구미부부상담 집착하는 남자 특징 궁금하다면

 

 

 

안녕하세요 구미부부상담 허그맘허그인 구미센터입니다.

 

구미부부상담을 찾아 상담을 오시는 많은 부부나

커플들 중 남자친구나 남편의 집착 때문에 고민이 있으신데요.

그래서 이번에는 구미부부상담 허그맘허그인

구미센터와 집착하는 남자 특징에 대해서 알아보려고해요.

 

남자들의 경우 집착의 원인을 여자친구나 부인에게

전가해서 집착의 책임을 떠넘기고 자신의 행동을

정당화하는 모습을 보이게 되는데요.

 

 

 

 

 

과하지 않은 집착은 두 사람의 관계에 긍정적인 영향을 줄 수 있지만

간섭이나 집착이 심해지는 경우, 폭력적인 행동을 보이거나

서로에게 깊은 상처를 남기게 되는 원인이 될 수 있어요.

 

그렇다면 집착하는 남자 특징은 무엇일까요?

 

하나, 배우자 혹은 연인의 모든 것을 알려고 합니다.

 

사랑하는 사이에 서로에 대한 것을 공유하는 것은

당연한 일이라고 생각 할 수 있지만 누구와 있는지 어디서

무엇을 하고 있는지 등 세세하게 알고 싶어하는데요.

 

이런 모습은 일상에 관심을 가져주는 것과는 다른 것입니다.

상황을 이야기해도 믿지 못하고 인증사진을 요구하는 등의 행동을 보이죠.

 

 

 

 

 

 

집착하는 남자 특징 두번째는 낮은 자존감을 가지고 있을 수 있습니다.

 

구미부부상담 허그맘허그인에서 예비부부 상담을 하다보면

자신의 상황에서 상대방과 같은 사람은 과분하다고 생각하는 분들도 있는데요.

상대방을 사랑하기 때문에 과분하다고 생각 할 수 있지만

이런 생각이 깊어지고 커지게되면 다른 사람에게 빼앗기기 싫다는 생각이 들게 되고,

매우 깊은 집착과 강한 소유욕이 생기게 될 수 있어요.

 

집착하는 남자 특징 세번째 과거에 상처를 가지고 있는 경우입니다.

 

이건 위에서 말씀드린 낮은 자존감과도 연결되는

부분이라고 볼 수 있는데, 과거 사랑했던 사람에게

상처를 받아 헤어지게 되서 자신이 버림 받지 않을까하는

생각으로 인해 집착하는 남자가 되는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

이러한 이유로 집착하는 남자가 되면 주변 사람들을

힘들게 할 뿐 아니라 부부관계나 연인관계에

어려움을 경험하게 되기도 하죠.

 

그래서 낮은 자존감을 가지고 있거나 과거의 상처로 인해

현재 올바른 생활을 하지 못한다면

심리적인 안정을 찾는게 중요한데요.

 

구미부부상담 허그맘허그인 구미센터는

부부관계 뿐만 아니라 결혼을 앞두고 있는

예비부부나 커플이 진행할 수 있는 프로그램이 마련되어 있습니다.

 

 

 

 

 

지금 나와 내 사랑하는 사람의 관계를 다시 돌아보고

단단하게 다지는 시간이 필요하시다면

구미부부상담 허그맘허그인 구미센터에서

관계회복을 경험해보시는건 어떨까요?

 

현재 허그맘허그인에서는 8월 쉼, 이벤트를 진행하고있습니다~

 

 

<허그맘허그인 구미센터 홈페이지 바로가기>

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 8. 4. 17:02

광주부부상담클리닉 시댁 스트레스 힘들어요

 

 

 

안녕하세요 광주부부상담클리닉 허그맘허그인입니다.

 

연애와 결혼이 다른 가장 큰 이유는 두 사람의 관계가

서로의 집안과도 관계를 맺게된다는 점이겠죠.

그래서 시댁 스트레스를 받는 분들이 많이 있으며,

시댁 스트레스로 인해서 남편과의 관계가 무너지고

소원해지는 경우도 적지 않게 있어요.

 

그래서 광주부부상담클리닉 허그맘허그인을 찾아 부부상담을

요청하시는 분들 중에는 시댁 식구들과 냉전을 치르고 있는데다

남편과의 갈등까지 겪고 있으신 분들이 있어요.

 

이번에는 광주부부상담클리닉 허그맘허그인과

시댁 스트레스에 대해 알아보는 시간을 가져볼까해요!

 

 

 

 

 

시댁 스트레스로 이혼까지 생각하는 부부가 있기 때문에

결코 사소한 일이라고 볼 수 없는 스트레스입니다.

 

시댁 스트레스는 그러면 왜 생기는걸까요?

이유는 시어머니가 아들을 온전히 마음속에서

독립시키지못하고 아들의 가정에 사소한 부분까지

관여를 하려고 하기때문에 아내와 트러블이 생길 수 밖에 없죠.

 

이런 시댁 스트레스를 남편에게 이야기를 해도

남편의 어머니이기 때문에 갈등이 생겨

더 큰 스트레스를 받고 힘들어 하는 경우가 많아요.

 

 

 

 

 

그래서 가족들이 다 함께 모이는 자리를 피하고 싶고

명절 같은 날이 다가오면 심적으로 불안하고

부정적인 생각이 생기게 되는 것이죠.

