2017/10/10 (1) 썸네일형 리스트형 노원심리상담센터, 명절증후군 노원허그맘에서 극복하기 노원심리상담센터, 명절증후군 노원허그맘에서 극복하기 안녕하세요 노원심리상담센터 허그맘 심리상담센터 입니다.10일간의 긴 연휴가 끝나고 이제 일상으로 돌아왔습니다.긴 연휴 기간 가족들과 행복한 시간을 보냈지만 ...연휴 후유증에 시달리고 계신 분들이 많으실거 같습니다. 반대로 명절연휴동안 집안일로 스트레스를 경험하신 분들도 계시기 마련이지요. 노원심리상담센터 허그맘 노원센터에서는 명절증후군과 함께명절 화병이라는 말이 생겨날 정도로 명절 스트레스를 경험하신 분들의 공통점을 보면 바로 ! 자신의 감정을 제대로 표현하지 못한다는 점입니다. 여기에 가사일까지 겹쳐진다면 육체적 피로와정신적 피로가 더 해져 일상생활로의 복귀를 더욱 힘들게 하기 마련이지요. 그렇다면 긴 연휴 끝 명절증후군 어떻게 극복할 수 있을까요?.. 이전 1 다음