구미심리상담센터 아동심리치료 불안으로 인한 산만함과 ADHD의 차이 

 

안녕하세요 구미심리상담센터 아동심리치료

허그맘허그인 구미센터입니다.

오늘 허그맘허그인 구미센터에서는 불안으로 인한 산만함과

ADHD의 차이에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

먼저 불안이란 무엇인가요?

불안이란 개인의 미래의 위험이나 불행을 미리 걱정하고 염려함으로써

초래되는 긴장감이나 강한 부정적 정서가 특징인 기분 상태를 말합니다.

 

불안장애는 어떤 것일까요 ?

구미심리상담센터 아동심리치료에서는 심리학적 측면에서는 

과도한 불안과 공포를 경험하는 아동들은 불안장애가 있다고 말합니다.

불안장애는 흔히 병적인 불안으로 인해 나타나는

 그 양상에 따라서 7가지 하위 유형으로 구분되어지는데

 

1)영유아시기에 빈번하게 겪는 분리불안장애
2)아이 스스로 말문을 닫아버리는 선택적 함구증 
3)특정 공포증 
4)사회불안장애 또는 사회공포증 
5)공황장애
6)광장공포증
7)범 불안장애가 있습니다.

 

불안장애가 있는 아이들은 발달과정 중에서 적어도

한 가지 유형 이상의 불안을 가지고 있으며

동시에 또는 별개로 아이에게서 나타난다고 할 수 있습니다.

 

 

불안장애는 어떤 모습으로 나타나나요 ?

 

구미심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 구미센터에서는 

불안장애를 겪고 있으면 소화기관의 활동 감소로

메스꺼움이나 더부룩함을 느낄 수 있고, 

근육을 긴장시켜 두근거림이나 고통, 떨림에 관한 

주관적인 느낌을 가지기도 한다고 전합니다.

이러한 원인으로는 불안장애가 있는 아이들의 관심은 

항상 위협이나 위험을 찾는데 몰두되어 있어 

일상생활에 집중을 하지 못하여 주위사람들로 부터 ADHD로 오해받기도 합니다.

 

 

그렇다면 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)란 무엇일까요 ?

 

생활전반이 충분히 손상될 만큼 연령에 적절하지 않은 

부주의, 과잉행동, 충동성 증상이 있는 아동을 말합니다.

ADHD 증상은 대부분 7세 이전에 나타나며 

가정 또는 학교와 같은 하나의 상황에서만 나타날 수도 있고

여러 상황에서 널리 나타날 수 있습니다. 

 

ADHD의 특징에는 어떤 것들이 있을까요 ?

 

부주의: ADHD의 가장 큰 특징 중 하나로 부주의를 이야기 할 수 있습니다

세부적인 면에 주의를 기울이지 못하고

실수를 자주하며 자신에게 주어진 과제를 끝까지 수행하지 못합니다.

다른 사람들은 무시하는 사소한 소음이나

사건에 자주 주의를 빼앗기고 경기나 활동의 규칙이나

세부 사항을 따르지 않고, 선택적인 주의와

지속력 주의 결핍, 경각에 결핍을 보입니다.

 

과잉행동: 앉아있어도 손발을 가만히 두지 못하고

몸이 뒤틀리고 옆자리에 사람을 건드리며 

수다스럽게 말합니다.행동이 과도하게 힘이 넘치며,

격렬하고, 부적절하고, 목적이 없습니다.

 

충동성: 질문이 끝나기도 전에 부적절한 말을 미리하거나

기다리기나 차레 지키기가 어려워서 방해하거나

끼어들어 종종 대인관계에서 어려움을 겪습니다.

 

 

혹시 우리아이 ADHD가 아닐까?

 

구미심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 구미센터에서는

 천방지축 산만한 어린 자녀를 둔 부모님이라면

한번 쯤 혹시 우리아기가 ADHD가 아닐까? 라는 

걱정을 해보셨을거 같다고 이야기 합니다.

특히 불안이 심한 아동의 겨우 ADHD로 오해를 받게 되는데.

불안장애와 ADHD는 원인도 다르고 치료방법도 다릅니다.

 

 

 

따라서 구미심리상담센터 아동심리치료에서는 

아이이게 적절한 도움을 주기 위해서는 우선적으로 

아이가 산만한 원인을 빠르게 파악하는것이 중요하고

다음 치료 시기를 서드루는 것이 치료기간도 짧아지고 

치유 효과도 높게 나타난다고 조언하고 있습니다.

 

우리아이 얼마나 알고 계신가요 ?

구미심리상담센터 아동심리치료 전문가와 

아이의 마음을 들여다보는 시간을 가져보시기 바랍니다.

 

상담기록 NO 방문기록 NO

구미심리상담센터 아동심리치료는 안심하고 상담 받으실 수 있습니다 

 

허그맘허그인심리상담센터 구미센터 상담문의 

054.452.0053 / 010.9449.0073

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Posted by Hugmom 허그맘

은평심리상담센터 아동심리치료, 주의산만한 우리아이 어떻게 하죠 ?

 

안녕하세요 은평심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 은평센터입니다.

오늘 허그맘허그인 은평센터에서는 주의산만 아이에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

오랫동안 차분히 앉아서 책을 보거나 놀이를 하지 못하면 

혹시 우리 아이가 주의산만하고 집중력이 부족한 것은 아닐까 

혹은 ADHD가 아닐까? 라고 생각하게 됩니다.

 

대부분의 아이들은 발달 특성상 집중력이 부족하고 가만히앉아있기

어려운데 연령이 어릴 수록 집중하는 시간이 짧습니다.

 

 

은평심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인은평센터에서는

우리아이가 주의산만한 아이인지 판단하는것은 쉽지 않다고 전합니다.

유난히 호기심이 많고 활동적인 아이와는 구별해야 하며, 아이의 연령을 고려해야 합니다.

아이에 따라 특정상황에서만 산만함을 보이는 경우도 있는데

때와 장소를 가리지 않고 산만한 행동 특징이

나타날 때는 전문가를 통해 점검해보는것이 좋습니다 .

