성북심리상담센터 심리상담, 우리아이는 왜 이렇게 잠을 못자는걸까요 ?

 

안녕하세요 성북심리상담센터 심리상담 허그맘허그인 성북센터입니다

오늘 허그맘허그인 성북센터에서는 

아이의 수면에 관련된 이야기를 하려고 합니다.

 

 

Q. 우리 아이는 왜 이렇게 잠을 못자는걸까요?

 

성북심리상담센터 심리상담 허그맘허그인 성북센터에서는 

우리 아이가 잠을 못 자는 이유는 가족의 수면 패턴 때문일 수도 있다고 말합니다.

함께 생활하는 가족, 특히 부모님의 수면 방법이 많은 영향을 미치게 됩니다

아이들이 못자는 경우 부모님도 수면장애가 있거나 

피로가 많이 쌓여 있을 수 있습니다.

부모님의 적절하지 못한 수면 패턴이 아동에게 영향을 미치게 되면 

아동도 잠을 잘 이룰 수가 없게 됩니다.

 

 

이럴 경우 아동은 감정조절이 어렵고 산만해질 가능성이 높습니다.

또한 아이가 정해진 시간에 잠을 자지 않는다는 사실에

부모님도 감정조절이 어려워지게 됩니다.

이러한 악순환은 아동과 부모님 모두에게 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다

 

 

 

그럼 어떻게 해야 잠을 잘 잘 수 있을까요?

 

우선 성북심리상담센터 심리상담에서는 수면습관을

만들어주는 것이 필요하다고 말합니다.

잘 되지 않아도 반복적인 수면 습관을 만들어주며 수면 패턴이 생기게 됩니다.

그리고 영유아기에는 낮잠을 자게 되는데요.

낮잠은 연령이 높아질수록 시간을 점차 줄이는 것이 중요합니다.

그래야 밤에 숙면을 취할 수 있습니다.

다시 돌아와 수면 습관을 만드는 방법을 함께 고민해보겠습니다.

 

첫 번째로, 수면에 방해되는 요인들을 미리 찾아보는 것 입니다.

 

잠들기 전에 훈육을 해서 아동이 부정적인 감정을 가지고 있지는 않은지, 

전등이 밝기와 이불의 상태, 방안의 온도도 확인하는것이 좋습니다.

확인해야 할 것들이 많지만 아이들은 작은 변화에도 

민감하기 때문에 섬세하게 확인하는 것이 중요합니다.

 

두 번째는 엄마와 너무 빠르게 분리해서 혼자 재우지 마세요.

 

특히, 영유아기에는 엄마와 분리하여 자는 것이 꼭 좋은 방법은 아닙니다.

엄마와 함께 가면서 하는 신체 접촉은 호흡, 체온 조절에 영향을 미치게 됩니다.

그리고 코르티솔과 멜라토닌과 같은 호르몬을 분비시키고 

밤낮은 개념을 인식하게 도와줍니다.

또한 가장 중요한 것은 안정적인 심리 상태를 유지하게 돕습니다.

 

세 번째는 잠들기 전에 하는 활동이 일정한 것이 아주 중요합니다.

 

잠들기전에 하는 활동은 양치질 하기, 하루 일과에 대해서

함께 이야기를 나눌 수도 있습니다

책을 1~2권 정도 함께 읽고 이야기를 나눌 수도 있습니다.

하지만 휴대푠 영샹을 보여주는것은 좋지 않습니다

오히려 수면을 방해하는 요소가 됩니다.

성북구심리상담센터 심리상담 허그맘 허그인 성북센터에서는 

잠들기 전에 하는 활동이 일정하면 아이들은 '이제 잘 시간 이구나' 라고 

인식하게 되고 신체, 심리적으로 잘 준비를 하게 됩니다.

 

마지막으로 잠을 자는 곳과 노는 곳을 분리하여 잠을 자는 곳이

편안하고 휴식을 취할 수 있는 공간임을 알게 해주는것이 좋습니다.

 

잠을 자기 위한 공간을 따로 구분하는것은 생각보다 쉬운일은 아닙니다.

놀다가 잠이 들 수도 있고, 방이 넓지 않을 수도 있습니다

그럴 때는 커튼을 이용하거나 가구를 이용한 경계를 주는 것이 필요합니다.

 

하지만 아이들에게 공간을 분류해주는것은 

잠을 자는 것은 휴식을 위한 시간이라는 것을 알려줄 수 있고 

잠을 자는 것에 조금 더 집중할 수 있습니다

그리고 잠자리 공간에서 부모님의 부드러운 스킨십은 

아이의 심리를 더 안정적으로 만들 수 있습니다. 

 

 

성북심리상담센터 심리상담 허그맘허그인 성북센터에서는 

아이들에게 잠은 아주 중요한 요소라고 말합니다.

하루 동안 바쁘게 움직인 나의 신체와 많은 것을 새롭게 배우고 익힌 뇌가 쉬는 시간입니다.

잘 쉬고 잘 자야 더 많은 것을 경험하고 기억하는 행복한 아이가 될 수 있습니다.

아이들이 잠을 자지 않는다면 주변의 환경을 다시 한번 확인해주세요.

그리고 일정한 수면습관을 만들어주세요.

그리고 부모님의 수면도 한번 확인해보시고요.

 

 

위와 같은 변화에도 불구하고 아이의 수면 습관이 개선되지 않는다면

성북심리상담센터 심리상담 허그맘허그인 성북센터

심리전문가와 아이의 심리 전반을 점검해보는 시간을 가져보는것도 좋은 방법입니다. ! 

