안산심리상담센터 아동심리상담 훈육의 기본 다지기 

 

안녕하세요 안산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 심리상담센터 안산센터입니다

오늘 허그맘 허그인 심리상담센터에서는 아이들의 훈육에 대해서

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

먼저 훈육의 적정시기가 있나요 ?

 

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 훈육이란 아이들의 문제적 행동을 

바로 잡아주도록 돕는것이라고 말하고 있습니다.

아직 옳고 그름을 잘 판단하지 못하고,

해야 할 일고 하지 말아야 할 일에 대한 구분을 잘 할 수 없는

아이들에게 분명히 알려주는것입니다.

 

 

사실 아이가 기기 시작하고 걷기 시작할때도 우리는 훈육을 하고 있습니다

아이가 콘센트를 만질 때가 위험한 행동을 할 때

부모가 '그건 만지면 위험해 ' 또는 '그건 만지면 아야해' 라고 아이한테

이야기 해주는 행동도 큰 의미로 보면 훈육일 수 있습니다.

 

 

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 보통 본격적인 훈육의시기를 

36개월 전후로 이야기 하고 있습니다.

그 이유는 이 시기에 아이가 좀 더 자신의 생각과 느낌을 언어로 

표현할 수 있고 이해할 수 있는 범위가 늘어나기 때문입니다.

그러나 그 전 시기에도 훈육은 필요합니다.

단 본격적인 훈육이 아니라 훈육의 기본을 다진다 라고 생각하면 됩니다. 

 

안산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인과 훈육의 밑그림 그리기 

본격적인 훈육을 하기에 앞서서 기본다지기를 해야 합니다.

기본 다지기란 앞으로 시작될 훈육이 좀 더 효과적으로

진행될 수 있도록 준비를 한다는 의미라고 볼 수 있답니다.

 

 

 

1) 부모의 권위세우기

훈육은 부모의 권위가 있어야 가능합니다.

훈육은 아이가 올바른 것을 할 수 있도록 알려주고 가르치는 작업이기 때문에 

부모가 주도해야 합니다. 부모가 주도를 하려면 권위(힘)가 있어야 합니다

부모가 권위가 있으려면 다음 사항을 유의하시면 됩니다.

 

하나. 건강한 애착(신뢰감)을 형성 

부모가 권위가 있기 위해서는 첫째로 나와 내 아이에게 신뢰감이 있어야 합니다.

부모와 아이 사이에 신뢰감이 형성되어야 

부모의 훈육 메세지도 아이에게 힘있게 전달 될 수 있습니다.

또한 훈육으로 인한 상처를 덜 받을 수 있게 에어백 역할을 해 줄 수 있습니다.

 

신뢰를 형성하기 위해서는 아이와의 약속을 꼭 지켜야 합니다

보통 부모님들중에서 상황을 모면하기 위해서 많은 약속들로

상황을 해결하려는 분들도 계실겁니다. 그러나 너무 많은 약속을 제시하고

아이와의 약속을 잊어버리고 지키지 못하는 일들이 많습니다.

부모가 약속한 것들을 잘 기억하고 있습니다.

자키지 못한 약속들이 많아지면 아이들에게는 '우리 엄마/아빠는 말만하고 

약속을 지키지 않아. 어차피 이야기 해도 안지킬거야' 라고 생각하는 불신이 생길 수 있습니다.

 

둘. 언행일치

아이들은 부모의 말과 행동이 민감합니다.

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 얼굴은 화를 내고 찡그리고 있는데

엄마는 화 안났다고 말하면 아이들에게 혼란이 생기기 

시작한다고 이야기 합니다. 화내는 얼굴을 믿어야 할지

화 안났다는 말을 믿어야 할지 혼란감이 생길 수 있습니다.

 

셋. 제한 설정, 되는것과 안 되는 것 구분하기.

아이들에게는 일관적인 기준이 필요합니다. 아이들은 자신의 능력과 

행동의 한계를 알지 못하기 때문에 끊임없이 다양한 행동을 시도하고, 도전하려 합니다.

이에 아이가 해서는 안되는 것,

하면 위험한 행돌들에 대한 제한은 부모가 알려주어야 합니다. 

 

 

2) 제한적인 선택권주기 

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 아이들은 24개월에 접어들면

 한창 자율성을 키울 시기라 뭐든지 내가 한다고(또는 안하겠다고) 하는 

경향성이 있다고 이야기 합니다. 

