[아동청소년심라상담]진로심리검사, 인터넷중독 예방교육 의무화

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘입니다 ^^

중고등학생들의 연 2회 이상 진로심리검사와 진로상담에 대한

의무화하는 방침을 내 놓으며 '2013년도 진로 교육 활성화방안'을 수립, 추진한다고 하는데요~

아이들의 직업흥미, 직업가치관 등에 대한 검사를 통해

미래 설계를 미리 준비할 수 있도록 도움을 주는 좋은 정책이란 생각이 듭니다 ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 중학교 3학년 재학 중 1회, 고등학교 재학 중 1회 이상

직업 체험을 위한 캠프에 의무적으로 참여해

단순 진로심리검사나 이론적인 설계뿐만이 아닌

생생체험과 실질적인 체험을 하도록 하는 방침이 효율적인듯 합니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 뿐만이 아닙니다.

유아동의 인터넷중독 예방교육이 의무화 되면서

평균 영유아 인터넷중독률을 크게 줄일 수있으로 것으로 기대를 모으고 있는데요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인터넷중독, 특히 영유아기에 인터넷중독은

학습저하와 사회성발달에 큰 영향을 주기 때문에

이런 인터넷중독 예방교육이 꼭 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년들의 심리건강으로, 청소년들에게 필요한 미래 설계 등

심리적으로 온전하게 자랄 수 있도록 이런 정책들이

더욱 나오기를 아동청소년심리상담센터 허그맘은 기대합니다 ^^

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담 및 진로심리검사, 인터넷중독 관련 문의사항은

아동청소년심리상담센터 허그맘으로 문의주세요

http://www.hugmom.co.kr/?src=image&kw=000001

 

 

 

 

[아동청소년심리상담센터]진로심리검사, 인터넷중독 예방교육 의무화

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

스마트폰, 인터넷중독 치료

 

 

 

스마트폰, 인터넷중독이 갈수록 늘어나고 있습니다.

그 연령도 점점 줄어들고 있어 심각성을 더하는데요~

길을 가다가도, 저희 심리상담센터 허그맘을 찾으시는 어머님들도

아이들을 달래기 위해 스마트폰을 안겨주는 모습을 볼 때는

조금 걱정이 되는 것도 사실입니다.

 

 

 

 

스마트폰,인터넷, TV와 같은 영상매체는 너무나도 많고

또 재밌는 것도 쏟아지지요.

아이들의 눈을 사로잡기 충분합니다.

그러나 그만큼 중독되기 쉽다는 사실.

특이 어릴 적 두뇌 발달과 균형발달이 중요한 시기에

스마트폰, 인터넷과 같은 자극적, 시각적 영상에 길들여지면

제대로 된 성장이 어려워집니다.

두뇌 균형발달을 저해해 ADHD를 유발하거나 증상을 악화시킨다는 보고도 았지요.

 

 

 

 

 

 

그만큼 조기교육에 스마트폰, 인터넷중독은 물론

사용도 지도해야합니다.

효과적이고 올바른 스마트폰과 인터넷 사용 지도법 및 예방은

부모의 역할이 무엇보다 중요하죠.

 

 

 

 

 

심리상담센터 허그맘에서는

이런 인터넷중독, 스마트폰중독 예방 및 조기교육을 위해

부모님들께 교육방법을 알려드리고자 합니다~

이름하야 "인터넷 바다에서 살아남기"

과도한 인터넷과 스마트폰의 이용으로

뇌의 불균형적 발달로 인해 유사발달장애, 게임중독, ADHD, 틱장애, 사회성결핍 등

이어질 수 있는 점을 초반에 예방하고

올바른 스마트폰, 인터넷 사용 지도법 및 예방, 조기 교육법을 알려드리는

부모역할 프로그램.

