허그맘허그인/허그맘 강남본점 (60) 썸네일형 리스트형 강남심리상담센터 마음의 감기 우울증 극복과 예방법! 안녕하세요 강남심리상담센터 허그맘허그인 입니다! 요즘 갑자기 추워지고 일교차가 큰 날씨 때문에 건강에 신경을 많이써야 하는 계절이 되었습니다! 요즘처럼 일교차가 큰 날씨에는 몸 건강에 신경도써야 하지만 요즘에는 정신건강에도 관리를 하셔야 하는 돼요 지독한 감기처럼 마음에 침투하는 우울증에 대해서 강남심리상담센터 선생님들과의 방문을 통해서 우울증 극복과 예방법 그리고 우울증에 대해서 알아보는 시간을 갖는 것은 어떨까요? 우울증이란 말 그대로 우울한 기분이나 흥미 혹은 즐거움이 감소 무기력함 불안과 공포 등 정신적으로 나타나기도 하며 몸무게 감소나 불면증 등 신체 외적으로도 증상이 나타나기도 합니다 다양한 영역에서 사람을 힘들게 하는 우울증이라는 질병은 현대에 와서 감기처럼 사람들을 괴롭히고 있는 중입니다... 강남심리치료센터 20개월 아기 발달 알아보기 안녕하세요 강남심리치료센터 허그맘허그인입니다^^ 엄마들의 고민은 항상 우리 아이잖아요. 더군다나 아이를 처음 키우는 초보 부모님들은 지금 우리 아이가 얼마나 자랐는지 잘 모르실 때가 많은 것 같아요. 그렇다면 오늘은 20개월 된 우리 아이 얼마나 자랐는지, 우리 아이가 빠른지 혹은 느린지 강남심리치료센터 허그맘허그인과 함께 알아보도록 해요~ 20개월 아기 발달은 대근육이 발달해 직립보행을 하게 되는데요. 또한 공을 발로 차거나 던질 수 있으며, 어른의 도움 없이도 의자에서 내려올 수 있습니다. 또한 소근육도 조금씩 정교해져 눈과 손의 협응력이 높아집니다. 그래서 컵을 들고 혼자 물을 마실수 있으며, 그림 그리기도 가능합니다. 또한 양손을 모두 자유롭게 움직일 수 있습니다. 20개월 아기 발달에 아이가 직.. 강남청소년심리상담센터 스트레스 관리해주기 강남청소년심리상담센터 스트레스 관리해주기 안녕하세요. 강남청소년심리상담센터 허그맘허그인 강남본점입니다. 학업과 시험, 입시, 진로 등으로 학년이 올라가면 올라갈 수록 스트레스를 받는 자녀 때문에 걱정이 이만저만이 아니신 부모님들이 많으시죠? 더군다나 올해는 코로나로 인해서 학기도 늦게 시작했고 지금도 학교를 정상적으로 나가고 있는 상황이 아니라서 아이들이 입시나 진로에 대해 더 불안함을 느끼고 스트레스를 받고 있지는 않을까 노심초사하시는 분들도 많으실것 같습니다. 그래서 이번에는 강남청소년심리상담센터 허그맘허그인 강남본점과 함께 청소년 스트레스 증상과 극복방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 청소년 자녀를 두신 부모님들께서 주목해주셔야 하는 부분은 바로 내 자녀가 이전과 다른 행동을 보이거나 감정 기.. 강남심리상담센터 새학기증후군 알아보자 강남심리상담센터 새학기증후군 알아보자 내일만 지나면 2월도 지나가고 새로운 한 달이 시작됩니다. 3월은 엄마는 물론 아이들도 긴장하는 신학기 시즌이기 때문에 고민이 많으신 부모님들이 많으실 것 같은데요. 자녀가 새로운 환경에 적응해야 하는 시간이 다가올 수록 부모들의 걱정도 함께 커져가기 시작하죠. 자녀는 등교 거부, 외상, 식생활 변화 등 다양한 문제를 경험 할 수 있습니다. 그래서 강남심리상담센터 허그맘허그인에 새학기증후군 대처법을 물어보시는 분들이 많아지고 있습니다. 오늘은 새학기증후군에 대해 알아보겠습니다. 등원을 거부하는 이유는 상당히 다양하게 나타날 수 있습니다. 어떤 아이에게는 아주 단순한 이유가 존재할 수 있고 또 다른 경우는 복합적인 이유가 있을 수 있습니다. 그래서 대표적 행동과 상황을.. 강남심리상담센터 아동심리, 아이를 훈육할 때 피해야 할 것 ! 강남심리상담센터 아동심리, 아이를 훈육할 때 피해야 할 것 ! 