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부산허그맘

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부산연제심리상담센터 갱년기 우울증 극복하기! 안녕하세요 부산연제심리상담센터 허그맘허그인입니다. 혹시 갱년기를 겪고 계신가요? 호르몬이 불안정해, 감정 또한 자연스럽게 불안정해지기도 하고, 신체적으로 문제를 많이 호소하게 되잖아요. 그래서 갱년기 시기에 많이들 우울감을 호소한다고 합니다. 그렇다면 어떻게 해야 이 시기에 오늘 우울감을 잘 해소하고 제2의 인생을 살아갈 수 있을지 함께 살펴볼까요? ♡누군가의 부모가 아닌 나로 살아야 합니다 이제 아이들이 성인이 되고, 본인의 인생을 책임질 줄 아는 아이가 되었습니다. 갱년기 시기 이런 아이들을 보며 괜히 박탈감을 느낄 수도 있습니다. 또한 아이들이 독립을 하는 시기인데요. 그럴 때 부모님께서는 허무감을 느껴 "빈 둥지 증후군"을 겪기도 합니다. 하지만 이제 남아있는 본인들의 계획을 찾아야 합니다. 지금..
부산심리상담센터 아동심리상담, 또래 친구와 어울리기 ! 부산심리상담센터 아동심리상담, 또래 친구와 어울리기 ! 혼자 노는 것 보다 다른 친구들과 친하게 지내게 도와주고 싶어요. 어떻게 하면 좋을까요 ? 안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 부산해운대센터입니다 오늘 허그맘 부산해운대센터에서는 또래친구와 관계 맺음에 대해 이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다 우리 아이가 다른 친구들과 재미있게 놀았으면 좋겠나요? 친구들과 사이좋게 노는 것은 사회성에 하나라고 부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 부산해운대센터에서 말합니다. 하지만 어른들이 생각하는 사회성에는 대인관계의 능력만 포함되어 있습니다. 영유아에게 사회성이라는 것은 어른들이 생각하는 사회성과는 조금 다르게 보아야 합니다. 영유아의 사회성은 아이가 부모나 주 양육자와의 관계에서 점차 주변..
부산심리상담센터 아동심리, 외동아이에 대한 편견과 진실 부산심리상담센터 아동심리, 외동아이에 대한 편견과 진실 안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인심리상담센터부산연제센터 입니다. 오늘 허그맘허그인 부산연제센터에서는 '외동아이' 에 대해서 이야기 하려고 합니다. 흔히들 외동아이들은 형제, 자매가 없기 때문에 사회성이나 인간적 발달이 느리고 또 자기 중심적이 되기 쉽다는 편견을 가지고 있습니다. 이는 대인관계 속에서도 자주 들 을 수 있는 '처음에 너 외동 인줄 알았어' 혹은 '외동인데도 의외로 ~ 한 모습이 있네' 와 같은 표현들 속에서도 나타나 있습니다 그러나 레오나르도 다빈치, 존 레논, 타이거 우즈, 간디는 대표적인 외동입니다. 이들은 각자의 분야에서 성공했으며, 간디는 성인으로 불릴 정도로 사회성이나 인간적 발달 측면에서 존경받는 인물입니다...
부산심리상담센터 아동심리, 고집불통 우리아이 훈육하기 ! 부산심리상담센터 아동심리, 고집불통 우리아이 훈육하기 ! 안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 부산해운대센터입니다 오늘 허그맘허그인 부산해운대센터에서는 고집불통 아이 훈육하는 방법에 대해 이야기 하려고 합니다. 일반적으로 훈육에는 몇 가지 원칙이 있습니다. 첫 번째는 '들어 줄 수 있는 것은 즉시, 들어주기' 입니다. 대부분의 아이들의 요구는 들어 줄 수 있는 것들입니다. 여기서 포인트는 '즉시' 입니다. "잠깐만 기다려 ~ !" 라고 이야기 하기 보다는 가급적 하던 일을 잠시 중단하고, 아이가 무엇을 원하는지에 귀 기굴이고 돕고 싶고, 도울 수 있다는 적극적인 표현을 해보세요. 아이들의 요구는 '배가 너무 고파 허기진 상태' 와 비슷합니다. 잠시도 참기 힘든 어려운 상태인 것 입니다. 보통 ..