 

시댁 스트레스는 관리 하지 않으면 마음적으로

유체적으로 아주 쉽게 지쳐 우울증과 같은

심리적 질환을 경험 하게 될 수 있는 문제인데요.

시댁 스트레스를 해결하기 위해서는 시어머니의 관여가

줄어드는게 가장 좋겠지만, 남편이 중간에서

어떻게 해주느냐가 가장 중요하다고 볼 수 있습니다.

 

남편은 아내의 이야기를 듣고 공감해주는 걸 우선으로 생각해

아내의 마음의 스트레스가 해소 될 수 있도록 도와야해요.

 

 

 

이렇게 마음의 어려움으로 자리잡을 수 있는

시댁 스트레스를 해결하지 못하고

마음 속에 뭍어두고 있다면, 광주부부상담클리닉의

다양한 프로그램을 통해 남편은 아내를

위로하고 아내는 남편을 이해하는 시간을 가져

건강한 부부관계를 형성하고 갈등을 해소하는

시간을 가져보는 건 어떨까요?

 

시댁 스트레스의 근본적인 원인을 알고 부부사이의

갈등의 원인을 알고 대화하며 해결하는 것이 중요해요.

 

광주부부상담클리닉 프로그램이 궁금하시다면

허그맘허그인 홈페이지나 센터로 문의 주시면

자세하고 친절하게 안내 드리도록 하겠습니다.

 

광주부부상담클리닉 허그맘허그인은 광주상무센터, 수완센터, 무등센터가 운영되고 있습니다.

 

<허그맘허그인 광주상무센터 홈페이지 바로가기>

<허그맘허그인 광주수완센터 홈페이지 바로가기>

<허그맘허그인 광주무등센터 홈페이지 바로가기>

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 7. 21. 10:48

교대 부부상담클리닉 극복 힘들다면

 

 

안녕하세요. 교대 부부상담클리닉 허그맘허그인 서초방배직영센터입니다.

부부에게 일어나는 갈등이나 싸움은 당연히 일어날 수 밖에 없는 일입니다.

함께 지내다보면 의견 충돌이 생기기도 하고

서로의 입장이 달라서 싸우는 일이 발생할 수 도 있어요.

하지만 배우자 외도는 다른 문제입니다.

흔하게 감기가 걸리거나 질환이 생길 때 우리 몸에서는

우리에게 사인을 주기 마련이죠.

배우자 외도도 이와 마찬가지로 외도 전 배우자는 신호를 보내요.

 

"니가 나를 무시하는 것 같아" "요즘 부쩍 외로움이 많아졌어"

이런 이야기를 하고 이와 비슷한 느낌의 신호를 보내오며

부부갈등이 생겨나기 시작합니다.

 

 

 

 

 

그래서 오늘 교대 부부상담클리닉 허그맘허그인 서초방배직영센터에서는

배우자 외도를 유형별로 알아보고 극복방법에 대해 이야기 해보려고 해요.

 

교대 부부상담클리닉과 알아보는 배우자 외도 유형별 극복방법

 

하나, 신혼부부

부부상담클리닉 허그맘허그인 서초방배직영센터에

배우자와의 문제로 상담을 요청하시는 분들 중에는

결혼한지 3년도 안되신 신혼부부들도 적지 않게 있습니다.

아이를 계획하고 혹은 출산을 앞둔 시점에서 이러한 문제로

가정이 분열되고 이혼까지 생각하는 경우가 많은데요.

 

임신과 출산에 대한 불안과 부담감으로 인해

아내는 예민해져있는 상태가 되기 때문에

부부관계에서의 갈등이 일어나게 됩니다.

그래서 아내는 남편의 이런 상황을 이해해주는 것이 필요하고

남편은 여러 상황을 통해 다가오는 유혹에 노출 되지 않으려고 하는 노력이 필요합니다.

 

 

 

 

 

둘, 중, 장년층 부부

중, 장년층 부부 시기에 일어나는 외도는 주변을 많이 힘들게 할 수 있어요.

이유는 어느정도 자녀가 성장한 상황일 수 있기 때문에

배우자 뿐만 아니라 자녀에게도 영향을 줘서 가족에 대한 가치관의 변화나

자녀 결혼에 영향을 줄 수 있고 마음에 더 깊은 상처를 내게 될 수 있어요.

때문에 이 시기에 부부는 가족과 함께 하는 시간을 충분히 늘리며

자녀와도 많은 대화를 나누는 시간을 가지려는 노력이 필요해요.

 

셋, 주말부부

주말부부의 특성상 평일에는 서로 떨어져있다가

주말에 만나게 되는데, 주말부부는 더 애틋해지는 경우가 있지만

몸이 멀어지면 마음이 멀어진다는 이야기가 있듯이

함께 부딪히는 시간이 적어지면서 서로에 대한 마음이 식어가기도 합니다.

그래서 남편이 집을 한번 방문할 때

아내는 두번 남편을 찾아가는 액션을 취해줘야 합니다.

예를 들어 이번주에 남편이 집을 왔다면

그 다음주는 아내와 아이들이 남편이 생활하는 공간을 방문해

가정의 울타리를 단단하게 다져가는 것이 필요한 것 이죠.

 

 

 

 

 

넷, 맞벌이 부부

남편이나 아내 모두 직장생활에 지쳐 있는 경우인데요.

그래서 주말이 되면 평일에 하지 못했던 집안일과

개인적인 일들 그리고 잠으로 부부의 시간을 보내지 못하는 경우가 많습니다.

