대전심리상담센터, 우리아이 '안돼' 기준 세우기 아동심리상담 ! 

 

안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 대전둔산센터입니다

오늘 허그맘허그인 대전둔산센터에서는 '해줘 ! 안돼 경계선, 안돼 기준 세우기' 에 

대해 이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. 

 

사랑하는 내 아이를 위해서라면 대부분 다 들어주는데도 

아이의 '해줘!~ '는 끝이 없습니다.

들어주다 지친 부모도 결국 사람인지라 벌컥하고 '안돼!' 한 번 했을 뿐인데

아이는 세상 서럽게 울어 젖히니 이걸 대체 어찌해야하나 

부모는 헷갈리고 어렵습니다. 

 

# 도대체 어디까지 들어줘야 할까요 ?

 

아이는 이제 부모의 말도 좀 알아듣고 곧잘 대답도 할 줄 아니

비로소 사람처럼 생각이 돼 흐뭇할 정도로 자랐습니다.

예전 같으면 손짓으로 이거 저거 하던 아이가,

나 이거 먹을래, 좋아 이러니 그 작은 입에서 나오는 말이

신기하기도 하고, 아이가 요구하는 것이야 먹고 자고 

장난감 달라 뭐 이런 정도이니 못 들어 줄 것도 없어보입니다.

 

 

 

그런데 ! 이 정도에서 그치면 좋을것을 아이의 요구는 갈수록 태산입니다.

한 겨울에 공주치마를 입겠다는 것 부터 동생이 장난감 

못 만지게 할퀴고, 언니 방에 마음대로 들어가서  언니 물건 가진다고 우기는 건 양호합니다. 

과자는 먹으면서 밥은 안 먹겠다고 하고, 

새로 나온 터닝매카드 카드 안 사주면 어린이집에

안 간다고 드러누워버리는 걸 보면,

그동안 쌓은 인내심이 바닥나는 소리가 들릴지 모릅니다.

 

 

하지만 대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 대전둔산센터에서는

 부모는 여태 잘 들어둔게 아깝고, 아이 기죽일까봐 걱정하게 된다고 말합니다.

아이가 원하는것을 다 들어줄 수도 없고, 다 들어주는것이 좋은것도 아닙니다.

 


#좋게 타이르고 싶은데, 꼭 소리를 질러야 끝이 나는 건 왜 일까요 ?

 

대전심리상담센터 아동심리상담에서는 아이는 4세 시기에 접어들면 

제법 말도 할줄 알고, 덕분에 제가 원하는것을

 부모에게 얻어내곤 했기에 점검 기대와 요구가 많아지고 다양해집니다.

이거 좀 더 밀고 가면 편해질 것 같고, 말만해도 되는 거면 

더 얻어내고 싶어지는 개구쟁이 같은 귀여운 꾀쟁이가 되어 갑니다.

결국 부모가 들어주는 한계와 만나는 건 당연한 순서입니다.

 

그래서 열 개 들어주다가, 이건 아니다 싶어서 '안돼' 했더니

아이가 울고 불고 '엄마, 아빠 싫어 !' 이러니

부모는 당황스럽고 화가 나서 결국 소리르 꽥 질러 진압합니다

연애도 밀당이 있는데, 아이한테 안된다는 걸 이해시키는 건 

중도가 없다 느끼게 됩니다. 다들 이게 부모를 좌절시키는 일이라는 것이겠지요.

 

 

# 안되는 기준은, 우리집입니다.

 

대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 대전둔산센터에서는

부모님이 합의하는 한계를 정하는 것이 필요하다고 말합니다.

물론, 이건 우리집에서 실천가능한 선에서 

또 가족의 몸과 마음을 해치지 않는 큰 기준 안에서 입니다.

예를 들어 '우리집 식사시간에는 아이에게

동영상을, 보여주지 않는다' 고 정했다면 그렇게 하면 됩니다.

정해진 법은 없으니까요.

 

 

다만 이것을 전달하는 과정은 권위적이거나 일방적이지 않는것이 좋습니다.

 ‘이거 보고 싶구나하지만 식사시간에는 안 보는 거야맛있게 먹고나면 볼 수 있어.’ 하고

아이의 마음을 알아주고나서 부모가 정한 내용을 알려주면 됩니다.

 알려주실 땐아이도 이런 부모님의 원칙을 받아들이고 익숙해질 시간을 주세요

몇 번 반복해서 묻더라도 처음에 좀 참고 알려주시면

아이들도 배우고 부모의 의견을 따라야함을 알게 됩니다.

 

.

대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘 허그인 대전둔산센터는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 

심리전문가 시스템을 바탕으로 짜여진 매뉴얼이 아닌

 우리아이에게 맞는 치유 프로그램을 제공합니다.

