지만 사랑으로 맺어진 부부 하더라도 싸우지 않고 

평생을 살아간다는 것은 있을 수 없는 일으며 

싸우지 않고 평생을 살아간다는 것이 꼭 바람직한것도 아닙니다.


 




 

일산부부상담 일산심리상담 부부상담 허그인 일산센터에서는

불행한 부분은 물론 행복한 부부도 부부싸움을 합니다.

그러나 불행한 부부와 행복한 부분은 싸움 후

관계가 확연히 달라 진다는 것을 알 수 있습니다.


불행한 부부는 싸우면서 부부관계를 헤치고 깊은 상처를 내지만

행복한 부부는 싸우고 난 뒤 서로를 이해하는 부부,

성장하는 부부가 됩니다.

이런 차이는 어디에서 오는걸까요 ?

답은 싸우고 난 후 보수 작업에 있다고 볼 수 있습니다. 

 

 


 

일산부부상담 일산심리상담 허그맘 허그인에서 

알려드리는 부부 싸움 후 보수 작업 


하나. 가급적 부드러운 말로 시작한다.


첫 시작을 비난으로 하게 된다면 배우자 감정을 상하게 만들어

더 큰 비난을 가져오기 때문에 싸움을 더 잘 할 수 없게 됩니다.

대화를 시작할 때 '당신' 이 아니라 '나'로 시작해

대화 주제가당신의 문제가 아닌 우리 문제라는 것을

 인식하게 해야 합니다. 그렇게 된다면 관심을 가지고 

들을 수 있는 귀가 열리기 때문입니다.


대화를 할 때는 야기 된 문제만을 가지고 말해야지 

이전에 잘못했던 문제까지 바로 잡아야 한다는

 생각은 빨리 버리는것이 좋습니다.


대화시 시 상대배우자를 평가하거나 판단해서는 안 되며,

말을 할 때 원하는 바를 구체적이고 

자신의 이야기를 분명하게 전달하는것이 중요합니다.

 

 

 


 



둘. 바로 보수작업을 한다.


보수작업을 할 때 자신의 감정을 충분히 전하고 사과를 해야 합니다. 

예를 들어 "나는 당신이 그런 이야기 할 때

야단 맞는 기분이 들었고, 내가 했던 일들을 하나도 

인정바디 못한다는 생각이 들어서 속상했어 

하지만 ~~ 한 것에 대해서는 내가 너무 지나쳤어. 미안해"

라는 말로 자신의 감정 상태와 행동에 대한

 솔직한 마음을 전달할 수 있어야 합니다. 

 

 

 


 

셋. 상대방의 영향력을 받아들인다.


배우자가 자신의 삶에 영향력을 미치고 있음을 받아들여야 합니다.

싸움을 통해 배우자의 문제 해결 방법도 나쁘지 않음에 대해

 받아들여야 합니다. 하지만 영향력을 받아들이라는 것은

 무조건적인 영향력을 받아들이라는 말과는 구별 됩니다.

분명 받아들이라는 것에는 한계가 있습니다. 

예를 들어 폭력이나 외도, 인격 모독 등에 대한 것은 

받아들여서는 안됩니다. 


 

 


 


일산부부상담 일산심리상담 허그맘허그인에서는 

부부싸움은 관계가 좋았을 때 경험해 보지 못했던 말과 행동.

비언저적인 행동 등을 경험합니다.

이렇게 얻어진 정보를 통해서 배우자도 상처를 가진 사람이며,

앞으로 나의 행동으로 인해 상처를 받을 수 있는

 사람이라는것을 알 수 있어야 합니다.

 

 



 

서로 완벽한 존재가 아니기 때문에 아무리 가까운 사이일지라도 

조심할 것은 조심하고 격려할 것은 격려할 수 있어야 합니다. 


부부관계가 늘 좋을 때만 있는것은 아닙니다.

또한 부부 문제는 나만의 문제가 아닌 바로 '우리' 의 문제로 

우리 부부관계, 일산부부상담 일산심리상담

허그맘 허그인 일산센터에서점검해보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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[일산심리상담] 아이와의 안정적인 '애착' 만들기

 

 안녕하세요 일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘입니다

오늘 허그맘에서는 '애착' 에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

육아에 관심 있는 부모라면 주 양육자왕 아이와의 애착형성이

성장하는 아이의 정서 확립에 큰 영향을

끼친다는 것을 알고 계실 것입니다.







'애착' 이란 영유아가 주양육자에게 보이는 의존적인 관계를 설명하는 용어로써,

안정 애착과 불안정 애착으로 나뉩니다.

영유아가 시절의 불안정한 애착형성은

아이가 성인이 되어서도 영향을 준다는 것이 심리학계의 중론입니다

이를 방지하기 위해서 많은 부모들이 아이와

많은 시간을 가지며 아이의 안정적인 애착관계를 위해 노력하고 있습니다.


그러나 일산심리상담 일산심리상담센터  허그맘에서는

아이와 함께 있다고 애착이 잘 형성되는 것은

아니라고 전하고 있습니다.

