전주심리상담센터 공황장애증상 성인심리센터

 

안녕하세요 전주심리상담센터 공황장애증상 성인심리센터 허그인입니다.

 

여러분들이 많이 알고 계시는 공황장애

과거 공황장애는 연예인들에게 많이 나타나는

심리질환으로 알려졌지만 최근에는 현대인들에게

전반적으로 나타나는 심리질환으로 관심이 높기도 하지요

 

그래서 오늘 전주심리상담센터 공황장애증상 성인심리센터

허그인 심리상담센터에서는 공황장애에 대해

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.





 


전주심리상담센터 공황장애증상 성인심리센터

허그인 심리상담센터에서는 공황장애는 강렬하고

극심한 공포감이 갑자기 밀려오는 불안장애의 하나로써

10분 이내에 급격한 불안이 동반되어

신체증상이 정점에 이르게 되어 20~30분 정도

지속되다가 사라지게 된다고 말합니다.

 






아래와 같은 증상이 2주 이상 지속된다면

성인심리센터 전주심리상담센터 허그맘 심리전문가와

상담을 진행하는 것이 필요합니다.

 

 

- 땀이 많이 난다.

- 심장이 두근거리거나 빨라진다.

- 손이나 발 혹은 몸이 떨린다.

- 가슴이 아프거나 압박감이 느껴진다.

- 메스껍거나 뱃속이 불편함을 자주 느낀다.

- 어지럽거나 쓰러질 것 같은 느낌이 든다.

- 미쳐버리거나 자제력을 잃어 버릴 것 같은 두려움이 온다.

- 죽을 것 같은 두려움이 온다.

- 몸에서 열이 나거나 오한이 온다.

 

 





전주심리상담센터 공황장애증상 허그인에서는

공황장애는 늘 공황발작을 경험하는 것은 아니며

증상의 빈도는 개인에 따라서 차이가 크며 심한 경우

하루에도 몇 번씩 증상을 경험하게 된다고 전합니다

 

따라서 공황발작이 없을 때도 다시 공황발작이

생기면 어떻게 하나 예기 불안이 지속적으로 존재하는 경우가 많지요




 



이에 전주심리상담센터 공황장애증상 허그인에서는

공황장애를 겪고 있다면 규칙적인 생활을 바탕으로

카페인과 술을 멀리하는 것이 필요하다고 조언합니다

 

하지만 무엇보다도 공황장애는 증상 초기에 진단을 받고

적절한 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다.





 


공황장애는 증상 초기 전문가의 도움을 받는다면

치유 가능한 심리질환이기에

전주심리상담센터 공황장애증상 허그인에서는

초기에 적극적인 자세가 필요하다고 말하고 있습니다.


전주심리상담센터 공황장애상담 허그인에서는

심리상담과 심리치유 프로그램을 통해서 공황장애를

극복하실 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.






상담기록과 방문기록이 남지 않고

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 전문가가 함께하는 곳

바로, 전주심리상담센터 허그인 전주센터입니다.

 

심리적 어려움으로 인해 일상생활에도 불편감을 경험하고 계신가요 ?

 

더 이상 혼자 힘들어하지마세요.

허그인에서 따뜻하게 안아드리겠습니다.

 

 

▼ 전주심리상담센터 공황장애증상 허그인 전주센터 오시는 길 ▼






>> 전주심리상담센터 공황장애증상 허그인 전주센터 홈페이지 바로가기 << 


 

 

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전북 전주시 완산구 효자동2가 1154-3 메트로빌딩 7층 | 허그맘허그인 전주센터
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강동 심리상담센터 부부집단상담 [소통하는 부부]

 

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘

성인심리상담센터 허그인 강동센터입니다.

강동센터에서 편안한부부, 소통하는 부부를 타이틀로

부부집단상담 프로그램을 개설하였습니다.

부부관계가 어렵거나 힘드신 분들 뿐만 아니라

이상적인 가정을 만들기 위한 방법을 알 수 있는

부부갈등 예방 프로그램 !

 

 

 

 

 

 

서로 다른 남녀. 부부

배우자에 대한 배려와 이해가 부족하다고 느낄 때,

부부간의 대화가 점점 줄어들거나 무관심 해질 때.

감정소통에 점점 어려움이 느껴지시다면,

부부간의 대화, 그리고 어려움의 원인은 무엇인지 파악할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘에서도

양육스트레스 그리고 부모역할갈등을 느끼고 계신

부모님들을 위한 부모교육 프로그램도 진행 중에 있습니다.

부부, 부모가 행복해야 자녀도 행복을 느낄 수 있게지요

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 성인심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

 

 

 

심리상담센터 허그인 부부상담 및 집단상담 프로그램 관련 자세한 문의 및 상담은

심리상담센터 허그인 강동센터로 해 주세요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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대한민국산업보건대상 심리상담센터 유일수상!