 

 

상담기록과 방문기록이 남지 않아 더욱 안심하고 상담 받을 수 있는 곳

 바로 대전심리상담센터 아동심리상담

허그맘허그인 대전둔산센터 입니다. 

 

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상담문의 042.719.8088

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대전심리상담센터 아동심리, 타임아웃 vs 즉각적인 훈육

 

안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 대전중구센터입니다.

걸음마를 떼던 시기에서 벗어난 아이들은 뛰어다니며

집안 이곳저곳을 휘젓고 다니며 본인이 하고 싶은 것에 대해

이전보다 더 강하게 주장하게 됩니다.

 

아이가 혹여나 다칠까 걱정되는 부모는 아이에게서

눈을 떼기 어렵고 점점 부모 말을 안 듣는

아이로 자라는 것 같아 기싸움을 하게 되기도 합니다

 

 

부모는 이렇게 여러 번 얘기했는데도 왜 이렇게 말을 안듣지?’ 라는

생각이 들면서 아이의 행동에 화가 나곤 합니다

이 시기의 아이는 자신의 행동에 따른 결과를 연결지어

생각하는 능력이 완전히 발달한 것이 아니기 때문에

내가 좋아하는 엄마아빠가 자꾸 화만 내니

억울하고 슬프다고 느낄 수 있습니다

 

이 때부모는 수용 가능한 아이의 행동과

그렇지 않은 행동을 구분하여 이를 명확하게 지키는 것이 중요합니다

일관성 있는 부모의 반응을 통해 아이들은

본인이 할 수 있는 것과 그렇지 않은 것을

점차 구분해가게 되고 본인의 행동에 대한 결과를

예상할 수 있어 안정감을 느낄 수 있게 됩니다.

 

아이가 자신의 행동을 스스로 돌아 볼 수 있는 기회를 주세요.

대전심리상담센터 아동심리에서는 아이가 콘센트나 

가스불로 놀이를 하려고 하는 위험하고 다칠 수도 있는

상황이 아니라면 즉각적인 개입보다는 

아이가 본인의 행동에 대해 스스로 돌아 볼 수 있는

 시간을 주는 방법인 타임아웃(생각하는 의자) 방법을 사용할 수 있습니다.

 

 

타임아웃이란 아이가 문제 행동을 보였을 때 조용한 장소에서

혼자만의 시간을 갖도록 하고 아이가 스스로 자신의 

행동을 생각해보고 반성할 수 있게 하는 훈육방법입니다,

타임아웃을 처음으로 실시하기 전에는 먼저 아이에게 규칙을 설명해주세요 .


아이가 어떤 행동을 했을 때 어느 장소에서 얼마나 길게

혼자 있어야 하는지를 아이와 미리 약속하고

부모가 직접 방법을 보여주면 아이가 이해하는 데에 도움이 됩니다

또한 타임아웃 방법은 1-2개 정도의 문제 행동에만

적용해야 훈육의 효과가 높아집니다

예를 들어만 4세 아동의 경우 다른 사람을 때리거나 물건을 던질 때에는

생각하는 의자에 4분 동안 앉아있는다.’ 의 규칙을 정해놓는 것입니다

 

 

대전심리상담센터에서는 타임아웃을 할 동안에는 아이가 시간을 확인할 수 있도록

모래시계를 사용하거나 시계로 알려주시고

장소는 아이가 혼자 고립되지 않으면서

부모가 아이의 상태를 확인할 수 있는 곳으로 정해주세요

타임아웃이 끝난 후에는 아이에게

왜 의자에 앉게 되었는지에 대해 물어봅니다

아이의 인지능력이 더 발달하여 답을 제대로 하지 못할 때에는

아이의 수준에 맞게 잘못한 점을 부모가 설명해주세요.

 

 

아이를 훈육할 때에 중요한 것은 아이가 보이는 잘못된 행동이 무엇인지에 대해

구체적으로 얘기해주고앞으로 어떻게 해야하는 지에 대해서도

분명하게 얘기해주어야 한다는 것입니다

똑같은 문제로 반복적인 훈육을 하는 과정에서

부모는 화와 스트레스를 경험하게 됩니다

아이가 뜻대로 되지 않고화내지 않고 가르치고자 하는

부모의 노력에도 불구하고 노력한 만큼 아이에게서

변화가 잘 느껴지지 않기 때문일 것입니다.

 

 

사람의 습관을 바꾸기 어려운 것처럼 아이들도

새로운 행동을 배워나가는 것이 쉽지 않습니다

부모 입장에서는 논리적으로 설명했다고 하더라도

원인과 결과를 연결지어 생각할 수 있는 능력이 미숙한 아이는

상황 이해가 어려울 수 있고 부모가 자꾸 혼만 낸다고 느껴

오히려 억울하다고 느낄 수도 있습니다. 

 

 

아이들은 점차 성장해나가며 여러 규칙을 습득해 나갑니다

아이가 충분한 시간을 거쳐 연습을 통해 규칙을 습득할 수 있도록

아이가 변화할 것이라는 믿음을 가지고 응원하고 지켜봐주세요.