 

 

 

 

 

▲ 아동청소년 심리상담센터 허그맘 홈페이지 바로가기 클릭

 

 

 

일시 :  2013. 5. 31 오전 10시 30분

장소: 아동청소년센터 허그맘 ( 인천 연수점)

대상: 인터넷, 스마트폰중독에 관심이 있는 부모

예약기간: ~2013. 4. 24 일까지 선착순 모집

진행: 서울 광진수 IWILL센터 인터넷중독 전문강사

인원: 15명 내외 선착순 (비용 별도문의)

문의처: 031- 821-9200  /  010- 4688- 9200

 

 

 

 

 

스마트폰중독, 인터넷중독 치료 및 교육은

아동청소년 심리상담센터 허그맘으로 문의 주세요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

인터넷중독에는 청소년상담

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘의 청소년상담에 빠지지 않는 인터넷중독

대부분 인터넷중독의 청소년경우, 자신이 중독수준인지를 잘 인지하지 못할 뿐더러

중독이라 할지라도 스스로 절제를 갖지 못하고 더 심한 인터넷중독에 빠지는 경우가 많죠.

 

 

 

 

 

 

인터넷중독 청소년상담의 경우 아이들이 갖고 잇는

스트레스 혹은 중독현상을 통해 나타난 심리상태를 먼저 점검하는 청소년상담.

 

 

 

 

 

 

 

 

인터넷중독, 게임중독 자가진단을 통해

나, 혹은 우리 아이가 인터넷중독, 게임중독은 아닌지 살펴보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘에서는

인터넷중독은 물론 게임중독, 학교폭력, 시험불안 등

청소년심리건강을 위한 심리상담, 심리검사, 심리치료 프로그램을 운영하고 있습니다.

 

 

 

 

 

우리 아이 인테넷중독, 게임중독은

청소년상담센터 허그맘으로 문의주세요.

 

 

 

 

 

인터넷중독에는 청소년상담

 

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

게임중독에도 심리치료가 필요하다

 

 

 

안녕하세요. 아동청소년 심리상담센터 허그맘입니다 ^^

오늘은 게임중독 이야기를 해보려고 합니다~

 

 

게임중독이 청소년에게 더욱 위험한 이유

게임중독은 스스로 게임활동을 조절하지 못하는데서 발생하는데

청소년의 경우 반복적인 일상생활과 한정적인 스트레스 해소법으로

더욱 쉽게 빠져들게 되죠.

또한 반복적 게임으로 사고가 단순해지며 순간적 감정조절이 어려워져

우발적 폭력성이나 성격장애를 갖게 되는 경우도 있죠.

 

 

 

 

 

 

 

또한 청소년 시기에 게임중독은 현실성을 잊어버리고

시공간개념이 사라져 게임중독을 스스로 자각하지 못하는지경에까지 이를 수가 있죠.

때문에 게임중독은 위험한 것이며 심리치료가 필요합니다.

 

 

 

심리치료는 무언가 심각한 병에 걸렸다거나 문제가 있는 경우만 하는 것은 아닙니다.

스스로 자제력을 잃는 게임중독과 같은 경우 스스로 게임중독의 심각성을 인지시킬 수 있도록

상담치료, 심리치료를 통해 동기부여와 게임으로부터 벗어날 수 있는 의지를 갖게 하는 것이

먼저입니다. 이후에 서서히 게임 이외의 사람과의 관계나 다른 취미활동으로도

충분히 스트레스를 해소시킬 수 있다는 것을 깨닫게 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

청소년기의 게임중독은 성인이 되어서도 다시 빠져들기 쉽기 때문에

자극적인 게임일수록 빠져들지 않도록 미리미리 조절할 수 있는 능력을 만드는 것이 필요합니다.

게임중독, 인터넷중독, 스마트폰 중독까지

점점 중독 연령대가 낮아짐에 따라 게임중독치료 및 심리치료가 더욱 필요할 것으로 보입니다.

