일산아동심리상담센터 놀이치료, 아이를 위해 놀아줘야 한다?!


안녕하세요 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘허그인 일산센터입니다.

오늘 허그맘 일산센터에서는 아이와의 놀이 시간에 대해서 이야기를 하려고 합니다.





놀아줘하는 일과, 아이와의 놀이는 무엇이 다를까요?


일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘에서는 

놀아줘야 하는 일은 어떤 목적 달성을 위한 수단이기에 

일 자체는 고통이 따르게 되고 강제성도 있다고 말합니다

하지만 놀이는 활동 자체가 즐거움과 만족을 주고 어떠한 강제성이 없이

자발적으로 행해지므로 일반적인 어떤 목적이나 목표와는 상관이 없습니다.


그러나 아이들의 활동에는 일과 놀이의 구분이 없으며

아이들에게는 놀이가 곧 일인 것입니다.

놀이 활동을 통해서 새로운 기술들을 배우며

사회의 습관을 익혀서 기능적인 일을 할 수 있게 됩니다.





그러므로 일산아동심리상담센터 놀이치료에서는 아이들에게 있어서

놀이는 심신의 발달에 중요한 역할을 하는것이지만 

엄마,아빠의 겨웅 아이들과의 놀이에 있어서 

일이라고 생각되는 순간부터 일에서 생기는 강박감과

강제성에서 자유로울 수 없고

이런 일들이 계속 반복이 된다면 아이와의 행복한 놀이시간이 

스트레스의 한 요인으로 잡힐 수 있습니다.





놀이의 부담을 줄여보세요.

아이와 함께 노는 것이 사실 쉽지 않다고 일산아동심리상담센터

놀이치료 허그맘허그인 일산센터에서는 말하고 있습니다.

많은 부모님들이 도대체 어떤 놀이를 해줘야 하는지 어떻게 

놀이를 해야 하는지에 대해 고민을 하시는 경우가 많습니다

아이와의 놀이시간에서 아이에게

"뭘 해줄까 ?" 하는 고민보다 아이가 지금 하고 있는

 놀이에 자연스럽게 흡수되는것이 중요합니다.






그렇다면 아이와의 놀이에 흡수되는 방법은 어떤 것이 있을까요 ?


일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 일산센터에서는

 아이가 혼자 놀이를 하고 있을 때 옆에서 어떻게 놀아줘야 할지 모르겠다고

고민하는 부모님들이 많이 계신다고 전합니다.

또한 부모가 아동과 함께 놀고 싶지만, 아이가 부모와 놀이 하는것을

 싫어하는 아이들도 있습니다.

그리고 끊을 수 없는 아이의 강제성 역할놀이에서 빠져나오지 못하는 부모님도 계시지요.


부모와 아이가 계속적으로 대화를 주고 받아야 만이 

좋은 놀이라고 생각하는것은 잘못된 생각입니다.

부모와 아이가 언어를 주고 받지 않고 부모가 아동을

 관찰하는 것만으로도 긍정적인 놀이가 될 수 있습니다.






하나. 놀이의 행동묘사

행동묘사는 놀이치료사들이 많이 사용하는 상호작용기술이기도 합니다.

말 그대로 아동의 행동을 언어로 묘사해주는것입니다.

예를 들어 아이가 블록을 가지고 나열 놀이를 하고 있으면 

"기차를 만들려고 하는 구나 ! "  가 아니라 "파랑색 블록을 나열하고 있구나 ! " 

행등 그대로 행동을 읽어주는것입니다.


행동 묘사를 사용하게 되면 놀이의 주도권은 아동이 가져가게 되기에

아동에게 자율성을 허락해주게 되고

아이가 부모가 자신의 놀이에 관심을 가지고 있다는 것을 느낄 수 있게 됩니다.


둘. 아이와 놀이를 할 때는 종일 동안 놀아주지 않아도 됩니다.

