부천심리상담센터 아동놀이치료, 부모와 함께하는 특별놀이시간 ! 

 

안녕하세요 부천심리상담센터 아동놀이치료 입니다.

오늘 부천심리상담센터 아동놀이치료에서는 

부모와 함께하는 놀이시간에 대해서 이야기 하려고 합니다. 

 

아이와 함께 많은 시간을 보내더라도, 아이에게 주의를 집중하지 않으면 ,

같이 보낸 시간에 비해 효율성이 떨어지게 됩니다.

부모로서 노력은 한다고 했는데도,

아이는 '엄마, 아빠가 안 놀아줘, 나에게 관심이 없어. 속상해' 하기 쉽상입니다.

 

그래서 양적인 시간 보다는 질적인 시간을 

함께 보내는것이 중요합니다.

그래서 일주일에 1번 아이와 특별놀이시간을 보내는 방법이 있습니다.

부천심리상담센터 아동놀이치료

허그맘허그인 부천상동센터 솔루션을 참고해보세요.

 

하나. 특별놀이시간 정하기 

먼저, 고정적이 놀이약속시간을 정하세요.

일주일 중 특별한 일이 없는 시간대가 좋습니다.

변동이 많은 시간대는 가급적 파하는것이 좋습니다.

만약 일요일 저녁 8시로 정하셨다면,

아이에게도 미리 특별 놀이시간을 알랴주세요.

부모의 상황에 따라 특별 놀이시간이 자꾸 바뀌면 , 놀이시간 효과가 떨어집니다.

일주일에 1번 30분은 아이와의 약속이 우선 되는게 좋습니다.

몇 변 반복되면 아이는 그 시간을 기다리도

특별하다고 생각하게 됩니다. 

만약 다른 일정이 불가피하게 생기는 경우에는 

아이에게 미리 설명해주고, 다른 대체놀이시간을 가지세요.

 

둘. 특별 놀이시간 가질 장소 정하기 

특별놀이시간은 일정한 장소를 정해놓고 시작합니다.

가능하다면 거실 같은 공간보다는 방에서 진행하거나.

담요 같은 것을 깔아놓고 그 안에서 놀이를

진행하는 것으로 해도 좋습니다.

아이에게는 특별 놀이시간 중에는 집안을 돌아다니지 않고 ,

미리 정해 놓은 장소에서만 놀이하는 것이라고 알려줍니다.

놀이시간 시작 전에 화장실도 다녀오게 하고,

화장실을 들락거리지 않게 합니다.

놀이시간이 정해져 있기 때문에 왔다 갔다 하면 

충분히 놀았다는 느낌을 받기 어렵습니다.

 

 

셋. 핸드폰은 끄고, 다른 가족의 방해를 받지 않도록 미리 협조를 구하기

30분 동안 아이의 집중적으로 놀이를 하는 만큼,

부모는 핸드폰을 사용하지 않고,치워두시고,

동생이나 다른 형제가 있는 경우, 돌봐주는 사람이 있어야 합니다.

엄마가 아이와 특별 놀이시간을 가지는 경우 아빠가,

아빠가 아이와 놀이하는 경우에는 엄마가.

혹은 다른 가족분들이 계시다면 도움을 주셔야 합니다.

 

 

넷. 놀이시간이 끝나기 전에 아이에게 곧 놀이 시간이 끝난다는 것을 알려주기

부천심리상담센터 아동심리상담에서는 

보통 5분 전 아이에게 미리 놀이시간이 얼마 안남았다고 알려주세요.

아이가 놀이시간인 끝난다는것에 대해

 정리할 수 있는 마음을 준비할 수 있도록 합니다.

아이는 아쉬워 하면서 '조금만 더' 놀자고 아쉬움을 표현하고 떼를 쓸 수 도 있습니다. 

부모는 아이의 아쉬워하는 마음에 공감해주면서도, 

놀이시간이 끝났으니 박스에 장난감을 넣고 정리하고,

다음 놀이시간에 또 같이 놀 수 있따는 것을 말해줍니다.

그리고 특별 놀이시간이 끝났지만, 아이가 좋아하는 간식을 먹거나 

다른 놀이활동을 알 수 있다는 것을 말해줌으로써 

아이의 마음을 달래주는것이 좋습니다.