 

 

 

 

 

 

게임중독 및 심리치료관련 문의 사항은

아동청소년 심리상담센터 허그맘 홈페이지, 전화, 카카오톡으로 문의하실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년 심리상담센터 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

학교폭력, 인터넷중독이 생기는 이유

 

 

 

안녕하세요. 아동청소년 심리상담센터 허그맘입니다 ^^

날씨가 그래도 많이 풀려서 다행이에요 ~ 눈도 녹고 햇살도 제법 따듯합니다.

아이들 감기도 조심해야할텐데요. 마음의 감기라고 하는 심리이야기. 오늘도 전해볼까 합니다.

바로 청소년문제로 심각해지고 있는 학교폭력, 인터넷중독이 그것인데요.

청소년들이 빠지는 가장 큰 문제 두 가지가 바로 인터넷중독과 학교폭력이 아닐까 합니다.

 

 

 

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학교폭력, 인터넷중독은 왜 일어나는 것일까요?

우리 청소년들이 왜 학교폭력을 당할 뿐만 아니라 폭력으로 자신의 이야기를 하려는지,

인터넷중독에서 헤어나오지 못하는지 이유와 해결방법이 막막합니다.

학교폭력, 인터넷중독 원인으로 청소년들의 심리얘기를 들어보면 좀 이해가 될 수 있지않을까 싶어요.

 

 

 

 

 

 

 

부모에게 의지하고 부모의 말을 믿던 어린 아동기에서 벗어나

청소년기가 되면, 부모의 말과 자신의 생각이 충돌하면서 벗어나고 싶어하고

자의식을 키우고 싶어함으로 친구들이나 타인의 시선이 과도하게 의식하는 경향을 보입니다.

학교폭력, 인터넷중독에 빠지게 되는 이유가 바로 이런 청소년심리와 연관이 있는데

부모의 기대에 맞추던 것에 반발심, 강요당한 가치괸이나 어른들에 대한 순간적 이탈심이 생겨

공격성을 드러내거나 순간적 쾌락을 느낄 수 있는 자극적인 일탈 행위에 빠져들게 되는 것이죠.

자신의 불안정하고 부모나 구속으로부터 벗어나고 싶어하는 불안감을 잊기 위해

약한 친구들이 공격대상이 되어 학교폭력을 휘두르는 것입니다.

 

 

 

 

 

반대로 밖으로 폭력성을 드러내는 학교폭력과 달리

은둔하여 혼자만의 세계로 빠져드는 인터넷중독과 같은 증상들도 보이는데

현실과 단절하고 타인으로부터 느끼는 긴장감, 의식 등 스트레스를 표출하지 못한

무기력 상태에 빠져 인터넷중독이나 은둔생활을 하는 경우도 있습니다.

이때 억지로 인터넷중독을 끊기 위해

인터넷 사용을 끊거나 강제적으로 무언가를 억압하는 부모님의 태도는 좋지 못합니다.

 

 

 

 

 

청소년심리를 이해하면 아이들이 학교폭력 가해와 인터넷중독에 빠지는 이유를 알 수 있고

그 원인을 잘 헤아리고 해결하는 것이 중요합니다.

청소년 심리치료 역시 이런 심리를 바탕으로 인터넷중독, 학교폭력을 치료합니다.

 

 

 

 

 

 

학교폭력 피해청소년, 가해학생의 심리치료나

인터넷중독 치료 관련 자세한 문의 사항은 아동청소년 심리상담센터 허그맘으로 문의 주세요 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년 심리상담센터 허그맘

학교폭력, 인터넷중독 이유

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

인터넷중독, 게임중독, 스마트폰중독 자가진단

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘입니다^^

청소년들 10% 인터넷중독을, 8.6%가 스마트폰중독, 7,4%가 게임중독을 갖고 있을 정도로

인터넷중독, 게임중독, 스마트폰중독은 점점 증가하고 있는 추세입니다.

간간히 뉴스를 보면 게임을 못하게 막은 엄마를 살해한 아들의 이야기도 있었죠.