 

 

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허그맘허그인심리상담센터 대전중구센터 상담문의 

042.710.6255 / 010.9118.6256 

 

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대전심리상담센터 아동심리치료, 사랑을 계속 확인하는 아이 ! 

 

안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대전둔산센터입니다

오늘 허그맘 허그인에서는 사랑을 계속 확인하는 아이에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

저희 아이는 7세 남자아이입니다

한달전부터 저에게 계속 엄마나 사랑해?”라고 계속 물어보기 시작했습니다

그때마다 저는 아이에게 엄마도 너 사랑하지라고 이야기 해주었습니다
그런데 아이는 하루에도 수십번씩 사랑하냐고 물어보기 시작했고
저는 계속 사랑한다고 말해주고 있는데 
하루종일 저렇게 말할 때면 결국 저는 폭발해서 아이한테
 사랑한다고 했잖아!!! 도대체 왜 그래!!!”라고 소리를 지르게 됩니다

마음이 안 좋아서 자기전에는 아이를 안아주고 아깐 미안했다고 이야기 해주는데 
그 다음날도 그 다음날도 계속 반복이 됩니다

저는 분명 사랑한다고 말해줬는데 우리 아이는 왜 계속 사랑을 확인할까요

제가 어떻게 해줘야 할까요?

 

대전심리상담센터  아동심리치료에서는 아이가 사랑을 확인하는 

이유는 매우 다양하다고 이야기 합니다.

동생이 태어났을 수도 있고, 부모님의 싸움을 아이가 목격했을 수도 있습니다

또한 엄마가 갑자기 일을 하게 되었을 수도 있고,

기타 다른 환경의 변화가 있을 수도 있습니다.

다양한 이유가 있지만 가장 중요한 건 아이가 "불안" 을 느끼고 

있다는 점입니다. 부모의 사랑을 확신하지 못하고 

계속 불안해서 확인받으려고 하는 아이 어떻게 해주면 좋을까요 ?

 

 

대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대전둔산센터에서는 

부모가 우리아이의 불안의 이유를 알고 있다면  

그 불안의 요소를 없애주거나 대안을 찾아주면 된다고 조언합니다.

그러나 여기에서는 특별한 이유가 없거나

부모의 사랑을 확신하지 못하고 아이가 계속 사랑을

 확인할 경우 어떻게 해주면 좋을지 이야기 하려고 합니다.

 

하나. 아이와 스킨십 자주 하기

사랑을 표현하는 방법에는 언어(말)도 있겠지만 몸으로 보여주는 방법도 있습니다.

"사랑해" 라는 말도 좋지만 아이들이 직접 피부로 느낄 수 있게

안아주고 토닥여주세요. 사랑한다는 말에 분명 큰힘이 있지만

스킨십은 그보다 더 큰 힘이 있습니다.

스킨십을 통해서 아이들은 자신이 보호 받고 사랑 받는다고 

느낄 수 있으니 스킨십을 자주해주는것도 좋습니다.

 

둘. 부모가 먼저 사랑한다고 표현해주기

아이가 "나 사랑해?" 라고 물어보기 전에 부모가 먼저 사랑한다는 말을 

자주 해주는것이 좋습니다.

아이와 눈만 마주쳐도 먼저 "사랑해" 라고 반복적으로 많이 말해주는것도 좋습니다.

 

셋. 부모와 아이 둘만의 데이트 시간 만들기

아이에게 집중할 수 있는 데이트 시간을 만드는것이 좋습니다.

아이가 원하는것을 같이 해주면서 

아이가 뭘 하고 좋아하는지 오롯이 아이에게 집중해주는것입니다.

아이가 원하는 것을 혼자하게 하는 것 (예를 들어 키즈카페에

가서 혼자 놀게 하는 것)이 아니라 부모가 대화하고 옆에서 지속적으로 상

호작용 해 줄 수 있는 시간을 갖는 것이 중요합니다.

 

 

 

사랑을 확인받고자 하는 아이에게 가장 좋은 방법은

그 사랑이 채워질 때까지 사랑을 표현해주고 채워주어서

 안정감을 느끼게 해주는 것입니다.

 위의 방법들은 아이들의 눈높이에서 사랑을 채워줄 수 있는 것들을 소개한 것입니다. 

 

보통 남녀가 데이트를 할 때 한쪽에서 “자기야 나 사랑해?” 라고 물어본다면

어떻게 표현해줘야 사랑을 의심하지 않고, 믿을 수 있을까요? 

여기에 대한 답이 사랑을 확인받고자 하는

내 아이에게도 적용이 될 수 있을 것입니다.