교대 부부상담클리닉 허그맘허그인 서초방배직영센터

부부심리상담 전문가는 부부의 시간을 충분히 갖는 것이

서로의 관계를 더욱 건강하게 만들어준다고 말하는데요.

그래서 매주는 아니지만 고정적인 날을 정해서 그날 만큼은

서로에게 집중하는 시간을 가지고 데이트를 하며

둘만의 시간을 보내는 것이 필요합니다.

배우자와 나누는 말에 공감과 위로는 꼭 필요합니다!

 

 

 

 

 

이렇게 교대 부부상담클리닉 허그맘허그인 서초방배직영센터와

배우자 외도 극복에 대해 알아봤습니다.

많은 부부들이 함께 지낸시간만큼 서로를 잘 안다고 생각하고

익숙해져서 빚어지는 갈등 상황이 많은데요.

 

부부관계를 건강하고 단단하게 만들기 위한 노력과

실제적으로 필요한 솔루션으로 함께

갈등 상황을 줄이고 부부 사이에 있는 장벽을 낮추고 싶으시다면

교대 부부상담클리닉 허그맘허그인 서초방배직영센터와 함께 하세요!

 

 

<허그맘허그인 서초방배직영센터 홈페이지 바로가기>

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 7. 15. 14:07

부산부부상담 부부갈등 화해법 알아봐요

 

 

 

안녕하세요 부산부부상담 허그맘허그인입니다.

 

사랑하는 사람 사이라도 사소한 말 한마디로 인해서 갈등이 생기는 경우가 많이 있죠.

그리고 사소한 말 한마디는 서로를 오해하게 만드는 도구가 될 수 있어요.

 

처임에는 별것 아닌 것 같지만 끝에는 서로에게

상처만 남겨주는 결과가 일어날 수 있는데요.

평생을 함께 하기로 약속하고 결혼한 부부의 경우

이런 상황이 일어날 확률이 높으며 부부갈등이 자주 발생하기도 하죠.

 

그래서 부산부부상담 허그맘허그인에 문의를 주시는 분들이

부부갈등을 어떻게 화해해야 하는지 몰라서

서로를 알아보기 위해서 상담을 받아보고 싶다고 이야기 하시는 경우가 있어요.

 

 

 

 

 

이번에는 부산부부상담 허그맘허그인과 함께

부부갈등 화해법에 대해 알아보려고 해요!

부부갈등으로 인해 부산부부상담을 찾아보고 계셨던 분들이라면 주목해주세요!

 

부부갈등이 자주 일어나고 서로 상처주는 상황이 지속된다면

부부 관계는 돌이킬 수 없는 끝이 맞이하기도 하죠.

때문에 부부갈등은 어떻게 풀어나가느냐가 중요한 포인트에요.

 

부산부부상담 허그맘허그인 부부상담 전문가는

부부갈등을 해결하기 위해서 둘만의 화해 규칙을 만드는 것이 좋다고 말합니다.

 

이게 뭐야? 라고 생각하실 수 있지만 아무리 화가 나는

상황이라도 '존댓말 사용하기', '먼저 사과하고 싶을 땐 치킨 주문하기' 와 같이

둘만의 규칙을 정해놓는다면 조금 더 쉽게 화해의 시간을 만들어낼 수 있어요.

 

 

 

 

 

2. 하루에 한번은 서로에 대해 이야기 하고 들어주는 시간 가지기

 

부산부부상담 허그맘허그인에서 부부갈등으로 인한

상담을 진행하다보면 싸움의 원인은 소통의 문제로 만들어지는 경우가 많아요.

상대방이 어떤 생각을 하고 있는지 하루 동안 어떤 일이 있었는지 등에

관심을 가지고 서로에 대한 이야기를 나누고 생각을 나눈다면

부부갈등은 줄어들고 서로를 배려하는 마음을 키울 수 있어요.

 

3. 서로에 대한 마음을 표현하고 스킨십 자주하기

 

고마운 일이나 미안한 일이 있을 때 마음을 표현한다는 것은

아주 어색한 일일 수 있고, 어려운 일일 수 있어요.

하지만 사랑한다, 미안하다, 고맙다라는 표현은 자주 하는 것이 좋으며

마음을 표현하고 포옹하거나 따뜻한 스킨십을 자주하는

부부의 행복지수는 높아지게 됩니다.

 

하루를 치열하게 살아온 아내, 남편에게 수고했다는 말 한마디와

따뜻한 포옹으로 마음을 표현한다면 서로를 사랑할 수 있는 힘을 더 키워주겠죠?

 

 

 

 

 

4. 연애할 때 기억나는 데이트 코스로 옛날 생각하며 기분 환기 시키기

 

연인 시절 자주 갔던 곳이나 함께 많이 했던 호라동을 하면서

생각과 기분을 환기시키는 것도 좋은 방법이에요!

 

서로 뜨겁게 사랑하고 서로밖에 없었던 시절을

생각하는 것 만으로도 마음 속에 있던 애틋함이 살아나며
부정적인 마음을 조금이라도 잠재울 수 있어요.

 

이렇게 부산부부상담 허그맘허그인과 부부갈등 화해법에 대해서 알아봤습니다.

 

 

 

 

이런 방법에도 불구하고 아내가 남편을, 남편이 아내를 이해할 수 없을만큼

서로의 갈등이 깊어져버렸다면 부산부부상담 허그맘허그인과 같은

기관을 통해 전문가의 도움을 받아보시는 것도 좋습니다.