문제를 이렇게까지 크게 만든 이유는 무엇이고

혹 우리 아이도 인터넷중독, 게임중독, 스마트폰중독은 아닌지 자가진단 후

치료방법에 대해 이야기 해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

인터넷중독은 인터넷시장점유율1위를 차지하는 우리나라에 없어서는 안될 필수수단이 되었죠.

공부도 인터넷강의를 통해, P2P로 하는 세상에

아이들이 인터넷을 손쉽게 접하는 것도 사실입니다.

인터넷중독은 그래서 더 쉽게 걸릴 수 있는데

무의미하게 필요없이 웹서핑을 장시간 하면서 끊을 수 없거나

온라인 상에서 메신저나 네트워크에 과도하게 시간을 쏟거나

과도하게 정보수집에만 집착하는 경우 인터넷중독을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

게임중독의경우는 더 심각한 부작용을 불러올 수 있는데

폭력적인 게임의 경우 현실과 게임을 혼동해 평소 폭력성을 무의식적으로

드러낼 수 있다는 것입니다.

다음 표로 게임중독을 스스로 체크해보세요.

 

 

 

 

 

 

근래 스마트폰중독 또한 크게 문제가 되고 있는데

스마트폰중독은 인터넷중독, 게임중독과 달리 더 쉽게 접할 수 있어서

스마트폰중독에서 벗어나기 쉽지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

인터넷중독, 게임중독, 스마트폰중독을 스스로 자가진단 해보고

우리 아이 혹은 내가 스마트폰, 게임중독, 인터넷중독은 아닌지 점검해볼 필요가 있습니다.

보통 부모와의 대화가 부족한 경우, 이런 게임중독, 스마트폰, 인터넷중독에

 빠지기 쉽다는 이야기도 있는데요

무조건적으로 억압하거나 회유하기 보다는 대화로서 스스로 중독일 수 있다는 것을 인지시키고

근본적으로 전문가의 도움을 받는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘

배너를 누르시면 인터넷중독, 스마트폰중독, 게임중독 치료센터

허그맘 홈페이지로 이동합니다.

 

 

 

 

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게임중독, 인터넷중독, 스마트폰중독 치료하기  

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

[스마트폰증후군]스마트폰중독이 불러오는 심리질환, ADHD

 

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘입니다^^

저번 주 부터 다양한 방송에 아동청소년들의 심리질환을 불러일으키고

일상 생활에서 알게 모르게 위험에 노출되어있는 심리질환 종류들이 방송되고 있는데요.

그 중에서도 스마트폰 증후군의 위험도가 높음에도 불구하고

스마트폰중독에 대해 인지를 못하고 심각하게 생각하지 못한 점을 알게 해주었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

스마트폰증후군. 근래 스마트폰 사용이 급속도로 증가하고 사용 연령대도 점점 낮아지면서

자기절제력이 부족한 아동의 경우 쉽게 스마트폰 중독에 빠지게 됩니다.

스마트폰은 아이들이 좋아하는 게임, 웹서핑, 매신저 등 친구관계에 소통이나

공감대를 형성할 수 있는 오락거리들이 많아서 더욱 중독현상에 빠지게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

스마트폰은 책보다 더 크게 집중을 하게 하지만

수동적인 영상으로 언어학습능력을 저해시키고 시력과 청력이 부족함은 물론

뇌의 불균형 때문에 ADHD와 자폐증상을 일으킬 수 있습니다.

스마트폰뿐만 아니라 TV를 어릴적부터 오래 볼 경우 자폐증상을 보인다는 사실.

알고 계시나요?

 

 

 

 

 

주의산만하거나 집중력이 약한 아이가 TV나 스마트폰에 집중을 한다면

그것은 더 스마트폰중독을 의심해 봐야합니다.

또한 ADHD증상이나 자폐증상을 더욱 악화시키는 주범임으로 제지가 필요합니다.