 

우리아이 개월 수에 맞춰 잘 크고 있는지 

심리적인 어려움은 없는지 궁금하다면 

성북심리상담센터 심리상담 허그맘 허그인

성북센터 심리전문가와이야기 나누어 보세요 :)

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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전주심리상담센터 심리상담센터,  우리아이 혹시 ADHD?

 

안녕하세요 전주심리상담센터 심리상담센터 허그맘허그인 전주센터입니다

오늘 허그맘허그인 전주센터에서는 ADHD에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

 

요즘 아이들은 어린이집에 일찍 가기 시작합니다.

그러면서 아이를 바라보는 시각과 평가가 양육자에게서 

어린이집 교사까지 확장되고 있습니다.

집에서 양육자와 보내는 일대일 관계에서는 드러나지 않았던 

점이 관계가 복잡하고 다층적인 어린이집에서는 드러나기도 합니다.

어린이집 교사로 부터

'아이가 또래에 비래서 많이 산만하고 말을 듣지 않아요'라는 말을 들을 수 도 있습니다.

 

이와 같이 어린이집 교사로 부터의 보고는 양육자가 

가정에서는 볼 수 없어 놓칠 수 있었던 아이 행동에 대한 중요한 정보가 될 수 있습니다.

 

 

전주심리상담센터 심리상담센터 허그맘허그인 전주센터에서는

실제로 상담기관을 찾아오는 양육자들의 경우 어린이집 혹은 

유치원 교사로 부터 아이에 대한 평가를 듣고 

아이의 심리적/행동적 문제의 심각성을 인식한 경우가 많습니다.

 

또한 양육자는 이러한 교사의 말을 듣고 아이가 현재 어린이집

생활의 적응이나 극심한 스트레스를 느끼고 있는것은 

아닌지 확인 해보아야 한다고 말합니다.

그러기 위해서는 양육자가 ADHD가 무엇인지 알고 접근하는것이

무엇보다 필요하다고 조언합니다.

 

Q. ADHD란 무엇인가요 ?

전주심리상담센터 심리상담센터 허그맘허그인 전주센터에서는 

먼저 ADHD는 ‘주의력결핍 과잉행동 장애’ 로

 이름에서부터 드러나듯이 주의력결핍과 과잉행동-충동성과 관련된 행동과 관련된 장애입니다.

ADHD는 7세 정도부터 겉으로 드러나긴 하지만

일부 ADHD의 경우는 영아기부터 시작되는 것으로 보이고

이들 중 일부는 반항성 장애(복종적이지 않고, 반항적이며, 화를 잘 내고, 말다툼을 자주 함)를

타내기도 합니다. 높은 활동성이나 까다로움 같은 기질적 특성이

 ADHD를 나타내는 초기 신호가 되기도 하지만

기질적 특성 자체가 무조건 ADHD로 이어지는 것은 아닙니다.

 

Q. ADHD의 특징이 무엇인가요 ?

전주심리상담센터 심리상담센터에서는 ADHD 진행 여부를 

알아보기 위해서는 주의력결핍 과잉행동- 충동성의 행동을 

살펴보지만 영아기(24개월까지)의 경우 발달적 수준으로 인해서

진단기준에 의해서 살펴보는 것은 적절하지 않은 측면이 있다고 말합니다.

 

그러나 또래와 비교했을 때 행동의 수준이 과하게 높아

가만히 있지 못하고, 여러 번의 주의에도 불구하고 위험한 행동을 하거나

집단 활동에 잘 참여하지 못하고 마음대로 빠지거나 하는 등의

행동을 한다면 ADHD를 의심해볼 수 있습니다.

그러나 유아기에 중요한 것은 진단 그 자체보다는

아이의 특성을 파악하고 이에 맞게끔 행동을 강화하고 보상하면서

양육자의 좌절감, 실망감, 화를 조절하는 것이 더 필요할 것입니다.

 

아이의 행동이 ADHD에서 비롯되는 것이라면

아이의 행동을 일부러 하는 것이 아니고 자기도 모르게 행동을 하는 것이기 때문입니다.

계속해서 아이를 주의 깊게 관찰하고 아이의 행동으로 인해서

어린이집 적응이나 긍정적인 부모자녀관계가 위협받고 있다고

생각된다면 전주심리상담센터 허그맘허그인 전주센터를 방문하는 것을 추천합니다.

 

 

Q. ADHD와 관련된 특징을 보이는 아이에게 어떻게 해줘야 할까요 ?

전주심리상담센터 심리상담센터에서는 ADHD가 양육자의 잘못된 

양육의 결과로 나타나는 것은 아니지만 

ADHD 와 관련된 특성을 보이는 아이에게 양육자의 

양육방식 및 양육행동은 중요한 영향을 미친다고 전합니다.

 

양육자가 ADHD 자녀를 제대로 다루지 못하는

 것은 아이가 나타내는 행동에 대한 반응이기도 하지만 

부모 역시 유전적으로 ADHD 의 위험성을 지니고 있기에

부모의 행동 역시 유전적 소인에서 나타나는 것일 수 있습니다

따라서 매우 어러렵지만 억제하고 노력하여 

ADHD 특성을 보이는 자녀에게 다음과 같이 반응해주는것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

일상 생활을 잘 조직화하고 규칙적으로 만들어준다.
일관적인 규칙을 제시하고, 아이가 규칙을 잘 지켰을 때 정서적으로 칭찬해준다.
아이와 정적인 활동을 즐겁게 같이 한다.
아이의 특성으로 인해 통제적이고 간섭이 많은 양육 방식이 되기 쉽지만 이를 인식하고 최소한의 통제와 간섭을 하려고 노력한다.
아이를 행동의 결과에 따라 무조건 비난하거나 냉담하게 반응하기 보다는 안정적으로 아이에게행동의 결과를 설명해주고 규칙에 대해서 이야기해준다.