 

현재 부산부부상담 허그맘허그인은 7월 이벤트도 진행하고 있으니,

서로의 마음을 들여다보는 진솔한 시간을 가져보시기 바라요!

 

 

<허그맘허그인 부산 해운대센터 홈페이지 바로가기>

<허그맘허그인 부산 연제센터 홈페이지 바로가기>

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 7. 9. 12:16

대구부부상담 결혼준비 싸움 예비부부 대처하자

 

 

 

안녕하세요 대구부부상담 허그맘허그인입니다.

사랑하는 두 사람이 평생을 함께하고 싶다는

생각과 마음으로 결혼을 결심하곤 하죠.

이런 생각은 로맨틱하고 아름답다고 느끼게 되지만

결혼을 준비하는 과정은 로맨틱하다고 느끼기 어려운 부분이 많습니다.

예물, 예단, 신혼집 등을 비롯해서 결혼준비를 하다보면

의견차이가 생길 수 있고 싸움이 일어나기도 하면서

결혼은 현실이라는 것을 느끼게 되는 과정이기 때문인데요.

그래서 오늘은 대구부부상담 허그맘허그인과 결혼준비 싸움을

걱적하고 있는 예비부부들이 결혼준비 싸움을 어떻게

대처해야 하는지 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

 

 

 

 

 

대구부부상담 허그맘허그인 부부상담전문가는 예비부부들이

결혼준비 싸움을 하지 않으려면 우선 처음 이 사람과

결혼하고 싶었던 마음을 잊지 않아야한다고 말합니다.

 

사랑하는 사람과 결혼하고 싶다는 생각을 하게 된 이유는 아주 단순하죠.

단순이 상대방을 사랑하고 상대방과 평생을 함께 하고 싶은 것이죠.

 

결혼을 준비하는 예비부부 사이에서 사소한 다툼이

자주 일어나고 트러블이 발생한다면 이런 문제점의

원인을 생각하고 파악하고 서로 대화를 나누며

결혼을 결심한 마음을 되새겨야 합니다.

 

 

 

 

 

두번째는 완벽하게 하려고 하지 않는 마음입니다.

대구부부상담 허그맘허그인에 오시는 예비부부들의

다툼의 원인을 보면 생에 한번 밖에 하지 않는 결혼식이기 때문에

완벽함을 추구하고 어느 하나 빠트리지 않고 하고 싶은 마음이 큽니다.

 

물론 일생에 한번 밖에 하지 않는 결혼이지만 완벽을 추구하다보면

내면에 욕심이 생기게 되고 그 욕심은 상대방과의

의견충돌 다툼을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

 

때문에 결혼준비 싸움을 대처하기 위해서는 어느정도 서로를

배려하고 완벽함을 추구하는 마음을 내려놓는다면

원만하게 결혼준비를 진행할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

대구부부상담 허그맘허그인 부부상담 전문가는

예비부부가 결혼준비를 하면서 싸우지 않기 위해서

가장 중요한 포인트는 바로 "대화"라고 이야기 합니다.

 

결혼준비 싸움이 일어날 때 보면 어느 한쪽은

열심히 준비하는데 어느 한쪽은 열심이 없어보이고

하지만 이야기를 하다보면 서로 그런 마음이 아니었던

경우가 적지 않게 있는 것을 볼 수 있습니다.

 

결혼은 혼자가 아닌 둘이 하는 것이기 때문에

결혼준비를 한 사람에게만 넘긴다면

당연히 결혼준비 싸움이 일어날 수 밖에 없겠죠?

 

 

 

 

 

결혼준비 싸움으로 인해서 서로에게 서로의 말이

들리지 않는 상황까지 갔다면 대구부부상담 허그맘허그인과

같은 기관을 통해서 부부상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

 

대구부부상담 허그맘허그인은 부부상담 전문가는

결혼을 결심하고 나면 남자와 여자 모두 마음이 불안하기도 하고

여러 걱정과 생각이 많아지기 때문에 예민한 상태가된다고 말합니다.

그래서 평소보다 더 적극적으로 대화를 서로가 하려고 하는 모습이 필요하다고 합니다.

 

대구부부상담 허그맘허그인을 통해 서로에 대해

다시 알아가고 서로의 마음을 확인하는 시간을 가져보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

부부상담을 톻해 상대방만 알아가는 것이 아닌

내가 모르는 나에 대한 모습, 어려움, 불안 등을

정확하게 파악할 수 있는 시간을 가지실 수 있습니다.

 

대구부부상담 허그맘허그인은 7월 이벤트도 진행하고 있으니

결혼준비 싸움으로 어려움을 겪고 있으시다면

대구부부상담 허그맘허그인과 함께 하세요!

 

 

<허그맘허그인 대구중구센터 홈페이지 바로가기>

<허그맘허그인 대구달서센터 홈페이지 바로가기>

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 3. 27. 17:30

용인부부상담 다툼은 대화를 시작으로

 

 

 

부부란 사랑하는 연인이 만나

결혼을 통해 가정을 이루는 관계입니다.

다른 환경에서 생활하고 자랐기 때문에 의견에서

차이가 생기는건 당연한 이야기겠죠.

 

부부싸움은 칼로 물 베기 라는 속담도 있지만 이는

서로를 존중하고 배려하고 이해했을 때 가능한데요.

