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평택심리상담센터 성인심리상담센터, 직장인스트레스 극복방법 평택심리상담센터 성인심리상담센터, 직장인스트레스 극복방법 안녕하세요 평택심리상담센터 성인심리상담센터 허그맘허그인 평택센터입니다. 오늘 허그맘허그인 평택센터에서는 '직장인스트레스' 에 대해 이야기 하려고 합니다. 먼저, 스트레스는 요인에 따라 정신적, 신체적 안정 상태가 변화가 되는 것을 의미하며, 인간은 살아가는 동안 끊임 없이 스트레스에 노출 될 수 밖에 없습니다. 스트레스는 긍정적이든 부정적이든 간에 발생되기 때문입니다. 평택심리상담센터 성인심리상담센터에서는 이러한 스트레스를 그대로 방치한다면 피로감, 의욕저하, 두통이 생기거나 심할 경우 우울증, 불안, 불면증 등 정신적으로도 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 스트레스를 느끼는 뇌의 영역과 신체통증을 느끼는 영역이 가까이 있기 때문이고 어떠한 감정을 ..
평택심리상담센터, 아동심리상담 아이의 떼쓰기 어디까지 봐줘야 할까? 평택심리상담센터, 아동심리상담 아이의 떼쓰기 어디까지 봐줘야 할까? 어릴 적부터 울음이 많았던 아이였는데 4세가 되더니 떼쓰는 것이 너무 심해집니다. 하루를 시작하는 아침에 마음잡고 잘 받아주려고 하지만 저녁 시간이 되면 엄마인 저도 지치고, 아이의 울음과 떼쓰기는 더 심해집니다. 어쩔 때는 원하는 것이 무언지 알 수 없게 무조건 떼를 부리기도 합니다. 4살 아이의 떼쓰기... 무조건 받아주어야 할까요? 아니면 심하게 혼내야 할까요? 아이는? 평택심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 평택센터에서는 먼저 아이의 기질을 살펴봐야 한다고 말합니다. 어릴적부터 울음이 많고 양육이 힘들었던 아이라면 기질적으로 까다로운 기질의 아이 일 수 있습니다. Thomas와 Chess는 ‘까다로운 아기’, ‘순한 아기’, ‘..
평택심리상담센터 아동심리센터, 식탐있는 우리아이 어떻게하죠? 평택심리상담센터 아동심리센터, 식탐있는 우리아이 어떻게 하죠? 안녕하세요 평택심리상담센터 아동심리센터 허그맘 입니다.오늘 허그맘에서는 아이들의 식욕에 대해 알아보려고 합니다. 먹고자 하는 욕구가 너무 없어도, 또는 너무 강해도 걱정이 되는데요.이런 상황에서는 우리 아이 다방면으로 어떤 어려움이 있는 것인지 살펴볼 필요가 있겠습니다. 평택심리상담센터 아동심리센터 허그맘 평택센터에서는 영유아기의 키와 체중은 성인기의 키와 체중 사이에상관관계가 높음에 우리 아이 신체발달과 함께 적절한 식사량과 식습관에 신경이 클 수 밖에 없다고 전합니다. 이에 부모님들이 우리아이 식습관과 식사량에 대해고민을 한 번쯤을 하셨을 것입니다.평택심리상담센터 아동심리센터 허그맘에서는 발달에 개인차가 있다지만 체중과 신장에 따른 적절한..