카테고리 없음2020. 4. 3. 10:49

구미심리상담센터 성인심리상담 불안함이 지속된다면?

 

 

 

막연하게 두려움과 불안이 찾아올 때가 있습니다.

 

미래에 대한 걱정이나 경제적인 부분, 인간관계를 통해

이유를 알 수 없는 불안과 두려움이 찾아올 때가 많은데요.

이런 심리적 불안으로 인해 호흡곤란이 일어나고

손발이 차가워지고 가슴이 두근거리고 식은땀을 흘려본적 있으시죠?

 

잠시 잠깐 이런 증상이 나타났다면 괜찮지만

지속저긍로 계속된다면 부정적인 감정이 내면을 지배하게 되어

감정을 제어하는게 어려워 질 수 있습니다.

 

때문에 이런 지속적인 불안증세가 계속된다면

전문가의 도움을 받아보는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

구로심리상담센터 성인심리상담 허그맘허그인에

이런 불안증세 때문에 도움을 요청하시는 분들이 많은데요.

 

중요한 일을 앞두고 가슴이 두근거리거나 초조함을

느끼는건 정상적인 심리적 반응이라고 볼 수 있습니다.

 

그렇지만 어떤 상황에서든지 계속 최악의 상황만 떠올라서

불안하고 부정적인 감정이 올라오는 불안증세가 느껴진다면

불안장애 증상이 나타난걸 수 있습니다.

 

불안증세가 나타나는 불안장애는 특별한 이유가 없지만

극심하게 공포나 불안감이 느껴지는 심리적질환입니다.

 

 

 

 

불안증세가 6개월 이상 지속이 된다면 불면증이나 두통,

삶에 대한 흥미가 저하되고 무기력증을 느낄 수 있습니다.

 

그리고 가슴이 두근거리거나 답답하고 통증을 느낄 수 있으며

호흡곤란이나 질식 현상이 나타날 수 있어요.

 

혹시 불안장애가 의심된다면 구미심리상담센터

성인심리상담 허그맘허그인에서 자가진단 테스트를

해보시고 현재 상태를 점검해 보시는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

불안, 분노, 좌절, 우울 등의 부정적인 감정은 끝을

낼 수 없게 꼬리를 물게하는 영향이 강합니다.

 

남들보다 소심하고 예민한 성향을 가진 사람들이 이런

불안장애 증상이 나타나기 쉬운데 한번 나타나기 시작하면

스스로 극복하거나 자제하기 힘든 경우가 많습니다.

 

때문에 이렇게 예민한 성격을 가진 사람이라면

본인이 가지고 있는 고민이나 걱정을 혼자 가지고 있는 것이 아니라

주변 사람들에게 털어놓으며 마음을 나누고

부정적 감정을 해소하는게 필요합니다.

 

 

 

 

 

주변 사람들과 나눠도 부정적인 감정이

해소되지 않는다면 구미심리상담센터, 성인심리상담으로

전문가의 도움을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

 

구미심리상담센터 허그맘허그인은 현재

다양한 서비스와 이벤트를 진행하고 있습니다.

 

[홈페이지 바로 가기]

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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구미심리상담센터 성인심리상담센터 원데이검사 이벤트 





안녕하세요 구미심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘허그인 구미센터입니다.

'우울, 불안, 스트레스' 누가 나 좀 꺼내줘 라는 생각 

구미심리상담센터 성인심리상담센터 허그인 원데이검사로 

나의 마음을 점검해보는 시간을 가져보세요.


시간은 없고, 하지만 내 마음은 점검해보고 싶고 ... 이런 고민을 

구미심리상담센터 성인심리상담센터 허그인 구미센터에서 원데이검사를 진행해보세요.





"원데이검사" 는 어떤 검사인가요 ?


구미심리상담센터 성인심리상담센터 원데이검사는

 하루에 심리검사, 심리상담, 해석상담까지

모두 받아볼 수 있는 프로그램으로 시간이 많지 않은 직장인. 대학생들에게 

추천해드리고 있는 구미심리상담센터 성인심리상담센터만의

원데이심리검사 프로그램입니다. 






구미심리상담센터 성인심리상담센터 원데이검사는 

개인, 커플/부부 가족을 위한 패키지로 구성되어 있는데요 ~


원데이 검사를 진행하기에 앞서 미리 검사지를 작성하셔야 하는데

검사지는 미리 등기 우편으로 받아보시거나 

예약 시간보다 2~3시간 정도 일찍 센터에 방문하시어

센터에서 검사를 진행하셔도 됩니다. 





[개인 원데이검사] = 소요시간 80분 


설문지 작성 및 심리검사 진행 -> 결과 해석을 포함한 상담 

하루만에 나의 심리를 확인할 수 있습니다.

비용: 구미심리상담센터 성인심리상담센터에 문의주세요 :)



[부부/커플원데이검사] = 소요시간 90분 


기초 설문지 작성과 기질성격검사지, 인성검사 진행 -> 결과 해석을 포함한 상담 

서로를 더 이해할 수 있는 심리전문가의 분석

비용: 9월 이벤트 진행으로 10% 할인 받으실 수 있습니다. 





