광명심리상담센터 아동심리상담, 엄마를 집착하는 아이 

 

엄마가 없으면 불안해하는 아이

엄마에게 잠시라도 떨어지지 못하는 아이 

엄마와 떨어질 때 심하게 울고,

낯선환경에서는 엄마와 있어도 불안해하거나 울음을 터트리는 아이

 

 

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터에서는

 주 양육자와의 분리에 어려움이 있는 아이라고 말합니다.

이는 애착에 대해 탐색해 보셔야 합니다.

안정된 애착보다는 불안정한 애착으로 인한 분리의 어려움 입니다.

엄마와의 신뢰로운 관계형성에 실패했기 때문에

세상에 대한 믿음 또한 불안한 것 입니다

어린 아이에게는 불안감이 더 크게 느껴지기도 합니다. 공포에 가까운 감정일 수 있습니다.

 

 

 

# 애착에서 중요한 대상항상성 

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터에서는

 대상 항상성은 대상, 어머니가 곁에 있어가 부재하건 간에

또 욕구를 충족시키거나 좌절시키거나 간에 

어머니에 대한 일관된 상을 유지할 수 있는 능력을 의마합니다.

이러한 능력은 신경생리학적 발달과 개인관계(주양육자) 경험 둘 다에 달려 있습니다.

 

 

# 대상 항상성 확립을 위해서는 ?

광명심리상담센터 아동심리상담에서는 대상항상성 확립을 위한

방법으로 다음을 이야기 하고 있습니다.

 

1. 우리아이이게 충분히 따뜻한 경험이 있어야 합니다.

주 양육자와 긍정적인 상호작용이 적절하게 주어지지 않으면 

극심한 양가감정이 생깁니다. 

심한 양가 감정을 경험하는 아이는 어머니가 떠나면 

강한 분노와 갈망을 보입니다. 

이는 아마도 어머니가 적극적으로든 수동적으로든 아이를 좌절 시킬 때

아이가 어머니에 대한 긍정적인 상을 유지할 수 없기 때문일 것 입니다.

 

2. 36개월 전후까지 대상항상성 획득의 적절 시기 입니다.

가정에서 까꿍놀이를 통해 엄마가 없어졌다가 다시 나타난다는

경험에서의 주양육자에 대한 믿음이 자라날 수 있도록 해주세요.

 

3. 생후 2년이 채 못되어도 우리 아이는 애정, 미움, 공포, 불안 등의 정서가 발달 합니다.

성인보다도 더욱 빈번하게 정서적 갈등을 경험합니다

주 양육자가 이에 대한 정서적 갈등을 안아주셔야 합니다

추후 이러한 직접 경험을 토대로 아이는 눈에 보이지 않아도 

부적의 정서를 느껴도 엄마가 위로해주었던 

직접 경험의 내재화로 스스로 위로할 수 있는 아이로 거듭날 수 있습니다.

 

 

** 건강한 애착형성으로 건강하게 분리개별화 시키기 **

 

하나. 안아주는 엄마로써 우리 아이가 안전감을 느끼고 

공감과 수용을 통해 건강한 자기를 발달 시킬 수 있도록 

수용적이고 부드러우면서도 확고한 자세를 일관성 있게 유지하셔야 합니다

 

둘. 사랑 받는다는 느낌은 불안, 위협, 부적절감에 대한 최상의 보상장치 입니다.

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터에서는 

거부당한 아이는 세상을 불신하고 대체적으로 

자신을 해칠 수도 있다는 관점으로 세상을 바라봅니다

어린시절 거부당한 경험의 결과는 이후 아동기에서 

두려움, 불안정, 질투, 공격, 적의 , 소외감의 경항으로 나타납니다.

그리고 정서지능 구축 시기에 충동을 조절하고 타인에게

공감 능력이나 책임감 있는 대인관계 형성의 능력이 부족함을 드러납니다

 

셋. 동일한 사람과의 관계에서 경험하는 유쾌한 감정과

 불쾌한 감정을 통합하는 경험이 필요합니다.

현재 곁에 없어서 좌절시키는 어머니가 칭찬해주고

사랑해주는 사람과 동일한 인물이라는 확신을 유지하고 ,

양극단을 연합할 수 있도록 충분히 좋은 경험의 축적이 필요합니다.

 

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 광명센터는

 심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 

심리전문가 시스템을 바탕으로 운영되고 있습니다.