 

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 부천상동센터에서는 아이와 특별 놀이시간의

주의사항으로 다음과 같은 부분을 말씀드립니다.

 

놀이는 아이가 선택을 합니다

엄마나 아빠가 '이거 해보자. 이게 뭐야 ? 그렇게 하면 안되지' 하는 

지시하거나, 질문하거나 명령을 하지 마세요.,

특별놀이시간 30분 동안 만큼은 아이가 자신이 원하는

 놀이를 자유롭게 선택하고, 부모는 아이가 하고 싶은 놀이를 허용해줍니다.

 

 

부모와 함께 하는 특별 놀이시간으로 아이는 부모와 함께

즐거운 놀이시간을 보내는 것에 대해 만족감을 느끼게 됩니다.

30분 동안 집중해서 아이와 함께 놀이하면서

부모는 자신의 아이에 대해 이전보다 더 많은 것을 이해하고 알아가게 됩니다.

 

 

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허그맘허그인심리상담센터 부천상동 상담문의 

031.713.9119 / 010.7532.3119

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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허그맘, 부천심리상담센터 부천상동센터 이야기 


안녕하세요 부천심리상담센터 허그맘 부천상동센터입니다.

오늘 허그맘 부천상동센터는 아이와 아빠와의 관계에 

대해서 이야기 하려고 합니다.


무엇이든 엄마와 하려고 하고 밀착된 관례를 유지하는 반면, 

아빠와 친하지 않는 경우 많은 시간을

엄마와 보내서 그런가? 하는 고민을 한 번씩 하게 됩니다.







부천심리상담센터 허그맘에서는 이런경우 최초 애착 대상인 

엄마 혹은 주 양육자와의 애착관계가 안정적으로 

건강하게 형성됐는지 살펴보는 것이 필요하다고 전합니다.


엄마가 자녀의 요구사항에 민감하게 반응하지 않고,

사랑과 애정표현이 부족해도 문제가 되지만. 

반대로 너무 과하여 엄마외의 다른 사람과 자연스럽게 

관계 맺을 기회가 박탈된 경우에도 아이가 엄마에게만 매달릴 수 있습니다.







허그맘 부천심리상담센터에서는 아동은 1년 6개월(18개월)이후 부터 

주 양육자에게만 집중됐던 애착이 다른 사람에게 분산되는데

아이가 아빠와 애착관계 맺으려고 시도할 때 

반복적으로 좌절한 경험으로 다른 사람과 관계 맺는 것에

대한 두려움과 불안함을 가지게 돼 이런 행동이 나타났을 수도 있다고 말씀드립니다. 


이러한 이유 외에 아이가 엄마에게만 밀착된 것에는

여러가지 복합적인 이유가 있을 수 있습니다.

이럴 경우 엄마의 역할이 중요합니다.

아이가 아빠와 건강한 관계를 맺을 수 있도록 아빠가 자연스럽게

엄마와 아이 사이에 끼어 들 수 있도록 합니다. 






허그맘에서는 예를 들면 가족이 함께 식사하는 시간 늘리기

아빠가 퇴근하고 돌아왔을 때 가족이 함께 포옹하기 

가족이 함께 게임하기, 또한 아빠가 아이와 놀이 하고 싶어 할 때

"아빠가 00이랑 같이 놀이 하시고 싶은가 보다"

"아빠는 00 에게 관심이 많아 보인다" 라고 표현해주고,

아빠의 좋은 점을 이야기 해주면서 창찬하기가 도움이 될 수 있다고 조언합니다. 







이를 통해서 아이가 아빠 엄마와 함께하는 활동이 익숙해지면 

아이는 아빠에게도 자연스럽게 마음을 열게 될 수 있습니다.

부천심리상담센터 허그맘에서는 그러다보면 

아빠와 다둘이 하는 활동에도 거부감이 없어지게 되고 

더불어 아빠는 아이와 함께하는 시간에는 

방해가 될 만한 행동은 하지 않고 아이게게만 

집중하고 반응해주는 노력을 해야 합니다. 



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허그맘 부천심리상담센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니

자세한 사항은 허그맘 부천심리상담센터 

부천상동센터로 문의주시기 바랍니다 :)


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Posted by Hugmom 허그맘

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