부산심리상담센터 스트레스상담 성인상담- 허그인해운대


안녕하세요 부산심리상담센터 스트레스상담 성인상담 

허그인 부산해운대센터입니다.


스트레스로 인해서 정서 및 신체증상이 나타난다면 

심리치료가 필요하다는 몸의 신호라고 할 수 있는데요

그래서 이번 시간에는 스트레스에 대해서 이야기 하는 시간을 부산심리상담센터 

허그인 해운대센터와 가져보려고 합니다. 






점점 더 경쟁사회로 변화하면서 스트레스를 받는 

사람들이 증가하고 있는 것이 사실입니다.


스트레스는 성인은 물론 아동과 청소년도 경험할 정도로 

모든 사람들이 경험하고 있다고 해도 과언이 아니지요.








부산심리상담센터 스트레스상담 성인상담

허그인에서는 여기서 문제는 우리 몸이 스트레스를

 과도하게 받으면 문제가 발생하게 된다는 것입니다. 


먼저 정서적으로는 불안, 초조, 근심, 걱정이 많아지고 

여기서 발전되면 우울증, 불안장애로 이어지기도 합니다


이와 함께 부산심리상담센터 스트레스상담 허그인에서는 

스트레스 신체 증상으로 소화장애 ,두통, 고혈압을 말씀드립니다. 







부산심리상담센터 스트레스상담 성인상담 

다음과 같은 증상이 지속적으로 이어진다면 전문가의 도움이 필요합니다. 


- 머리가 개운하지 않다.

- 눈이 피로하다.

- 가끔 코가 막힐 때가 있다.

- 어지럽증을 느낄 때가 있다.

- 좋아하는 음식을 별로 안 먹게 된다.

- 좀처럼 피로가 없어지지 않는다.

- 무엇인가 하면 쉽게 피로를 느낀다.


- 일 할 의욕이 생기지 않는다.

- 쉽게 잠들지 못한다. 








부산심리상담센터 스트레스상담 성인상담 허그인에서는 

스트레스를 극복하기 위해서는  

무슨일이든지 잘 해야 겠다는 생각보다는

 

할 수 있는 것과 없는 것을 현실적으로 구분하여 

재구성하는 것이 필요하고자 자신만의 취미를 갖는것도

스트레스를 극복하는 한 방법이라고 말씀드리고 있습니다.





부산심리상담센터 스트레스상담 허그인에서는 스트레스로 

일상생활에 어려움을 겪고 계신 분들을 위해서

스트레스상담 프로그램을 운영하고 있습니다.


이와 함께 사전 예약을 통해서 평일에는 야간상담 

주말 토요일 상담을 통해서 

시간을 내기 어려운 부들도 부담없이 상담을 받으실 수 있습니다.







여러분은 일상생활 속 어느 정도의 스트레스를 받고 계신가요 

부산심리상담센터 스트레스상담 성인상담

허그인에서 스트레스를 치유하시기 바랍니다. ! 



▽ 부산심리상담센터 성인상담 스트레스상담 허그인 부산해운대센터 ▽





Posted by Hugmom 허그맘

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심리상담센터 허그인을 다녀간 정일우님

 

 

 

안녕하세요. 심리상담센터 허그인입니다.

아동청소년 심리센터 허그맘 외에

성인심리를 전문으로 하고 있는 허그인에

최근 인기리 방송되고 있는 MBC 월화드라마 <야경꾼일지>에서

주인공 정일우 배우가 다녀가셨습니다.

 

 

 

심리상담센터라는 곳이 꽤나 멀고 낯선 곳일 수도 있습니다.

그러나 최근 많은 역할갈등과 스트레스를 안고 살아가는

현대인들에게 정서적, 심리적 안정, '힐링'에 대해 생각하면서

심리상담과 치료에 대해 중요성이 높아지고 있지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대중 앞에서 보여지고 평가받는 연예인, 배우들도

스트레스가 있는 것은 다를 바가 없어보입니다.

특히 감정을 활용해야하는 연기자들의 경우

감정노동이라고 칭할만큼 감정소모와 정서적 교감,

마인드 콘트롤이 무엇보다 중요하지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최근 배우 정일우씨는 드라마 <야경꾼일지>를 준비하면서

스스로를 돌아보고 작품 속에 최선을 다하기 위해

자신을 점검하는 시간을 가졌는데요.

매 작품마다 새로운 모습을 보여주기 위한 노력의 일환이라고

상담하게 된 계기를 말씀 해 주셨는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오지희 심리전문가님과의 심도있는 상담을 통해

원하는 상담 내용을 취합한 뒤

심리검사가 진행되었습니다.

많은 분들도 아시겠지만 HTP그림검사를 통해

나, 타인, 그리고 가족에 대한 자의식을 알 수 있으며

MMPI 인성검사와 SCT문장완성검사 를 통해

내적갈등, 환상, 감정 등을 알아보는 시간을 가졌습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내가 원하는 나

내가 살아온 과정,

그 속에 가족,

스스로 이런 생각을 하고 있었구나

그리고 이런 생각이 어디서부터 나왔는지

또 앞으로 어떻게 진행될 것인지를 알 수 있었던 시간 -

 

 

 

스스로를 잘 아는 사람은

그만큼 외롭기도 하지만 현명하게 나 자신을 다듬을 수 있게 됩니다.