 

알쏭달쏭 물음표 가득한 아이 양육 

허그맘허그인심리상담센터 광명센터 심리전문가와 이야기 나누어보세요

 

 

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광명센터문의하기: 02.2135.5454

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광명심리상담센터 아동심리, 혼자서는 아무것도 못하는 아이 

 

안녕하세요 광명심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 광명센터입니다.

오늘 허그맘 광명센터에서는 4세 시기 혼자서는 아무것도 못하는 아이에 대해

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. 

 

다른 아이들은 "내가, 내가! " 해서 부모님들이 힘들다던데...

우리아이는 왜 하나부터 열까지 엄마에게 해달라고 할까...

 

 

 

광명심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 광명센터에서는 

대소변 훈련 시기의 아이들은 스스로 대소변을 보기 위해 

자신의 신체를 조절하는 경험을 하는 것 처럼 

세상에서 내가 할 수 있는 능력에 대해서도 확인을 해보기 시작한다고 말합니다.

 

스스로 옷을 입으려다 엉망이 되어 울기도 하고, 

신발을 짝짝이로 신기도 합니다.

이때 부모가 조급하거나, 완벽함을 추구하여 대신 해결해주려고 

하면 자녀는 '어차피 나는 못하니까' , '이건 못하는 거야' 하고

스스로 할 수 있는 능력에 없다고 생각해 포기하고 시도조차 하지 않게 됩니다.

 

 

혼자서는 아무것도 못하는 아이를 변화시키는 4가지 포인트 ! 

광명심리상담센터 아동심리에서 알려드리겠습니다. 

 

1. 심부름을 통해 타인을 도와주는 경험 늘려주기

자신의 힘으로 타인을 돕는 경험은 자신감이 생기도록 돕는 좋은 활동입니다.

쓰레기를 휴지통에 버리고 오도록 하거나, 식사시간 식탁을 닦도록

기회를 주는 등 간단한 심부름을 통해 타인을

도와주는 경험을 할 수 있도록 만들어주세요.

혼자 힘으로 심부름을 수행했다면 고마움을 표현해

정서적인 보상을 경험할 수 있도록 도와주세요.

“우리 준서 혼자서 휴지통에 버리고 왔네~”
“우리 서현이가 닦아서 식탁이 깨끗해 졌네, 고마워~”

 


2. 혼자 해볼 수 있도록 기회주기

잦은 실패와 좌절로 ‘나는 할 수 없어’ 하고 위축된 아이들의 경우

시도해보기도 전에 주변에 도움을 청하거나 의존하는 모습을 보이기도 한답니다.

이때 등 떠밀며 ‘혼자서 해봐’ 하고 밀어 넣거나, ‘이리줘, 엄마가 해줄게’하며

기회를 박탈하는 하는 방법은 무능력함을

경험 하게 만들어 의존도를 높일 수 있습니다.

광명심리상담센터 아동심리에서는 신발 신기, 숟가락질, 장난감사용 처럼

혼자 힘으로 충분히 할 수 있는 일들은

오래 걸리고 서툴더라도 혼자 해볼 수 있도록 기다려주는것이 필요하다고 말합니다. 

의존적이었던 아이는 작은 좌절에도 쉽게 포기할 수 있으니,

아이가 스스로 해보려고 시도하는 동안 곁에서 노력을 응원해 주시는 것이 힘이 된답니다.

“다온이가 혼자 신발을 신어보려고 하는구나. 발이 쏙 들어갔네~ ”

 

 

 


3. 절반 만 도와주기

실패경험이 많은 아이눈 에는 척척 해결해주는 부모가 슈퍼맨으로 보여,

더 많이 의존하게 됩니다. 반대로 성공경험이 많아지면

스스로 해보려는 시도도 늘어나게 됩니다.

아이가 자신의 능력으로는 어려워 부모에게 도움을 청한다면 100%해결해 주기 보단, 

힌트를 제공해주거나, 힘을 보테는 등

절반만 도와주고, 점차 도움을 줄여나가 성공 경험을 늘려주면 됩니다.

광명심리상담에서는 예를 들어 점토 뚜껑을 열거나, 사탕껍질을 벗기는 일 같이

아이가 혼자서 하기에 힘든일은 뚜껑을 반쯤 열어주고

나머지는 아이가 열어볼 수 있도록 해주거나,

함께 힘주어 ‘엄마손, 예은이손 같이 잡고 돌려보자~

우와 예은이하고 엄마가 같이 열었네~!’ 하고

함께 성공의 공로를 만끽하도록 만들어 주시는 것이 좋습니다.