어릴수록 위험한 스마트폰증후군.

아이들의 학습능력은 물론 심리건강까지 해치는 스마트폰과 TV.

정확한 스마트폰중독 진단과 치료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘에서는 청소년프로그램으로

게임중독, 인터넷중독, 스마트폰중독은 물론 이로 인해 파생되는 학습장애, 성격장애, ADHD 등

심리질환을 치료하고 있습니다.

스마트폰중독과 스마트폰증후군, 게임중독, 인터넷중독과 관련 문의사항은

아동청소년심리상담센터 허그맘 홈페이지 온라인상담 및

실시간 무료 상담으로 문의 하실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

[스마트폰증후군]스마트폰중독이 불러오는 심리질환, ADHD

 

 

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘의 시험불안증 심리치료 후기 영상

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

[뉴시스와이어]

어릴수록 위험한 스마트폰 중독, 심한 경우 심리치료를

 

 

스마트폰 사용자 3천만시대. 지금 대한민국은 스마트폰에 빠져있다. 지하철, 버스는 물론 길거리에서도 스마트폰을 놓지 않고 걷는 사람들. 문제는 스마트폰 사용자 연령이 점점 어려지고 있다는 것. 스마트폰 중독 또한 증가하고 있다.

 

 

스마트폰 중독은 스마트폰 사용을 절제하기 못하고 스마트폰이 없을 때 불안하다면 의심해볼 수가 있다.

이런 스마트폰 중독은 자기절제가 어려운 어린이, 청소년의 경우 더 쉽게 빠져들 수 있는데 스마트폰 사용 연령대가 점점 어려지면서 부작용으로 아동심리질환이 늘고 있다.

 

 

활발한 성장기에 스마트폰을 과도하게 사용하게 되면 시력, 청력이 떨어지고 상호작용이나 인지능력도 저하되어 언어발달장애가 올 수 있다. TV처럼 스마트폰의 영상이 상호작용을 하는데 도움이 될 것이라 생각할 수 있지만 오히려 수동적, 자극적 영상과 터치의 반복으로 활동을 획일화시켜 뇌 균형 발달에 안 좋은 영향을 끼친다. 특히 스마트폰 중독은 ADHD나 자폐증상이 있는 아동들의 증상을 더욱 악화시키는 것으로 나타났다.

 

 

 

 

또한 스마트폰 중독 어린이의 경우 학습시간에 산만하거나 태도가 안 좋은 경우가 대다수이고 넓게 사고하거나 이해하지 못해 사회성이 결여되는 등 학습뿐만 아니라 교우관계에도 영향을 미치게 된다.

 

더욱 큰 문제는 스마트폰 중독 어린이와 청소년들, 그 부모까지도 스마트폰 중독의 심각성을 모른다는 데에 있다. 스마트폰 중독 어린이들의 설문조사결과 자신이 스마트폰 중독임을 인지하지 못하는 경우가 대다수였고, '스스로 스마트폰 사용을 절제할 수 없다'는 답변이 대부분이었다. 학부모들 역시 스마트폰 사용을 성적향상이나 교육의 대가성으로 허락하는 경우가 많은데, 이는 자녀가 스마트폰 사용을 합리화시켜 자신이 스마트폰 중독 상태인지 인지하지 못하게 만들 가능성이 크다.

 

 

이럴 때 스마트폰 중독 증상을 정확히 진단, 부모의 통제 아래 스마트폰 사용을 할 수 있도록 정확히 규칙을 정하거나 스마트폰 메신저를 통한 대인관계보다 직접적인 면대면 소통방법이 더욱 즐겁다는 점, 재밌는 다른 취미생활을 찾아주는 등 노력이 필요하다.