일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 허그인 일산센터에서는 

아이와의 놀이를 실천하는것은 정말 좋지만 

어떠한 놀이부담틀에 넣고 거창한 놀이를 해야 한다는 부담이나

준비한 활동을 끝내게 하려는 행동이나, 

선생님이 되려는 행동은 피해야 한다고 조언하고 있습니다.


선생님이 되시려는 순간부터 놀이는 더 이상 놀이가 아니게 됩니다.

또한 애착은 시간에 비례하지 않기 때문에

아이와의 놀이 시간의 양적으로만 체크하지 마시고,

질적인 놀이시간도 함께 체크해주세요.





일산아동심리상담센터 놀이치료에서는 놀이에 있어서 부모의 역할을 

일방적으로 아이에게 끊임없이 맞춰주는것이 아니라 

아이도 부모에 대해 알 수 있는 기회로 열여두는 것도 

중요한 부분으로 아이와의 놀이시간이 일이 아닌 진정 놀이의

시간이 될 때 아이와의 놀이가 마냥 힘들거나 어렵지만은 않을것이라고 전합니다. 



★ 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 2월 이벤트 ★




이미지 클릭하고 이벤트 자세히 보기 



일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 일산센터는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가 

짜여진 매뉴얼이 아닌 우리아이에게 맞는 치유 프로그램을 제공합니다.


 잠깐, 센터 방문 전 허그맘허그인 첫 상담 초기상담 영상을 보고 방문하시면 

조금 더 편안한 마음으로 상담을 받으실 수 있습니다. 

▽▽▽






일산아동심리상담센터 놀이치료는 사전 예약제로 운영되고 있으며 

사전 예약 시 야간. 주말 상담도 가능합니다. 





일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 일산센터 [홈페이지] 바로가기

허그맘 심리상담센터 일산센터 상담문의 031.911.3301





## 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 ##



이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 고양시 일산서구 대화동 2223-2 6층 | 허그맘허그인 심리상담센터 일산점
도움말 Daum 지도
Posted by Hugmom 허그맘

일산심리상담센터 일산틱장애 허그맘 일산센터 


안녕하세요 일산심리상담센터 일산틱장애 허그맘 일산센터입니다.

오늘 허그맘 일산센터에서는 '틱장애' 에 대해서 이야기 하려고 합니다 :)






틱장애의 '틱'은 시계 소리를 나타내는 의성어에서 온것으로 

예상치 못한 상황에서 어떤 움직이나 음성이 반복적으로 나타나는 증상이라고 볼 수 있습니다. 

틱장애는 유전적, 환경적 심리적인 다양한 원인에 의한 것으로 

일반적으로 7세경에 발생하기 시작해서 청소년기 이후부터는 

틱증상이 나타나는 빈도가 점차 줄어들게 됩니다.


하지만 일산심리상담센터 일산틱장애 허그맘 일산센터에서는

심한 경우에는 성인이 된 이후에도 지속적으로 나타나기에

틱장애가 의심된다면 자녀에게 적절한 심리치유 과정을 통해

꾸준한 도움을 제공하는것이 필요하다고 조언합니다.






그렇다면 틱장애, 심리치료가 왜 필요할까요 ?


하나. 집단 생활에서 잦은 지적을 받아 아이의 자존감에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

둘. 틱장에 대해서 부모가 제대로 알아야 자녀에게 도움이 됩니다. 


일산심리상담센터 일산틱장애 허그맘 일산센터에서는 

틱장애는 자녀의 심리적인 어려움을 알리는 신호 일 수 있다고 말합니다.

틱장애는 다른 심리적 질환이 함께 나타나기에 증상 초기

전문가의 도움을 받아 바로 잡는것이 중요합니다.





틱장애 어떤 심리치료 프로그램이 도움이 될까요 ?


일산심리상담센터 일산틱장애 허그맘 일산센터에서는 먼저 

초기상담을 통해서 아동의 심리적 어려움을 파악하고 

그에 따라 놀이, 미술치료 등 아이들에게 익숙한 도구를 활용하여

심리치료를 진행하고 있습니다. 