 



4. 틀렸다고 지적하거나, 실망감 표현하지 않기

자아가 발달하기 시작하는 이 시기 아이들은 주변 반응을 통해

자신을 인식하게 됩니다. 내가 한 행동에 대해 주변사람들이

어떻게 반응하는지를 보며 ‘이렇게 하는거 맞구나’ 또는

‘아..내가 틀렸나보다’ 하고 이해하고 자신의 능력 대해 평가하게 되는데, 

아이의 서툰 행동에 대해 부모가 “그거 아니야, 또 짝짝이로 신었네,

그냥 엄마가 해줄게.”처럼 틀렸다고

지적하거나 실망감을 표현하게 되면 스스로를 낮게 평가하여 위축될 수 있답니다. 

부모가 보기엔 답답하고, 걱정되더라도

아이 앞에서 실망감을 표현하는 것은 조심해주는 자세가 

필요하다고 광명심리상담센터 아동심리상담에서는 조언합니다.

 

시기 별 개월 별 아이들의 양육에 대해 고민이 된다면

 혼자서 고민하기 보다는 광명심리상담센터 아동심리상담

허그맘허그인 광명센터 분아별 전문가와 이야기 나누어보세요 :-)

 

상담기록과 방문기록이 남지 않은 허그맘허그인 심리상담센터 

광명센터는 사전예약제로 운영되고 있습니다.

 

## 광명심리상담센터 아동심리상담 광명센터 홈페이지 바로가기 ## 

 

 

상담문의 02.2135.5454 / 010.7612.5456

 

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광명심리상담센터 아동심리센터, 아이를 훈육할 때 피해야 하는 태도 ! 

 

안녕하세요 광명심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 광명센터입니다

오늘 허그맘 허그인 광명센터에서는 '훈육' 과 관련된 이야기를 하려고 합니다.

 

 

요즘과 같은 정보의 홍수 속에 넘쳐나는 양육정보로 인하여 오히려 

아이 키우기가 어렵고 혼란스럽습니다.

아이를 훈육 할 때는 꼭 생각하는 의자에 앉혀야 하는지,

역지사지의 마음으로 똑같이 당해보게 해야 맞는 것인지,

조건 타일러야 좋은 것인지 어렵습니다.

이렇게 다양한 정보를 한번 읽는 것만으로

완벽한 부모가 된다면 좋겠지만 내 것으로 소화시키기란 쉽지 않지요. 

 


이처럼 부모로서 해야 할 것이 넘쳐나 힘들다면,

오늘은 아이를 훈육할 때 피해야할 부모태도를 기준으로 기억해 주세요!

 

광명심리상담센터 아동심리센터에서 알려드리는

아이를 훈육할 때 피해야 하는 부모 태도

 

 

 

하나. 훈육은 곧 혼내는 것이라는 생각

여러 부모들이 훈육은 곧 혼내는 것 이라고 착각하는 경우가 있습니다.

 훈육(訓育)의 본래 의미는 ‘가르치고, 기르다’라는 뜻을 담고 있습니다.

4~5세 아동의 경우 영아기에서 유아기로 접어드는 시기로 

사회적으로 미성숙 하고 아직 자기중심적인 특성이

남아 있다 보니 매사 부모와 부딪힐 일들이 생기게 됩니다.

이런 매사에 있어 일일이 혼내고 지적하는 것이 아니라,

하나씩 천천히 가르쳐 주는 것이 훈육입니다.

 

친구와 놀고 싶어 툭 건들이거나, 장난감을 빼앗는 아이에게

'너는 왜 자꾸 친구 장난감을 빼앗니, 계속 그러면 집에 갈거야! '하고

혼을 내기 보다는 '친구랑 놀고 싶었구나, 그럴 때는 같이 놀자~ 하고

얘기하는거야' 하고 친구와 놀고 싶을 때 표현할 수 있는 방법을 알려주세요.

 

 

둘. 이미 지나간 일에 대해서 훈육하는 태도 

광명심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 광명센터에서는

 낮에 외식하러 식당에 갔을 떄 소리 지르고 

뛰어다닌 일에 대해서 식당에서는 사람이 많이 눈치가 보여

버르고 있다가 저녁에 집에 도착해서

'서준아 이리와봐, 아까 식당에서 사랃믈 밥 먹는데 

그렇게 뛰어 다니면 돼? 안돼?' 하고 훈육하는 것은 효과적이지 않습니다

아이들은 이미 지난간 일에 대해서 이야기 해봤자 기억하지 못하고

'내가 아까 뛰어다녀서 혼나는 구나' 가 아닌 

'우리 부모가 또 나를 혼내는 구나' 만 기억에 남습니다.