 

산만한 아이는 어떤 행동적 특징을 가지고 있을까요 ?

 

- 세부적인 면에 면밀한 주의를 기울이지 못하고, 

학업이나 다른 과업에서 자주 실수를 한다.

- 한 장난감을 오래 가지고 놀지 못하고 계속 다른 장난감으로

바뀌거나 놀이를 할 때 지속적으로 집중하기 어렵다.

- 한 번 시작한 일을 끝내지 못한다.

- 부모나 다른 사람이 이야기를 하면 마치 마음이 달느 곳에

가 있고 무슨말을 하는지 귀기울여 듣지 않는 것 처럼 보인다.

- 다른 사람의 지시나 요청에 따르는 것이 어렵다.

- 일상적인 활동을 잘 잊어버린다.

- 장난감이나 가방 등 자기 물건을 자주 잃어버린다.

- 외부 자극에 의해 쉽게 산만해진다. 

 

은평심리상담센터 아동심리치료에서는 

아동의 경우 주의산만의 문제만 갖는 경우도 있으나

충동성, 과잉행동이 복합적으로 나타나기도 하는데

시간이나 장소에 따라, 또는 상호작용하는 사람에 따라 아이의 태도나

 증상이 상이하게 나타난다고 말합니다.

특히 유아의 경우 정서적으로 불안할 경우에도 산만함이 나타날 수 있으며

산만한 아이라 할지라도 자신이 좋아하고 흥미있는

놀이라면 꽤 오랫동안 놀라울 정도로 집중력을 보이기도 합니다. 

 

 

 

은평심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 은평센터에서는

 산만함의 명확한 원인은 밝혀지지 않고 있으나

가능한 원인으로는 유전적 요인과 환경적 요인을 들 수 있습니다.

생물학적인 요인으로는 유전, 뇌손상, 뇌의 화학물질의 이상을 들 수 있으며,

불안, 초조한 아이, 우울한 아이도 부산하고 집중을 하지 못합니다. 

심리사회적 환경과 양육방식의 영향으로는 부모와 가족의 유전적인 요인 

아동의 기질과 부모 성격과의 상호작용,교육적 환경을 들 수 있습니다. 

 

 

아이의 산만함이 지속되면 어떻게 될까요 ?

 

영유아기의 산만함은 초등학교 입학 후 더 심각함이 드러납니다.

산만한 아동은 그 행동 특성 때문에 교사나 부모로부터 

지적을 많이 받게 되어 다른 또래 아이들에 비해서 자아존중감이 낮고 

학습된 무기력이 올 수 있으며 자신감이 없어져서 대인관계가

원활하지 못해 올바른 사회성 형성에 많은 어려움이 있을 수 있습니다. 

 

 

 

그렇다면 산만한 행도을 완화시킬 수 있는 양육법은 무엇일까요 ?

은평심리상담센터 아동심리치료에서는 다음과 같이 이야기 합니다.

 

1. 부모와 자녀가 좋은 관계를 형성해야 합니다.

아동이 바람직한 행동을 했을 때 긍정적인 관심과 격려를 합니다.

2. 아이와 함께 매일 20분 정도의 '특별한 시간' 을 가져 집중럭으로 놀아줍니다.

3. 아이의 주변 환경을 단순하게 만들어줍니다.

벽지나 커튼도 단순한 색과 무늬가 좋고,

사용하는 물건들은 서럽이나 장롱에 두어 주의를 분사시키는 것을 

최소한으로 줄이고 놀이하는 공간과 공부하는 공간을 분리합니다.

4. 에너지를 발산할 수 있는 신체놀이를 한 후 주용한 놀이를 유도합니다.

5. 한 번에 하나의 과제를 주거나 짧은 단위로 끊어서 제시합니다.

제시할 때는 분명하고 간결하게 지시합니다. 

 

 

 

엄마도 엄마라는 역할이 처음이기에 서툴기 마련입니다

하지만 은평심리상담센터 아동심리치료 

허그맘허그인 심리상담센터 은평센터와 함께라면

아이의 마음을 더 깊게 알고 건강한 양육을 할 수 있습니다 ! 

 

 

은평심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 은평센터 [바로가기]

허그맘허그인 은평센터 상담문의 02.389.9280

 

## 은평심리상담센터 아동심리치료, 주의산만한 우리아이 어떻게 하죠 ?##

Posted by Hugmom 허그맘

대구심리상담센터 아동심리치료, 말을 시작한 우리아이와 대화하기 !

 

안녕하세요 아동심리치료 허그맘허그인심리상담센터 대구중구센터입니다

오늘 허그맘 대구중구센터에서는

말을 시작한 아이와 대화법에 대해 이야기하려고 합니다.

 

언어발달은 개인차가 매우 크지만 일반적으로 아이들은

 생후 18-21개월에 100개의 단어를 이해하고 

50개의 단어를 말할 수 있고, 22-24개월에는 200-250개의 단어를 

이해할 수 있게 된다고 말합니다.

그리고 다섯 단어 이상의 긴 문장을 이해하고, 두 단어  이상이 결합된

 간단한 문장도 말할 수 있게 됩니다.

빠른 아이라면 '누가, 언제, 어디서' 등의 의문대명사의

의미를 구분하고 이해할 수도 있습니다. 

 

 

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인에서는 

아이와 대화를 위해서 먼저, 우리 아이가 부모의 말을 얼마나 이해하고

표현할 수 있는지 알고, 그 수준에 맞게 말을 걸어주는것이 필요하다고 전합니다.

이 시기의 아이들은 자신이 하는 말 뿐만 아니라

어른들의 말에 관심을 갖게 됩니다.

 

따라서 어른들이 했던 말을 그대로 흉내내기도 합니다.

그러나 대구심리상담센터 아동심리치료에서는 아이가 상황에

적절한 말을 했다고 해서 그 말의 뜻을 모두 이해하고

사용한것은 아니라고 말합니다. 아이가 질문을 잘 이해했는지

자신이 한 답의 의미를 알고 있는지 아이가 알고 있는 

단어와 문장을 사용하여 확인해주는것이 필요합니다.