 

 

 

산만하다고 해서 모두 다 ADHD는 아니기에 

자녀가 산만하고 집중을 하지 못한다면 

이번 기회를 통해 전주심리상담센터 허그맘허그인 전주센터

분야별 전문가와 아이의 마음을 들여다보는 

시간을 가져보는것도 도움이 되실거 같습니다 ! 

 

상담기록과 방문기록이 남지 않아 안심하고 상담 받을 수 있는 

전주심리상담센터 심리상담센터는 사전 예약제로 운영되고 있습니다

 

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상담문의 063-223-0075

Posted by Hugmom 허그맘

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용인심리상담센터 심리상담센터, 양육 가치관이 다른 우리 

 

 

30개월 아기 엄마 입니다. 최근 고민이 생겼습니다.

아이가 성장할 수록 남편과의 마찰이 잦아 진다는 것입니다.

아이가 아기때는 큰 문제는 없었는데, 아이가 자아가 커지고  자신이 하겠다는 자기 고집이 커지면서

아이를 통제하거나 훈육하는 문제로 자주 싸우게 됩니다.

예를 들어 제가 요리를 할 때 아이가 와서 가스불을 키고 만지려고 할 때도 

저는 불은 위험하니 절대로 만질수 없다고 하지만 

남편은 아이가 호기심을 갖고 해보려는 것은

무조건 해 볼 수 있게 해야 한다고 주장합니다.

어차피 어른이 옆에 있는데, 뭐가 문제냐는 식입니다

그리고 아이의 잘못된 행동에 대해서 훈육을 할 때 아이가 아빠한테 달려가는데

아이의 아빠는 엄마가 무섭게 했어 ? 라면서 아빠가 엄마 못하게 해줄게.

이런 표현을 서슴없이 하기도 합니다. 

이런 일이 많아질 수록 부부싸움이 잦아지고,  아이 앞에서도 큰소리로 싸운적도 있습니다.

 


 

 

 

 

안녕하세요 용인심리상담센터 심리상담센터 허그맘허그인 용인센터입니다

가장 가까운 부부사이라도 생각의 다름은 존재합니다.

부모 개개인도 타고난 기질이 다르고,

자라온 환경이 다른데 가치관이 같다는 건 거의 불가능한 일에  가깝지 않나 생각해봅니다.

 

 

1. 다르다고 틀린 것이 아닙니다.

의견이 다른 것이 무조건 나쁜것만은 아닙니다.

오히려 아이에게 서로 다른 의견을 가진 부모가

의견을 합의해 가는 과정을 보여주는 것이 아이에게는 도움이 될 수 있습니다.

그러나 서로 내가 맞다고 주장하면서 주도권을 

가져오기 위한 싸움과 비반을 하는것은 아이 양육에 있어서 도움이 되지 않습니다.

 

2. 각자 주장하는 양육스타일에 장단점을 적어봅니다.

어떤 양육스타일이든 장 단점은 있을 수 있습니다.

허용적인 양육 스타일의 장단점, 통제적인 양육스타일의 장단점

그러나 어떤 것이 우리 아이에게 잘맞고 

우리가 잘 할 수 있는지 파악하는것이 중요합니다.

기준이 잘 서지 않을 떄는 실제로 종이에 적어서  내용을 정리해보는것이 좋습니다.

 

 

 

3. 부모는 한 팀입니다.

부모의 공통된 목표는 무엇인가요? 결국 우리아이가 즐겁고

행복하게 잘 살기를 바라는게 아닐까요 ?

육아의 방법은 다를 수 있지만 결국 우리는 같은 목표를

 가지고 있는 한팀입니다. 어떤 방법으로 목표를 이루는가?도 

중요한 문제이지만 결국 우린 같은 목표를 가지고 함께 가는 동반자입니다.

방법적인 문제로 의견 다툼이 있을 경우에는 

항상 공통의 목표를 생각해보세요.

그리고 우리의 다툼이 이 목표를 이루기 위해

필요한 것인지를 생각하고 돌아보세요.

 

4. 부모 교육을 받는것도 도움이 될 수 있습니다.

용인심리상담센터 심리상담센터에서는 누구의 말이 맞냐의

유무를 따지는 것이 아닌 각자 자신에게 부족한 

부분은 채워 나가고 강점은 키워 나갈 수 있도록 

기회를 갖는것이 도움이 될 수 있다고 전합니다.

이에 각자가 잘 할 수 있는 육아의 강점을 잘 발휘하여 

협동한다면 우리 모두에게 좋은 육아를 할 수 있습니다.

 

 

5. 남편(혹은 보조양육자) 이 양육가치관이 다르다고 해서 육아에서 물러나게 하지 마세요.

요즘은 이전과 달라서 아빠들의 육아참여에 대한  관심이 많이 커졌습니다. 

그러나 육아 초부터 육아의 중심은 엄마이기에 아빠들은 

자신의 역할을 모르고 어려워 합니다.

그래서 아내들은 남편에게 여러 일을 맡겨보지만 

남편이 제대로 일을 해내지 못하고, 내가 생각하는 육아 방식과는

 다르게 움직이면 육아에서 제외시키거나

물러나게 하는 경우가 많습니다. 하지만 이는 좋은 방법이 아닙니다

육아 초기부터 의도적으로 아빠를 육아에 동참시키고 

어설프고 잘 하지 못해도 칭찬해주면서 실력이 향상 될 수 있도록 

도와줘야 합니다. 과정은 힘들고 어려 울 수 있으나

장기적으로 보면 우리 가족이 모두 화합할 수 있는 해결책입니다.