우리아이 틱장애 증상을 보인다면 가정에서 다음과 같이 도와주세요.


1. 부모가 틱장애 증상에 대해서 지나친 관심을 갖는것을 삼가주세요.


부모의 지나친 관심과 지적을 통해서 자신으 틱장애 증상을 알게 된다면 

그로 인해서 더욱 위축될 뿐만 아니라 우울증, 강박장애, 불안장애등

다른 심리적 어려움을 동반할 수 있습니다.



2. 자녀가 틱장애증상을 더 보이거나 보이지 않는 예외상황을 찾아주세요.


그림그리기, 뛰어놀기 등 다른 활동에 몰입하게 되면 틱장애 증상이

나타나지 않거나 줄어들게 됩니다.

이에 예외상황을 찾아 제공해주고 틱증상으로 인해 잦은 지적을 받아

위축되어 있는 자녀라면 많은 격려와 지지를 제공해주세요.






그리고 가정 중요한 것은 가정/치료실/유치원/학교에서도 

아이에게 동일한 도움을 주기 위한 협력적인 태도가 중요합니다.

배우자, 형제/자매. 교사가 아이의 증상을 설명해주어 지적이나

비난이 가해지지 않도록 해주는것이 필요합니다. 


혹시 우리아이가 틱장애 증상을 보이고 있지만 틱장애 증상이 맞는지

궁금하다면 이번 기회를 통해서 허그맘 심리전문가와 

아이의 마음을 점검해보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 







>> 일산심리상담센터 일산틱장애 허그맘 일산센터 홈페이지 << 


허그맘 심리상담센터 일산센터 상담문의 

☎ 031.911.3301 / 010.3301.3970 ☎




이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 고양시 일산서구 대화동 2223-2 6층 | 허그맘허그인 심리상담센터 일산점
도움말 Daum 지도
Posted by Hugmom 허그맘

일산심리상담센터, 종합심리검사 허그맘에서 ! 


일산심리상담센터 허그맘 심리상담센터 일산센터입니다

오늘 허그맘 일산센터에서는 '종합심리검사' 에 대해 이야기 하려고 합니다. 






최근에는 건강검진/ 종합검진을 받듯이 종합심리검사를 통해서 

심리건강을 점검해보는 분들이 많아지고 있습니다.


그래서 오늘은 일산심리상담센터 허그맘 일산센터에서는

 종합심리검사에 대해 준비했습니다.






일산심리상담센터 허그맘 종합심리검사란 ?


종함심리검사는 정서 및 인지, 사고와 행동습관, 대인관계

생활 방식 등 심리전반을 알아볼 수 있는 프로그램입니다.



일산심리상담센터 종합심리검사 허그맘 일산센터 

종합심리검사 프로그램은 현재 겪고 있는 심리적 문제의

원인과 정도를 정확하게 파악해볼 수 있으며 

인지 및 정서상태 까지 확인가능합니다.








일산심리상담센터 종합심리검사 허그맘 종합심리검사는 

 신체 또는 정신적 증상의 원인과 예후를 알 수 있고 

이후 심리상담치료의 내용과 목표를 설정하는 기초 단계라고 할 수 있습니다.



그래서 ! 일산심리상담센터 종합심리검사는 마음 종함검진이라고 할 수 있지요.


일산심리상담센터 종합심리상담센터 허그맘 종합심리검사 구성은

 지능검사, 정서검사로 구성되어 있으며, 

아동 청소년들의 경우 부모검사도 함께 진행됩니다.








일산심리상담센터 허그맘 일산센터 종합심리검사는 

48개월 이상의 아동부터 성인까지 누구나 받아볼 수 있는 프로그램으로 

소요시간은 2시간 ~3시간 정도 이며 검사 후 

일주일 뒤 해석상담 시간을 통해서 검사 결과를 확인하실 수 있습니다. 