 

훈육 할 때는 지금 여기=here and now 가 중요합니다.

가르쳐야 할 순간이 있다면 바로 개입하여 이야기는 하는것이

 가장 효과적이며, 외식하러 간 식당에서 아이가 뛰어다닌다면 

부모가 하던 일을 멈추고 '식당은 위험하고,

다른 사람에게 방해가 되니 뛰면 안돼~ '하고 알려주세요.

 

셋. 다른 사람 앞에서 훈육하는 태도

광명심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 광명센터에서는

마트나 백화점처럼 사람이 많은 곳,

친구들이나 형제들 앞에서 아이를 훈육하는 일은 피하는 것이 좋다고 말합니다.

. 사람이 많은 곳에서는 부모역시 평정심을 유지하기 힘들고,

아이 또한 말썽부리는 아이로 낙인 찍히거나 수치심을 경험할 수 있습니다. 

마트나 백화점처럼 사람이 많은 외부라면

화장실이나 비상구 같이 근처에 사람의 왕래가 적은 곳을 선택해

재빨리 장소를 옮겨 훈육하는 것이 좋습니다. 

형제가 있는 경우나 친구들이 곁에 있는 상황도 마찬가지입니다. 

다른 형제가 볼 수 없는 방에서 이야기를 하거나

친구들이 보지 못하는 곳으로 자리를 옮겨 훈육하는 것이 좋습니다. 

사람들이 보지 않는 곳으로 장소를 옮기는 목적은

아이가 수치심을 경험하지 않고, 부모가 이성적으로 훈육하기 위해서’입니다. 

사람이 많아 창피해서 아이의 훈육을 회피하면,

아이는 점차 집에서는 얌전하고,

밖에서는 폭군이 되는 양가적인 모습을 보이게 되고

조절력을 기르는데 어려움을 경험하게 됩니다. 

 

 

넷. 무조건 안 된다고 하는 태도 

어른들이 금연과 금주, 다이어트가 어려운 것 처럼 

아이들에게도 '무조건 참아' 는 불가능한 일입니다. 

자녀에게 ' 안 된다 ' 고 훈육해야 하는 상황이 있다며,

항상 대신할 수 있는 적절한 대안을 함께 알려주세요.

 

예를 들어, 마트에 장보러 갔는데 장난감을 사달라고 조르는 경우.

 왜 장난감을 사줄 수 없는지 가르쳐 주고,

사고 싶은 마음을 대신 할 수 있는 방법을 안내해 주세요.

“저 우주대장 기지가 멋져보였구나,

그런데 오늘은 장난감 사는 날이 아니라서 사줄 수는 없어.

대신 오늘 집에 가서 아빠랑 같이 택배상자로 우주대장 기지를 같이 만들어 볼 수도 있고,

른 장난감을 가지고 놀 수도 있지.”

 

 

광명심리상담센터 아동심리센터에서는 부모의 설득이 통하지 않는다면,

그동안 부모가 비 일관된 태도를 취하고 있지는 않았는지

점검이 필요하다고 조언합니다.

 

 

한번 실천해 봤지만 성공하지 못해서 ‘소용없다’고 포기하지마세요.

아이들에게는 반복된 경험이 필요합니다.

인내심을 가지고 끝까지 연습하고 시도하신다면

반드시 아이도 부모도 지금보다 더 행복한 성장을 할 수 있습니다.

 

 

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허그맘허그인심리상담센터 광명센터 상담문의 

02.2135.5454 / 010.7612.5456

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광명심리상담센터 아동심리상담 혼자서는 아무것도 못하는 아이 ! 


안녕하세요 광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 광명센터입니다

오늘 허그맘 광명센터에서는 혼자서는 아무것도 못하는 

아이에 대해 이야기 하려고 합니다.




다른 아이들은 "내가, 내가"  해서 부모들이 힘들다고 하는데

우리아이는 왜 하나부터 열까지 엄마에게 해달라고 할까? 라는 

물음을 가지고 계신 부모님들도 계실거 같습니다.


광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 광명센터에서는

 대소변 훈련시기의 아이들은 스스로 대소변을 보기 위해서

자신의 신체를 조절하는 경험을 하는 것 처럼

세상에서 내가 할 수 있는 능력에 대해서도 확인을 해보기 시작한다고 말합니다.