구미심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘 허그인 구미센터에서는 

바쁜 현대인들이 자신의 마음을 들여다보고 

건강한 마음을 가질 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.


심리전문가와의 1:1 상담을 통해서 나의 진짜 마음을 마주해봄으로써

진정한 나를 찾아가실 수 있다는 점 ! 





★ 구미심리상담센터 성인심리상담센터 9월 이벤트 ★



이벤트 하나. 초기상담 20% 할인 

이벤트 둘. 인기예능 프로그램 속 화제의 검사 놀이평가 10% 할인 

이벤트 셋. 부부원데이검사 10% 할인 


하루 24시간 중 여러분은 나를 위한 시간은 얼마나 가지고 계신가요 ?

바쁜 일상생활 속 나 그리고 상대방의 마음 들여다보고 

안아주는 시간을 가져보세요 ♥







구미심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘 허그인 구미센터는

상담기록과 방문기록이 남지 않으니 안심하고 상담 받으세요 :)





>> 구미심리상담센터 성인심리상담센터 구미센터 홈페이지 <<




이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경북 구미시 송정동 458-5 정백빌딩 3층 | 허그맘허그인 심리상담센터 구미점
도움말 Daum 지도
Posted by Hugmom 허그맘

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구미심리상담센터, 우리아이 마음 이해하기 ! 



안녕하세요 구미심리상담센터 허그맘 구미센터입니다.


평소 TV 프로그램을 통해서 아이들이 놀이하는 모습을 관찰하여 

아동의 심리상태와 발달 및 양육상태를 받는 장면이 나오곤 하는데요 ~ 


바로 구미심리상담센터 허그맘 놀이평가 프로그램 입니다.


오늘은 구미심리상담센터 허그맘 구미센터에서 

놀이평가란 무엇인지 살펴보려고 합니다 







먼저 구미심리상담센터 놀이평가와 놀이치료의 차이는 ?


많은 분들이 놀이평가와 놀이치료를 혼동하시는데요.


구미심리상담센터 허그맘 구미센터 놀이치료는 아이들의 문제를

 해결하여 개선하는 심리치료의 한 방법이고 

놀이평가는 아동의 정서문제를 진단하고 검사하는 심리검사 프로그램입니다.







구미심리상담센터 허그맘 놀이평가는 심리전문가가 

놀이라는 도구를 활용하여 아동의 심리상태 , 애착정도

발달상태를 파악하는 심리검사 프로그램으로 

아동과 부모가 함께 진행하게 됩니다. 







놀이평가는 아동놀이평가, 부모와 아동 자유놀이평가 

부모상호작용검사로 구성되어 있습니다. 


검사를 통해서 아동의 정서, 협력성, 주도성, 독립성 및 

인지발달상태를 알아볼 수 있고 엄마와 아동의 상호작용방식 및

 양육태도를 점검해보실 수 있답니다. :)


구미심리상담센터 놀이평가는 20개월 부터 가능하며

소요시간은 2시간입니다. 









# 구미심리상담센터 허그맘 놀이평가 대상 # 


- 아동의 양육에 어려움을 느끼고 이에 대한 실질적인 훈련이 필요한 경우 

- 부모가 아동의 훈육 및 양육에 대한 기술이 부족한 경우 

- 부모 자녀 관계에 어려움이 있으며 애착향상이 필요한 경우 


구미심리상담센터 허그맘은 슈퍼맨이 돌아왔다.

영재발굴단 등에 심리전문가 자문으로 출연한 적이 있는 곳입니다. 







구미심리상담센터 허그맘 구미센터는 야간상담과 토요일 상담이 가능하고

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 

심리전문가 시스템을 통해서 짜여진 매뉴얼이 아닌

 우리 아이의 현재 심리에 맞는 치유 프로그램을 제공합니다. 








★ 구미심리상담센터 허그맘 구미센터 2월 이벤트 ★


하나. 허그맘 허그인 초기상담 30% 

둘. 놀이평가 할인 

셋. 종합심리검사 할인 

넷. 성인을 위한 원데이 심리검사 


구미심리상담센터 허그맘 구미센터는 사전 예약제로 운영되고 있어 

방문 전 센터에 문의주시면 빠른 안내를 받으실 수 있습니다. ^^








우리아이에 대한 고민, 이제 더 이상 고민하지 말고 

구미심리상담센터 허그맘에서 풀어보세요 ~~~


▼ 구미심리상담센터 허그맘 구미센터 상담 받기 ▼





Posted by Hugmom 허그맘

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구미심리상담센터 아동심리치료, 낯가리는 아이 



안녕하세요 구미심리상담센터 아동심리치료 허그맘입니다. 

오늘 허그맘에서는 낯가리는 이에 대해이야기 해보려고 합니다







우선 유아기 아이들에게 낯가림은 자연스러운 현상으로 

이때 부모로부터 불안한 모습을 보이지 않으려 

노력하며 유아가 충분히 적응할 수 있는 시간을 

주는것이 중요하다고 말씀드리고 있습니다.