 

머리로는 이해하고 존중해야 한다는 걸 알지만

막상 다툼의 상황이 오면 감정에 집중해

화를 내고 비난을 하는 등 공격성을 보이게 됩니다.

 

때문에 용인부부상담을 찾으시는 분들이 많으시죠.

 

 

 

그래서 이번에는 생각이 달라도 대화를 이어나가기 위해

노력할 수 있는 방법을 용인부부상담 허그맘허그인

수지센터와 알아보려고 합니다.

 

다툼을 줄이고 서로를 이해하기 위해서는 먼저

부부의 대화 습관을 바꿔야 하는데요.

 

1. 서로를 존중하는 호칭을 사용하기

 

부부 간의 대화는 서로를 부르는

호칭에서부터 시작한다고 할 수 있습니다.

 

이야기를 꺼내기도 전에 상대방을 '야', '너'로 부른다면

배우자는 무시하는 느낌을 받을 뿐 아니라

그 뒤의 존중의 대화가 나올 수 없습니다.

 

 

 

2. 서로의 마음을 공감하기

 

배우자의 이야기를 분석하거나 평가하는게 아니라

상대방이 어떤 생각이든 할 수 있고 어떤 감정이든 느낄 수 있다는

마음을 가지고 배우자에 대한 인정과 공감 표현을 하며

이야기를 끝까지 들어주는 노력이 필요합니다.

 

또한 같은 말이라도 어떤 식으로 했을 때 상대가

상처받지 않을지 생각하고 어떤 기분을 느낄지 스스로에게

질문한 뒤 배우자에게 이야기 하는 것이 필요합니다.

 

그리고 평소 대화를 할 때도 공감하고 있다는 것을

대화 중간중간 표현하는게 필요합니다.

 

 

 

 

 

3. 상대에게 개방형으로 질문하기

 

'맞다', '아니다'와 같은 단답형 대답은 대화를

단절시키는 원인이 될 수 있습니다.

 

한 사람만 계속 질문을 한다면 대화의 주제가

사라질 뿐 아니라 상대가 자신과 이야기 하기 싫은 것 같은

느낌을 받게 되기 떄문입니다.

 

그래서 대답을을 필요로 하는 질문보다는 계속해서

대화를 이어나갈 수 있는 질문을 서로에게 하는 것이 중요합니다.

 

 

 

이렇게 용인부부상담 허그맘허그인 수지센터와 함께

다툼을 줄어들게 하는 대화 방법을 알아봤습니다.

 

이러한 대화 방법으로도 부부관계가 멀어지고

가까워질 분위기가 만들어지지 않는다면 용인부부상담으로

전문가의 도움을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

 

지금 용인부부상담 허그맘허그인 수지센터는

다양한 서비스와 이벤트를 진행하고 있습니다.

 

[홈페이지 바로 가기]

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 3. 26. 11:43

광주부부상담 부부갈등 행복하게 끄읏

 

모든 사람들이 사랑하는 사람과 결혼을 해서
행복한 가정을 꾸리겠다는 꿈을 꿉니다.

하지만 결혼 후 현실을 만나고 꿈 꾸었던 결혼 생활이
아니라고 느끼게 되는 순가이 옵니다.

 

바로 부부싸움을 시작하고 나서 부터인데요.

때문에 많은 사람들은 부부싸움을 하면 행복하지 않은

가정이라고 생각하는 경우가 많습니다.

 

하지만 부부싸움도 지혜롭고 슬기롭게 한다면

다투지 않는 부부만큼 행복하게 지낼 수 있습니다.

그리고 다른 환경에서 자란 두 사람이 다투지 않을 수 없기 때문에

다투고 잘 화해하는 것이 건강한 결혼생활입니다.

 

 

 

 

 

이런 부분때문에 광주부부상담을 찾아주시는 가정이 많습니다.

마음이 잘 전달이 안되서 다툼이 일어나는 것 같다고 말이죠.

대부분의 다툼을 들어보면 서로 오해하는

부분이 있는 것을 발견할 수 있습니다.

 

부부갈등을 어떻게 풀어내는냐에 따라

행복한 부부로 지낼 수 있습니다.

 

그래서 이번에는 광주부부상담 허그맘허그인 수완센터와 함께

부부갈등을 행복하게 마무리하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

그럼 광주부부상담 허그맘허그인 수완센터와

먼저 부정적인 결과를 가져오는 갈등 해결 방법을

먼저 알아보도록 하겠습니다.

 

대부분의 부부는 다툼이 일어나면 상황을

직시하지 않고 모면하려는 회피행동을 보입니다.

그리고 문제를 자신의 입장에서만 주장하며 논쟁을 벌이죠.

또한 상대의 마음에 상처를 주는 언어적인 공격을 하고

물리적인 힘으로 통제하려는 신체적인 공격을 하기도 합니다.

 

이런 영역에서 남편과 아내가 어떤 행동을

선택하고 보여주느냐에 따라서

갈등은 갈등회피, 갈등폭발 유형 등

다른 모습으로 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

가장 건강한 유형이 바로 합리적 갈등해결 유형인데요.

 

합리적 갈등해결 유형은 서로의 만족을 위해

대화를 시도하고 서로 양보하면서

서로의 의견을 존중하고 들어주는 태도를 보입니다.