3살이 된 우리 아이는 매일 같이 사고뭉치입니다. 하지 말라는 것을 계속하고, 점점 혼낼 일이 많아집니다. 설명을 해주면 아는 듯 모르는 듯한 행동에 더 화납니다. 엄하게 혼을 내고나면 너무 어린 아이에게 심하게 혼을 낸 건 아닌가라는 생각에 후회가 되기도 합니다. 이제 3살이 된 아이의 훈육이 너무 어렵습니다. 내가 원하는대로 다 될 것 같은 시기 ! 강남심리상담센터 아동심리에서는 3살 아이는 이전 보다 에너지가 더 많아지고 자신의 몸을 원하는대로 다룰 수 있어지게 됨과 동시에 '나는 다치지 않게 내 몸을 마음대로 할 수 있어' 라는 착각을 하게 됩니다. 심리적으로 무엇이든지 다 할 수 있다는 자신감에 사로 잡혀 부모의 말 보다 자신의 생각.. 강남심리상담센터 유아심리상담센터, 언어발달을 위한 습관과 놀이 강남심리상담센터 유아심리상담센터, 언어발달을 위한 습관과 놀이 안녕하세요 강남심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 강남본점입니다 오늘은 아이들의 언어발달에 대해 이야기 하려고 합니다. 언어 발달은 옹알이를 하고, 단어를 말하게 되며, 문장으로 표현하는 순서로 발달하게 됩니다. 아이 마다 발달의 개인차를 보이기는 하지만 대부분 비슷한 시기에 단어로 말하고 문장으로 말하게 됩니다. 이러한 비슷한 시기를 가지고 발달지표를 만들게 되고 아이의 발달 수준이 어느 정도 인지 알 수 있게 됩니다. 언어 발달의 어려움은 선천적인 경우도 있지만 후천적으로 적절하지 않은 환경에 의해 생기기도 합니다. 아이의 언어 발달 수준이 궁금하다면 보통 22-24개월부터 언어 평가를 실시 할 수 있으며 언어 발달의 정도는 아이의 .. 강남아동심리상담센터 아동심리, 내 아이의 감정 조절 강남아동심리상담센터 아동심리, 내 아이의 감정조절 안녕하세요 강남아동심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 심리상담센터 강남본점입니다. 오늘 허그맘허그인 강남본점에서는 7세 시기 아이들의 감정 조절에 대해서 이야기 하려고 합니다. 7살이 된 아이가 화나거나 짜증나는 감정을 조절하는것은 어찌보면 현실적으로 어려운 일입니다. 하지만 아이가 감정 조절의 어려움을 보이는 것 같은 모습을 보면 부모는 마냥 훈육을 한다고 해서 나아질 것 같지는 않고, 받아주어서도 안 된다는 생각에 고민이 많아집니다. 그렇다면 아이의 감정 조절은 어떻게 훈련이 되어야 할까요 ? 먼저, 강남아동심리상담센터 아동심리에서는 아이의 최근을 탐색해보는것이 필요하다고 말합니다. 혹시 아이의 갑작스러운 짜증이 '힘들다, 버겁다' 라는 신호는 아닌지 .. 강남아동심리상담센터 유아심리상담센터, 아이의 이중언어 사용 ! 강남아동심리상담센터 유아심리상담센터, 아이의 이중언어 사용 ! 안녕하세요 강남아동심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 강남본점입니다.오늘 허그맘 강남본점에서는 18~23개월 시기 이중언어 사용에 대해 이야기 하려고 합니다. 부모로써 모든 환경을 잘 준비해주고, 아이가 할 수 있는 기회를 충분히 제공해주고 싶은 마음의 정도는 모두 동일할 것이라고 생각되어지는데요 ~ 지금 18~23개월 아이를 키우고 있는 부모님이라면 아이들마다 개인차가 있겠지만 제법 의사소통이 되고,언제 저런 표현을 배웠나 싶을 정도로 적절하고 상황에 맞는 말을 하고 있는아이를 만날 수 있을 것 입니다. 물론 이 시기 전부터 영어를 자연스레 노출시키고 있는 부모님들도 상당부분 있을 것이라고 생각합니다. 강남아동심리상담센터 유아심리상담센터에서.. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