심리상담, 심리검사라 바로 그런 방법의 도구가 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

사진 = 정일우 공식 홈페이지 정일우 닷컴

출처 : http://m.star.naver.com/jungilwoo/news/end?id=3484502#

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

심리상담센터 허그인 홈페이지

http://www.hugin.co.kr

1600-6226

카카오톡 : 허그맘

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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성인심리센터 허그인의 성인우울증상담

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 성인심리상담센터 허그인입니다.

성인심리센터 허그인에서 성인 우울증을 위한 심리상담 패키지를 준비했습니다.

직장에서 사회생활에서, 친구들과 가족 사이에서

그리고 나 자신을 다독이지 못해 스스로 학대하는 미운 마음 속에서

자신을 보호하고 치유하는 과정은

혼자서만 노력한다고 되지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사람은 스스로 감정에 빠지기 시작하면 더 멀리 내다보지 못하고

실타래 처럼 더 엉켜지게 되지요.

나 자신을 객관적으로 바라보는 일이 필요합니다.

또한 자신과 다른 사람의 생각을 비교할 필요도 없이

궁극적으로 나 자신을 편안하고 나에게 맞는 심리적 안정을

구축하는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

딸로서, 엄마로서, 아들로서, 직장인으로

다양한 사회적 역할을 동시에 감당해야 하는 우리들.

성인들의 스트레스와 우울을 방치하여

더 깊은 동굴 속에 빠지지 마시고

심리상담을 통해 나 자신을 바라볼 수 있도록 해 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성인심리상담센터 허그인의 성인 우룰증 상담

익명의 온라인 상담부터 방문상담까지

http://www.hugmom.co.kr

1600-6226

카카오톡 상담 아이디 : 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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GOP총기 사고로 한계 드러난 병무청 심리검사…대안은 고작

고위험군 판단 위해서는 최소 3시간 피룡.. 현재 15분이면 끝

 

 

뉴스1  2014-07-27

 

 

 

 

 

 

 

기사 원문 출처

http://news1.kr/articles/?1788353

 

 

 

 

 

 

 

성인 심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

http://www.hugin.co.kr

1600-6226

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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심리상담센터 허그맘의 영화표현치료

 

 

안녕하세요. 심리상담센터 허그맘입니다.

오늘은 허그맘의 심리상담, 심리치료 프로그램 중에

조금 특별한 심리치료 종류를 이야기 해 드릴까 합니다.

바로 영화표현치료인데요.

 

 

 

 

 

 

 

영화표현치료는 예술치료 중 하나로 분류되는데요.

심리치료라고 생각하기에 조금 생소하시죠?

심리치료에서는 표현예술치료와 감상예술치료 두 가지로 나뉘는데

연기나 드라마 등과 같이 창작행위에 참여함으로써

감정으르 표현하도록 하는 것이 감정표현치료이고

독서, 관람, 청취와 같은 행동으로 치료하는 것이 바로 감살예술치료지요.

독서치료나 영화치료와 같은 것이 바로 그 예입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그러나 영화표현치료는 이와 좀 다른데요.

더 넓은 범위에 있어서 영화 내 하나의 역할극으로 연기, 창작 하는

표현예술치료이기도 하면서

그 모습을 스스로 감상하는 감상예술치료이기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

상담과 심리치료에 영상 및 영화라는 매체를 활용하는

더 넓은 범위의 예술치료인 셈이지요.

내담자의 표정, 말투, 억양, 감성 등

심리적 상태를 스스로 살펴보도록 한 것, 자기객관화를 시작으로

긍정심리와 자신의 장점, 매력을 찾아 배양하면서

불안한 심리를 보완해주는 것,

또한 출연부터 편집, 감상까지 제작하면서

느껴지는 성취감, 하나밖에 없는 자신만의 콘텐츠를 만들어

자아저체성과 자존감 회복을 돕도록 하는

영화표현치료.

 

 

 

 

 

 

 

영화표현치료는

심리상담센터 허그맘, 허그인 모두 가능하며

초기 심리상담을 통해 심리검사가 필요한지,

또한 심리상담과 심리검사 결과를 바탕으로 심리치료가 필요한지,

필요하다면 어떤 심리치료가 맞는지,

그 중 하나인 영화표현치료가 될 수 있는지를 결정하는 것은

심리상담센터 허그맘의 심리전문가와의 상담을 통해 이뤄집니다.

 

 

 

 

 

 

심리상담센터 허그맘의 영화표현치료 관련 문의 사항은

허그맘, 허그인 심리상담센터 홈페이지 및 전화로 문의주세요.

http://www.hugmojm.co.kr

http://www.hugmom.co.kr/hugin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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[아동심리상담 전문가]허그맘의 심리상담 멘토를 소개합니다^^

 

 

안녕하세요. 아동심리상담센터 허그맘입니다.