 

이런 유형이 부부갈등을 어떻게 풀어나가는지

지켜보면 상대방의 입장을 이해하려고 노력하고

'우리' 혹은 '우리 가족'이라는 용어를 자주 사용하며

타협점을 찾는 방법을 쓰게 됩니다.

 

그럼 합리적 갈등해결 유형으로 변하기 위해

부부가 할 수 있는 노력은 어떤게 있을까요?

 

 

 

 

 

1. 신체적인 차이를 이해해야 합니다.

 

남자와 여자는 신체생리학적으로 호르몬의 차이를 가지고 있습니다.

때문에 여자는 감성적인 부분이 발달해있고

남성은 논리적인 이성부분이 발달되어 있다는 걸 이해해야 합니다.

 

2. 표현 방식의 차이를 인지해야 합니다.

 

성격이나 감정을 표현하는 방법에서도

남녀는 차이를 크게 보이게 됩니다.

남자는 정서표현보다는 목표지향적 행동을 선호합니다.

반면 여자는 정서를 표현하고 공유하는 것을

선호하며 관계지향적 행동을 하죠.

 

3. 남자와 여자는 대화 목적에서도 차이를 가지고 있다는 걸 알아야 합니다.

 

여자는 상대방에게 지지, 응원 공감을 바라지만

남성은 앞에 있는 문제를 해결하고자하는 입장에서

대화를 진행하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

이렇게 광주부부상담 허그맘허그인 수완센터와

부부갈등을 행복하게 해결하는 방법에 대해 알아봤습니다.

 

이런 부분을 이해하고 존중한다면

갈등이 줄어들고 서로를 존중하고 맞춰나갈 수 있습니다.

다툼은 서로가 이기려는 감정싸움이 아닌

맞춰가려는 과정이라는 것을 기억해야 합니다.

 

하지만 서로의 갈등이 깊다면 광주부부상담을 통해

전문가의 도움을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 2. 21. 10:28

산본부부상담 부부사이 찾아온 위기

 

 

인생에서 가장 중요한 순간 중 처음은 바로 결혼이라고 생각합니다.

 

세상에 수많은 남자, 수많은 여자 중에

내가 선택한 단 한 사람과 평생을 약속하는 시간.

 

지금 내 옆에 있는 배우자와 함께 였습니다.

 

결혼을 결심했을 때는 누구보다 나와 잘 맞는다고 생각했지만

결혼생활을 시작하고 현실을 마주치다 보니

이렇게 안맞는 사람이었나? 하는 생각도 들게합니다.

 

극단적인 관계가 되지 않았더라도 한번쯤은 겪었을

부부사이에 찾아온 위기.

 

어떻게하면 연애시절과 같은 사이로 만들어 놓을 수 있을까요?

 

산본부부상담 허그맘허그인과 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

어떤 것이 문제이고 어느 부분이 다른지에만

집중하는 것이 첫번째가 아닙니다.

 

1. 서로의 다름을 인정해야 합니다.

 

결혼이란 서로 다른 환경과 다른 부모님의 양육을

받으며 자라온 다른 사람들끼리 만나 한 가정을 이루는 것입니다.

 

때문에 잘 맞는 부분이 있을 뿐이지 모든 것이

자신과 같지 않음을 인지해야 합니다.

 

쌍둥이도 성격과 기질 등 여러 부분이 다른데,

상대방이 틀린게 아니라 다르다는 것을 받아드리고 다른 사람이라는 걸

수용하고 받아드리는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

2. 자신이 필요한 부분을 정확히 전달하고

상대방이 필요로 하는 것도 제대로 받아들여야합니다.

 

많은 분들이 산본부부상담 허그맘허그인을 찾아오셔서

"남편은 내 맘같지 않다", "모두 나를 이해하지 못한다"라는

말을 많이 하시는데요.

 

자신의 마음을 가장 잘 알아줘야 하는 사람이

내 마음을 이해해주지 못한다는 것은 정말 슬픈 일입니다.

 

하지만 나 자신도 나를 정확히 모를 때가 많은데

나의 생각을 언어로 표현하지 않는 내면의 감정을 배우자가

알아주기 바라는 것은 더 깊은 슬픔과 상처를 만들어 내는 일입니다.

 

그래서 내가 정말로 배우자에게 원하는 것이 무엇인지

전달하고자 하는 마음이 무엇인지 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

그 다음은 배우자의 필요가 무엇인지에대해

물어보는 것이 중요합니다.

 

말하지 않아도 안다는 생각은 큰 착각을 하고 있는 걸 수 있습니다.

 

부부관계는 부부이기 전에 인간관계이기 때문에

같이 지내온 시간만 가지고 상대를 알고 있다고 생각하지 말아야합니다.

 

사람은 누구나 시시때때로 변하는 존재이기 때문이죠.

 

이렇게 알려주고 알아가는 과정을 통해 서로의 욕구를

채워주려고 노력한다면 자녀에게도 긍정적 영향이 흘러가게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

3. 서로의 적당한 간경을 유지해야 합니다.

 

한 집, 한 방, 한 이불을 덮고 사는 부부지만

한 사람으로서의 독립체임을 잊지 말아야 합니다.

 

때문에 적절한 경계선을 지키며 상대가 나고

내가 상대인 것처럼 혼동하지 않는 것이 중요합니다.

 

'아름다운 간격'은 사랑이란 이름으로 상대를 힘들게 하지 않는 것입니다. 

 

 

 

 

 

4. 해결되지 않은 심리적 상처를 치유해야 합니다.