 

 

만약, 아직 문장 말하기가 서툰 아이라면 '왜' 라는 질문을 하기 보다는 

'네, 아니오' 또는 짧은 단어가 답이 되는 단답형으로 

이야기를 시작하고, 짧은 대화 아지만 이러한 상호작용을

 통해서 언어발달을 촉진시킬 수 있습니다 .

 

다음은 아이의 말을 잘 듣고, 민감하게 반응해주는것입니다

바람직한 대화를 위해서는 부모의 태도가 중요합니다.

아이들은 언어가 발달 하는 과정중에 있기 때문에 

때로는 부모가 이해 할 수 없는 자신만의 단어와 문법을 사용할 수 있습니다.

 

대구심리상담센터 아동심리치료에서는 이때, 중요한 것은 

아이가 잘못 사용한 언어를 수정하고, 바른 어법을 가르치는것에

집중하기 보다는 아이를 잘 듣고, 

아이가 의도한 말의 의미를 찾아가는것이 중요하다고 전합니다.

이와 더불어 부모의 미소, 친절한 말투 , 애정이 듬뿍 담진 

표정과 같은 반응은 아이의 어휘력 발달을 증진시킬 수 있음을 기억하세요.

 

마지막으로 엉뚱한 질문을 하더라도 성의있게 답해주세요.

3세 시기. 아이들은 '왜' 라는 질문을 많이 하게 됩니다.

아이들은 언어발달에 한계로 부모의 대답을

모두 이해할 수 없기 때문에 다시 질문을 하게 됩니다.

 

때로는 이미 여러번 설명한 것들을 다시 질문하여 

부모를 지치게 하기도 하고, 부모가 적절한 답을 찾을 수 없는 

엉뚱한 질문을 하기도 합니다

어떤 질문은 호기심과 궁금증을 해소하기 위해서 다른 질문은 

양육자의 주의를 끄는 행동입니다.

 

그러나 아이의 이러한 꼬리에 꼬리를 무는 질문은

 모두 건강한 지적 호기심의 기초가 됩니다. 

그러니 부모는 힘이 들더라도 인내심을 가지고 대답해주는것이 필요합니다. 

 

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구중구센터에서는 

언어발달은 사회성발달과 밀접한 관련이 있다고 말합니다.

 

아이가 자신이 하고 싶은 말을 하면서 상대방이 말하는것에 대한 

관심과 질문에 대한 대답하고자 하는 의지가 적고,

지시를 잘 따르지 않으며 앵무새처럼 다른 사람의 말을 따라하기만 한다면

 

사회성발달에 문제가 있을 수 있으니

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 심리상담센터 

대구중구센터 전문가의 도움을 받는것이 필요합니다. 

 

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구중구센터 상담문의 

053.257.6255 /  010.8982.6255

 

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

마포심리상담센터 아동심리치료, 생활 속에서 높이는 언어지능 



안녕하세요 마포심리상담센터 아동심리치료 허그맘 허그인 마포센터입니다

오늘 허그인 마포센터에서는 생활 속에서 높이는 아이의 언어지능에 대해서

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.





보통 16개월 즈음 부터 두 돌까지 대뇌에서 많은 신경들이 서로 연결되고,

18개월 이후 전두엽이 성숙하면서 새로운 능력이 많이 획득하게 됩니다.

이때 언어를 관정하는 좌뇌가 성장하면서 언어가 폭발하는 시기를 맞이하게 됩니다. 


마포심리상담센터 아동심리치료에서는 이 시기에 아이들은 

문장을 이해할 수 있게 되면서 그림책을 읽어주면 이해를 하고,

간단한 말과 몸짓으로 의사소통이 가능해집니다.

또한 , 위에 언급한 바와 같이 '물줘' ,' 엄마 안아' 등과 같이

간단한 문장을 구사하기 시작합니다.

그리고 점차 성인의 언어에 근접하게 됩니다.





그러나 언어능력은 개인차가 크고, 매우 다양한 방식으로 발달합니다.

어떤 아이는 단어는 많이 알지만, 문장은 구성하지 못하고 

다른 아이는 적은 단어를 알 고 있지만, 문장으로 말하기가 가능합니다.

일부 아이들은 말수는 적지만, 말을 시작할 때 부터 완벽한 문장을 구사하는 반면, 

불완전한 문장을 여러번 말하면서 고쳐나가는 아이들도 있습니다.


따라서 마포심리상담센터 아동심리치료 허그맘 마포센터에서는 

일단 12개월 전후로 '맘마, 엄마, 아빠' 등의 첫 말 단어가 등장했고,

말을 못하지만 말귀를 알아듣는다면 다음의 조언을 참고하며 

기다리는것도 좋은 방법이라고 말합니다. 





먼저. 아이의 몸짓으로 하는 의사표현을 존중하고 반응해주세요.

만일 반복해서 하는 동작이 있다면 그것은 분명 '언어' 입니다.

예를 들어 아이가 문 앞에 서서 현관문을 가리키거나 신발을 엄마에게 

가지고 온다면 '밖에 나가자' 는 말입니다.

이렇듯 아이의 몸짓도 언어이므로 이해하려고 노력해보세요.



둘째, 아이가 내는 새로운 소리에 관심을 보여주세요.

정확한 발음은 아니더라도 엄마 또는 아빠만 알아들을 수 있는 

아이만의 단어에 반응하고 격려해주세요.

발음은 전혀 비슷하지 않아도 괜찮습니다

예를 들어서 '물' 을 '아미' 라고 하는것 처럼 말이죠.

'언어' 라는 매개를 통해서 소통이 가능해지는 즐거움을 경험하는것이 무엇보다 중요합니다.





셋째, 아이가 원하는것을 표현할 수 있는 기회를 주세요.

마포심리상담센터 아동심리치료에서는 

손가락으로 가리키기만 해도 원하는것이 척척척 이루어진다면 

아이들이 굳이 말을 할 필요를 느끼지 못한다고 말합니다.