부모님들도 이때 자율성을 키우는것이 중요함을 알고 

아이가 다 해볼 수 있게 해줄 것입니다.

 

그러나 아이가 하고 싶어 하는것이 위험한 일이거나 또는 아이가 하기 싫어하는 

일이 꼭 해야 하는 일이면 어떻게 해야 할까요 ?

 

예를 들어 자기전에 양치질을 꼭 해야 하는데 아이가 하지 않겠다고 하면 

아이의 의사를 존중해야 할까요 ? 아닙니다.

 

 

꼭 해야 하는 것에 대한 설명을 해주고, 부모가 제한적인 선택권을 아이에게 

주는것이 좋다고 말합니다. 예를 들어 이때는 양치질은 꼭 해야 한다고

설명을 해주고, 부모가 제한적인 선택권을 아이에게 주는것이 좋습니다.

아이가 하기 싫어도 꼭 해야 한다는 전제를 두고

그 안에서 아이가 할 수 있는 방법을 선택하게 하는것입니다. 

 

실질적으로 아이들이 훈육 내용을 이해할 수 있고 

소통이 될 수 있는 시기에 훈육을 하는것이 일반적이라 

36개월 정도를 훈육의 적정시기로 많이 말하고 있습니다.

 

그러나 돌이 지나고 아이들이 걷기 시작하면서 자기 의자가 많이 발달하고

고집이 발달하게 됩니다. 이때 위험한 요소에 많이 노출되기

시작하기 때문에 부모는 아이에게 위험한 것들

하지 말아야 하는 것들을 알려주는 것이 필요합니다.

본격적인 훈육에 앞서 오늘 안산심리상담센터 아동심리상담에서

알려드리는 사항들을 생각하시면서 훈육의 기본을 다져보시기 바랍니다. 

 

 

안산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 안산센터 홈페이지 바로가기 

허그맘허그인 심리상담센터 안산센터 상담문의 

031.8042.5512 / 010.8914.5512

카카오톡상담 hugmomas

 

Posted by Hugmom 허그맘

허그맘허그인심리상담센터 3월 새로운 시작을 응원해 ! 


안녕하세요 허그맘허그인 심리상담센터입니다.

3월 새학년 새학기 새로운 시작의 달이라고 할 수 있는데요 ~ 


여러분의 새로운 시작, 힘차고 당당하게 갈 수 있게

허그맘허그인에서 준비한 3월 이벤트를 소개합니다.




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이벤트 1. 허그맘허그인이기에 가능한 통신사 제휴할인 


SKT. KT 멤버쉽 카드 소지 고객이라면 

초기상담 15% 할인 

(주말제외, 부부상담제외/ 개인상담만 적용)



이벤트 2. 옹알옹알 나도 말하고 싶어요 ! 


아이를 키우는 부모라면 누구나 관심 있는

우리 아이 '언어' 발달 


생후 18개월 부터 36개월 자녀를 둔 부모라면 필수 심리검사

영유아언어종합평가 10% 할인 



이벤트 3.  새 학년 새학기 우리아이 확실한 존재감 키워주기 


아이의 사회성을 점검해보고 

건강한 또래 관계를 만들어주세요.

또래또래 검사 10% 할인 



이벤트 4. 학습과 지능을 쑥쑥 성장하게 하는 심리검사 


몸과 마음이 튼튼해지는 새 학년 새학기 

우리아이를 위한 심리검사 


학습과 지능을 쑥쑥 

종합심리검사 10% 할인 



이벤트 5. 마음은 표현하지 않으면 몰라요


이해하기에는 너무 먼 나와 당신의 차이

부부.커플 초기상담으로 서로의 마음을 알아보세요

부부/커플 초기상담 20% 할인



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3월 허그맘허그인심리상담센터에서 준비한 이벤트 어떠신가요 ?

새로운 시작의 달이라고 할 수 있는 3월 

우리아이 마음 그리고 나의 마음을 점검해보면서 새출발을 계획해보세요 :-)



잠깐, 허그맘허그인 3월 이벤트초기상담 어떻게 진행되는지

궁금하시다면 아래 영상을 확인해주세요 ! 





허그맘허그인심리상담센터는 상담기록과 방문기록이 남지 않고 

모든 센터가 사전 예약제로 운영되고 있습니다.