일산심리상담센터 허그맘 일산센터는 각 분야별 심리전문가가

짜여진 매뉴얼이 아닌 개개인의 현재 심리에 맞는 

심리상담 심리검사 심리치료 프로그램을 운영하고 있으며

평일에는 야간상담을 운영 

그리고 토요일, 일요일 주말에서도 운영되고 있기에

직장인들도 부담없이 일산심리상담센터 허그맘을 방문하실 수 있습니다. 







영유아, 아동, 청소년, 성인, 부부 상담까지 연령별 

심리전문가의 상담을 받아볼 수 있는 

일산심리담센터 허그맘 일산센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니

방문 전 일산심리상담센터 허그맘 일산센터에 문의주세요 :)



▼ 일산심리상담센터 허그맘 일산센터 상담 및 문의 ▼




Posted by Hugmom 허그맘

일산심리상담 일산심리상담센터 가족부부상담 알아보기



안녕하세요 일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘허그인 일산센터입니다

오늘 허그맘 허그인에서는 가족상담 부부상담에 대해

이야기 해보려고 한답니다. :-)







서로 다른 남녀가 만나 한 가정을 이루기 까지는

 많은 노력과 배려가 필요한 것이 사실입니다

하지만 사소한 오해와 갈등이 쌓이고 쌓여 

결국 이혼을 선택하는 경우도 증가하고 있는 요즘 ! 

부부갈등, 꼭 이혼만이 그 해결책일까요 ?


일산심리상담 일산심리상담센터 가족상담 부부상담 프로그램으로 

서로에 대해 알아보는 시간을 가져보세요 







## 일산심리상담 일산심리상담센터 부부상담 대상은 ? ##


1. 사소한 문제로 갈등이 많은 부부 

2. 어쩌다가도 너무도 크게 싸우는 부부 

3. 드러나는 갈등은 없으나 서로 소원한 경우 

4. 가치관, 문화의 차이로 서로 소닭 보듯 하는 경우


5. 베우자가 지나친 외도, 이성간의 문란한 행동을 하는 경우 

6. 배우자가 반복되는 폭력행위를 보이는 경우 

7. 늘 이혼을 생각하고 계신 분 

8. 부부 문제 중 해결이나 결판이 나지 않고 의심증으로 인해

지옥같은 생활을 하는 경우 




일산심리상담 일산심리상담센터에서 제공하는 부부관계 만족도 테스트 

>그렇다 항목이 8개 이상이면 행복한 부부 

5개 이상이면 좋은 관계를 유지하는 부부 

3개 이하면 심각한 관계 부부






일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘 허그인에서는 

부부갈등 부부상담 가족상담을 통해서 풀어나가면서

부부관계를 구성하는것이 중요하다고 말씀드립니다. 







♥ 일산심리상담 일산심리상담센터 부부상담 후 기대효과 ♥


- 배우자에 대한 이해와 공감이 가능합니다.

- 감정보다는 부부/ 개인이 가지고 있는 문제의 본질을 알 수 있습니다.

- 서로에게 닫힌 마음의 문을 열고 서로의 모습을 다시 볼 수 있습니다.

- 근본적인 문제를 제거하여 부부갈등. 이혼위기에서 벗어날 수 있습니다.







부부갈등 나만의 문제도, 너만의 문제도 아닌 

'우리' 의 문제입니다

부부갈등과 위기 피하는 것이 답은 아닙니다.

진솔한 대화를 통해서 해결의 실마리를 풀어나가는것이 무엇보다 중요합니다.


▽ 일산심리상담 일산심리상담센터 자세히 보기 ▽




Posted by Hugmom 허그맘

[일산심리상담] 아이와의 안정적인 '애착' 만들기

 

 안녕하세요 일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘입니다

오늘 허그맘에서는 '애착' 에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

육아에 관심 있는 부모라면 주 양육자왕 아이와의 애착형성이

성장하는 아이의 정서 확립에 큰 영향을

끼친다는 것을 알고 계실 것입니다.