 

부부사이가 너무 힘들다면 위의 단계를 밟아보기 조차 힘이들것 같은데요.

 

때문에 내면에 풀리지 않은 심리적 상처를

방치하지 말고 치유해야 합니다.

 

마음에 해결되지 않은 감정이 있어서

현재의 결혼생활이 안좋은 영향을 지속적으로

끼친다면 전문가를 통한 심리상담이 도움이 됩니다.

 

내면의 쌓여있는 감정이 해소된다면 보다 결혼생활에

긍정적인 영향을 끼치게 될것입니다.

 

 

 

 

 

이렇게 산본부부상담 센터 허그맘허그인과

부부사이에 찾아온 위기를 어떻게

풀어나갈 수 있는지 알아봤습니다.

 

관계의 문을 여는 계기를 만들기 원하시는

부부들을 산본부부상담 센터 허그맘이 기다리고 있습니다.

 

지금 할인 이벤트도 진행하고 있으니

언제든 편안하게 노크해주세요!

 

 

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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카테고리 없음2020. 2. 13. 11:13

김포심리상담센터 부부상담을 통해서 극복

 

 

부부로 살아가면서 크고 작은 갈등을 마주하게되기 마련입니다.
성장 환경을 맞춰가는 일이란 쉽지 않기 때문이죠.

 

그리고 살다 보면 서로에 대해 연애 시절에는 몰랐던 성향을 알게되고

그와 동시에 여러 감정에 노출이 될 수밖에 없습니다.

 

때문에 결혼 후 "나는 이 사람이 이런 사람인지 몰랐다"와 같은

이야기를 많이 접하게 되는 것 같습니다.

 

 

하지만 일상에서 일어나는 사소한 작은 문제들을 해결하지 않고 넘긴다면

큰 문제가 되어 돌아오는 경우가 있고 마음의 문을 닫는 계기를 만들어 버리게 됩니다.

 

그래서 이러한 문제들로 인해서 힘듦을 안고 김포심리상담센터를 통해

부부상담을 원하시는 분들도 많은데요.

 

부부상담을 통해 서로의 마음과 감정을 이해하고 가치관을

존중하려는 마음을 가지고 부부 관계를 다시 쌓아가시는 것이죠.

 

그렇다면 부부갈등은 언제든 일어날 수 있지만 어떻게 잘 풀고 해소할 수 있는지

김포심리상담센터 허그맘허그인과 함께 알아보도록 하겠습니다!

 

 

 

 

1. 서로가 다르다는 것을 인정하고 존중하기 위해 노력하기

 

결혼을 결심했을 때는 정말 좋은 아내 좋은 남편이 되어주기로 마음을 먹지만

막상 결혼생활이라는 현실을 시작하게 되면 서로의 마음을 이해하고 채워주는 것에

초점을 맞추기 보다는 내가 원하는 배우자의 모습을 만드려고 하는 경우가 많습니다.

 

그러면서 "내 배우자는 이정도는 해줄꺼야"하는 기대치도 높아지게 되죠.

 

하지만 자신이 원하는 기대치에 미치지 못하게 되면 상대에게 실망을 하게 되고

그러면 모든게 부정적인 시선으로 보이기 시작합니다.

 

하지만 서로의 존재와 성향을 인정하고 존중한다면

이해하는 마음을 더욱 키울 수 있습니다.

 

 

2. 갈등이 생겼을 때 대화하는 방식을 만들기

 

싸움을 통해 감정이 격해지면 상대방의 의견이 귀로 들어오지 않고

내 안에 있는 감정을 풀기에 바빠집니다.

 

그래서 서로 이야기는 듣지 못한채 자신의 의견만 내세우게되고

서로를 이해 할 수 없는 구조를 만들어가게 되죠.

 

하지만 존댓말을 사용한다거나 시간을 정해놓고 발언권을 준다거나하는 식의

둘 만의 대화방식을 만들고 이야기를 듣는다면

문제를 해결 할 수 있는 합의점을 찾을 수 있습니다.

 

 

3. 자신의 마음을 솔직하게 표현하기

 

우리는 마음이 상하거나 기분이 좋지 않을 때 불만이나 비난하는

말로 자신의 감정을 표현 할 때가 있습니다.

하지만 비난이나 불만으로 자신을 표현하게 되면

상대방에게는 오해의 소지로 전달이 될 수 있습니다.

 

그래서 자신의 마음을 표현할 때 부정적 감정으로 쏟아내는 게 아닌

들어줄 수 있는 부분과 그렇지 않은 부분에 대해서 정확하고

정중하게 전달하는 것이 좋습니다.

 

 

결혼하기 전에는 개인의 감정에만 집중했다면 이제는 우리의 마음에

집중해서 조화를 이룰 수 있도록 노력해야합니다.

 

김포심리상담센터 허그맘허그인을 통해

지금 우리 부부의 관계 만족도는 얼마나 되는지

체크해보시고 심한 경우라면 부부상담으로

도움받아보시기 바랍니다.

 

 

지금 김포심리상담센터 허그맘허그인은

초기사아담 30% 할인과 다양한 이벤트를 진행하고 있습니다.

 

바로 만나보세요!^^

 

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Posted by Hugmom 허그맘

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창원심리상담센터 부부상담센터, 맞벌이 부부 대화단절! 

 

안녕하세요 창원심리상담센터 부부상담센터 허그맘허그인 창원센터입니다.