 

 

여러 부모님께 이상적인 양육방식이란 어떤걸까요 ? 라고 질문하면 

각기 다른 답을 말하실 겁니다.

 

같은 집에서도 아빠가 생각하는 이상과 엄마가 생각하는 이상은 다를 수 있습니다.

그러나 용인심리상담센터 심리상담센터에서는 

양육을 하는 목적이 무엇일까요? 라는 질문을 던지면 

우리 아이가 행복하게 잘 크는 거요 ! 라고 말씀하실거 같습니다.

 

생각이 다른건 얼마든지 대화를 통해 타협과 합의가 가능합니다.

갈등이 생길 때 마다 우리의 공동의 목표를 되새기길 바랍니다.

 

 

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용인심리상담센터 허그맘허그인심리상담센터 용인수지센터는

 사전 예약제로 운영되고 있습니다. ^^ 

 

상담문의: 031-548-2855 / 010-5524-0570

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서초심리상담센터 심리상담 집에서는 수다쟁이 밖에서는 꿀먹은 벙어리

 

안녕하세요 서초심리상담센터 심리상담 허그맘허그인 서초센터입니다.

집에서는 시끄러울 정도로 말을 잘하고 수다쟁이인

자녀가 밖에만 나가면 꿀 먹은 벙어리가 되는 경우가 있습니다.

이런 경우 집에서는 말을 곧잘 하므로 부모님들이 알아차리기가 어렵습니다.

 

보통 어린이집에서 등원 후 교사에 의해 보고받거나

공개 참관 수업과 같은 때에 비로소 눈에 띄는 경우가 많습니다

 

서초심리상담센터 심리상담에서는 이럴 때 언어치료나 인지치료를

고려하기 쉬운데 사실 이는 언어의 문제가 아니라 사회성의 문제라고 볼 수 있습니다

즉 사람들과의 만남이 또래 사이에서 어울리는 스스로가 어색해서

긴장하여 몸이 굳고 입이 떨어지지 않게 되는 것 입니다.

따라서 외부 환경에서의 정서적인 안정이 우선이 되어야 합니다.

 

 

아이의 사회성을 키워주려고 아직 준비되지 않은 상태에서 

어리집에 보내지게 되면 발달이 빠르거나 거친 아동들 사이에서 

더 위축되고 입을 닫게 될 수 있습니다.

엄마와 더 많은 시간을 보내고 관심과 보살핌 속에서 안정을

찾고 엄마와의 애착이 단단하게 형성되어야 사회성이 증진될 수 있습니다.

 

한편, 반대의 경우도 있습니다. 가정 내에서의 자기중심적인

환경에서 자란 아이들은 자신의 욕구나 의견을 중심으로

흘러가는 환경에 익숙한 경우 즉, 자기 의견이나 욕구를

거절 당하거나 관심이 분산 될 때, 또래들 사이에서 자기주장이

어렵고 말을 하지 않게 됩니다.

 

또 어린이집이나 유치원에 입학하기까지의 과정도 요인이 될 수 있습니다.

항상 어른들 사이에서만 어울리던 내성적이고 예민한

아동이 많은 또래로 들어가게 되는 경우에도 말문을 닫게 될 수 있습니다.

 

 

서초심리상담센터 심리상담에서는 가장 근본적인 접근 방법은 

조급한 마음보다는 아이의 도전을 기다려주는 마음으로

아이의 사회성을 증진할 기술을 학습시키는 것입니다. 

그 방법은 사회성이 저조한 아이들을 다루는 법과 같으며

점차적으로 또래나 사람들 앞에 서는 경험을 하게 합니다.

 

인간의 사교성을 조사한 연구결과에 따르면

나이가 들수록 외향적으로 변한다고 합니다.

그만큼 나이가 들수록 사람들과의 접촉 경험이 많아지게 되고,

긴장하는 일이 줄어들기 때문입니다.

마찬가지로 아이들의 경우에도 이와 같은 원리로

조금씩 서서히 아이의 상태에 따라 조율해가며

하루하루 훈련하는 마음으로 아이의 저항을 살펴 가며 맞게 지도해야 합니다.

 

서초심리상담센터 심리상담에서는 우선 자녀의 기질을

파악하는 것이라고 말합니다.

많은 아이에게 처음부터 과도한 외향적 행동을 요구하는 것은

더욱 아이를 주눅 들게 하고 뒤로 물러나게 할 수 있습니다.

2~3명의 소수의 친구들과 어울리는 경험을 하게하고

친구들이나 주변 친인척들을 집으로 초대하여

아이가 주도적으로 관계를 이끌어 볼 수 있는 경험을 마련하는 것도 도움이 됩니다. 

 

점진적 접근법을 활용하는 것입니다.

 아이에게 “내일은 우리 연우에게 인사를 해볼까?”라고

미리 약속을 하고 시도나 성공하게 될 경우

칭찬과 지지를 보내며 작은 성취경험을 하게 하는 것입니다. 

 

마지막으로 부모 스스로의 사회적 관계와 언어적 상호작용을

점검해보는 것도 아이를 지도하는 것 못지않게 중요합니다.

자녀들은 부모의 그림자를 보고 자라기 때문에

부모가 사회적인 관계가 협소하거나 관계경험이

적은 경우에도 선택적 함구증을 높일 수 있습니다.

 

 

우리아이 개월 수에 맞춰 잘 자라고 있는지

혹은 부모가 놓치고 있는건 없는지 궁금하다면

혼자서 고민하기 보다는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 전문가와

 함께 우리아이의 심리전반을 점검해보는 시간을 가져보세요.

 

상담기록 NO 방문기록 NO

허그맘허그인 서초센터 입니다.

