강서심리상담센터 아동심리, 3세 아이와 함께 여행하기 ! 

 

안녕하세요 강서심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 강서센터입니다.

오늘 허그맘허그인에서는 3세 아이와 함께 여행하기에 대해

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

호기심 많고 에너지가 넘치는 자녀를 데리고 가족여행을 가려면

마음을 단단히 먹어야 하는 것이 사실입니다.

하지만 3세 무렵의 우리 자녀들이 ‘오늘은 또 무슨 재미있는 일이 벌어질까?’라는

호기심으로 하루하루를 맞이한다는 걸 생각해보면

여행만큼 좋은 놀이, 추억이 없을 것입니다.

 

아이와 함께 여행하기 위한 팁을 

강서심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 강서센터와 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

평소 외출 시 어떤 마찰이 있었나요 ?

3세 경 자녀들이 기본적으로 나가 보는 것을 좋아합니다.

그러나 평소 보호자가 자녀를 데리고 외출 할 때

자주 겪는 마찰이 있다면 그건 대부분 장시간 이동을 하는 

여행에서도 나타나며 더 크게 마찰을 빚을 가능성이 있습니다.

 

1)대중교통, 공공장소에서 제한하는것을 훈련하기 

자녀의 키울 때 도덕성을 발달시켜 주는 것은 아주 중요합니다

린 시절에는 ‘~하면 안돼’ 라는 제한금지의 도덕적인 규칙을 내재화 하는 것이 필요합니다.

 그리고 안되는 이유를 아이의 이해 수준에 맞춰서 설명해주고

(전두엽이 쑥쑥 발달합니다!)

 부모의 제한과 금지에 잘 따라주었을 때 칭찬과 격려를 해줘야 합니다.

 

 

2) 내가 할거야 ! 내 가 먼저 할거야 ! 질서 알려주기

이 시기의 아이들에게 양보나눔의 개념은 아직 완전히 형성되어 있지 않았습니다.

따라서 순서를 기다리거나 특히 어린 동생에게 먼저 양보하게 하는 것은

원초적인 독점욕을 가진 자녀에게 정말 쉽지 않은 요구이지요.

 이 연령의 자녀들에게는 발달적인 단계를 고려하여 할 수 있는 한되는 한

공평한 기회를 제공해주는 것이 필요합니다.

 줄을 서서 기다린다면 시간단위를 두고(3, 5줄의 순서를 바꾼다던지

표를 보여주거나 제출하는 기회를 자녀가

여러 명이라면 돌아가면서 하게 하는 것이 필요합니다.

 음식을 주문하는 것도 하나씩 말을 해보도록 하는 등

지루하고 다투고 짜증내기 일쑤인 순간들마다

이러한 아이디어를 활용하는 것이 필요합니다

 

 

3)자녀를 배려한 일정 짜기

강서심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인에서는 

자녀들이 말하는 것, 관찰하는 것, 간섭하는 것, 질문하는 것을 

매우 좋아한다고 말합니다. 그런 자녀들에게말을 하지 못하고 

오래 참는 것은 매우 지루하고 짜증나는 시간입니다.

긴 공연, 조용히 보는 전시회보다는 여러가지 활동에 참여하고 

소리 내어도 되는 체험관, 자연환경이 좋습니다.

그리고 비슷한 연령의 자녀를 키우는 이웃과 다녀 온 곳에 대한 

정보와 후기를 나누는 것은 아주 실질적인 팁이 됩니다.

 

 

여행은 자녀에게 특별한 놀이시간입니다.

 

1. 매일 가던 익숙한 장소를 벗어난 여행 자체가 탐험놀이입니다.

2. 운동감각 시간이 됩니다.

3. 부모와 자녀가 가장 많은 대화를 할 수 있는 시간입니다.

4. 식물이나 동물을 보는 코스를 통해

정서발달을 촉진하는 놀이를 할 수 있습니다. 