사전 예약 시 야간, 주말상담도 가능하오니 

보다 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 거주지와 가까운 

허그맘허그인 심리상담센터에 문의전화주시기 바랍니다. ♥






## 허그맘허그인심리상담센터 [홈페이지] 바로가기 ## 




Posted by Hugmom 허그맘

허그맘허그인심리상담센터, 2월 설프라이즈 이벤트 


안녕하세요 허그맘 허그인 심리상담센터 

19년도 황금돼지띠 기해년 

몸도 마음도 건강한 19년도 되시길 바라며 

작년보다 더 행복한 올해를 위해 허그맘 허그인 심리상담센터에서

준비한 2월 설프라이즈 이벤트 ♥





1월 세운 계획들 아직까지 잘 지키고 계신가요 ?

작심 삼일로 끝나지 않으셨나요?


허그맘 허그인 심리상담센터에서 마음 점검 후 

본격적인 19년도 계획을 세워보세요




EVENT 1. 2월 허그맘허그인으면 되지 않겠설? 

초기상담 최대 30% 할인 


허그맘 초기상담 20% 

(영유아, 아동, 청소년)


허그인 초기상담 30% 

(성인,부부, 가족)


EVENT 2. 연예인 자녀가 받은 그 심리검사 들어봤설?

영유아놀이평가 10% 할인 


TV 속 연예인 자녀들이 받은 허그맘 영유아놀이평가 


EVENT 3. 새 학기 전 우리 아이 필수 검사 받아봤설 ?

종합심리검사 10% 할인 


두근 두근 설레는 새학기 준비 

우리아이 학교적응이 걱정된다면 지금 미리 준비하세요.


EVENT 4. 우리 아이 꿈, 진로고민 알고 있설?

허그맘 드림스쿨 원데이 패키지 


(진로검사 2종+ 초기상담+ 해석상담 =15만원)






허그맘 허그인 심리상담센터에서 준비한

 2월 설프라이즈 이벤트 놓치지 마세요 ~ 


허그맘허그인 심리상담센터와 함께 꽃길만 걸으면 돼지 ! 


★ 2월 허그맘 설프라이즈 이벤트 초기상담이란 ? ★







허그맘 허그인 심리상담센터는 전국 45개센터에서 만나보실 수 있습니다

2월 이벤트 및 자세한 사항은

 거주지와 가까운 허그맘 허그인 센터에 문의주세요






상담기록 NO 방문기록 NO

허그맘허그인심리상담센터에서 안심하고 상담 받으세요.




Posted by Hugmom 허그맘

심리상담센터 허그맘허그인과 새헤애도 함께하면 돼지 ♥


안녕하세요 허그맘허그인 심리상담센터입니다.


18년도 이제 얼마 남지 않았는데요.

여러분의 2018년도는 어떠셨나요 ?


기쁘고 행복한 일도 있던 반면에

슬프고 우울한 일도 있으셨을거 같은데요





지나간 것은 지나간대로 그런 의미가 있다는 노래 가사 처럼 

지난일을 생각하기 보다는 

다가오는 2019년도, 허그맘허그인심리상담센터와 행복하면 돼지 ! 


그래서 허그맘허그인 심리상담센터에서 준비한 19년도 첫 이벤트

지금 바로 공개합니다.





이벤트 하나. 새해에는 마음 건강먼저 챙기기

초기상담 30% 할인 


새로운 시작의 달 1월 여러분은 어떤 계획을 세우셨나요 ?

허그맘 허그인과 보다 더 건강한 한해를 보내세요


이벤트 둘. 연예인 자녀들도 받은 심리검사 

허그맘 스페셜 놀이평가 10% 할인 


인기 예능 프로그램 속 화제의 심리검사 허그맘 놀이평가 

놀이평가는 아이와 부모의 상호작용을 분석해봄으로써 

아이의 심리상태 그리고 부모 자신을 점검해볼 수 있습니다.


이벤트 셋. 우리아이 언어발달 미리 미리 챙겨주세요

언어치료 12회기 결제 시 회기 당 2만원 할인 


또래에 비해서 언어발달이 늦다고 생각되거나 

아이의 언어발달이 궁금하다면 허그맘 언어치료 프로그램으로 

우리아이 언어발달을 촉진시켜주세요.





허그맘허그인 심리상담센터에서는 19년도에도

더 좋은 상담 서비스 제공을 위해서 노력하겠습니다.