 

 

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광주심리상담센터 광주언어치료, 언어발달을 위한 습관과 놀이 

 

안녕하세요 광주심리상담센터 광주언어치료 허그맘허그인 광주수완센터입니다

오늘 허그맘 광주수완센터에서는 언어발달을 위한

습관과 놀이에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

 

먼저, 언어발달은 옹알이를 하고 단어를 말하게 되며,

문장을 표현하는 순서로 발달하게 됩니다.

아이마다 발달의 개인차를 보이기는 하지만

대부분 비슷한 시기에 단어로 말하고 문장으로 말하게 됩니다

이러한 비슷한 시기를 가지고 발달지표를 만들게 되고

아이의 발달수준이 어느 정도인지 알 수 있게 됩니다.

 

 

광주심리상담센터 광주언어치료에서는 언어발달의 어려움은 

선천적인 경우도 있지만 후천적으로 적절하지 않은 

환경에 의해 생기기도 한다고 말합니다.

아이의 언어발달 수준이 궁금하다면 보통 22-24개월 부터

언어평가를 진행할 수 있습니다.

언어발달의 정도는 아이의 자신감, 사회성, 학습 등에

영향을 미치기 때문에 언어의 치료적 개입은 

서둘러 받는것을 권장하는 편입니다.

 

 

그렇다면 아이의 언어발달에 도움을 주는 환경은 어떤 환경일까요 ?

광주심리상담센터 광주언어치료에서는 

크게 2가지로 말씀드리고 있습니다.

 

1. 부모는 자녀와 눈맞춤을 하며 아이와 대화를 합니다.

사람들과의 상호작용에 있어서 중요한 점은 눈 맞춤 입니다.

아기는 태어나자 마자 옹알이를 시작하기 전 부터 

눈 맞춤을 통해서 아기는 상호작용을 배워가며 이 과정에서 

엄마, 아빠의 입모양도 관찰하게 됩니다.

그리고 따라하려고 입술을 오물거리기도 합니다.

이 과정은 모두 언어 표현 시작 전의 준비 과정이라고 할 수 있습니다. 

또한 부모는 아이가 스다러울 정도로 대화를 많이 합니다.

아이는 익숙한 부모의 목소리를 모방하기 가장 쉽습니다.

이와 같이 충분한 눈 맞춤과 언어적 자극은 

아이의 언어발달을 촉진시켜 줍니다.

 

 

2. 쉽게 스마트폰이나 TV를 보여주지 않습니다.

광주심리상담센터 광주언어치료에서는 아이의 움직임이나 

언어적 표현에 바로 반응해주는 환경은 

아이의 언어발달을 촉진시켜 준다고 말하고 있습니다.

하지만 스마트폰이나 TV 시청은 아이의 표현과 상관없이

진행되어 집니다.아이 입장에서 말을 하지 않아도 

불편하지 않고, 오히려 흥미롭게 해주기 때문에 

상호작용이 제한적으로 발달 할 수 밖에 없습니다.

아이가 심심해 한다면 스마트폰이나 TV 시청 보다는 

동요나 동시를 듣는것을 더 권하고 싶습니다.

 

 

 

 

광주심리상담센터 광주언어치료에서 알려드리는 

언어발달에 도움을 주는 습관과 놀이 

 

하나. 아이의 작은 표현을 가지고 문장으로 완성해줍니다.

아이가 "빠빵" 하며 지나가는 자동차를 가리킨다면 

"우와 빠빵 !빠방 자동차가 지나갔어" 라고 

아이의 표현을 넣어서 문장으로 표현해줍니다.

이러한 양육 습관은 아이가 말을 모방하여 확대하여

표현하는것으로 도와줍니다.

 

둘.바깥놀이를 통해 언어 확장 경험을 할 수 있도록 해줍니다.

활동량이 많아진 아이와 공원이나 놀이터, 박물관,

마트 등을 방문하여 다양한 언어 경험을 하도록 해줍니다

다녀온 후 사전을 보며 간단한 문장으로 아이에게 

다시 설명해주도록 합니다.

 

셋. 페펫 인형 놀이나 역할 놀이를 자주 해줍니다.

손에 끼고 할 수 있는 페펫 놀이 인형이나 

소꼽놀이, 아빠 출근하는 놀이 등으로 언어발달을 촉진시킬 수 있습니다.

다양한 놀이 보다는 반복되는 놀이가 더 도움이 될 수 있고,

대부붅의 아이들은 반복되는 놀이를 더 선호하며 

그 안에서 배워 나갈 것을 찾아갑니다. 

 

우리아이 언어발달이 궁금하다면 허그맘 영유아 언어평가 패키지를 추천합니다.

 

 

 

언어발달 지연(수용 및 표현언어 무관)을 주호소로 하는 

만 18개월 ~32개월 아동에게 필요한 심리검사로 

영유아 언어평가 패키지를 통해서 자녀의 현재 언어발달

수준에서 필요로 하는 상호작용, 적절한 언어적 자극의 

방법등에 대한 솔루션을 제공하고 필요 시 치료적 개입을 전달합니다.

 

 

광주심리상담센터 광주언어치료 허그맘허그인 광주수완센터 

홈페이지 바로가기 [클릭] 

 

광주심리상담센터 광주언어치료 허그맘허그인 광주수완센터 상담문의 

062.714.3450 / 010.7324.5588

 

Posted by Hugmom 허그맘

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아동심리상담센터 심리상담 5월 이벤트 초기상담에 대해 알아보기 !

 

안녕허세요 아동심리상담센터 심리상담 허그맘허그인입니다

현재 허그맘허그인심리상담센터에서는 5월 이벤트로 

초기상담 20% 할인 이벤트가 진행되고 있는데요~ 

그렇다면, 초기상담 어떤 프로그램일까요 ?