스스로 옷을 입으려다 엉망이 되어 울기도 하고,

신발을 짝짝이로 신기도 합니다.

이때부터 부모가 조급하거나 완벽함을 추구하여 대신 해결해주면 

자녀는 '나는 어차피 못하니까' , '이건 내가 못하는 거야' 하고

스스로 할 수 있는 능력이 없다고 생각해 포기하고 시도조차 하지 않게 됩니다.





그렇다면 혼자서는 아무것도 못하는 아이 어떻게 변화시킬 수 있을까요 ?

광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 솔루션을 확인해보세요.


하나. 심부름을 통해서 타인을 도와주는 경험 늘려주기


자신의 힘으로 타인을 돕는 경험은 자신감이 생기도록 돕는 좋은 활동입니다

쓰레기를 휴지통에 버리고 오도록 하거나, 

식사시간 식탁을 닦도록 기회를 주는 등 간단한 심부름을 통해서

타인을 도와주는 경험을 할 수 있도록 만들어주세요.


혼자 힘으로 심부름을 수행했다면 고마움을 표현해

정서적인 보상을 경험할 수 있도록 도와주세요.


"우리 준서 혼자서 휴지통에 버리고 왔네~"

" 우리 서현이가 닦아서 식탁이 깨끗해졌네 고마워"


둘. 혼자 해볼 수 있도록 기회주기 


광명심리상담센터 아동심리상담에서는 잦은 실패와 좌절로

'나는 할 수 없어' 하고 위축된 아이들의 경우 

시도해보기도 전에 주변에 도움을 청하거나 의존하는 모습을 보이기도 합니다

이때 등 떠밀려 '혼자서 해보' 하고 밀어넣거나

'이리줘, 엄마가 해줄게' 하며 기회를 박탈하는 방법은

 무능력함을 경험하게 만들어 의존도를 높일 수 있습다.


신발신기, 숟가락질, 장난감 사용 처럼 혼자 힘으로 충분히 

할 수 있는 일들은 오래 걸리고 서툴더라도 혼자 해볼 수 있도록 기다려주세요.


의존적이었던 아이는 작은 좌절에도 쉽게 포기할 수 있으니

아이가 스스로 해보려고 시도하는 둥안 곁에서 

노력을 응원해주시는것이 힘이 됩니다.


"다온이가 혼자 신발을 신어보려고 하는구나. 발이 쏙 들어갔네 ~ " 



셋. 절반 만 도와주기


실패경험이 많은 이이 눈에는 척척 해결해주는 부모가

슈펴맨으로 보여, 더 많이 의존하게 됩니다.

반대로 성공경험이 많아지면 스스로 해보려는 시도도 늘어나게 됩니단.

아이가 자신의 능력으로는 어려워 부모에게 도움을 청한다면 

100% 해결주기보다는 광명심리상담센터 아동심리상담

허그맘 광명센터에서는아이에게 힌트를 제공해주거나,

힘을 보태는 등 절만반 도와주고, 점차 도움을 줄여나가

 성공 경험을 늘려주는것이 필요하다고 말합니다.





광명심리상담센터 아동심리상담에서는 자아가 발달하기 시작하는 

이 시기의 아이들은 주변반응을 통해 자신을 인식하게 된다고 전합니다

내가 한 행동에 대해 주변 사람들이 어떻게 반응하는지를 보며

'이렇게 하는게 맞는구나' 또는 '아... 내가 틀렸나보다' 하고 이해하고 

자신의 능력에 대해 평가하게 됩니다.




아이의 서툰 행동에 대해 부모 "그거 아니야, 또 작짝이로 신었네,

그냥 엄마가 해줄게" 처럼 틀렸다고 지적하거나

실망감을 표현하게 되면 스스로를 낮게 평가하여 위축될 수 있습니다.

부모가 보기엔 답답하고, 걱정이 되더라도 

아이 앞에서 실망감을 표현하는것은 조심하는것이 중요하다는 점 잊지마세요 :-)



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광명심리상담센터 아동심리상담 허그맘 심리상담센터 광명센터는

상담기록과 방문기록이 남지 않고. 사전 예약제로 운영되고 있어 

예약 후 방문하실 경우 긴 대기시간 없이 상담을 받으실 수 있습니다.




그리고, 사전 예약 시 야간상담도 가능하오니

시간을 내기 어려운 워킹맘, 워킹대디도 야간을 이용해 

상담을 받으실 수 있다는 점 ;-)




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