따라서 양육자가 아이의 필요를 잘 알더라도 이를 

언어로 표현하고, 아이의  반응을 기다려주는 연습이 필요합니다.



마지막은 상호작용 입니다. 아이들의 언어발달을 위해서

엄마가 '수다쟁이' 가 되어야 한다고들 합니다.

그러나 수다쟁이 친구를 만나면 재미는 있을지 모르지만 피곤합니다.

좋은 대화 상대는 잘 들어주는 사람입니다.

아이들의 몸짓, 표정을 포함한 모든 이야기를 잘 듣고

적극적으로 반응해주세요. 아이의 표정, 걸음걸이, 숨소리 하나에도 의미가 있습니다.





마포심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 마포센터에서는 

이미 언급한것처럼 모든 발달에는 개인차가 있고,

언어발달의 속도는 아이마다 다를 수 있다고 말합니다.


그러나 12개월 이후에도 첫 말 단어가 등장하지 않았고,

청력에 문제가 없는데 말귀를 알아든는 것이 더디게 느껴진다면 

마포심리상담센터 아동심리치료 허그맘 허그인 마포센터

전문가와 아이의 언어발달을 점검해보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 



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서울 마포구 염리동 156-1 뉴한일빌딩 4층 | 허그맘허그인심리상담센터 마포점
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Posted by Hugmom 허그맘

종로심리상담센터 아동심리치료 형제,자매,남매 싸움 대처법 ! 





안녕하세요 종로심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 서울중구센터입니다. 


'자녀들은 싸우면서 큰다' 라는 말이 거의 정설로 내려오고 있지만 

부모가 어떻게 개입을 해야 도움이 되는지 고민이 되기 마련입니다

어떤 서적에서는 자녀들의 싸움에 어떤 형식으로든 개입하지 

않는것이 좋으며, 일체 관여 하지 않는것이 가장 좋은 방법이라고 합니다.

물론 이것도 맞는 말입니다.






형제간의 싸움은 서로의 갈등이나 적개심을 해소시키는 방법기이고 하고 

상대방의 요구도 이해하게 되어 남의 입장을

수용하는 방법을 배우는 계기가 되기도 합니다.

싸움을 통해 자기들만의 규칙을 세우고 자연스럽게 서열을

 형성하는것은 자녀들로서는 성공적인 사회생활을 위한

기초적인 소향들과 규칙을 경험하게 합니다.


그렇다면 형재,자매, 남매 싸움에 어떻게 현명하게 대처할 수 있을까요?

종로심리상담센터 아동심리치료 

허그맘허그인 서울중구센터 솔루션을 참고해보세요.






하나. 자녀가 싸울 때 부모가 주의 깊게 봐야하는 것은 각 자녀의 대처능력입니다.


유독 참지 못하고 싸움이 시작되면 곧바로 부모에게 이르는 자녀가 있나요 ?

이렇게 좌절에 대한 인내력이 부족하고

문제해결능력이 부족한 자녀들은 가정이 아닌 학교 장면에서는

 교사에게 똑같이 가서 이르게 됩니다. 권위자에게 이르고, 

문제를 해결해주길 의존하는것입니다.

그리고 이런 자녀들은 실제로 울거나, 의기소침한 자세로 자신의 곤란함을

 말하기 때문에 부모의 마음이 약해져서 

나도 모르게 재판관 처럼 개입하고 있는것을 보게 됩니다.


따라서 종로심리상담센터 아동심리치료에서는 이런 경우

합리적으로 대처하는 부모의 말 습관은 

"흥분이 가라 앉으면 다시 이야기를 하자, 아직 싸움이 끝난게 

아닌거 같구나 둘이서 싸움이 끝나면 엄마와 한 명씩 이야기를 해보자" 라는 

식으로 결정을 유보하고, 해결을 당사자들과 함께 하는 기회를 제공해줘야 한다고 말합니다.





둘. 부모의 개입하는 태도를 통해서 자녀는 권위자와 관계 맺는 방법을 배웁니다.


자녀의 싸움에 부모가 개입할 때 보여지는 모습은 중립적이고

공평한 태도여야 합니다. 하지만 학령전기의 자녀들에게

싸움은 대인관계에서 겪는 충돌로서 어떤 발단으로 생긴

싸움인지 이야기를 들어주고 훈육하는 과정이 필요합니다.

이때 부모가 공평하지 못한 태도로서 무조건

나이가 어린 자녀의 편을 드는것, 동생 앞에서

형이나 누나를 공개적으로 혹은 대표적으로 혼을 내는것은

자녀의 또 다른 갈등을 부추기는 것이 됩니다.


종로심리상담센터 아동심리치료 허그맘 허그인에서는 

늘 대표로, 혹은 맏이여서 혼난 자녀는 권위자에 대한 불신.

반항심을 갖게 될 수있으며 늘 처벌의 피해가는 동생들은

권위에 대한 올바른 인정을 하지 못하고 

제한이나 금지를 잘 따르지 못하게 될 가능성이 있습니다.


따라서 " 싸움은 두 사람이 만들어 낸 것이야. 그런데 각자 속상한

부분이 다를 수 있고 오해도 있을 수 있어서 엄마는

 따로따로 너희의 이야기를 들어보려고 해. 

그리고 사과하거나 용서 해야 하는 일이 필요하면 시킬 거란다" 와

같이 대처하는것이 필요합니다.





셋. 몸싸움, 폭력의 경우 평소에 '잘못된 행동' 이라는 규칙을 정해놓습니다.

그리고 그 행동이 나오는 즉시 처벌을 내려야 합니다.


종로심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 서울중구센터에서는 

'아무리 화가 나도 때리는 것은 안돼' 이것은 어려서부터

끊임없이 부모와 교사로 부터 배우는것이라고 말합니다.

그런데 자녀가 싸울 때 '너 지금 누나를 때린거야. 그러면 안돼, 하지마. 하지마라고 했다' 라고

하는것은 부모가 그 행동을 일시적으로 허용하는것으로 들릴 수 있습니다.