 

 

 

허그맘허그인에 처음 방문하면 초기상담을 받게 됩니다

초기상담은 말 그대로 가장 먼저 진행되는 상담 프로그램으로

초기상담은 어떤 방식으로 진행되는지.

초기상담만으로 심리적 어려움을 해소할 수 있는지 궁금하신 분들이 많은데요 ~

그 궁금증에 대해서 알려드리겠습니다.

 

허그맘허그인 심리상담센터에서는 초기상담을 진행하는 경우

30분 정도 일찍 센터에 방문하시는걸 말씀해드립니다

바로 초기상담을 진행하기 전 꼭 작성해야 하는 설문지

초기상담 신청서 작성이 진행되어야 하기 때문이지요.

 

전문가와 첫 상담 전 어떤 이유로 센터에 방문했는지

언제부터 지속되는지 등의 상담에 필요한 정보들을 작성해주시면 됩니다. ^^ 

 

 

이때 성인의 경우 직접 작성하시면 되고 

아직 한글이 익숙하지 않은 영유아의 경우 부모님이 작성해주시면 됩니다.

설문지를 바탕으로 분야별 전문가가 내담자의 문제사항을

 이해하고 상담을 진행합니다. 

 

개인 초기상담은 50분 

부부/ 커플 초기상담은 70분으로 진행됩니다

 

 

아동심리상담센터 심리상담센터 허그맘허그인에서는

 초기상담만으로는 개인이 가지고 있는

심리적 어려움을 해결할 수 는 없다고 말합니다.

 

물론 문제 정도에 따라서 초기상담만으로 해결되었다고 느낄 수도 있으나 

초기상담은 내담자가 가지고 있는 문제에 대해 이야기 하는 시간으로

심리전문가가 문제 상황을 파악하고

그에 따른 심리검사 혹은  이후 치유 계획을 수립하는

단계라고 볼 수 있습니다. 

 

즉 초기상담은 상담사 중심이 아닌 내담자중심으로 

초기상담 시간은 심리전문가가 이끌어가는 것이 아닌 

자신이 가지고 있는 문제를 중심으로

이루어진다는 점을 참고해주시기 바랍니다. ^^ 

 

 

허그맘허그인심상담센터는 초기상담 이후

짜여진 매뉴얼이 아닌 초기상담을 통해 파악된 

개인에 심리적 어려움에 따른 프로그램을 제공함으로써

보다 체계적이고 전문적인 상담 프로그램을 받아보실 수 있습니다.

 

여러분의 마음건강은 어떠신가요 ?

상담기록과 방문기록이 남지 않고 전국 46개센터에서

만나 보실 수 있는 허그맘허그인 심리상담센터에서 

마음 점검 시간을 가져보는거 어떠신가요 ?

 

허그맘허그인에서 여러분을 따뜻하게 안아드리겠습니다. ♥

 

영유아아동청소년심리상담센터 허그맘 홈페이지 [바로가기]

성인커플부부심리상담센터 허그인 홈페이지 [바로가기]

대표번호 1600.6226

 

Posted by Hugmom 허그맘

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안산심리상담센터 아동심리상담 훈육의 기본 다지기 

 

안녕하세요 안산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 심리상담센터 안산센터입니다

오늘 허그맘 허그인 심리상담센터에서는 아이들의 훈육에 대해서

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

먼저 훈육의 적정시기가 있나요 ?

 

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 훈육이란 아이들의 문제적 행동을 

바로 잡아주도록 돕는것이라고 말하고 있습니다.

아직 옳고 그름을 잘 판단하지 못하고,

해야 할 일고 하지 말아야 할 일에 대한 구분을 잘 할 수 없는

아이들에게 분명히 알려주는것입니다.

 

 

사실 아이가 기기 시작하고 걷기 시작할때도 우리는 훈육을 하고 있습니다

아이가 콘센트를 만질 때가 위험한 행동을 할 때

부모가 '그건 만지면 위험해 ' 또는 '그건 만지면 아야해' 라고 아이한테

이야기 해주는 행동도 큰 의미로 보면 훈육일 수 있습니다.

 

 

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 보통 본격적인 훈육의시기를 

36개월 전후로 이야기 하고 있습니다.

그 이유는 이 시기에 아이가 좀 더 자신의 생각과 느낌을 언어로 

표현할 수 있고 이해할 수 있는 범위가 늘어나기 때문입니다.

그러나 그 전 시기에도 훈육은 필요합니다.

단 본격적인 훈육이 아니라 훈육의 기본을 다진다 라고 생각하면 됩니다. 

 

안산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인과 훈육의 밑그림 그리기 

본격적인 훈육을 하기에 앞서서 기본다지기를 해야 합니다.

기본 다지기란 앞으로 시작될 훈육이 좀 더 효과적으로

진행될 수 있도록 준비를 한다는 의미라고 볼 수 있답니다.

 

 

 

1) 부모의 권위세우기

훈육은 부모의 권위가 있어야 가능합니다.

훈육은 아이가 올바른 것을 할 수 있도록 알려주고 가르치는 작업이기 때문에 

부모가 주도해야 합니다. 부모가 주도를 하려면 권위(힘)가 있어야 합니다

부모가 권위가 있으려면 다음 사항을 유의하시면 됩니다.

 

하나. 건강한 애착(신뢰감)을 형성 

부모가 권위가 있기 위해서는 첫째로 나와 내 아이에게 신뢰감이 있어야 합니다.

부모와 아이 사이에 신뢰감이 형성되어야 

부모의 훈육 메세지도 아이에게 힘있게 전달 될 수 있습니다.