아이를 키우는 부모입장에서 이이가 너무 소심하여 

낯을 가려도, 너무 활발하여 남들에게 다소 난폭적으로 

보일 여지가 있어도 아이의 성격이 

잘못된 것은 아닐까 걱정이 되기 마련입니다. 


하지만 아이가 낯가리는 것은 아주 지극히 정상적인 모습으로 

보통 태어나고 나서 6개월이 지나고부터 24개월까지 낯가림이 

심한 시기라고 보지만 이 시기는 아이마다 다르기도 합니다. 





구미심리상담센터 아동심리치료 허그맘에서는 

부모와 타인을 구분할 줄 알게 되면 

아이는 자연스럽게 낯을 가리게 된다고 말씀드립니다. 

하지만 2세가 지나서도 아이가 낯을 가린다고 해서 불안해할 필요는 없습니다. 

다양한 사람과 사회를 만난다는 것은 도움이 될 수 있지마

 억지로 강요할 필요는 없습니다.


아이들은 저마다의 기질이 다르기 때문에 다른 아이보다

 소심하고 낯가리는 기질이 있는 아이에게 

왜 혼자서 새로운 환경에 적응하지 못하는지.

친구랑 놀지 않는지 강요하게 되면 오히려 스트레스가 될 뿐입니다. 







구미심리상담센터 아동심리치료 허그맘에서는 아이가 

낯을 심하게 가린다면 일단 엄마, 아빠

즉 주양육자가 불안해하지 않는것이 중요하다고 조언합니다.

아이들은 부모의 심리상태에 큰 영향을 받기 때문입니다.

부모가 사회생활을 불편해하고, 아이를 과잉보호하게 되면

 아이도 그러한 영향을 받게 됩니다.







따라서 아이가 낯을 가리는 시기에는 아이를 지나치게

보호하기 보다는 새로운 사람들을 만나고 

새로운 것을 경험하게 하면서 두려움을 없애주는것이 필요합니다.


단 이때, 새로운 환경에 적응하는것을 강요하기 보다는 

아이가 천천히 적응할 수 있도록 

충분한 시간을 주어야 합니다. 

충분한 시간 없이 급작스럽게 맞이하는 낯선환경은 

아이를 불안하게 하여 스트레스가 되기 마련입니다. 







아이를 키우면서 이것저것 궁금한 것들이 많이 있지만

 누구한테 물어봐야 할지 고민이되셨다면 

아동심리치료 허그맘 전문가에게 무엇이든지 물어보세요.


각 분야별 심리전문가가 함께 하는 

대한민국 NO.1 심리상담센터 아동심리치료 허그맘입니다. 



▽ 심리상담센터 아동심리치료 허그맘 문의하기 ▽




Posted by Hugmom 허그맘

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[구미심리상담센터] 구미심리상담 허그맘구미센터를 소개합니다.

 

안녕하세요 허그맘입니다.

이제 구미에서도 허그맘을 만나보실 수 있게 되었습니다.

 

 

 

 

그동안 보내주신 감사와 사랑 덕분에 허그맘 구미센터가

오픈을 하게 되었습니다.

 

< 허그맘 구미센터 OPEN 안내>

 

구미심리상담센터 허그맘 구미센터 위치는 어디인가요 ?

 

경상북도 구미시 신시로 16길 71 장백빌딩 3층

 

< 허그맘 구미센터 오시는 길 >

 

 

 

 

 

허그맘 구미센터 상담시간은 어떻게 되나요 ?

 

평일: 오전 10시 ~ 오후 7시

토요일: 오전 10시 ~ 오후 7시

점심시간: 오후 1시 ~  오후 2시

(일요일, 공휴일은 쉽니다)

 

 

허그맘 구미센터 상담및예약문의는 어떻게 하나요 ?

 

TEL: 054-452-0053

HP: 010-9449-0073

 

 

 

 

 

구미심리상담센터 허그맘 구미센터는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 단계에서 협진체계를 통하여

양질의 서비스를 받으실 수 있을 뿐만 아니라

소규모센터에서는 불가능한 1 to3 system을 통해서

심리상담 + 심리검사 + 심리치료 한 아이와 세명의 멘토

분야별 전문 멘토링을 경험하실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

잠깐 ! 구미심리상담센터 허그맘 구미센터에서 준비한 오픈 이벤트 !

오픈 이벤트로 구미센터에서는 1월 15일 부터 2월 15일까지

초기상담 30% 할인과 함께 치료 10% 할인을 진행합니다.

(단, 언어치료는 10% 할인에서 제외됩니다)

 

 

 

 

그 동안 거주하시는 지역에 허그맘이 없어서 고민이셨나요 ?

허그맘이 보다 더빠르고 가까이 다가가겠습니다.

이제 구미심리상담센터 구미심리상담 허그맘 구미센터에서

우리 아이의 마음건강을 지켜주세요

 

 

▽ 구미심리상담센터 허그맘 구미센터 자세히 보기 ▽

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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