스트레스극복방법 (1) 썸네일형 리스트형 전화심리상담 스트레스로 지친 마음 해결은! 허그맘허그인 ARS 전화심리상담을 추천드립니다! 대한민국 NO.1 심리상담센터 멘탈케어그룹 허그맘허그인 ARS 전화심리상담입니다! 최근 들어서 많은 사람들이 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있는데요! 특히 현대사회에서는 많은 업무강도에 대한 스트레스 또 학업 스트레스 취업 스트레스 같이 다양한 사회적 압박감은 우리들에게 심리적 불편감을 주면서 정신건강에 안 좋은 영향을 미치고 있습니다! 그럼에도 불구하고 자신의 심리건강을 챙기기 위한 사람들은 다양한 노력을 시독 하는데요! 힐링이 되는 영상을 보거나 혹은 맛있는 음식을 먹거나 운동을 통해서 지친 마음을 달래는 방법을 사용하지만 우울증이나 불안장애 공황장애 같은 경우는 혼자서 심리적 문제를 해결하기에는 어려운 부분과 막히고 답답한 부분이 많을 것입니다! 친한 친구들에게도 말 못 할 고민과 어려움을 누군가.. 이전 1 다음