 

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허그맘허그인심리상담센터 대전둔산센터 상담문의 

042.719.8088 / 010.5719.8087 

 

 

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허그맘허그인2019.01.04 15:21

대전심리상담센터, 아동상담센터에서 알려드리는 정서조절능력 ! 


안녕하세요 대전심리상담센터 아동상담센터 허그맘 대전센터입니다

오늘 허그맘 대전센터에서는 4-6세 시기 아이들의 

정서조절능력에 대해서 이야기 하려고 합니다.





먼저 정서조절이나. 다양한 자극에 대해 나타날 수 있는

다양한 정서 반응을 적절히 통제할 수 있는 능력을 말합니다.

다시 말해 주어진 상황에서 적절한 정도로 자신의 정서를

표현하는 능력이지요. 자신의 감정에 '너무' 충실하여서 

떄와 장소를 가리지 않고 폭발하는 것도 정서조절이라고 하기는 어렵겠죠.






대전심리상담센터에서는 만 4-6세 무렵에는 자신의 감정을

'재미있다' .' 화가난다', '속상하다' 등의 구체적인 감정 단어를 

사용해서 말 할 수 있으며, 왜 그런 감정을 느겼는지 설명할 수 있을

정도로 표현 능력이 발달하게 됩니다

또 이시기에는 사람마다 원하는것이 다르고

같은 상황에서도 다른 기분을 느낄 수 있다는 것을 알게 된다고 말합니다.





정서조절 능력은 일생에 걸쳐 발달하는데, 이처럼 정서에 대한 이해가

한 단계 발전하게 되면 만 4-6세 경에 정서조절 기제를 발달시키는것은 

이후 청소년기와 성인기를 지나는 동안 정서를 조절하는 

능력을 발달시키기 위해 꼭 필요합니다.

이러한 능력은 원만한 또래 관계를 형성하고 사회성을

발달시키는데에 궁극적으로 스스로 행복한 삶을 꾸려나가기 위해

중요한 요건 중 하나라고 볼 수 있습니다. 





그렇다면 스스로 감정을 조절하는 능력을 키워주려면 어떻게 해야 할까요 ?


먼저 대전심리상담센터 아동상담센터에서는

부모의 행동을 통해 배울 수 있게 해주는것이라고 말합니다.


아이들이 무언가를 배울 때 가장 많이 사용하는

방법은 바로 '모델링' 으로 아이는 부모가 하는 말과 행동, 태도

작은 습관까지 모두 관찰하고 따라해보기도 하면서 

서서히 자신의 것으로 만들어갑니다. 만약에 엄마, 아빠가 일이 

잘 안풀릴 때 마다 짜증을 내면서 물건을 집어던진다면 

아이도 자신이 원하는 대로 되지 않을 때 발을 구르고 뗴를 스며

우는 행동을 보이기 쉽습니다. 하지만 아빠나 엄마가 흥분하지 않고 

문제를 해결하기 위해서 생각하는 모습을 보인다면 

아이 역시 누군가를 탓하거나 짜증을 부리는 대신 침착하게

어떻게 하면 좋을지 생각해 볼 수 있을 것입니다.





다음으로 감정에 이름을 붙이는 것도 도움이 됩니다.


대전심리상담센터 아동상담센터에서는 아이들이 말로써 정서를 

표현할 수 있게 하기 위해서는 자신의 감정에 이름을 붙이고

알아차릴 수 있도록 해야 한다고 말합니다.

예를 들어 아이에게 "네가 화가 났을 때 몸에는 어떤 변화가 생길까?
하고 물어봐주세요, 이런 질문을 통해서 아이는 '심장이 빨리 뛰고,

얼굴이 빨개지고, 주먹을 꽉 쥐면 내가 화가 난거구나' 를 알게 됩니다

마찬가지로 슬플 때, 불안할 떄 등등 여러 가지 감정에 대해

이야기를 나눠 보세요. 감정에 이름을 붙이는 연습은 자신의 감정을 

잘 알아차릴 수 있게 도와주고, 이는 정서조절 능력을 키우는 밑바탕이 됩니다. 





대전심리상담센터 아동상담센터에서는 정서조절은 자신이 느끼는 감정을 

어떻게 하면 잘 다룰지 건설적으로 생각할 수 있는 능력이라고 말합니다.


아이들은 누군가 자신의 이야기를 잘 들어준다고 생각 될 때

자신감을 얻고, 정서를 조절하는 방법을 더 잘 배우게 됩니다.

자신의 감정을 누군가 잘 들어주고 이해해 줄 때

아이가 그 순간 느꼈던 불같은 감정은 사라지게 됩니다. 


# 대전심리상담센터 아동상담센터 허그맘 대전센터 홍보영상 #





지금은 당장 속상하고 좌절감이 들겠지만, 믿을 수 있는 어른이

아이의 이야기를 잘 들어주고, 공감해주고, 감정을 읽어주면

조금 덜 고통스러워지고, 지금 내 기분이 그렇게까지 끔찍한 것이

아니라는 생각이 들게 되는 것입니다.