허그

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘,

성인심리상담센터 허그인입니다.

지난 19일 진행된 제 8회 대한민국 산업보건대상에서

심리분야 유일무이하게 허그이 수상의 영예를 안았습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대한민국산업보건대상은 다양한 서비스 및 보건산업계 발전에 기여한

기업에데 증여하는 상으로

심리센터에 대한 인식과 서비스에

많은 노력을 인정받은 만큼 더 뜻깊은 상이라고 생각이 되는데요~

국회 보건복지위원장이 수여하는 권위있는 상이기 때문인데요~  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

강남 심리상담센터 허그맘의 박동혁 원장님께서

대표 수상 해 주셨으며

앞으로 심리분야에 대한 관심과 많은 발전을 위해 노력하겠다고 전했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대한민국 No.1 심리센터 허그맘의

대한민국 보건산업대상 수상!까지

마음을 잇는 허그맘의 약속,

계속 지켜나가겠습니다.

 

 

 

 

            대한민국 No.1 심리상담센터 허그맘 . 허그인          

 

 

 

 

 

▲ 아동청소년심리상담센터 허그맘 홈페이지 바로가기

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 성인심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

 

 

 

 

 

 

 

 

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성인기우울증

영남일보 건강칼럼 _ 대구심리상담센터 허그 정수미원장

 

 

영남일보 건강칼럼에 대구 심리상담센터 허그인정수미 원장님의

건강칼럼이 게제 되었습니다.

꾸준히 관심있고 궁금한 심리관련 정보들을 칼럼을 통해 소개 해 드리고 있는데요.

성인기 우울증 어떻게 해결하면 좋을지 도움 되시길 바랍니다.

 

 

 

 

대구심리상담센터 허그인 정수미원장

영남일보 건강칼럼

 

 

 

 

허그인 대구심리상담센터

http://www.hugmom.co.kr/hugin/introduce/introduce_daegu_1.php

053-257-6255

카카오톡 상담 : 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2014. 9. 18. 14:38

인천심리상담센터 허그인

 

 

안녕하세요. 인천심리상담센터 허그인입니다.

심리상담센터 허그인의 예비 부부상담 프로그램을 소개합니다.

결혼만족도 검사를 통해 부부생활을 점검하고 성장시키고 싶은 부부

예비 배우자와의 관계를 점검하고 성장하고 싶은 부부

부부상담 프로그램으로 행복한 가정의 준비를 해 보세요.

 

 

 

 

 

 

 

결혼 만족도 검사는 부부생활에 대한 만족도

배우자에 대한 정서적 교감 상태를 살펴보면서

부부 관계에 개선되어야 할 점들을 되돌아볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

부부심리상담의 경우 부부가 함께 상담을 진행하며

 개별적인 상담이 진행 될 수도 있습니다.

심리상담센터 허그인의 부부상담

 

 

 

 

 

 

 

 

부부상담 및 성인심리상담 관련 문의는

인천심리상담센터 허그인으로 해 주세요.

http://www.hugmom.co.kr

1600-96226

카카오톡 상담 아이디 : 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

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심리상담센터 허그인을 다녀간 정일우님

 

 

 

안녕하세요. 심리상담센터 허그인입니다.

아동청소년 심리센터 허그맘 외에

성인심리를 전문으로 하고 있는 허그인에

최근 인기리 방송되고 있는 MBC 월화드라마 <야경꾼일지>에서

주인공 정일우 배우가 다녀가셨습니다.

 

 

 

심리상담센터라는 곳이 꽤나 멀고 낯선 곳일 수도 있습니다.

그러나 최근 많은 역할갈등과 스트레스를 안고 살아가는

현대인들에게 정서적, 심리적 안정, '힐링'에 대해 생각하면서

심리상담과 치료에 대해 중요성이 높아지고 있지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대중 앞에서 보여지고 평가받는 연예인, 배우들도

스트레스가 있는 것은 다를 바가 없어보입니다.

특히 감정을 활용해야하는 연기자들의 경우

감정노동이라고 칭할만큼 감정소모와 정서적 교감,

마인드 콘트롤이 무엇보다 중요하지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최근 배우 정일우씨는 드라마 <야경꾼일지>를 준비하면서

스스로를 돌아보고 작품 속에 최선을 다하기 위해

자신을 점검하는 시간을 가졌는데요.

매 작품마다 새로운 모습을 보여주기 위한 노력의 일환이라고

상담하게 된 계기를 말씀 해 주셨는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오지희 심리전문가님과의 심도있는 상담을 통해

원하는 상담 내용을 취합한 뒤

심리검사가 진행되었습니다.

