아산부부상담센터 (1) 썸네일형 리스트형 아산부부상담 육아스트레스 함께 극복하는 방법 안녕하세요 아산부부상담 허그맘허그인입니다. 우리 아이 너무 귀엽고 사랑스럽지만, 그런 우리 아이라도 육아스트레스 때문에 고민이신 부모님들도 참 많으실 거예요. 어떻게 하면 이 육아스트레스에서 자유로워질 수 있을지 아산부부상담에서 함께 알아보도록 해요! 아이가 태어나면 그동안의 환상이 깨지며 현실이 시작됩니다. 이제 막 태어난 아이는 하루 종일 돌보아야 하기 때문에 밥도 제대로 먹지 못하고 잠도 제대로 자지 못하는 일상이 반복됨과 동시에 예민해진 부부가 갈등을 제대로 소화하지 못하면 극단적인 경우 이혼까지 이어지기도 합니다. 그렇다면 이런 스트레스 어떻게 해결해야 할까요? 완벽주의를 버리고 스트레스를 인정하세요. 좋은 엄마, 좋은 아빠가 되고 싶다는 욕심은 당연한 마음입니다. 하지만 이런 욕심과 부담감이 .. 이전 1 다음