 

아동청소년심리상담센터 허그맘의 김문희 센터장은 "스스로 스마트폰 중독이라고 생각하지 못하는 것이 더 깊은 중독으로 빠져들게 하는 것"이라며 "심리전문가의 상담을 통해 어린이 스마트폰 중독 치료는 물론 학부모의 교육방법도 달리해야할 필요가 있다"고 말했다. 또 김센터장은 "심각한 스마트폰 중독에 걸린 아동의 경우 언어발달장애, 학습장애, ADHD 등 아동심리질환에 노출됐으르 가능성이 높음으로 전문가와 함께 정확히 진단 해보고 심리치료를 받는 것이 좋다"고 말했다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

스마트폰에 빠진 아이들_게임, 인터넷중독보다

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘입니다^^

요즘 지하철, 버스 안이나 심지어 사람들이 걸어다니는 길거리에 어떤 풍경들을 자주 목격하시나요?

바로 손과 눈이 떨어지지 않는 것, 바로 스마트폰입니다.

스마트폰사용자가 늘나면서 그만큼 스마트폰중독도 많이 생겨나고 있습니다.

특히 아이들의 스마트폰중독은 조금 더 심각한 현상을 불러오는데요.

오늘은 스마트폰중독 아이들에 대해 이야기 해볼까 합니다 .

 

 

 

성인남녀의 스마트폰 사용시간은 하루 평균 3시간이 넘는다고 합니다.

오가는 버스 지하철 안에서 손쉽게 사용할 수 있기 때문이죠.

그렇다면 우리 초중고등학생들의 경우는 어떠할까요?

등하교시간, 쉬는시간, 점심시간 뿐만 아니라 수업시간에도

스마트폰 사용으로 수업에 지장을 받을 정도로

청소년들의 스마트폰 사용시간은 높아져만 가고 있습니다.

자기통제가 어려운 청소년들에게는 그만큼 스마트폰중독될 확률이 훨씬 많다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

스마트폰을 한시도 손에 뗴어놓지 않고 없으면 불안해한다면

스마트폰중독을 의심해 보아야합니다.

이런 스마트폰중독은 게임중독과도 연결이 되는데,

스마트폰어플에 수많은 게임어플을 통해 게임중독으로 빠져드는 것이지요.

스마트폰중독, 게임중독의 경우 집중력을 빼앗기고 학습장애를 일으킬 수도 있습니다.

또한 작은 액정으로 게임을 하다보면 시력이나 고개를 숙이고 어깨가 굽는 등

 신체적 부작용도 겪을 수 있죠.

 

 

 

 

 

 

스마트폰중독 혹은 게임중독이라면 개인의 의지로 다그치지만 말고

스트레스를 해소시킬 수 있는 다른 취미생활을 권유해보는 것이 하나의 방법입니다.

스마트폰 중독증상이 심각하다면 보다 전문적인 심리전문가와 상담 후 치료를 받는 것이 좋습니다.

스마트폰중독, 게임중독은 충동조절장애 중 하나의 증상으로 본인의 의지로 고치는 것이

쉽지 않다는 점, 그렇기 때문에 오히려 다그치고 강제로 스마트폰을 빼앗기보다는

전문가의 도움을 통해 방법을 공유하고

아이의 스마트폰 중독증상에 따라 치료하는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘에서는 게임중독, 인터넷중독, 스마트폰중독과 같은 충동조절장애

청소년 학습장애, 적성검사 등 학습상담 프로그램도 함께 하고 있습니다.

스마트폰중독, 게임중독, 인터넷중독과 관련 자세한 문의사항은

아동청소년심리상담센터 허그맘 홈페이지 온라인상담, 실시간 무료 상담

전화 혹은 카카오톡으로 문의 하시면 자세히 답변 해 드리도록 하겠습니다 ^^

 

 

 

 

아동청소년심리상담센터 허그맘

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

게임중독 인터넷중독 치료

 

 

 

안녕하세요. 아동심리상담센터 허그맘입니다^^

최근 청소년 게임중독과 인터넷중독 치료 문의가 늘고 있어

게임중독과 인터넷중독 치료는 무엇인지 설명해 드릴까해요 ^^

현대에는 컴퓨터와 인터넷, 스마트폰 시장까지 급속도로 빠르게 정보제공과

온라인 오락거리들이 늘어나면서 게임중독, 인터넷중독이 심각한 수준에 이르렀죠.