심리상담센터 허그맘 허그인과 19년도 함께하면 뭐든 다 돼지 ♥


★ 허그맘 허그인 심리상담센터 소개영상 ★





허그맘허그인 심리상담센터는 전국 45개센터에서 만나보실 수 있습니다.

거주지와 가까운 허그맘 허그인 센터에 문의주시면 

보다 자세한 사항을 안내 받으실 수 있습니다. :-) 






## 허그맘 허그인 심리상담센터 전국센터 자세히 보기 ##


허그맘 심리상담센터: www.hugmom.co.kr

허그인 심리상담센터: www.hugin.co.kr


허그맘 허그인 심리상담센터 대표번호 1600.6226 


Posted by Hugmom 허그맘

동탄심리상담센터 유아심리상담센터 아이의 발달특성에 따른 훈육법 ! 



안녕하세요 동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 동탄센터입니다.

오늘 허그맘 동탄센터에서는 18-23개월 시기 아이들의 발달특성에 따른 

훈육방법에 대해서 이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.






동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 동탄센터에서는 

이 시기는 자아가 커지는 시기라 모든 내가 해아하고, 내가 원하는대로 되여 한다는 

생각이 자라는 시기이기 때문에 조금이라도 자신의 뜻대로 

되지 않으면 화를 내고 떼를 부리는것은 자연스러운 현상이라고 말합니다.


다만 아이의 기질에 따라서 떼의 강도와 형태는

 달라질 수 있다는 사실을 기억하시면 좋겠습니다

그럼, 지금부터 이 시기의 발달 특성과 어떻게 훈육을 하면 좋을지 알아보겠습니다.







동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘에서는 

먼저 18-23개월 훈육에 필요한 발달 특성을 이해할 필요가 있다고 말씀드립니다.


1. 인지발달 

훈육에 필요한 발달 특성으로는 첫 번째 인지발달 입니다.

인지적 특성에서 다양한 부분이 있지만 가장 중요한 요인 중 

하나는 바로 언어이해력 입니다.


아이가 단순 사물의 이름 정도만 이해를 하는지 

조건부의 문장도 이해하는지자세히 살펴봐야 합니다

또한 감각적 인지능력도 중요합니다. 상황을 보고 눈치껏 이해하는 것 같은지

아니면 청각적으로 듣고 이해하는것 같은지 고려하는 것이 필요합니다. 


2. 자기주장성 

이 시기에는 아이들의 운동성이 발달하면서 자기주장도 강해지는 시기입니다

이로 인해 자연스럽게 자신이 하고 싶은게 많아지고 ,

부모와 부딪치는 상황이 많아집니다.



3. 아이 기질적 특징 

아이가 호기심이 많은지 불안도가 높은지 감정적으로 예민한지 등에 따라서 

감정조절 능력이 높은지 낮은지 달라질 수 있고,

이에 따라 훈육의 방식이 달라져야 합니다.





동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 심리상담센터 동탄센터에서는 

가장 중요한 부분은 18-23개월 시기는 '본격적인 훈육을 하기 전 밑작업' 을 

하는 시기라는 것을 기억하시면 좋다고 전합니다.

그리고 훈육 시 다음을 주의해야 합니다


하나. 아이가 알아들 수 있게 짧고 쉽게 반복적으로 설명합니다.

아무리 발달이 빠른 아이도 이 시기에는 이해하고 

받아들일 수 있는 언어의 수준에 한계가 분명 존재합니다.

이에 반드시 짧고 쉽게 반복적으로 설명하는것이 필요합니다.


둘. 목소리 톤과 어조는 단호하게 합니다.

평소와는 다른 목소리톤으로 하고 낮은 목소리 톤을 유지합니다.

엄마의 표정과 어조 등으로 아이에게 훈육을 

하고 있다는 메시지를 전달하는것도 중요합니다.






셋. 아이가 백프로 이해할거라는 기대를 하지 않습니다.

아이와 간단한 소통이 되기 시작하면서 부모는 안되는 상황에 대해

설명하면 무조건 아이가 알아들을 수 있다는 기대를 하게 될 것입니다.

그러나 20개월 아이가 이해할 수 있는 부분에는 분명히 한계가 있습니다

태어나서 20개월 밖에 살지 않은 아이가 이해할 수 있는게 많지는 않겠지요.


넷. 엄마의 감정을 아이의 감정과 연결짓지 않습니다.