또한 훈육으로 인한 상처를 덜 받을 수 있게 에어백 역할을 해 줄 수 있습니다.

 

신뢰를 형성하기 위해서는 아이와의 약속을 꼭 지켜야 합니다

보통 부모님들중에서 상황을 모면하기 위해서 많은 약속들로

상황을 해결하려는 분들도 계실겁니다. 그러나 너무 많은 약속을 제시하고

아이와의 약속을 잊어버리고 지키지 못하는 일들이 많습니다.

부모가 약속한 것들을 잘 기억하고 있습니다.

자키지 못한 약속들이 많아지면 아이들에게는 '우리 엄마/아빠는 말만하고 

약속을 지키지 않아. 어차피 이야기 해도 안지킬거야' 라고 생각하는 불신이 생길 수 있습니다.

 

둘. 언행일치

아이들은 부모의 말과 행동이 민감합니다.

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 얼굴은 화를 내고 찡그리고 있는데

엄마는 화 안났다고 말하면 아이들에게 혼란이 생기기 

시작한다고 이야기 합니다. 화내는 얼굴을 믿어야 할지

화 안났다는 말을 믿어야 할지 혼란감이 생길 수 있습니다.

 

셋. 제한 설정, 되는것과 안 되는 것 구분하기.

아이들에게는 일관적인 기준이 필요합니다. 아이들은 자신의 능력과 

행동의 한계를 알지 못하기 때문에 끊임없이 다양한 행동을 시도하고, 도전하려 합니다.

이에 아이가 해서는 안되는 것,

하면 위험한 행돌들에 대한 제한은 부모가 알려주어야 합니다. 

 

 

2) 제한적인 선택권주기 

안산심리상담센터 아동심리상담에서는 아이들은 24개월에 접어들면

 한창 자율성을 키울 시기라 뭐든지 내가 한다고(또는 안하겠다고) 하는 

경향성이 있다고 이야기 합니다. 

부모님들도 이때 자율성을 키우는것이 중요함을 알고 

아이가 다 해볼 수 있게 해줄 것입니다.

 

그러나 아이가 하고 싶어 하는것이 위험한 일이거나 또는 아이가 하기 싫어하는 

일이 꼭 해야 하는 일이면 어떻게 해야 할까요 ?

 

예를 들어 자기전에 양치질을 꼭 해야 하는데 아이가 하지 않겠다고 하면 

아이의 의사를 존중해야 할까요 ? 아닙니다.

 

 

꼭 해야 하는 것에 대한 설명을 해주고, 부모가 제한적인 선택권을 아이에게 

주는것이 좋다고 말합니다. 예를 들어 이때는 양치질은 꼭 해야 한다고

설명을 해주고, 부모가 제한적인 선택권을 아이에게 주는것이 좋습니다.

아이가 하기 싫어도 꼭 해야 한다는 전제를 두고

그 안에서 아이가 할 수 있는 방법을 선택하게 하는것입니다. 

 

실질적으로 아이들이 훈육 내용을 이해할 수 있고 

소통이 될 수 있는 시기에 훈육을 하는것이 일반적이라 

36개월 정도를 훈육의 적정시기로 많이 말하고 있습니다.

 

그러나 돌이 지나고 아이들이 걷기 시작하면서 자기 의자가 많이 발달하고

고집이 발달하게 됩니다. 이때 위험한 요소에 많이 노출되기

시작하기 때문에 부모는 아이에게 위험한 것들

하지 말아야 하는 것들을 알려주는 것이 필요합니다.

본격적인 훈육에 앞서 오늘 안산심리상담센터 아동심리상담에서

알려드리는 사항들을 생각하시면서 훈육의 기본을 다져보시기 바랍니다. 

 

 

안산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 안산센터 홈페이지 바로가기 

허그맘허그인 심리상담센터 안산센터 상담문의 

031.8042.5512 / 010.8914.5512

카카오톡상담 hugmomas

 

Posted by Hugmom 허그맘

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허그맘허그인심리상담센터 3월 새로운 시작을 응원해 ! 


안녕하세요 허그맘허그인 심리상담센터입니다.

3월 새학년 새학기 새로운 시작의 달이라고 할 수 있는데요 ~ 


여러분의 새로운 시작, 힘차고 당당하게 갈 수 있게

허그맘허그인에서 준비한 3월 이벤트를 소개합니다.




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이벤트 1. 허그맘허그인이기에 가능한 통신사 제휴할인 


SKT. KT 멤버쉽 카드 소지 고객이라면 

초기상담 15% 할인 

(주말제외, 부부상담제외/ 개인상담만 적용)



이벤트 2. 옹알옹알 나도 말하고 싶어요 ! 


아이를 키우는 부모라면 누구나 관심 있는

우리 아이 '언어' 발달 


생후 18개월 부터 36개월 자녀를 둔 부모라면 필수 심리검사

영유아언어종합평가 10% 할인 



이벤트 3.  새 학년 새학기 우리아이 확실한 존재감 키워주기 


아이의 사회성을 점검해보고 

건강한 또래 관계를 만들어주세요.

또래또래 검사 10% 할인 



이벤트 4. 학습과 지능을 쑥쑥 성장하게 하는 심리검사 


몸과 마음이 튼튼해지는 새 학년 새학기 

우리아이를 위한 심리검사 


학습과 지능을 쑥쑥 

종합심리검사 10% 할인 



이벤트 5. 마음은 표현하지 않으면 몰라요


이해하기에는 너무 먼 나와 당신의 차이

부부.커플 초기상담으로 서로의 마음을 알아보세요

부부/커플 초기상담 20% 할인



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3월 허그맘허그인심리상담센터에서 준비한 이벤트 어떠신가요 ?