그러면 조금 차분해진 마음으로 대안을 생각해보고 다음 행동을 고를 수 있지요.

대전심리상담센터에서는 이렇게 정서조절 능력을 키워간 아이는 

자랄수록 자기 행동에 책임을 질 줄 알게 되고, 

타인에 대해 좀 더 배려하고 공감할 줄 알게 될 것이라고 말합니다. 



★ 1월 허그맘 허그인과 함께하면 돼지 ~ ★





대전심리상담센터 아동상담센터 허그맘 대전센터는 

상담기록과 방문기록이 남지 않으며 사전 예약제로 운영되고 있습니다.

보다 자세한 사항은 거주지와 가까운 센터에 문의주세요 ^^ 



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대전 서구 둔산동 1179 시티크리닉 5층 | 허그맘허그인 심리상담센터 대전둔산점
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대전심리상담센터 놀이치료에서 알려드리는 애착형성놀이 



안녕허세요 대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 

대전둔산센터 대전중구센터입니다. :)


오늘 허그맘 심리상담센터에서는 부모와 애착을 형성하는 

놀이활동에 대해서 이야기 하려고 합니다.






보통 애착은 생후 1년 동안이 가장 중요하다고 말합니다

그러나 애착의 결정적인 시기는 보통 만 3세 /36개월이라고 말합니다

아직도 애착이 형성중인 지금 시기에 내 아이와 어떻게 놀아줘야 할까요 ?


대전심리상담센터 놀이치료에서 알려드리는 

부모와 애착을 형성하는 놀이는 다음과 같습니다.





하나. 로션발라주기 

보통 아이들을 목욕 시킨 후에 로션이나 오일을 발라주실텐데요.

그냥 발라주시는것도 좋지만 "우리 우진이 코가 보들 보들하네~"

" 우리 우진이 입술이 앵두같이 이쁘네 ~ " 처럼 아이의 신체부위를 

만져주시면서 반응해주시면 됩니다. 

또한 아이의 몸에 상처가 있을 경우 "우리 우진이 많이 아팠겠다~

엄마가 호~~ 쎄~~ 해줄게" 라고 이야기 해주면서 보듬어 주시면 됩니다.



둘. 과자(까까)찾기 

대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터에서 이야기하는 

과자 찾기 놀이는 먼저 우리아이가 좋아하는 과자를 하나씩 

호일에 싸둡니다. 부모가 자신의 몸에 과자를 숨깁니다.

이때 아이가 전혀 못 보게 숨기면 찾기 어려울 수 있으니 살짝 보이게

숨기면 좋습니다. 아이가 부모의 몸을 탐색하면서 과자츨 

찾아보게 합니다. 그리고 아이가 과자를 찾으면 호일을 벗기고 

아이의 입에 과자를 넣어줍니다. 







셋. 이불(담요) 그네 

아이가 들어가서 누울 수 있는 크기의 담요나 이불을 준비합니다

그 위에 아이를 안전하게 눕히고 담요의 머리쪽과 다리쪽을

부모 두사람이 각각 잡아 들어올린 후 양 옆으로 살살 흔들어줍니다

이때 대전심리상담센터 놀이치료 허그맘에서는 아이가 좋아하는 

동요나 아이에게 많이 불러주었던 자장가를 불러주면 더욱 좋다고 전합니다. 


넷. 이불썰매 

담요나 방석, 이불 중 하나를 준비합니다. 그 위에 아이를 앉히고 

아이가 담요의 양옆을 잡을 수 있도록 알려줍니다.

그리고 아이가 부모의 눈을 보면 썰매가 움직이고 다른 곳을 보면 

멈춘다고 이야기 해줍니다. 아이가 부모의 눈을 보면 

부모는 노래를 부르면서 썰매를 끌어줍니다. 


대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터에서는 

부모는 항상 아이의 눈을 보면서 아이가 눈을 보는지 확인해야 하며

썰매를 끌때도 눈을 보면서 끌어주는것이 필요하고,

또한 아이의 안전을 위해서 너무 갑가지 힘을 주어 끌거나

멈추지 않아야 한다고 조언하고 있습니다. 





지금까지 대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 허그인 심리상담센터와

집에서 쉽게 구할 수 있는 것들로 애착향상에 도음을 주는 

놀이 활동에 대해서 알아보았는데요.

위의 방식으로 놀아줄 때 유의사항은 항상 내 아이의 수준에 맞게 

안전하고 즐겁게 노는 것이 더 중요하나는 것입니다.


오늘 알려드린 방식은 가이드 라인일뿐 아이가 위의 방법으로 

놀이 하는 것에 흥미가 없을 수도 있고, 다른 방식으로 

놀기를 원할 수 도 있습니다. 