부산심리상담센터 아동심리상담센터, 떼쓰는 아이 양육법 부산심리상담센터 아동심리상담센터,떼쓰는 아이 양육법 ! 안녕하세여 부산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 부산연제센터입니다. 오늘 허그맘 허그인 부산연제센터에서는 아이들의 떼쓰기에 대해서 이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. 아이가 떼를 쓸 때, 아이와 엄마의 기대가 상충하면 떼쓰는 아이를 대하기가 더 힘들어지게 됩니다. 보통 이런 상황에서는 아이는 엄마에게 무언가를 말로 조리 있게 하기 힘들지만 어떤 '요구' 를 표현하고 있습니다. 하지만 엄마는 아이가 좀 더 정확하게 말을 하고, 떼쓰는 행위를 멈추기를 원합니다. 여기에서 더 중요한 것은 아이가 떼를 쓰는 내용보다 그 이면에 있는 아이의 심리, 욕구라고 부산심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 부산연제센터에서는 말합니다. 떼쓰는 아이의 욕구는 ..
부산아동심리상담센터 아동상담센터, 아이와 애착형성하기 부산아동심리상담센터 아동상담센터, 아이와 애착형성하기 안녕하세요 부산아동심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 부산해운대센터입니다. 오늘 허그맘허그인에서는 아이와 애착에 대해서 이야기 하려고 합니다. 애착이란 아이가 주 양육자나 특정 개인에게는 형성하는 매우 강하고 지속적인 정서적 결속 또는 정서적 유대관계를 말합니다. 출생 후 양육자와 형성한 기본적인 애착관계는 다른 사람과의 사회적 관계를 구성하는 기본적인 틀이 됩니다 초기 양육자와 안정된 애착관계를 형성하면 , 타인과 적절히 친밀감을 형성할 수 있으며, 정서와 인지를 적응적으로 조절 할 수 있는 건강한 성격으로 발달 될 수 있습니다. 그렇다면 애착의 결정 시기가 있을까요 ? 부산아동심리상담센터 아동상담센터 허그맘허그인 부산해운대센터에서는 애착에는 결정..
부산심리상담센터 아동심리 우리아이 규칙세워주기 ! 부산심리상담센터 아동심리, 우리아이 규칙세워주기 ! 안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 부산연제센터입니다오늘 허그맘 부산연제센터에서는 5세 시기 아이들의 규칙세우기에 대해 이야기 하려고 합니다. 미루는 것은 ‘Procrastination(미루는 버릇, 꾸물거림, 지연)’이란 뜻으로영어사전은 물론 심리학용어로 쓰일 정도로 만연합니다.많은 부모님들이 자녀의 '미루기' 습관에 대해 고민을 가지고 계시지요.고치는 것이 쉽지 않은 것을 알지만 우리 자녀들이 좀 더 좋은 생활습관을 가지고 살도록 돕고 싶은 마음에서 오시는거겠죠? 그래서 이번 시간 부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인에서는 할 일을 미루기의 구분과 대처방법에 대해 준비했습니다. 1. 습관인 경우 아이가 유치원 다닐 때 어땠나요 ? 한 심..
부산아동심리상담센터 아동심리검사, 아이와 의사소통을 잘 하고 있을까? 부산아동심리상담센터 아동심리검사, 아이와 의사소통을 잘 하고 있을까? 안녕하세요 부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터입니다.오늘 허그맘 부산해운대센터에서는 아이와 의사소통에 대해서 이야기 하려고 합니다. 의사소통이란 ? 언어와 비언어(억양이나 표정, 제스쳐 등) 을 통해서서로의 생각과 감정을 나누는 것을 말합니다. 아이와 의사소통이 잘 된다는 것은 아이의 언어적 비언어적 신호를 통해서 아이의 생각과 감정을 부모와 함께 공유하고 나누는것이 자유롭고그 뜻이 명확하게 잘 전달이 된다는 것을 말합니다. 부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터에서는 부모와 의사소통이 원활하게 잘 되는 아이는 대체로 공감 능력과 문제 해결능력이 높고 사회성이 좋아 적응력이 높은 경향이 있다고 전합니다...