따라서 잘못된 행동이 나오는것을 목격하면 그 순간

바로 개입을 하는것이 효과적입니다.


"지금 서로 치고 받은거니? 멈추고 이리로와 ! (혹은 각자 방에 들어가 있어)'

그런 다음 2번에서 본 것 처럼 정황을 들으보는것이 좋습니다

이 경우에는 더욱 단호하고 분명한 말투로 제제를 

가해야 하며 싸움이 종료되어도 폭력을 한 것에 따른

 처벌을 내려야 합니다. 처벌로는 자녀들이 좋아는것을 못하게 하거나

자녀들이 싫어하는 것을 하게 하는것들이 해당됩니다. 


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서울 중구 신당동 370-52 BOM빌딩 5층 | 허그맘허그인 심리상담센터 서울중구점
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Posted by Hugmom 허그맘

대구아동심리상담센터 아동심리치료. 아이와의 외출이 힘든 엄마 ! 


안녕하세요 대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대구달서센터입니다

오늘 허그맘 대구달서센터에서는 아이와의 외에 대해서 이야기 하려고 합니다.





아이와 엄마가 함께 외출하는 모습을 보면 

하나 같이 다들 엄마 손을 뿌리치고 내달리고

불러도 불러도 직진 모드로 질주하는 아이들을 볼 수 있습니다.

내 아이만 그런 것 같지만 주의를 둘렂보면 내 아이와 같은 

아이가 저기에도 여기에도 있다는 것을 볼 수 있습니다.

아이와의 외출이 힘든 것은 너무 당연할 수 있지만

아이의 발달 단계를 이해하면 그리 힘들기만 하지 않을 수 있습니다.


대구아동심리상담센터 아동심리치료에서는 3세 시기 정도의

아이들의 경우 이렇게 제멋대로 행동하는 것 처럼 보이는 것은 

자립심과 독립심이 커지고 있는 것이라고 말합니다.

부모가 도와주는것을 거부하고 아이 스스로 해보려는 것들이

많아지기 때문에 고집도 세지고 요구도 많아지게 됩니다.





외출은 아이에게 새로운 경험입니다. 이런 경험은 아이가 발달에서 꼭 필요한 부분으로

집에만 있기만 한 것 보다 보고 듣고 느끼는 

새로운 경험을 한다는것은 참 멋진일입니다.

이런 멋진 일을 아이는 가만히 수동적으로만 지켜보기엔 너무 아쉽습니다.

아직은 직접 만저보고 해봐야 이게 진짜 무엇인지 알 수 있습니다.


그러나 대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구달서센터에서는

 동시에 아직은 무엇을 해도 되는지 해서 안되는지에 대해서 

잘 모르는 시기로써 그래서 이 시기를 통해서 어떤 것이 해도 되는 일과

해서는 안되는 일이 무엇인지, 옳고 그름은 무엇인지 배울 수 있다고 말합니다.

이것은 곧 부모가 아이에게 자기조절능력을 키우도록 

도와줄 수 있는 기회로, 힘든 외출 어떻게 하면 편하게 할 수 있는지

허그맘허그인 심리상담센터 대구달서센터에서 알려드리겠습니다.





하나. 외출 시간과 장소를 아이의 컨디션과 성향을 고려해 정해주세요.

아이의 낮잠시간을 피해서 혹은 일부러 낮잠 시간에 맞추어 나가서 

계획된 스케줄을 진행해보는것이 좋습니다. 

외식은 불을 사용하지 않는 혹은 안전거리가 확보된 식당.

죄식의 방으로 된 곳이 더 좋고 불가능하다면 아기 의자가 있는지

미리 확인하고 장소를 잡는것이 필요합니다.

외식 시간은 최대한 짧게 잡고 음식이 나오기 전에는 

아이와 식당 밖에서 돌아다닐 수 있도록 배려해주세요.

아이가 음식을 먹은 후에 놀 수 있는 것을 가지고 갑니다.

만약, 숟가락으로 식탁을 치는 행동을 한다면 방석을 대주고 악기 연주처럼 놀게 해주세요.





둘. 외출 중 아이가 즐길 수 있는 곳을 마련해주세요.

아이가 중간에 돌아다니고 자유럽게 놀 수 있는 시간과 장소를 찾아봐주세요.

만약 결혼식에 갔다면 결혼식 사진 찍기 전에는 

사람이 적은 바깥으로 나가 바람을 쐬고 돌아다니게 해주세요..

더불어 부모의 쇼핑이 끝난 후에는 유아휴게실이나 

공원 같은 곳에 나가는것도 좋습니다.






셋. 해서는 안되는 행동은 혼내기 보다는 어떻게 행동해야 하는지 짧게 알려주세요.

대구아동심리상담샌터 아동심리치료 허그맘허그인 대구달서센터에서는 

아이가 지저분한 것을 만지려고 하거나, 

마트에서 아무거나 꺼내고 만질 때 등 해서는 안되는 행동을 할 때

친절하지만 단호하게 "이것은 만질 수 없고 저것은 만질 수 있어" 라고 

말해주는것이 필요하다고 조언하고 있습니다

만약 그대로 계속 하려고 한다면 할 수 없음을 명확히 해주시고,

안되는 것은 안되는것으로 일관성 있게 대해주셔야 합니다.



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준비한 2월 이벤트로 아이의 마음을 들여다보는 시간을 가져보세요.


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 심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가 시스템을 바탕으로

짜여진 매뉴얼이 아닌 아이가 가진 심리적 어려움에 따른 

치유 프로그램을 제공하여 아이들의 마음을 케어합니다.





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여러분을 따뜻하게 안아드리겠습니다. 





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Posted by Hugmom 허그맘

서초아동심리상담센터, 아동심리치료 밥 안 먹는 우리아이 ! 


안녕하세요 서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터입니다

오늘 허그맘 서초센터에서는 '밥 안먹는 아이' 에 대해서 이야기 하려고 힙니다.





아이들은 싫은 음식이라도 아주 적은 양은 먹기도 하고 

같은 자료라도 조리 방법에 따라 먹을 수도, 거부할 수 도 있습니다.