오늘 허그맘허그인 창원센터에서는 맞벌이 부부 대화 단절에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

점점 여성의 사회적 진출과 경제적 어려움으로 맞벌이 부부들이 늘어가고 

서로 직장일로 바쁘다보니 부부끼리 자주 대화할 시간이 부족해지고 있습니다. 

소통의 부재는 자연스레 부부간에 오해를 만들거나 갈등을 야기할 수밖에 없기 때문에 

근본적으로 대화를 방해하는 요인부터 찾아야 합니다.

 

 

맞벌이 부부라고 모두 대화가 부족하고 갈등이 생기는 것은 아닙니다. 

그럼 어떤 부부에게 대화단절이 보여 질까요.

 

대화가 단절된 맞벌이 부부의 특징 

 

첫째, 가사 분담을 하지 않는 부부

똑같이 직장 일을 하지만 남편이 가사 일을 전혀 분담하지 않을 경우 문제가 됩니다.

전통적인 가정 내 여성의 역할과  남성의 역할에 대한 의식을 고집할 때,

서로 대화가 되지 않아  마음의 문을 닫아 버리는 경우가 생깁니다. 

물론 처음에는 화도 내기도 하고,

부탁하기도 하는 등의 행동이 보여지다 지치면  포기하게 됩니다.

 

둘째, 타인과 비교하는 부부 

사회생활과 가정, 육아일을 동시에 잘 해야 한다고 생각하거나 

배우자의 수입과 직장승진에 대한 불만도가 커질 때

타인과 비교하면서 상처를 줍니다. 

비교당하는 것만큼 자존심 상하는 일은 없습니다

원만한 대화를 위해서 부부간에도 지켜야 할 예의가 있어야 합니다

 

셋째, 권력이 한쪽으로 치우친 부부 

둘 중 수입이 높은 사람, 혹은 힘의 중심이 높은 사람에게 

부부관계의 지위권이 생기게 됩니다.

지휘권은 자연스럽게 권력으로 군림하게 되고 수직관계가 형성됩니다.

부부공동형, 협동형으로 힘의 중심이 수평이 되어야 합니다

 

** 부부권력 유형은 4가지로 나눌 수 있습니다.
1. 공동으로 행동하기는 하나 결정권을 모두 남편이 가지고 있는 남편 지배 형

2. 반대로 결정권을 아내가 가지고 있으면 부인 지배 형
3. 각자 고유영역에서 결정권이 있고 철저한 역할 분리와 개별적 활동을 하는 부부 자율 형
4. 주요 사항을 부부가 공동으로 결정하며소소한 것들이나

사안에 따라서 자율적인 결정권을 갖게 되는 부부협동형

 

 

대화가 단절 된 맞벌이 부부, 어떻게 하면 달라질 수 있을까요 ?

창원심리상담센터 부부상담센터에서는 바쁜 현대인들, 대화가 없어진

부부들에게 가장 필요한 것은 서로에 대한 표현전달방식이라고 말합니다.

힘든 집안일과 직장일로 피로가 누적되기에 서로가 예민합니다

그러니 작은 일에도 감정이 상하고 별 것 아닌것에

다투게 되어 대화가 단절되게 됩니다.

 

 

주로 사람들은 자신의 감정을 '너 전달법(you-message)' 으로 

주어가 '너'로 표현되어 전달합니다.

그러나 이런 '너 전달법' 은 상대방에게는 공격. 비난하는 느낌으로 전해집니다.

예를 들어 "당신은 왜 이런 일도 제대로 못해" 라고 말하면 

상대방에게 문제가 있는 것으로 보여 반감, 저항 공격성을 보이게 됩니다.

 

대화의 가장 좋은 표현 전달법은 ‘나 전달법(I-message)' 로 

주어가 '나' 로 대화를 진행해야 한다고 창원심리상담센터 부부상담에서는 말합니다.

부부간에도 마찬가지 입니다.상대방의 행동을 절대로 비난하지 않고 

자신의 감정을 솔직하게 전달하는 것이 필요합니다.

"나는 당신이 일에 오랜시간이 걸려 내가 늦어질까봐 불안해.

당신이 이 일을 조금이라도 배웠으면 좋겠어" 라고 

사건- 감정- 부탁의 순으로 나- 전달법을 훈련해야 합니다.

 

 

또한 창원심리상담센터 부부상담센터에서는 각자의 사회생활에 

바쁘더라도 꼭 일주일에 한번 정도 대화의 시간을 가지는 것이 

필요하다고 말합니다. 회사생활의 애로, 가정 내에서의 육아

집안일에 대한 힘든 사항 등을 서로 공유하고 공감, 타협해 나가는 시간을 통해

부부간에 대화를 이끌어갈 수 있습니다.

 

 

가정과 직장생활에 지친 맞벌이 부부들이 행복해질 수 있는 방법은

단연 공감하고 소통하기 위한 노력입니다

일상생활 속에서 습관적으로 서로의 긍정적인 면을 봐야 하며

긍정적인 언어와 행동을 자주 표현해야 합니다

서로에 대한 관심이 필요합니다또한 부부간의 감정이나 의견을 존중해주어야 하며

사소한 일에도 고마움을 잘 표현하는 것이 필요합니다.

 

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창원심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 창원센터는 

상담기록과 방문기록이 남지 않으며 사전 예약제로 운영되고 있습니다

상담문의 : 055.289.7255

Posted by Hugmom 허그맘

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