반복적으로 설명해줘도 똑같은 행동을 반복하는 아이를 보면 

엄마는 점점 알 수 없는 화가 나기 시작합니다

그러면서 아이에게 화를 폭발하게 되는 경우도 빈번하게 일어날 수 있습니다

심한 경우는 '얘가 나를 화나게 하고 싶어서 그런가?' 라는 생각도 하게 될 수 있습니다. 







동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 동탄센터에서는

 본격적인 훈육의 시기는 아이가 좀 더 자신의 생각과 느낌을

언어로 표현할 수 있고, 이해할 수 있는 범위가 좀 더 늘어났을 때

시작하는것이 좋다고 말하고 있습니다.





전문가들마다 다르긴 하지만 이시기를 통상적으로

36개월 전후로 이야기 하고 있습니다.

그럼 그 전 시기는 아이가 원하는것을 다 들어주고 허용해줘야 하나 ? 라고 생각할 수 있으나 

지금은 본격적인 훈육을 위한 밑작업 시기라는 

생각을 가지고 훈육을 준비한다고 생각하면 좋을거 같습니다. 





알쏭달쏭 궁금한 우리아이, 동탄심리상담센터 유아심리상담센터

허그맘 심리상담센터에 무엇이든지 물어보세요.





동탄심리상담센터 유아심리상담 허그맘에서는 생후 20개월 이상 

아이들의 발달과 부모와의 상호작용을 체크 해 볼 수 있는 놀이평가 프로그램과

 부모 자신의 양육을 점검해볼 수 있는 베이비 하루 케어 등 

다양한 심리검사가 진행되고 있으니 2018년 한 해의 마무리 

동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 동탄센터와 함께하세요.





가장 먼저 진행되는 첫 상담, 초기상담 이렇게 진행됩니다

영상을 보고 센터에 방문하시면 조금 더 가벼운 마음으로 상담을 받으실 수 있습니다. 




>> 동탄심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 동탄센터 바로가기 <<


허그맘 심리상담센터 동탄센터 상담문의 031.378.3866 

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경기 화성시 오산동 967-150 라스플로레스 412호 | 허그맘허그인 동탄심리상담센터
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Posted by Hugmom 허그맘

울산심리상담센터 심리상담센터 우리아이 동네 친구 만들기 ! 


안녕하세요 울산심리상담센터 심리상담센터 허그맘 심리상담센터입니다

오늘 허그맘에서는 아이들의 친구 사귀기에 대해서 이야기 하려고 합니다.


한참 친구들을 찾아 놀아야 할 것 같은 영유아시기 !

우리 아이는 친구를 찾지도 않고, 친구에게도 다가가지 못하는 것 같아

걱정이 되는 엄마의 마음 !





우리 아이 사회성과 또래 관계를 위해서 좋은 친구를 

만들어 주고 싶은 마음이 모두 같은 부모의 마음일텐데요.

혹시나 섣불리 친구를 만들어줬다가 역효과가 날까.. 

또래 관계에서 따돌림을 당하지 않을까 걱정이 되기도 합니다


우리아이, 첫 또래관계에서 좋은 경험과 관계를 경험하기를 바라실거 같은데요.

오늘 울산심리상담센터 심리상담센터에서 

우리 아이의 성향과 기질에 따라 차이가 있겠지만 

처음 친구를 사귄다는 가정 하에 생각해보는 시간을 가져보겠습니다.





처음 보는 친구들에게 잘 다가가고 적극적인 아이가 있는 반면,

소극적이고 수줍음이 많으며 쉽사리 친구들에게

다가가지 못하는 아이들도 있습니다

아마도 우리 아이가 후자라 생각이 될 때, 브모님들은 

작은 걱정이 되지 않을까 싶습니다


울산심리싱담센터 심리상담센터 허그맘 울산센터에서는

수줍음이 많은 아이라면 친구에게 다가가기까지 

다른 아이들에 비해서 다소 시간이 필요하다고 말합니다.





우리 아이가 친구와 놀고 싶어 할 때 기회를 만들어 줌이 중요합니다

울산심리상담센터 심리상담센터에서는 아직 혼자서 놀이에 

빠져있다면 섣불리 친구를 만들어주는것은 오히려

사회성에 부정적으로 작용한다고 전합니다. 

친구에게 관심을 보이거나 같이 놀 대상이 필요할 때가 적절합니다.


아이가 내항적이고 소심한 성향의 아이라면 혼자 노는것을 

더 선호 할 수 있습니다. 아이의 놀이를 유심히 관찰하시고

아이에 따라 제공해줌이 필요합니다.