대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터에서는 

특히 18-24개월 사이에는 아이들이 자아가 커지는 시기로

부모의 지시사항을 그대로 따라 하기 보다는 

자신의 방식으로 놀길 원할 수 있다고 말합니다. 


따라서 부모는 오늘 알려드린 방식을 고집하기 보다는 

아이가 원하는 방식으로 함께 즐겁게 노는 것에 더 중점을 두어 

놀이 활동을 하는 것이 중요하다고 조언합니다.





알쏭달쏭 궁금한 우리아이 알기 ! 

대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 대전센터

심리전문가와 함께 하세요 ~~ 


허그맘 심리상담센터 대전둔산센터

허그맘 심리상담센터 대전중구센터는

 상담기록과 방문기록이 남지 않고 사전 예약제로 운영되고 있으니

방문 전 아래 번호로 문의주시기 바랍니다. 



→ 허그맘 허그인 심리상담센터 대전둔산센터 바로가기 클릭 






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대전 서구 둔산동 1179 시티크리닉 5층 | 허그맘허그인 심리상담센터 대전둔산점
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Posted by Hugmom 허그맘

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대전심리상담센터 아동심리치료 놀이치료란 ?


안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터입니다

오늘 허그맘에서 이야기 할 심리치료 프로그램은

놀이라는 도구를 이용하는 '놀이치료' 입니다.


아동은 성인과 달리 자신의 감정, 욕구를 표현하는데 있어서 

어려움을 느끼기 떄문에 일반적인 상담치료 방법보다는 

아동에게 익숙한 도구를 활용한 심리치료가 많이 진행되곤 합니다.


이에 대전심리상담센터 아동심리치료 놀이치료 허그맘에서는 

아이들의 마음을 치유하는 심리치료 프로그램으로 놀이치료를 진행하고 있습니다.







대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 놀이치료는

놀이를 매개체로 하는 심리치료 방법으로

아동의 정서 안정 및 발달 회복을 돕기 위해 고안된 

심리치료 프로그램으로 말씀드립니다.


놀이를 통해서 내적인 긴장감, 불안, 과거에 경험했던 일 

공격성과 두려움을 표현하면서 아동이 가진문제들을 해결해나갈 수 있습니다. 







대전심리상담담센터 아동심리치료 허그맘 놀이치료를 통해서

아동은 중요대상과의 관계 형성을 촉진할 수 있고,

자신의 발달 수준에 따른 행동, 사고의 특성과

갈등 영역을 적절하게 처리할 수 있게 됩니다. 


놀이치료는 아동의 증상과 연령에 맞춰 다양하게 진행되는데요

대표적인 놀이치료 프로그램은 부모놀이치료, 발달놀이치료

정서놀이치료, 문제 행동 아이 놀이치료, 모래 놀이치료 등이 있습니다.






대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 놀이치료 프로그램은 

아동기 우울증을 겪고 있는 아이, 분리불안, 새학기 증후군을 겪고 있는

아이들에게 도움이 되는 심리치료 프로그램입니다. 






@대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전둔산센터 3월 이벤트 @



1. 초기상담 20% 할인 

2. 종합심리검사, 정서검사, 지능검사 10% 할인 

3. 놀이치료 5+ 1 이벤트 놀이치료 5회 진행 시 1회기 무료 







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1. 초기상담 20% 할인

2. 종합심리검사, 정서검사, 지능검사 10% 할인 

3. 놀이치료 5회기 결제 시 양육코칭 1회 무료 








대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가

 함께하고 있으며 인기 육아 예능 프로그램에 심리전문가 자문으로도 

출연했을 정도로 전문성을 인정 받은 심리상담센터입니다.







우리아이에 대한 고민이나 궁금한 점이 있다면 

대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터

심리전문가와 우리아이에 대해 알아보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 



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Posted by Hugmom 허그맘

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대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 궁금하다면 


안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 대전센터입니다.:-)

오늘 허그맘 대전센터에서는 '종합심리검사' 에 대해 

이야기 해보려고 한답니다. 






우리가 건강검진, 종합검진을 받듯이 최근에는 인식이 변화되면서 

종합심리검사를 통해서 심리건강을

 점검해보는 분들이 많아지고 있습니다.


그래서 오늘 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘에서 

종합심리검사에 대해서 준비했습니다. 







대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 종합심리검사란 ?


종합심리검사는 정서 및 인지, 사고와 행동습관, 대인관계

생활 방식 등 심리전반을 알아볼 수 있는 프로그램입니다.


대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 

종합심리검사 프로그램은 현재 겪고 있는 심리적 문제의

원인과 정도를 정확하게 파악할 수 있으며

인지 및 정서 상태도 볼 수 있습니다. 








대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 종합심리검사는 

신체 또는 정신적 증상의 원인과 예후를 알 수 있고 

이후 심리상담. 심리치료의 내용과 목표를 설정가능합니다.