 

 

강서심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인에서는 

자녀가 어려서 간 여행은 부모의 기억 속에서만 

선명하게 남아서 아쉬운 측면도 있지만 

행복했던 정서는 자녀의 마음 깊숙이 안정감 있는 토대로 

남을 것입니다. 그리고 훗날 찍어 놓은 사진을 보며 

함께 어린시절을 이야기 할 수 있으니 얼마나 좋을까요?

 

 

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Posted by Hugmom 허그맘

강서심리상담센터 , 놀이치료 아이의 놀이를 방해하는 부모의 태도 

 

안녕하세요 강서심리상담센터 놀이치료 허그맘허그인 강서센터입니다

오늘 허그맘허그인 강서센터에서는 아이들의 놀이와 관련된 이야기를 하려고 합니다

 

 

아이들이 놀이하는 모습을 보고 있으면 자신의 세계를 

만들어 가는 모습이 신비롭기만 합니다.

아이는 방해받지 않고 충분히 표현하는 시간이 유지될 때

진정한 자신만의 놀이세상이 만들어집니다

아이들은 놀이 안에서 자신이 살아가는 세상을 배우고, 스스로 표현하며 

신체기슬과 정신적 기술을 개발시키게 되고 

사회적 기술과 유대관계를 발달 시키게 됩니다

 


강서심리상담센터 놀이치료에서는 진정한 놀이에는

다음과 같은 부분이 충족되어야 한다고 말합니다.

 

1. 놀이는 즐거워야 합니다.

2. 놀이는 아이의 자발성과 주도성을 가지고 진행되어야 합니다.

3. 부모는 놀이 안에서의 무목적성을 가지고 있어야 합니다.

 


 

강서심리상담센터 놀이치료에서는 아이가 놀이를 통해서

즐거움을 느끼기 위해서는 부모의 반응이 중요하다고 조언합니다.

부모의 반응이라고 해서 무조건 과장되고 유아적인 표현이 

아이의 놀이에 즐거움을 느끼게 해주는것은 아닙니다.

 

 

아이가 놀이중에 골똘히 생각 할 때 기다려주고, 무언가를 보고 기뻐 할 때

함께 "우와 ~ 정말 신난다" 하며 기뻐해주고,

열심히 만들던 작품이 망가지면 "아이고 속상해" 하며 

같이 속상한 마음을 공감해주는 주는것과 같이, 놀이 안에서 

표현되어지는 정서를 그대로 읽어주는 반응이 필요합니다. 

이러한 반응은 혼자 놀이하는것보다 '누군가와 같이 놀 때 더 즐거운 거구나~' 를 

느끼도록 해주며 더 깊은 놀이의 세계로 안내합니다.

 

 

자발적으로 아이 스스로 원하는것을 선택하고 탐색하며,

주도적인 놀이를 진행하는 과정은 아이의 내면의 힘이 길러지는 과정입니다

이러한 놀이의 자발성과 주도성은 아이의 흥미를 있는 그대로 

따라가 줄 때 존중되어 집니다.

 

심리상담센터 놀이치료에서는 어린 아이가 처음 상담실에 왔을 때

부모와 아이의 상호작용을 탐색하기 위한 <놀이평가> 라는 시간이 있습니다.

 

 

부모와  아이의 상호작용과 놀이장면을 비디오 촬영을 하고 분석하여 

부모노 자녀간의 관계의 질을 높이기 위한 피드백을 드리는 평가 입니다.

이러한 평가를 통해 일부는 아이는 탐색중이고 느끼고 생각할 시간이 필요한데

엄마가 급급하게 다른 장난감들을 보여주어 놀이에 방해하는 모습이 나타납니다.

 

이는 놀이뿐 아니라 놀이터에 가거나 동물원이나

수족관 체험을 갔을 때와도  동일한 양육태턴을 짐작하게 해줍니다.

아이는 아직 탐색할 것이 많은데 부모는 아이를 생각하는

마음에 더 신기한것  더 좋은 것을 빨리 보여주려고 합니다. 