우리 아이에게 친구가 필요할 때는 언제일까요?

울산심리상담센터 심리상담센터에서는 다음과 같이 보고 있습니다.



하나. 또래에 대한 관심이 생겼을 때 

둘. 엄마와 놀이에 집착하거나 엄마와의 놀이를 지켜워 할 때

셋. 적절한 의사소통이 이뤄질 때 

넷. 상상놀이, 가상놀이가 나올 때

다섯. 집에서의 시간을 지루해 할 때


이러한 모습들이 관찰된다면, 우리 아이는 친구가 필요하다고 할 수 있습니다.







그렇다면 자연스럽게 친구를 만들어주는 방법은 어떤것이 있을까요?


부모가 친구들을 초대하고 놀이터에 데리고 나가 아이의 성격과

성향에 맞지 않는 것을 부모의 임의대로 강요한다면

아이는 여기에서 자신감, 부정적인 신념이 따르게 됩니다.

이렇게 되면 친구와 노는 것도, 혼자 노는것도 스트레스가 될 수 있습니다

아이의 기질과 성향에 따라 개입의 방법이나 방향이 다를 수 있음을 

염두해주시고, 참고해주시면 좋을거 같습니다.





울산심리상담센터 심리상담센터 허그맘에서 알려드리는 우리아이 동네친구만들기


1. 부모가 함께 놀다가 친구에게 관심을 보이거나 관심을 주는 

친구가 있다면 자연스럽게 빠져보세요. 그리고 옆에서 지켜봐주세요.

친구와 잘 오는것 같아 잠깐 자리를 비운다면 아이 불안이 올라 올 수 있습니다.

친구에게 다가가가는 것을 머출 수도 있으니 

더 편해질 때까지 지켜봐주세요.,


2. 비슷한 기질, 성향, 유사점이 있는 친구와의 관계를 유도하셔도 좋습니다.

더 쉽게 사귈 수 있기 때문입니다.


3. 집으로 초대해주세요. 수줍음이 많은 아이는 낯선 공간과

낯선 사람에 부담이 큽니다. 익숙한 공간에서 어울리다보면 

보다 편하게 대할 수 있습니다.


4. 놀이 중간에 부모가 놀이의 매개체가 되어도 좋습니다.

부모가 주도하는 신체놀이, 요리 활동을 추천합니다. 





우리아이 혹시 부모가 놓치고 있는 부분은 없는지

울산심리상담센터 심리상담센터 허그맘 심리상담센터 전문가와 체크해보세요.


엄마가 보는 모습 VS 전문가가 보는 모습 과연 얼마나 일치할까요 ?


아이와 엄마의 마음을 따뜻하게 안아드리는곳 

허그맘 심리상담센터 울산센터입니다.




상담기록 NO. 방문기록 NO


울산심리상담센터 허그맘 울산센터는 사전 예약제로 운영되니

방문 전 아래 번호로 상담 예약 후 방문해주세요 ~~~ 


>> 울산심리상담센터 허그맘 심리상담센터 울산센터 바로가기 <<



허그맘 심리상담센터 울산센터 상담문의 052.267.4759

카카오톡 상담 humom19


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울산 남구 삼산동 1478-5 LJ타워 4층 402호 | 허그맘허그인 심리상담센터 울산점
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Posted by Hugmom 허그맘

용인심리상담센터 아동심리상담센터 자기통제력을 높이는 놀이 


안녕하세요 용인심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 심리상담센터입니다.

오늘 허그맘 심리상담센터 용인센터에서는

자기통제력을 높이는 놀이활동에 대해서 이야기 하려고 합니다




자기조절은 충동성과 많은 연관이 있다는 사실 알고 계신가요?

때로는 부잡스럽다고 하기도 하고 지나치게 활발하다는 표현을 쓰기도 하지요.


용인심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 용인센터에서는

자기조절력이란 자신이 선택한 것에 대해서

집중하고 주의를 기울이며 충동적이고 다른 자극에

이동하지 않고 자신이 하고자 하는것에 대해 해내는 능력을 말합니다

이는 초기 아동부터 발달하기 시작해 청소년기를 거쳐 

성인기까지 끊임없이 발달되어 완성이 됩니다.


즉, 이는 타고난 기질도 중요하지만 그만큼 교육이나 학습을 통해

발달되어질 수 있는 능력이라는 것입니다.