그래서, 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘의

 종합심릭머사는 마음 종합검진이라고 할 수 있지요.


대전심리상담센터 종합심리검사 구성은 지능검사, 정서검사로 

구성되어 있으며 아동 청소년들의 경우 부모검사도 함께 이루어집니다. 






대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 종합심리검사는 

아동부터 성인까지 누구나 받아 볼 수 있으며 

소요시간은 2~3시간 정도 이며 일주일 뒤 해석상담을 통해서

검사 결과를 확인하실 수 있습니다.



대전심리상담센터 허그맘 대전둔산센터 대전중구센터는 

각 분야별 심리전문가가 짜여진 매뉴얼 이 아닌 

개개인의 현재 심리에 맞는 심리상담, 심리검사, 심리치료를

 진행하고 있으며 사전 예약 시 야간상담도 가능하기에

직장인들도 부담없이 심리상담을 받으실 수 있습니다.


>> 영상으로 만나보는 허그맘의 종합심리검사 <<







영유아, 아동, 청소년, 성인, 부부 상담까지 

연령별 심리상담을 받아볼 수 있는 허그맘 대전둔산센터, 대전중구센터는 

상담기록과 방문기록도 남지 않으니 안심하고 상담 받으실 수 있습니다. 







그리고 현재 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘에서는 

12월 통큰 이벤트 초기상담 30% 할인 이벤트를 진행하고 있습니다. 


얼마남지 않은 2017년 대전심리상담센터 아동심리검사 

허그맘 심리전문가와 함께 알차게 마무리해보세요 :-) 



▼ 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 대전센터 자세히 보기 ▼




Posted by Hugmom 허그맘

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대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘에서 알아보기 


안녕하세요 대전심리상담센터 ADHD 증상 허그맘심리상담센터입니다


우리아이, 유독 산만하고 정신이 없다면 ?!

이런 경우 많은 부모님들은 우리아이가 

혹시 ADHD 가 아닐까 라는 고민에 빠지곤 합니다,


대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘심리상담센터에서는 

ADHD는 아이에게 학업 문제 등 다양한 문제를

동반하기에 적극적인 대처가 필요하다 조언하고 있습니다. 






이에 오늘 대전심리상담센터 허그맘에서는 ADHD에 대해 이야기 하려고 합니다.


ADHD증상 대전심리상담센터 허그맘에서는 

ADHD는 주의력결핍과잉행동장애로 지속적으로 산만하고

주의력 부족과 과잉행동, 충동성의 모습이 

나타나는것이 주요한 특징이라고 말씀드리고 있습니다.


초기 아동기에 주로 두드러지게 나타나며 학령기가 더욱 

부각되어 나타나기도 한다고 전합니다.

하지만 여기서 문제는 '어린 아이가 산만할 수 있지' 라며 

그냥 지나치는 경우를 들 수 있습니다.







대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘에서는 아이의 증상을

제때 체크하지 못해 시간이 흘러갈 경우 

학업에 어려움을 겪기도 하고 대인관계, 학교생할에도 

불편감을 호소한다고 전합니다.


이에 대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘에서는 

다음과 같은 증상이 3개월 이상 지속된다면 

전문가의 도움을 받는것이 필요하다고 말씀드립니다. 







1. 높은 곳에 올라가는 등 조심성이 없다.

2. 마치 모터가 달리넛 처럼 계속 돌아다니고 뛰어다닌다.

3. 자기가 원하는것을 집요하게 요구한다.

4. 기분이 쉽게 변하고 화를 낸다.

5. 자리에 가만있지 못한다.

6. 교사의 말을 주의깊게 듣지 못한다.

7. 충동적인 행동을 참지 못한다.

8. 글을 쓰거나 산수 문제를 푸는데 실수가 많다.

9. 다른 사람의 대화에 끼어들고 참견하며, 남을 괴롭히기도 한다. 


대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘에서는 초기상담을 통해서 

아이의 현재의 심리적 어려움을 파악하고 

연령에 맞는 심리상담치료를 진행하고 있습니다. 







대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘 대전센터에서는 

12월 한달 동안 초기상담 30% 할인 이벤트를 진행합니다.







여러분의 2017년 한해는 어떠셨나요 ?

대전심리상담센터 ADHD증상 허그밈 심리전문가와 

한해를 함께 마무리해보세요



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받는 심리상담 프로그램 !

대전심리상담센터 ADHD증상 허그맘은

상담기록과 방문기록이 남지 않습니다. 



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대전심리상담센터, 대전아동상담 아이의 또래 관계 



안녕하세요 대전심리상담센터 대전아동상담 허그맘 대전둔산센터입니다.

오늘 허그맘 대전둔산센터에서는 

아이들의 또래 관계에 대해 이야기 하려고 합니다.



자녀가 친구들과 어울리지 못하고 혼자 놀거나,

친구주변을 맴도는 모습을 보면 부모님들은 속상하고 답답함을 느낍니다.