많은 분들도 아시겠지만 HTP그림검사를 통해

나, 타인, 그리고 가족에 대한 자의식을 알 수 있으며

MMPI 인성검사와 SCT문장완성검사 를 통해

내적갈등, 환상, 감정 등을 알아보는 시간을 가졌습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내가 원하는 나

내가 살아온 과정,

그 속에 가족,

스스로 이런 생각을 하고 있었구나

그리고 이런 생각이 어디서부터 나왔는지

또 앞으로 어떻게 진행될 것인지를 알 수 있었던 시간 -

 

 

 

스스로를 잘 아는 사람은

그만큼 외롭기도 하지만 현명하게 나 자신을 다듬을 수 있게 됩니다.

심리상담, 심리검사라 바로 그런 방법의 도구가 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

사진 = 정일우 공식 홈페이지 정일우 닷컴

출처 : http://m.star.naver.com/jungilwoo/news/end?id=3484502#

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

심리상담센터 허그인 홈페이지

http://www.hugin.co.kr

1600-6226

카카오톡 : 허그맘

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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성인심리센터 허그인의 성인우울증상담

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 성인심리상담센터 허그인입니다.

성인심리센터 허그인에서 성인 우울증을 위한 심리상담 패키지를 준비했습니다.

직장에서 사회생활에서, 친구들과 가족 사이에서

그리고 나 자신을 다독이지 못해 스스로 학대하는 미운 마음 속에서

자신을 보호하고 치유하는 과정은

혼자서만 노력한다고 되지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사람은 스스로 감정에 빠지기 시작하면 더 멀리 내다보지 못하고

실타래 처럼 더 엉켜지게 되지요.

나 자신을 객관적으로 바라보는 일이 필요합니다.

또한 자신과 다른 사람의 생각을 비교할 필요도 없이

궁극적으로 나 자신을 편안하고 나에게 맞는 심리적 안정을

구축하는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

딸로서, 엄마로서, 아들로서, 직장인으로

다양한 사회적 역할을 동시에 감당해야 하는 우리들.

성인들의 스트레스와 우울을 방치하여

더 깊은 동굴 속에 빠지지 마시고

심리상담을 통해 나 자신을 바라볼 수 있도록 해 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성인심리상담센터 허그인의 성인 우룰증 상담

익명의 온라인 상담부터 방문상담까지

http://www.hugmom.co.kr

1600-6226

카카오톡 상담 아이디 : 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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GOP총기 사고로 한계 드러난 병무청 심리검사…대안은 고작

고위험군 판단 위해서는 최소 3시간 피룡.. 현재 15분이면 끝

 

 

뉴스1  2014-07-27

 

 

 

 

 

 

 

기사 원문 출처

http://news1.kr/articles/?1788353

 

 

 

 

 

 

 

성인 심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

http://www.hugin.co.kr

1600-6226

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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[허그인 성인심리]부부간의 의사소통(1) - 가슴으로 듣겠습니다

 

 

아시아경제 2014-05-09

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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재밌는 정보2013. 9. 25. 10:13

심리상담센터 지방사업설명회를 개최합니다

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘,

성인 심리상담센터 허그인입니다.

허그맘, 허그인이 전국 9개 센터로 점점 확장하면서

더 많은 아동청소년 그리고 성인 심리건강을 지키기 위해

심리상담센터가 비교적 적은 지방 지역에 찾아가려 합니다.

 

 

 

 

 

심리상담센터 분야의 1위를 달리는 허그맘, 허그인은

아동청소년은 물론 성인 심리질환, 스트레스 및 심리적, 정서적 안정을 위해

다양한 심리 프로그램으로 차별화된 서비스를 제공하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

오는 10월 7일(월)~8일(화) 이틀에 걸쳐

심리상담센터 허그맘에서 지방 사업설명회를 개최합니다.

대구, 울산, 광주, 대전, 부산 

이렇게 5 곳에서 찾아가는 무료 지방 사업설명회가 이뤄지니

많은 관심과 참여 부탁드립니다.

 

 

 

 

 

 

허그맘이 심리상담센터계에 진출한 이유,

어떻게 지금껏 성장해 왔고 많은 아동,청소년, 성인 심리건강을 위해

일한 업적들은 물론 지역 사업적으로 어떻게 성장해 왔는지

더 많은 분들께 어떻게 다가가기 위해 노력하는지 등

심리상담센터 허그맘만의 특별함을 알아가실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

심리상담센터 지방사업설명회

관련 참여신청은 이메일(성함, 연락처, 참여희망지역, 참여인원)을 보내주시면 됩니다.

기타 자세한 문의사항은

심리상담센터 허그맘 본사로 문의 주세요.

02-2103-5959

 

 

 

 

 

 

아동청소년 심리상담센터 허그맘 홈페이지 바로가기

http://www.hugmom.co.kr

 

성인 심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

http://www.hugmom.co.kr/hugin

 

 

 

 

 

 

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