그렇다면 우리아이와의 '애착' 어떻게 해야 잘 형성할 수 있을까요 ?

 





 

하나. 물리적 행위와 정서적 공감을 함께 접근하라

 

애착 관계에서 첫 번째로 중요한 것은 접근성입니다.

여기서 말하는 접근성은 아이의 필요에 의해 물리적으로

접근하는것과 아이가 필요한 곳에 정서적 접근 두가지입니다.

 

예를 들어 아이가 높은 곳에 있는 장난감을

꺼내달라고 손짓하거나 말로 요구할 때

 주 양육자가 나서 이를 해결해주고, 도와주는것이 물리적 접근입니다.

이는 대부분의 부모들이 잘 실천하고 있습니다

그러나 물리적인 접근성보다 중요한것은

바로 심리적인 정서적 접근성이라고 할 수 있습니다.









예를 들어 낯선 사람의 등장으로 아이가 언어적,

비언적으로 공포한 두려움이 빠져있을 때

아이의 공포를 이해하고 공포 요인을 제거해주고 아이가 느낀

공포를 공감하며 위로해주는것이 심리적인 정서적 접근성입니다

 

 

일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘에서는 이때 아이는 주양육자와

자기가 정서적으로 연결 되어 있다는 느낌을 받으며

안정을 얻게 되고, 향후 다른 두려운 요인이 생겨도

주양육자가 해결해줄 것이라는 안정적 애착이

형성된다는 설명으로써 정서적 접슨성은 아이가 공감을

받는것에 대한 안정감을 얻는 것에서 더 나아가

아이가 타인을 공감하는데도 도움이 됩니다.

 






둘. 보다 민감하게 반응하세요.

 

두번째로 중요한 것은 반응성입니다, 이는 첫 번째 언급한

접근성을 충족시키기 위해 필요한 것인데

조금 더 구체화시키면 '아이의 욕구에 대해 보다 민감하게 반응하라' 는 것 입니다.

아이의 요구를 기다리지 말고, 아이를 세밀하게

관찰해 아이가 무엇을 원하는지 보다 빨리 알아채고 반응하라는 설명입니다.

 

그러기 위해서는 평상시 아이의 행동과 표정을

주의 깊게 관찰해 아이가 어떤 행동과 표정을 지을 때

어떤 것을 원하는지 알아챌 수 있어야 합니다.

더불어 아이에게 아이의 원하는것이

무엇인지 알고 있다는 것을 아이에게 표현해주어야 합니다.


일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘에서는 주 양육자의 이러한 예민한

반응이 지속적으로 반복되면

아이는 자기에게 닥칠 어려움과 실패,

좌절에 대한 두려움이 낮아져 능동적인 사고와 행동을 할 수 있고

어려움을 겪어도 주양육자가 자신을 보호해주고

도와줄 것이라는 신뢰가 형성되기 때문입니다.




 

알쏭달쏭 궁금한 아이 양육 허그맘에 무엇이든지 물어보세요.

심리분야 유일 3년 연속 대한민국 보건산업대상 수상

엄마의 마음, 허그맘에서 그 궁금증을 풀어드리겠습니다.



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Posted by Hugmom 허그맘

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[일산심리상담센터] 허그맘 일산센터 EBS 육아를 부탁해 출연

 

 

똘망똘망 큰 눈망울을 가진 39개월 박주하 !!

하지만 주하의 특기는 밥 거부하기 ~!

심지어 밥을 먹고 토해버리는 나쁜 습관까지 지닌 주하

 

 

주하 엄마는 또래에 비해서 작은 주하가 밥까지 거부하니 눈물 마를 날이 없습니다.

매일 눈물 바람을 몰고 오는 주아네의 밥먹기 전쟁 !

 

 

 

 

 

이대로 보고만 있을 수 없다

일산심리상담센터 허그맘의 육아전문가

송화영 선생님께서 주하네 집에 방문하셨습니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매일 밥먹기 전쟁을 치르는 주하네에 내려진 코칭 포인트는 다음과 같습니다.

 

1. 아이에게 먹는 것을 강요하지 마세요

2. 아이가 음식을  원하는 만큼만 먹게 하세요

3. 아이의 호기심을 가질 수 있을 음식 모양을 만들어주세요

4. 아이와 매일 하루 30분 정도 감각 놀이를 해주세요

 

아이들이 밥을 먹지 않는다고 해서 억지로 밥을 먹일 경우 아이들은

오히려 먹는것 자체를 거부할 수 있다고 해요

그리고 어린 아이들의 경우 예쁜 모양에 관심을 많이 갖기 때문에

동물 모양의 도시락이나 아이의 관심을 끌만한

음식을 만들어 아이가 즐겁게 음식을 먹게 해주는 것도 필요하다고 합니다.

 

혹시 우리아이 평소에 밥을 잘 먹지 않아서 고민이신 경우라면

주하네 코칭법을 오늘 부터 실천해 보시는건 어떠신가요 ?

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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