아이의 기질 적인 부분 때문인지

부모의 양육태도 때문인지 여러가지 생각이 들기도 합니다.







대전심리상담센터 대전아동상담 허그맘에서는

먼저 아이들은 다른 사람과의 관계를 형성하고

사회성을 발달 시키는데 있어서 일차적으로

주 양육자와의 관계가 중요하다고 전하고 있습니다.


아이는 태어나서 처음으로 관계를 맺는 사람 사람이 부모님(주양육자) 인데 

이 괴정이 어떻게 형성되는가에 따라서 

이후 아동의 발달 및 사회성을 발달시키는데

큰 영향을 미치게 됩니다. 







대전심리상담센터 대전아동상담 허그맘 대전둔산센터에서는 

주 양육자와의 신뢰 애착과 친밀한 관계를 형성하지 못했다면 

아이는 이후 다른 사람 (친구, 선생님 등) 과 관계를 

형성하는데 어려움을 느낄 수 있다고 말씀드립니다.


주 양육자와의 신뢰감 형성은 타인에 대한

신뢰감을 느낄 수 있도록 하면서

'내가 만나는 사람은 믿을 만한 사람이구나. 내가 경험하는 세상은 

즐거운 세상이구나. 나는 다른 사람을 만나는 것이

두렵지 않구나' 생각하면서 타인과의 관계를 형성하는데 

있어서 자신감 있게 됩니다. 







대전심리상담센터 대전아동상담에서는 무엇보다 

부모님과 친밀감을 형성하기 위해서는 

하루 최소 1시간 정도 아이와 단둘이 집중해서 

놀이하는 특별한 시간을 갖는것이 도움이 될 수 있다고 전합니다.


또 하나의 경우는 주 양육자와는 신뢰감 있게 애착을 

형성했는데 또래 관계에 어려움을 경험한다면 

또래 친구들과 어울리고 놀이하는 경험이 부족했기 

때문일 수도 있다고 말씀드립니다. 








이럴 경우 너무 많은 아이들을 만나게 하는 것보다는 

아이와 비슷한 또래 아이 한 두명과 정기적으로 

어울릴 수 있는 경험을 만들어주면 도움이 됩니다. 


마지막으로 이러한 경험을 통해서 친구들을 사귀는 방법,

다른 아이들과 어떻게 관계를 맺는지, 

노는 방법에 대해 배우게 되면서 자연스럽게 친구들과

어울릴 수 있게 될 것입니다. 








더불어 대전심리상담센터 대전아동상담 허그맘에서는 

부모님께서 자녀를 자주 칭찬해주고 

격려해해주면 자신감을 갖고 또래 관계를 형성하는데 도움이 될 수 있습니다. 



엄마를 안아주세요.

엄마가 안아주세요


대전심리상담센터 대전아동상담 허그맘에서는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가 함께 하고 있습니다. 







알쏭달쏭 궁금한 우리아이 마음 

심리상담센터 허그맘에서 들어보세요 :) 



▽ 대전심리상담센터 대전아동상담 허그맘 대전둔산센터 문의하기 ▽












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대전심리상담센터 허그맘대전중구센터 알려드려요 :)



안녕하세요 대전심리상담센터 허그맘입니다.


대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터가 

오픈 된다는 소식을 전해드리려고 합니다.!! 







< 허그맘 대전중구센터 OPEN 안내 >


대전심리상담센터 허그맘대전중구센터 위치는 어디인가요 ?


대전 중구 대종로 476 화원빌딩 8층 


< 허그맘 대전중구센터 오시는 길 > 







대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터 상담시간은 어떻게 되나요 ?


평일: 오전 10시 ~ 오후 8시 

토요일: 오전 10시 ~ 오후 7시 

점심시간: 오후 1시 ~ 오후 2시 

## 사전 예약 시 오후 9시까지 가능합니다.

일요일, 공휴일은 쉽니다. 


허그맘 대전중구센터 상담및예약문의는 어떻게 하죠 ?


TEL: 042-710-6255

H.P: 010-9118-6256







대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터에서는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 

각 분야별 심리전문가 시스템을 통해서 

짜여진 매뉴얼이 아닌 개개인의 심리에 맞는

 맞춤 심리프로그램을 운영합니다.


이와 함께 대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터에서는 

오픈 기념 이벤트 초기상담 30% 할인 

치료 10% 할인 이벤트를 진행합니다.:)






그 동안 거주지역에 허그맘 허그인 센터가 없어 고민이셨나요 ?

허그맘 허그인이 보다 더 빠르고 가까이 다가가겠습니다. 



심리분야 유일 4년 연속 대한민국 보건산업대상 수상 

엄마를 언아주세요 

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대한민국 NO,1심리상담센터 허그맘입니다. 


▼ 대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터 오시는 길 ▼




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