'애착' 이란 영유아가 주양육자에게 보이는 의존적인 관계를 설명하는 용어로써,

안정 애착과 불안정 애착으로 나뉩니다.

영유아가 시절의 불안정한 애착형성은

아이가 성인이 되어서도 영향을 준다는 것이 심리학계의 중론입니다

이를 방지하기 위해서 많은 부모들이 아이와

많은 시간을 가지며 아이의 안정적인 애착관계를 위해 노력하고 있습니다.


그러나 일산심리상담 일산심리상담센터  허그맘에서는

아이와 함께 있다고 애착이 잘 형성되는 것은

아니라고 전하고 있습니다.

그렇다면 우리아이와의 '애착' 어떻게 해야 잘 형성할 수 있을까요 ?

 





 

하나. 물리적 행위와 정서적 공감을 함께 접근하라

 

애착 관계에서 첫 번째로 중요한 것은 접근성입니다.

여기서 말하는 접근성은 아이의 필요에 의해 물리적으로

접근하는것과 아이가 필요한 곳에 정서적 접근 두가지입니다.

 

예를 들어 아이가 높은 곳에 있는 장난감을

꺼내달라고 손짓하거나 말로 요구할 때

 주 양육자가 나서 이를 해결해주고, 도와주는것이 물리적 접근입니다.

이는 대부분의 부모들이 잘 실천하고 있습니다

그러나 물리적인 접근성보다 중요한것은

바로 심리적인 정서적 접근성이라고 할 수 있습니다.









예를 들어 낯선 사람의 등장으로 아이가 언어적,

비언적으로 공포한 두려움이 빠져있을 때

아이의 공포를 이해하고 공포 요인을 제거해주고 아이가 느낀

공포를 공감하며 위로해주는것이 심리적인 정서적 접근성입니다

 

 

일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘에서는 이때 아이는 주양육자와

자기가 정서적으로 연결 되어 있다는 느낌을 받으며

안정을 얻게 되고, 향후 다른 두려운 요인이 생겨도

주양육자가 해결해줄 것이라는 안정적 애착이

형성된다는 설명으로써 정서적 접슨성은 아이가 공감을

받는것에 대한 안정감을 얻는 것에서 더 나아가

아이가 타인을 공감하는데도 도움이 됩니다.

 






둘. 보다 민감하게 반응하세요.

 

두번째로 중요한 것은 반응성입니다, 이는 첫 번째 언급한

접근성을 충족시키기 위해 필요한 것인데

조금 더 구체화시키면 '아이의 욕구에 대해 보다 민감하게 반응하라' 는 것 입니다.

아이의 요구를 기다리지 말고, 아이를 세밀하게

관찰해 아이가 무엇을 원하는지 보다 빨리 알아채고 반응하라는 설명입니다.

 

그러기 위해서는 평상시 아이의 행동과 표정을

주의 깊게 관찰해 아이가 어떤 행동과 표정을 지을 때

어떤 것을 원하는지 알아챌 수 있어야 합니다.

더불어 아이에게 아이의 원하는것이

무엇인지 알고 있다는 것을 아이에게 표현해주어야 합니다.


일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘에서는 주 양육자의 이러한 예민한

반응이 지속적으로 반복되면

아이는 자기에게 닥칠 어려움과 실패,

좌절에 대한 두려움이 낮아져 능동적인 사고와 행동을 할 수 있고

어려움을 겪어도 주양육자가 자신을 보호해주고

도와줄 것이라는 신뢰가 형성되기 때문입니다.




 

알쏭달쏭 궁금한 아이 양육 허그맘에 무엇이든지 물어보세요.

심리분야 유일 3년 연속 대한민국 보건산업대상 수상

엄마의 마음, 허그맘에서 그 궁금증을 풀어드리겠습니다.



▽ 일산심리상담 일산심리상담센터 허그맘 일산센터 문의하기 ▽






 

 


Posted by Hugmom 허그맘