하지만 이러한 태도는 아이의 관심거리 보다는

부모의 관심거리에 초점이 맞추어지게 됩니다.

 

강서심리상담센터 놀이치료 허그맘허그인 강서센터에서는 

아이의 놀이세상은 너무나 중요하지만 기본적인 규칙을 정해두는것은

아이가 일상생활에서도 구조화를 배울 수 있게 한다고 말합니다.

.놀이가 시작 되려고 할 때 밥 먹는 시간, 외출해야 하는 시간,

어린이집 등원하기 위해 출발하는 시간, 잠드는 시간 등을 안내하고

(필요에 따라 시계에 캐릭터 스티커를 붙이는 것도 좋습니다).

시간이 되면 아이와 같이 놀이를 정리하는 연습을 하는 것도 필요합니다. 

 


4월 강서심리상담센터 놀이치료 이벤트 안내 

 

강서심리상담센터 놀이치료에서는 4월 초기상담 할인 이벤트와

연령별 다양한 혜택을 드리고 있습니다.

 

알쏭달쏭 물음표 가득한 아이 양육 

4월 허그맘 허그인 심리상담센터 강서센터 전문가와

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상담기록과 방문기록이 남지 않아 더욱 안심하고 상담 받을 수 있는곳

바로 강서심리상담센터 놀이치료

허그맘 허그인 심리상담센터 입니다^^ 

 

 

 

 

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허그맘 허그인심리상담센터 강서센터 상담문의 

02.2088.3515 / 010.4521.3515

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Posted by Hugmom 허그맘

강서심리상담센터 아동심리치료센터, 세 살 버릇 올바른 훈육으로 ! 




안녕하세요 강서심리상담센터 아동심리치료센터 허그맘 강서센터입니다

오늘 허그맘 강서센터에서는 세 살 아이, 올바른 훈육으로 버릇 개선하는 

방법에 대해서 이야기 하려고 합니다.


혹시 내 아이에게 이런 모습이 없나요 ?


자신이 원하는데로 안 되면 고집을 피우거나 떼를 쓰는 모습 

어른한테 버릇없이 행동을 하는 아이 

'싫어' 를 달고 사는 아이 






내 아이가 이런 모습을 보일 때면 바로 잡아주고 싶고,

잘못되었다는 것을 알려주고 싶은데 

어떻게 알려줘야 효과적인지 어디까지 알려줘여 하는것인지

어떤 방법으로 알려주는게 좋을지에 대한 고민이 많으실겁니다.


강서심리상담센터 아동심리치료센터 허그맘에서는 

내 아이에게 문제적인 모습이 보일 때 

부모는 훈육이 필요하다고 느끼고 하려고 하지만 막막하기만합니다. 


훈육은 어떤 것이고 어떻게 해야 가장 효과적일까요?

강서심리상담센터 아동심리치료센터 허그맘 강서센터와 알려드리겠습니다 !





먼저 훈육이란 ?


훈육이란 아이들의 문제적 행동을 바로 잡아주는 거스 바로 잡아주도록 돕는것으로

정리할 수 있겠습니다. 아직 옳고 그름을 잘 판단하지 못하고 

해야 할 일고, 하지 말아야 할 일에 대한 구분을 잘 할 수 없는 

아이들에게 분명히 알려주는것이 필요하다고 말합니다.


그럼 어떻게 해야 훈육을 잘 할 수 있을까요?


강서심리상담센터 아동심리치료센터에서는 훈육은 내용과 범위가 

매우 다양하기에 상황에 맞게 하는것이 필요하다고 말합니다.

각 상황에 따른 훈육의 방식을 아는 것도 필요하지만 

훈육의 기본 핵심을 아는 것이 더 중요합니다

지금부터는 어떤 상황에서도 훈육을 시작하려는 부모에게 

꼭 해야 할 것과 하지 말아야 할 것에 대해 제시해드리려고 합니다





★ 훈육에서 꼭 해야 할 것 ★


1. 정확한 행동 가이드 라인을 아이에게 제시해야 합니다.