지난 9월 17일 월요일 허그맘 강남 대치동 본원센터에 이어 

목동점을 확장 오픈한 소식을 전해드렸는데요.

센터문의를 해 주실 때 아동심리전문가 선생님을 궁금해하시는 분들이 계셔서

오늘은 아동심리상담센터 허그맘의 전문가 심리상담 멘토 선생님들을 소개해드리려 합니다^^

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

♥아동심리상담센터 허그맘 멘토♥

강남 대치동 본센터_ 김문희 선생님

전문분야: 미술치료, 사진치료

 

 

 

 

 

강남 대치동 본센터 허그맘의 멘토 김문희 선생님은

수석심리상담전문가로 미술치료와 사진치료의 전문분야를 갖고 계십니다.

특별히 사진치료라는 차별화된 허그맘만의 아동심리전문가로서

아동들의 심리를 재밌고 흥미롭게 집중시켜 현재 허그맘 강남 대치동 본센터의

센터장으로 역임하고 계세요^^

 

 

 

♥ Lesley U, 석사

Lesley University Graduate School of Arts & Social Sciences, Boston, MA, USA, Master of Arts Expressive Therapies: Art Therapy with a Specialization in Mental Counseling

♥ 중앙대학교 예술대학 사진학과 석사 졸업

♥ Intern Center House, Bay Cove Human Services, Boston, MA

♥ Intern, Westborough State Hospital, Westborough, MA

♥ Quiglry Memeorial Hospital에서 개인 및 그룹 미술치료

♥ 강서 건강가정 지원센터 상담사

♥ 강서지원센터 훈육 상담

♥ 정신발달 장애와 만성정신 질환자 미술치료(미국병원)

♥ 초등학교 미술치료 및 청소년을 위한 방문 가족치료 상담

♥ 미국 주립정신병원 정신질환자 관찰 미술치료

♥ 노인병원에서 미술치료 (Quigley Memorial Hospital)

 

 

 

 

 

♥아동심리상담센터 허그맘 멘토

목동점_ 김동철 선생님

전문분야: 허그맘 학습진단, 성인상담, 심리치료

 

 

 

아동심리상담센터 허그맘의 멘토 김동철 선생님을 소개합니다!

김동철 소장님은 뽀뽀뽀, 슈퍼키즈 등 다수 방송출연 뿐만 아니라

현재 조선일보의 심리건강 전문가 칼럼을 연재하고 계시는

대한민국 아동심리계의 No.1 전문가입니다.

현재 아동심리상담센터 허그맘 목동점의 센터장으로 역임하고 계시며

다양한 언론사에서 방송 요청이 쇄도할만큼 심리전문가로서 입지가 굳으신 멘토시랍니다^^

아동심리상담센터 허그맘 멘토 김동철 선생님은

아동심리상담 뿐만 아니라 학습상담의 전문가로 학습효과를 극대화 시킬 수 있는

방법을 심리적 측면으로 심도있게 지도합니다.

 

 

♥ UNIVERSIDAD DE BARCELONA ENSENYAMENT DOCTORATM 박사(예술경영/표현심리치료) 

♥ UNIVERSIDAD DE SALAMANCA 대학원 연구원

♥ 허그맘 심리연구소 소장

♥ 허그인 심리센터 센터장

♥ 헬로 닥터브레인센터 센터장(심리치료)

♥ ND케어 클리닉 부원장

♥ 닥터 센 연구소 소장(가정의학과)

♥ 한국색채연구소(색채치료, 경영연구소 소장)

♥ 한국연예제작자협회 심리코칭 자문위원

♥ 한국연예제작자협회 심리코칭 자문위원

♥ 한국예술학교 교수(학부장: 예술경영, 예술심리)

♥ 소아, 청소년 건강 표현심리학회 부학회장

♥ 한국 표현 예술 문화 협회 교육 자문위원

♥ 스토리오 슈퍼키즈, 뽀뽀뽀 등 심리치료 디렉터

♥ 마운드 토운필림(영상색채심리치료) 연구소 소장 

♥ 한국 표현 예술 문화 협회 심리전문 치료사

♥ 조선일보 전문가 칼럼 리스트 (심리건강칼럼)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아동심리상담센터 허그맘에서는 이밖에도 최고의 심리전문가들과 함께

아동심리를 연구하고 논의하며 프로그램을 진행하고 있습니다.

최근 KBS B1A4의 헬로베이비 프로그램에 허그맘 심리상담센터 정진희선생님이 출연하시고

다수 언론의 섭외 문의가 들어오고 있을만큼

아동심리상담전문센터 허그맘은 아동심리멘토 전문가들이 여러분들과 함께합니다! ^^

아동심리전문가의 역량에 따라 심리치료 결과가 달라질 수 있기 때문에

심리상담센터는 경험이 풍부한 전문가에게 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

허그맘 대치점, 목동점으로 문의하러 가기

 

 

 

 

 

 

아동심리상담센터 허그맘의 센터장

김동철 소장님의 영상입니다.

 

 

 

 

 

 

 

아동심리전문가들이 이끄는 아동심리상담센터 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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