시흥심리상담센터 아동심리센터, 아이 성격에 따른 상황별 칭찬법
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Q. “잘한다.” “최고다.” “우리 민정이 진짜 멋지다.” “와, 대단한 걸! 그거 어떻게 했어.”라고
칭찬해주면 아이가 더 잘 할 거라 생각했는데, 제 칭찬의 방법이 잘못된 것인지,
너무 똑같은 말로 칭찬을 해서 그런 것인지
우리 아이에게 적절한 방법을 찾기가 쉽지 않네요.
사실 부모인 저도 칭찬이라고 했을 때 떠오르는 말이
“잘했다.” “멋지다.” “최고야.” “대단해.”라는 말 이외에는
더 이상 떠오르지 않는데 아이가 잘 하고 있다는 것을 전달하려면 어떻게 해야 할까요?
아이가 커갈수록 제가 부족한 부모라는 생각이 끊임없이 들어서 도움을 받고 싶어요.
안녕하세요 시흥심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 시흥센터입니다.
‘아이가 잘 하고 있다는 것을 전달하려면 어떻게 해야 할까요.’라는
부모님의 고민이 크게 와 닿습니다.
상대가 이해할 수 있는 방법으로 칭찬을 전달하려고 고민하는 것 자체가
이미 훌륭한 부모의 충분조건이 아닌가 싶어서 어머니의 고민을 잘 도와드리고 싶네요.
질문해주신 부모님의 말처럼 사실 우리는 ‘칭찬’이라는 것을
“잘했다.” “멋지다.” “최고야.” “대단해.”라고 한정지어서 생각하는 것 같습니다.
즉 어떤 것을 해내거나 완성했을 때 ‘결과에 대한 짧지만
강력한 피드백=칭찬’이라고 인식하는 것은 아닌지,
우리가 성장하면서 받아왔던 칭찬의 종류가
“와 멋져.” “대단해.” “훌륭해.” “최고.” 로 한정적인 것은 아니었는지 생각해 보게 됩니다.
사실 “대단해, 멋지다. 최고야.”라는 칭찬 반응이 나쁘거나 옳지 않다는 말은 아닙니다.
다만, 결과에 대한 일률적인 반응이라 듣는 입장에서 반복되면
그 차이를 인식하기 어렵다는 점과 유사하게 들리기 때문에
시간이 지날수록 그 가치가 감해질 수 있다는 점이 아쉬움으로 다가옵니다.
또한 시흥심리상담센터 아동심리센터에서는
성격에 따라 어떤 칭찬이 더 좋고, 이런 칭찬이 의미가 있다는 것으로 나누기 보다는
질문해 준 부모님이 고민하시는 것처럼 ‘
어떻게 전달할 수 있을 지’가 중요한 부분이라 생각됩니다.
즉, 결과보다는 과정에 집중하고 변화된 모습에
힘을 실어주는 칭찬이 아이에게 큰 지지가 될 것입니다.
시흥심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 시흥세넡에서는
무엇이든 집중해서 봐야하지만, 변화의 과정을 살필 수 있게 된다고 말합니다
결과에 따른 피드백은 쉽고 빠르지만,
내 사소한 노력까지도 기억해서 칭찬의 말로 돌려주는
부모가 있다면 그 아이는 누구보다 건강하게 성장할 수 있을 것이라 생각합니다.
구체적으로 설명해줄 때 효과가 있었다면
(아이의 표정이 누구보다 행복해 보이고 뿌듯해 보였다면 그 증거이겠죠?)
부모님은 그것을 기억해주셨다가
“건후야, 그거 알아? 지난번엔 힘들어서 그만뒀었는데 이번에는 두 개나 그렸구나.”
“어, 이거 혼자서 하기 힘들다고 했었는데,
여러 번 반복하더니 이제 혼자서도 가능해졌구나.”라고
자세하게 아이의 성장, 변화에 대해서 이야기 해주는 것이 바로 최고의 칭찬이 될 것입니다.
좋은 쪽으로 변화를 이끌거나 통제하려는 방법으로
“좋아, 엄마 말 잘 들었네.” “그렇지 맞아, 그렇게 하는 거야 잘했어.”라고
성인이 원하는 행동을 할 때만 칭찬하는 것이 부모로써의
내 모습은 아닌지 오늘 이 시간부터 돌아보면 어떨까요?
시흥심리상담센터에서는 어른도, 아이도 우리 모두
긍정적인 피드백인 "잘하고 있고, 멋지고, 훌륭하다"는
반응을 원하지 않는 사람은 없을 것입니다.
내 아이에게 맞는 칭찬 방법인 '과정에 집중하는 것' 을 오늘부터 실천해보면 어떨까요?
우리아이 잘 크고 있는지 부모가 된 나 잘하고 있는지 궁금하다면
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