용인심리상담센터 아동심리상담센터에서는 조절능력을 담당하는 

우측 전전두엽피질은 충동조절이나, 사회성, 감정, 동기부여등의

기능을 담당하기에 조전 능력은 사회성과도 많은 연관이 있다고 말합니다.

즉, 자기 조절을 잘하는 아동은 그만큼 다른 사람의 감정을 

잘 살필 수 있고, 그에 따라 사회적으로 더욱 센스있게 행동할 수 있습니다.





또한 이러한 조절능력이 잘 발달되면 자신이 조금 하기 싫더라도 

해야 하는 것이라면 참고 할 수 있고, 자신이 지금 하고자 하는 

욕구도 다른 것을 위해 조금 지연시킬 수 있는 아이로 성장할 수 있습니다.


그렇기에 이 시기의 아동을 둔 부모님은 끊임 없니 아이와 감정과

행동에 대해 이야기를 나누고 아이의 감정을 분화시켜주고 

인식시켜 주며, 아동이 자신의 행동에 대해 인식하고 

조절해 나갈 수 있도록 많은 지지와 조절력자의 역할을 해야 합니다.





용인심리상담센터 아동심리상담센터에서 알려드리는 놀이로 자기조절능력 연습하기 


하나. 게임놀이

게임이라 하면 보통 어렵고 복잡한 것, 아니면 오락을 생각할 수 있습니다.

그러나 여기서 말하는 게임이란 간단한 규칙이 있는

상대방이 차례에 자신의 욕구를 조금 지연시키고 집중할 수 있는 

정도의 수준이라고 할 수 있습니다.


예를 들어 색깔 주사위를 던져 나오는 같은 색의 칩을 5개 던져 모으기

주사위를 던져 나오는 막대기를 빼내어 원숭이 떨어뜨리기 등의 

아이들이 이해할 수 있는 수준 안에서 함께 놀이를 해보세요.


게임놀이에서 중요한 부분은 결과보다 과정에 집중하는 

(지는 상황에서도 포기하지 않고 끝까지 마치는 부분) 피드백을 

해주시는 것이 좋으며, 아동에게 잘 하는 방법에 대해 자연스럽게 

모방을 할 수 있도록 보여주거나 부모님의 전략을 센스있게  노출시켜주는것이 좋습니다.





둘. 신체활동에 집중하기

몸과 마음은 하나로 통한 다는 말이 있습니다. 이는 조절에서도 마찬가지입니다.

자신의 몸을 잘 쓰는 아이, 내 몸을 내 마음대로 잘 쓸 수 있는 아이는 

자신의 감정이나 행동에 대해서도 그렇지 않은 아이들에 비해서 

더 잘 조절 할 수 있습니다.


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어릴 때에는 스스로를 조절 할 수 없기 때문에 부모의 반응성에 의해

자신의 신체를 조절하지만 이후에는 자신의 선택으로

조절 연습을 할 수 있게 됩니다.





그 밖에 용인심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 용인센터에서는

부모와 함께 풍선을 떨어뜨리지 않고 터치하기 놀이/가위바위보 손탑 쌓기/

바누방울 터트리기 / 역할 놀이 등의 타인의 행동을 보며 

자신의 행동도 조절하고 지연할 수 있는 놀이들을 자연스럽게 하시다면 

자연스럽게 타인의 행동을 모방하며 자신의 행동을 돌아볼 수 있을 것입니다.


그 상대가 또래가 아닌 자신보다 더욱 성숙하게 행동할 수 있는 

안정된 성인이라면 그 경험을 가지고 자신의 또래 사회에서

자신의 능력을 더욱 발휘할 수 있을 것입니다.


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Posted by Hugmom 허그맘

강동심리상담센터 아이를 훈육 할 때 피해야 할 것 ! 



안녕하세요 강동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 강동센터입니다. 

오늘은 3살 아이를 훈육 할 때 피해야 하는 것에 대해 이야기 하려고 합니다. 





강동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 강동센터에서는 

3살 아이는 이전 보다 에너지가 더 많아지고 

자신의 몸을 원하는대로 다둘 수 있어지게 됨과 동시에

'나는 다치지 않게 내 몸을 마음대로 할 수 있어' 라는 착각을 하게 됩니다.






심리적으로 무엇이든 할 수 있다는 자신감에 사로 잡혀

부모의 말보다 자신의 생각이 옳다고 생각하게 되는 시기입니다.