새로운 시작의 달이라고 할 수 있는 3월 

우리아이 마음 그리고 나의 마음을 점검해보면서 새출발을 계획해보세요 :-)



잠깐, 허그맘허그인 3월 이벤트초기상담 어떻게 진행되는지

궁금하시다면 아래 영상을 확인해주세요 ! 





허그맘허그인심리상담센터는 상담기록과 방문기록이 남지 않고 

모든 센터가 사전 예약제로 운영되고 있습니다.





사전 예약 시 야간, 주말상담도 가능하오니 

보다 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 거주지와 가까운 

허그맘허그인 심리상담센터에 문의전화주시기 바랍니다. ♥






## 허그맘허그인심리상담센터 [홈페이지] 바로가기 ## 




Posted by Hugmom 허그맘

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허그맘허그인심리상담센터, 2월 설프라이즈 이벤트 


안녕하세요 허그맘 허그인 심리상담센터 

19년도 황금돼지띠 기해년 

몸도 마음도 건강한 19년도 되시길 바라며 

작년보다 더 행복한 올해를 위해 허그맘 허그인 심리상담센터에서

준비한 2월 설프라이즈 이벤트 ♥





1월 세운 계획들 아직까지 잘 지키고 계신가요 ?

작심 삼일로 끝나지 않으셨나요?


허그맘 허그인 심리상담센터에서 마음 점검 후 

본격적인 19년도 계획을 세워보세요




EVENT 1. 2월 허그맘허그인으면 되지 않겠설? 

초기상담 최대 30% 할인 


허그맘 초기상담 20% 

(영유아, 아동, 청소년)


허그인 초기상담 30% 

(성인,부부, 가족)


EVENT 2. 연예인 자녀가 받은 그 심리검사 들어봤설?

영유아놀이평가 10% 할인 


TV 속 연예인 자녀들이 받은 허그맘 영유아놀이평가 


EVENT 3. 새 학기 전 우리 아이 필수 검사 받아봤설 ?

종합심리검사 10% 할인 


두근 두근 설레는 새학기 준비 

우리아이 학교적응이 걱정된다면 지금 미리 준비하세요.


EVENT 4. 우리 아이 꿈, 진로고민 알고 있설?

허그맘 드림스쿨 원데이 패키지 


(진로검사 2종+ 초기상담+ 해석상담 =15만원)






허그맘 허그인 심리상담센터에서 준비한

 2월 설프라이즈 이벤트 놓치지 마세요 ~ 


허그맘허그인 심리상담센터와 함께 꽃길만 걸으면 돼지 ! 


★ 2월 허그맘 설프라이즈 이벤트 초기상담이란 ? ★







허그맘 허그인 심리상담센터는 전국 45개센터에서 만나보실 수 있습니다

2월 이벤트 및 자세한 사항은

 거주지와 가까운 허그맘 허그인 센터에 문의주세요






상담기록 NO 방문기록 NO

허그맘허그인심리상담센터에서 안심하고 상담 받으세요.




Posted by Hugmom 허그맘

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심리상담센터 허그맘허그인과 새헤애도 함께하면 돼지 ♥


안녕하세요 허그맘허그인 심리상담센터입니다.


18년도 이제 얼마 남지 않았는데요.

여러분의 2018년도는 어떠셨나요 ?


기쁘고 행복한 일도 있던 반면에

슬프고 우울한 일도 있으셨을거 같은데요





지나간 것은 지나간대로 그런 의미가 있다는 노래 가사 처럼 

지난일을 생각하기 보다는 

다가오는 2019년도, 허그맘허그인심리상담센터와 행복하면 돼지 ! 


그래서 허그맘허그인 심리상담센터에서 준비한 19년도 첫 이벤트

지금 바로 공개합니다.





이벤트 하나. 새해에는 마음 건강먼저 챙기기

초기상담 30% 할인 


새로운 시작의 달 1월 여러분은 어떤 계획을 세우셨나요 ?

허그맘 허그인과 보다 더 건강한 한해를 보내세요


이벤트 둘. 연예인 자녀들도 받은 심리검사 

허그맘 스페셜 놀이평가 10% 할인 


인기 예능 프로그램 속 화제의 심리검사 허그맘 놀이평가 

놀이평가는 아이와 부모의 상호작용을 분석해봄으로써 

아이의 심리상태 그리고 부모 자신을 점검해볼 수 있습니다.


이벤트 셋. 우리아이 언어발달 미리 미리 챙겨주세요

언어치료 12회기 결제 시 회기 당 2만원 할인 


또래에 비해서 언어발달이 늦다고 생각되거나 

아이의 언어발달이 궁금하다면 허그맘 언어치료 프로그램으로 

우리아이 언어발달을 촉진시켜주세요.





허그맘허그인 심리상담센터에서는 19년도에도

더 좋은 상담 서비스 제공을 위해서 노력하겠습니다.


심리상담센터 허그맘 허그인과 19년도 함께하면 뭐든 다 돼지 ♥


★ 허그맘 허그인 심리상담센터 소개영상 ★





허그맘허그인 심리상담센터는 전국 45개센터에서 만나보실 수 있습니다.

거주지와 가까운 허그맘 허그인 센터에 문의주시면 

보다 자세한 사항을 안내 받으실 수 있습니다. :-) 






## 허그맘 허그인 심리상담센터 전국센터 자세히 보기 ##


허그맘 심리상담센터: www.hugmom.co.kr

허그인 심리상담센터: www.hugin.co.kr


허그맘 허그인 심리상담센터 대표번호 1600.6226 


Posted by Hugmom 허그맘

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