많은 부모님들이 아이가 밥을 먹지 않으면 잔소리를 하고 벌을 주거나

제대로 먹지 않으면 금방 불안해 합니다. 그러나 아이들이 특정 음식을 

먹지 않더라도 영양분이 유사한 식재료로 대체할 수 있기 때문에

성장에 있어서 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 


그럼에도 아이의 편식지도가 중요한것은 편식습관이 고정될 수 있기 때문입니다.

그래서 서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터에서는 

아이가 편식을 하는 이유를 알아보고 해결방안에 대해 알아보려고 합니다.





서초아동심리상담센터 아동심리치료, 아이가 밥을 안 먹는 원인은?


하나. 식사를 강요할 때 

아이가 성장함에 따라 부모는 나름대로 식사의 양을 정해놓고

아이가 먹을 것을 요구하게 됩니다.


이는 아이가 음식을 먹어도 된다는 생각이 아니라 먹어야만 한다느

강박적인 생각을 갖게 합니다. 이러한 생각은 식욕을 사라지게 하고

음식을 먹는것이 즐겁고 편안한 것이 아니라 배고프니까 먹어야 하는

귀찮은 일로 받아들이게 됩니다. 식사를 강요한느것은 아이에게 

나쁜 식습관을 길들일 수 있습니다.


둘. 부모의 관심이 부족할 때 

음식을 거의 먹지 않아 또래 보다 더 마르고 저체중의 아이들이 있습니다.

이런 아이들은 특히 더 부모님과 식사시간에 편식 때문에 실랑이를 벌일 때가 많습니다.


서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터에서는

편식문제로 실랑이 하는 것은 아이에게는 무의식적으로 나마 

결핍되었던 애정과 관심을 충족시키려 하는 수단일 수 있습니다.

아이의 입장에서 부모님이 자신과 시간을 충분히 할애하여 함께하고 

있지 못하고 느낄 때 혹은 사랑 받는다는 감정을 느끼지 못할 때

다른 형제와 차별당한다고 느낄 때 나타나게 됩니다. 





그렇다면 밥 안먹는 아이 어떻게 해줘야 할까요 ?

서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터 솔루션을 참고하세요 .


1. 부모는 아이에게 움식은 먹어야만 하는것이라는 강요보다는 

먹어도 되는 것이라는 허용적인 자세를 취해야 합니다.

매우 간단한 것 처럼 보이지만 힘들고 중요한 규칙입니다.

실제로 아이드른 부모의 잔소리로 인해 식습관이 나빠질 수 있습니다.

아이가 점심을 먹고 싶지 않으면 먹지 않을 수 있습니다.

이럴 떄 말 없이 넘어가면 아이는 시간이 조금 흐르면 배가 고프다고 할 것입니다.

이때 식사시간이 지났으니 다음 식사 때까지 기다릴 것을 분명하게 알려줍니다.

주의할 것은 저녁식사 전까지 할머니나 베이비시터 등 

누군가 대신해서 아이에게 간식이나 먹을 것을 주어서는 안된다는 점입니다.


2. 식탁에 차려진 음식을 먹을지 않을지는 아이가 결정할 일입니다.

이때 부모는 편식하는 아이를 위해서 별도로 요리를 해주서는 안됩니다.

아이가 고기를 먹지 않는다고 그에 대한 벌로 아이가 좋아하는 

음식을 못 먹게 한다 든지, 다른 음식을 대신 더 먹게 하는것도 좋은 방법은 아니며 

어떤 음식이든 가용하지 않는것이 좋습니다.





3. 먹는 양을 아이 자신이 정하도록 합니다.

이는 아이가 자신이 먹을 수 있는 식사량을 조절할 수 있게 되기 때문입니다.

이때 부모는 아이가 먹을 수 있는 양보다 약간 적게 담아주고

더 먹을 수 있다는것을 알려줍니다.

이러한 방법은 자신이 먹을 수 있는 양을 아이 스스로 조절하고

정할 수 있게 가르치게 됩니다.

다만 아이가 취학 전까지 식사량을 조절을 할 때 

실수 할 수 있음을 알고 배려하도록 합니다.


4. 식사시간을 즐겁고 편안한 분위기가 되도록 합니다.

서초아동심리상담센터 아동심리치료에서는 식사시간 만큼은 

무거운 이야기나 불쾌한 이야기를 하지 않는것이 좋다고 전합니다.

설령 아이가 정성스레 차린 음식을 거부하더라도 

이로 인해 화를 내거나 식기를 거칠게 다루며 화가 났음을 

표현하기 보다는 가능한 부드럽게 이야기를 하도록 합니다.

이는 '식탁' 이라는 공간과 '즐거움' 이라는 감정을 연합시키도록 하는 효과가 있습니다. 



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밥 안먹는 우리아이 ! 식습관 대전쟁 등 아이를 양육하면서 

부딪히게 되는 다양한 어려움들을 허그맘 심리상담센터 서초센터 전문가와 이야기 나누어보세요.





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Posted by Hugmom 허그맘

아동언어치료, 아동심리치료 말이 늦을 때 생각해봐야 하는 것들 ! 





안녕하세요 아동심리치료 아동언어치료 허그맘 심리상담센터입니다.

많은 부모님들이 아이의 말이 늦을 때, 늦될 수도 있으니

조금 기다려보자는 마음이 들면서도 한편으로는 이대로 계속 늦어지거나

잘 못하게 되는건 아닌지 걱정이 되기도 합니다

사실 이럴 때 부모는 어떤 경우에 '좀 더 지켜보고 기다려야 하는지' 

'기다리면서 부모는 아무것도 하지 않아도 되는지' 

'전문가를 찾아가야 하는 일 인지' 혼란스러울 때가 많습니다


오늘 부모의 혼란에 작은 길이 되어줄 몇가지를 

아동언어치료 아동심리치료 허그맘에서 알려드리겠습니다






말만 늦은 아이 vs 말도 느린 아이

아동언어치료 아동심리치료에서는 아이의 발달을 전체적으로

살펴보면서 내 아이가 말만 늦고 있는것인지

생각해보는것이 필요하다고 말합니다.