때론 창의적으로 보이는 행동을 하다가도 반대로 하지 말아야 할 

행동이 늘어나 엄마, 아빠의 훈육과 처벌이 늘어나게 됩니다.


강동심리상담센터 허그맘 심리상담센터 강동센터에서는 

훈육은 본래 <혼낸다> 의 의미가 아닌 가르칠 訓 (훈), 기를 育 (육) 의

한자로 <알려주며 기른다> 라는 의미를 담고 있습니다.


아이를 키우며 필요한 훈육의 시간에 피해야 할 

양육태도는 어떤 것이 있는지 알아보려고 합니다.








하나. 길고 어려운 설명을 피합니다.

부모는 길고 어려운 설명보다는 아이의 발달 수준을 고려한 언어를 사용하도록 합니다.

아이는 길게 설명하는 부모의 말 중에 어떤 말이 중요한 

말인지 인지하기 어려울 수 있습니다. 


또한 부모는 <하지 말아야 하는 것> 을 지적하기 보다는 

<해야 할 행동> 을 알려주는 것이 필요합니다.

즉 "일어나지마" , "만지지마", "가지마" 와 같은 <하지마>라는 

표현이 들어있는 언어보다 "앉아" , "이것은 만져봐도 돼"

"저쪽으로 가자" 와 같이 <이렇게 행동하자> 와 같은 

의미가 들어있는 언어를 사용하는것이 필요합니다. 


둘. 양육자간에 다른 톤으로 훈육하지 않습니다.

부,모, 아이를 돌봐주시는 조모가 서로 다른 것으로 훈육하고 

있다면 아이는 혼란스러울 수 있습니다

양육자간의 차이를 살펴보고 서로 다른 규칙을 적용하고 있는지

탐색해본 후 하나씩 톤을 맞추어 나가도록 합니다.

한번에 많은 규칙을 정하기 보다는 하나씩 해나가시길 권해드립니다.





셋.경고와 처벌을 자주 사용하지 않습니다.

부모가 훈육 중에 사용하게 되는 실수 중에 하나는 잦은 

경과와 처벌입니다. 잦은 경고는 아이가 부모의 말을 가볍게

여기게 될 수 있기 때문에 신중하게 생각해야 합니다.

홧김에 내뱉는 경과는 부모 자녀 관계를 멀어지게 하기도 합니다

처벌을 통한 행동 수정은 그 순간의 부정적인 행동을 

멈추게 할 뿐 그대 신 어떤 행동이 옳은지 배우기 어렵습니다.

올바른 훈육 시간을 경험했다면 이후 같은 상황에서

아이는 어떻게 하는 것인지를 알아가야 하는데 

다음에도 똑같은 잘못을 반복한다면 지나친 처벌로 아이을

 훈육하지 않았는지 돌아보도록 합니다.


넷. 나의 부정적인 감정이 그대로 아이에게 흘러가는 것을 피하도록 합니다.

아이를 키운다는 것이 여전히 양육자에게 힘든 시간입니다.

다 키운 듯 보이지만 여전히 안아주고 재워주어야 하며

어지럽히는 반경도 넓어져서 집안일 이만 저만이 아닙니다.






양육자는 아이를 훈육하기 전, 정말 아이의 행동이 잘못된 것인지

내가 지쳐 있는지 잠시 돌아보는 시간을 가져보시기 바랍니다.

같은 행동에 내가 오늘은 더 화가 나고 있다면 

잠시 심호흡을 하시며 아이와 잠시 거기를 두고 

"잘해나고 있는 엄마 나" 를 보듬어주는 방법도 좋습니다.

그리고 나면 아이의 행동이 조금 다르게 보일 수 있습니다.


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부모는 아이의 행동이 "문제행동" 이라는 시선이 아닌 

"새로운 규칙을 알아가는 경험" 으로 여거지는 것이 중요하다고 말합니다.

조급한 마음으로 고칠 행동만 찾아보기 보다 여유로운 마음으로

아이의 새로운 경험을 지지하는 부모가 될 수 있도록 

자신에게 쉼을 주는 시간도 놓치지 말기 바랍니다. 


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부모도 부모가 처음이기에 서툴기 마련입니다

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허그맘허그인 심리상담센터에서 네이버 TV 체널을 개설하였습니다.





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동심리전문가이자 

이 엄마인 허그맘 대표원장 권윤정 원장님과

7살 준후가 함께하는 육아심리채널입니다. 




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