중독까지 아니더라도 게임과 인터넷 사용하는 연령대도 점점 낮아지면서

게임중독과 인터넷중독에 더 쉽고 빠르게 빠져들며

그에 관한 교육, 치료도 더불어 확대되고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

게임중독, 인터넷중독은 충동조절장애로 분류되기도 하는데

사실 게임중독, 인터넷중독에 붙는 그 '중독'이란 말이 애매모호한 경우가 많죠.

어디까지가 중독인지 구분하기 쉽지 않아 나도 모르게 빠져드는 것이

바로 게임과 인터넷입니다.

충동조절장애는 자신의 행동 이후 일어날 일들을 인지함에도 불구하고

조절하지 못하는 것을 말하는데

대표적인 것이 바로 게임중독, 인터넷중독입니다.

 

 

 

 

심한 게임중독, 인터넷중독의 경우 스스로의 의지만으로 고치기 힘든 부분이 사실 많은데

청소년들의 게임중독, 인터넷중독의 경우 부모님들이나 선생님들은

개인의 의지의 문제로 치부하여 다그치는 경우가 종종 있습니다.

하지만 게임중독, 인터넷중독도 충동조절장애의 경우로 심리상담이나 교육이 필요합니다.

 

 

 

 

게임중독, 인터넷중독은 청소년들에게 신체적 정신적 부작용을 낳을 수 있는데

오랫동안 앉아있는 경우 자세가 틀어져 허리, 어깨 통증을 호소하는 경우도 있고

시력이 나빠지고 자극적인 시각적 영상에 길들여져

학습지능, 집중력저하를 초래할 수도 있습니다.

이런 게임중독, 인터넷중독의 부작용은 어린 아동일수록 더 크게 발생하는데

폭력적이고 잔인한 게임일수록 폭력성에 둔감해지고 현실과 가상세계를 혼동하여

현실에서도 게임과 같이 폭력적 성향을 충동적으로 표출하는 경우가 있습니다.

또한 시간감각에 둔해져 규칙적인 일상생활에 지장을 많이 받죠.

 

 

 

 

 

 

게임중독, 인터넷중독 치료에 중요한 것은

게임중독, 인터넷중독에 걸린 본인 스스로가

게임중독, 인터넷중독이라는 자각을 필요로 합니다.

게임중독 자가진단을 통해 스스로 게임중독은 아닌지 살펴보세요.

 

 

 

 

게임중독 자가진단표

 

 

출처: 아동심리상담센터 허그맘

 

 

 

 

 

게임중독, 인터넷중독은 개인의 관심사, 흥미거리를 다른 쪽으로 유도하고

스트레스 해소를 단순 게임, 인터넷으로 하는 것이 아니라

다른 방법을 찾을 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.

게임중독, 인터넷중독이 된 원인을 찾고 진단하는데에는 전문가의 도움이 필요한데

주변 사람들이 느끼기에 게임, 인터넷으로 인해 정상적인 일상생활이 불가하다면

심리상담 및 심리치료를 통해 정확한 점검을 받아보시는 것도 방법일 수 있습니다.

 

 

 

 

 

게임중독, 인터넷중독. 그냥 지나치지 마시고,

또 개인의 의지탓만 하지 마시고, 무조건 강제적으로 막지 마시고

게임중독, 인터넷중독 원인부터 살펴보신 후 아이와 상담을 해보세요.

게임중독, 인터넷중독에 필요한 대화방법에 대해 궁금하신 사항이나 문의는

아동심리상담센터 허그맘 온라인 상담 및 실시간 문의로 해 주세요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

게임중독, 인터네중독 치료센터

아동심리상담 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