- 아이의 청각에 이상이 없는지

- 눈맞춤과 정서가 또래와 비슷하게 잘 발달하고 있는지

- 부모의 행동을 모방하여 따라하는지, 언어 외의 비언어적 소통이 잘 이루어지는지 

- 말하는 어휘의 개수가 늘어나고 있는지, 말을 하고자하는 의지를 보이는지 

- 운동발달기능이 적정한지 


등 전체적인 발달을 살펴보는것이 필요하다고 말합니다





특히 아이가 부모의 행동을 모방하는지, 함께 놀자고 하거나 함께

웃으며 상호작용하는지를 보아야 합니다

아이의 발달을 잘 알기 어렵다면, 아이의 영유아검진문항을 

비교해보거나 아동발달검사를 통해 확인해 볼 수 있습니다

이를 통해 아동심리치료 아동언어치료 허그맘에서는 

아이가 말만 느린건지, 다른 발달도 함께 느린것인지 알아보야아 한다고 전합니다






나의 아이가 말만 느린 아이라면 ?


아이는 이미 부모가 하는 행동을 곧 잘 따라하고 함께 놀려고 하며

부모는 아이에게 건네는 말들 중 많은 말을 이미 이해하고 있을 겁니다.

이런 경우 아이는 말을 이해하는 수용언어는 적절히 발달하면서

 의사소통을 비언어적으로 잘 하고 있으며, 말을 입 밖으로

뱉어내는 표현언어만 느린 것일 수 있습니다


이런 경우는 아이가 말을 시작할 때까지 기다려주고 

말을 할 수 있는 환경을 조성해준다면 아이는 자신의 

속도에 맞춰 말을 시작하게 될 것입니다.

말을 할 수 있도록 돕는 환경이란, 부모가 아이와 눈맞추고 

긍정적인 상호작용을 많이 해주는것입니다

아이가 말을 하지 않아도 무엇이든 먼저 해주기 보다는 

아이가 표현한 후에 반응해주는 기다림의 태도도 필요합니다.



나의 아이가 말도 느린 아이라면 ?


아동언어치료 아동심리치료 허그맘에서는 말도 느리지만 

다른 발달도 함께 느리다고 보이면 늦지 않게 전문가의

도움을 받는것을 권합니다.

발달이 조금 느리다고 해서 모든 아이가 발달의 어려움을 보이는 것은

아니지만 한달 한달 매우 빠르게 발달하는 영유아시기는 

중요한 시기이므로 자칫 적기를 놓치지 않기 위해서입니다


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Posted by Hugmom 허그맘


목포심리상담센터 아동심리치료, 대소변 참는 아이 어떻게 해야 할까요 ?



안녕하세요 목포심리상담센터 아동심리치료 

허그맘 심리상담센터 목포센터입니다

오늘은 3세 시기 아이들의 대소변 참는 문제에 대해 이야기 하려고 합니다.


이 시기의 아동은 영아기 때와 달리 인지, 언어, 감각적 발달도 

자신의 의지를 가지고 대소변을 상황과 장소에 따라 조절하는 법을 터특해나가는 시기입니다. 








단순하게 대소변 가리기가 아닌 자율적이고 성공적인 대소변 가리기를 

통하여 우리 아이는 자신에 대한 긍정적인 개념과 자신감, 효능감 등을  느끼게 됩니다.

반대로 대소변에 어려움이 있는 아이는 화장실 가는것을 어려워하며, 

다양한 어려움이 따르게 된다고 목포심리상담센터 아동심리치료

허그맘에서는 이야기 하고 있습니다. 


그래서 오늘 목포심리상담센터 아동심리치료에서는

평균적인 대소변 가리는 시기와 과정에 대해

알아보는시간을 가져보겠습니다 !





목포심리상담센터 아동심리치료 허그맘에서는 이르면 만 24개월에서 

만 36개월 아동들이 대소변을 가리게 된다고 말합니다

대부분 소변보다는 대변을 더 빨리 가립니다 .

물론 이는 아동들마다 개인차가 있기 마련이지요.,

결코 빨리 대소변을 가리는것이 중요한 것이 아닌 , 

아이가 준비가 되었을 떄 쾌감정을 느끼며 배변 훈련을 할 수 있는 

시기와 환경이 중요하다고 할 수 있습니






그렇다면, 우리아이가 대소변을 가릴 준비가 되었다는것을 어떻게 알 수 있을까요?

목포심리상담센터 아동심리치료에서는 크게 5가지로 말씀드립니다


하나. 언어가 적절히 발달되어 있어야 합니다.

완벽한 문장은 아니지만 , 두 어절 정도의 표현이 이뤄졌을 때가

적절하다고 볼 수 있습니다.


둘. 인지발달

모방행동이 관찰돼야 합니다.


셋. 자율성이 발달되어 있어야 합니다.

스스로 하려는 의지가 있어야 합니다.


넷. 적절한 신체 운동 발달이 이뤄져야 합니다.

혼자 옷을 내리고 올릴 수 있어야 합니다. 괄약근 조절이 가능해야 합니다.


다섯. 감각발달 

기저귀가 젖었을 때에 이에 대한 감각적인 느낌과 

지극에 대해 민감해야 합니다.

 



목포심리상담센터 아동심리치료 허그맘에서는 

우리아이의 위의 조건들이 다 맞아떨어졌음에도 불구하고

어떤 이유에서인지 편하게 대소변을 보지 못하는거 같고 

때로는 노느라고 참기도 하고, 속이 불편함에 꾹 참는 다는 모습을 

보인다면 다음과 같은 부분을 생각하는것이 필요하다고 이야기 합니다






제일 먼저, 대소변 가리기 연습 과정중에 있다면 훈련과정을 멈추어야 합니다

이는 아이가 극심한 스트레스나 불편함, 불쾌감, 수치심

위축감 등을 느끼고 있다는 표현으로 다음 사항들을 생각해보시기 바랍니다. 