훈육 시 아이가 잘못한 행동과 어떻게 행동했어여 하는지에 대해

아이가 이해 할 수 있는 수준으로 쉽게 설명해줘야 합니다.


2. 짧고 필요한 핵심만 전달합니다.

아이에게 자세히 설명하는것이 좋을 것 같지만 

훈육 시에는 길게 설명할 수록 훈육이 아니라 잔소리가 됩니다.

이렇게 되면 부모가 전달하려는 초점이 흐려지는 

경우가 많고 아이는 훈욱의 내용을 기억하지 못하게 됩니다.


3. 아이가 자신의 행동에 책임지게 합니다.

여기서 말하는 책임은 처벌의 의미가 아니라 자신의 행동에 대한 

책임을 지는 것을 말합니다

예를 들어 친구를 떄리는 행동을 했다면, 사과를 꼭 할 수 있도록 합니다.


4. 안전한 환경에서 훈육을 합니다.

아이가 자신의 화를 이기지 못하고, 엄마를 때리거나 스스로를 때리는

 행동은 훈육에 도움이 되지 않습니다.

또한 다칠 위험이 있기 때문에 아이의 위험한 행동을 반드시 제지하고

훈육을 하시기 바랍니다. 





★ 훈육에서 하지 말아야 할 것 ★


1. 훈육자가 목소리를 높이지 말아야 합니다.

훈육자의 목소리가 높아질수록 아이의 감정도 함께 고조됩니다.

결국 부정적인 상황의 끝까지 가게 되는 경우가 많으니 

 훈육자는 낮은 목소리로 훈육하도록 노력합니다.


2. 훈육상황에 훈육자의 감정을 대입시키지 않도록 노력해야 합니다.

잘못된 행동에 대해서 훈육을 하는게 일반적이지만

 대부분의 부모님들은 아이의 잘못된 행동에 

초점을 맞추다가도 아이가 부모의 훈육을 대하는 태도가

불량할 경우 근본적인 내용에 태도문제가 더해져 과하게 혼을 내는 경우가 있습니다

또한 아이의 문제 행동으로 부모가 곤란해졌을 경우에는 

아이에게 과도하게 화를 내고 훈육하는 경우가 있습니다.

이 부분을 조심하여야 합니다.


3.아이 반응에 휘둘리지 않도록 조심해야 합니다.

훈육을 할 때 보통은 아이가 변명을 하거나 자신의 잘못을 

반성하지 않는 듯한 모습과 말을 하는 경우가 있는데

이 경우 부모는 점점 화가 많이 나면서 아이에게 훈육을 가장한

 화풀이를 하게 되는 경우가 있습니다. 이럴 경우 서로의 감정만 다치는 

결과를 낳을 뿐 훈육은 실패하게 됩니다.

이에 훈육을 하는 목적을 분명히 하시고, 그 부분에 초점을 맞추려고 노력해야 합니다.


4. 아이의 문제 행동 이외의 문제는 다루지 않습니다.

강서심리상담센터 아동심리치료센터에서는 지금 여기에서 아이가 

잘못한 부분만을 다루는 훈육을 해야 하는데.

과거 이야기나 다른 지적사항을 함께 훈육하게 되면 

아이는 자신이 잘못한 행동에 대해 받아들이지 못하고,

저항하는 경우가 생기기 때문에 아이가 잘못한 부분의 문제만 다루어야 한다고 말합니다.




훈육은 참 어려운 과정입니다.


감정은 덜 다치게 문제 행동만을 바로 잡게 해주는것은 부모도 아이도 어렵고

힘이 들고 오래 걸리는 과정입니다.

그렇지만 훈육도 부모가 이를 사랑하는 다른 부분의 표현이라고 생각합니다.

폭력적이고 일방적이지 않은 훈육 방법을 

고민해보시고 위의 내용을 참고하시면 좋겠습니다.





아이를 양육할 때 이것저것 알아야 할 것들이 많지만 물음표 가득할 때

강서심리상담센터 아동심리치료센터

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