1. 대소변 실수를 야단치지 마세요.

2. 거부 받는 느낌을 받지 않게 표현해주세요. 

아이는 자신의 대소변을 자신의 일부로 생각합니다.

3. 대소변 훈련을 서두르지 마세요.

우리아이가 준비가 되었을 때가 적기입니다.

4. 대소변 훈련 과정에서 아이의 긍정의 쾌감정을 느끼게

지지, 칭찬을 아낌없이 해주세요.

5. 대소변 훈련에 대해 너무 간섭, 강요를 하지 마세요.

스트레스로 인한 저항일 수도 있습니다.

6. 전반적인 발달과 심리적인 요인이 아니라 

판단될 시에는 기능적인 이상이나 대장, 항문에

질병이 있는지 확인해보심이 필요하겠습니다. 


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목포심리상담센터 아동심리치료 허그맘 심리상담센터

목포센터는 상담기록과 방문기록이 남지 않고 사전 예약제로 운영되고 있습니다

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허그맘 심리상담센터 목포센터 상담문의:  061.803.9222





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부천심리상담센터, 아이 인지발달에 맞춘 놀이방법 


안녕하세요 부천심리상담센터 허그맘 부천상동센터입니다

오늘은 3세 아이를 둔 부모님에게 아이의 인지발달에

맞춘 놀이방법에 대해 이야기 하려고 합니다.






아이는 언제나 놀고 싶어합니다.

아침에 눈뜨는 순간부터 잠드는 순간까지 아이는 놀이하길 원합니다.

그리고 그 놀이속에서 모든 것을 얻기도 하지요.

아이는 놀이를 통해서 유능감, 성취감, 좌절감을 느낍니다.

그리고 놀이를 통해 자신이 알고 있는것을 

정교화시키고 놀이를 통해서 자신이 몰랐던 것을 알게 되기도 합니다.



따라서 양육자가 해줄 수 있는 일은 아이가 가장 잘 놀수 있는

환경을 마련해주고 아이가 놀이하는 모습을 

가장 편안하고 여유롭게 바라봐주는 것입니다.

그리고 아이의 놀이에 좋은 놀이친구가 되어 아이가 자신의

놀이 속에서 모든 가능성을 경험하고 실험할 수 있도록 도와주는것이 필요합니다.





오늘 부천심리상담센터에서는 3세 아이는 어떤 인지적 발달을 

획득하는지 그리고 이시기에는 어떤 놀이적 특징을

보이는지 살펴보고 이와 관련한 놀이방법을 제시합니다.


3세 아이는 어떤 인지발달을 하나요?


- 사물의 직감, 모양, 크기, 색, 기능적인 관계에 관심을 가져요.

- 비슷한 사물끼리 짝지을 수 있어요.

- 표상능력의 발달로 상징놀이를 시작하고, 감각운동 놀이를 즐겨요.

- 그리기, 만들기 놀이를 하며, 결과보다는 과정을 즐겨요.

- 구체적 사물과 상호작용을 하면서 개념을 발달시켜요.





3세 아이의 놀이특징은 어떠한가요 ?


1. 간단한 일상생활 관련 상징놀이 (양육놀이, 전화놀이, 빨래하기 등)를 

좋아하며 ,실제 사물과 유사한 놀잇감을 선호해요.

2. 문제해결 능력과 독립심이 증가힙니다.

3. 놀잇감을 탐색하고, 사물의 속성(질감, 모양, 크기, 색) 에 흥미를 보이기 시작해요.







그렇다면 이 시기 아이와 어떻게 놀아주어야 할까요 ?


부천심리상담센터 아동심리치료 허그맘 부천상동에서는 

아이가 사물의 속성에 따라 놀잇감을 분류하고

이를 기준으로 놀잇감을 가지고 놀면 

아이의 의도를 알아채로언어적으로 읽어주세요.


"우와 ~ 건우는 노란색끼리 모아두었구나~"

"이 차들은 크기가 모두 작아서 이렇게 놓았구나 ~ " 

이러한 과정을 통해서 아이는 자신의 인지적 도식을

양육자의 구체적인 언어(색, 크기, 질감 등) 을 사용하여 더욱 더 정교화 할 수 있습니다. 




다음으로 부천심리상담센터 아동심리치료에서는 아이가 상징놀이를 

하면 대상이 되어주거나 아이의 놀이를 풍성하게

도와주는것도 도움이 된다고 전합니다.

아이가 아기 인형을 재우는 놀이행동을 보이면 양육자는 

"자장 자장 자장 자장" 

"애기가 코 잘자네요 ~ " 라고 아이의 행동에 맞게 반응해주세요.


그리고 주변에 아이가 활용할 수 있는 물건을 놀잇감으로 제안해보세요.

예를 들어 아이가 아기인형을 재우는 놀이를 할 때

주변에 있는 티슈 한 장을 뽑아 "이거 이불이라고 할까?" 라고 제안해보세요.

이러한 과정을 통해서 아이는 양육자와 상징을 같이

부여하고 공유하는 즐거움을 느낄 수있습니다. 





알쏭달쏭 궁금한 우리아이, 분야별 심리전문가가 함께하는 

부천심리상담센터 아동심리치료 허그맘 부천상동전문가와

아이의 마음 속을 들여다보는 시간을 가져보세요.





상담기록과 방문기록이 남지 않아 더욱 안심하고 

상담 받을 수 있는곳 바로 부천심리상담센터 허그맘 심리상담센터 부천상동센터입니다



♥ 부천심리상담센터 아동심리치료 허그맘 심리상담센터 부천상동센터 소개영상 





부천심리상담센터 허그맘 부천상동센터는 사전 예약제로 운영되고 있으며

사전 예약시 야간상담, 주말상담이 가능합니다 :-) 




* 알려드립니다. 본 이벤트는 1월 1일 ~ 1월 31일까지 진행되는 이벤트 입니다 * 


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허그맘 심리상담센터 부천상동센터 상담문의: 032.713.9119

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Posted by Hugmom 허그맘