은평심리상담센터, 생각하는 의자 바로 사용하기 


안녕하세요 은평심리상담센터 허그맘은평센터입니다

오늘 허그맘 은평센터에서는 생각하는 의자 = TIME OUT 에 대해 이야기 하려고 합니다.


아동학대는 신체적 폭력 뿐만 아니라

 정서적인 학대도 포함된다는 사실을 알고 계신가요 ?


은평심리상담센터 허그맘 은평센터에서는 아이를 훈육한다는 

목적으로 방안에 가두거나 움직이지 못하게 하는 행위의 정서적인

학대를 가한 경우에는 이는 학대가 안인 타임아웃이라고

주장하는 경우도 있다고 합니다. 






은평심리상담센터 허그맘에서는 아이가 부모를 잘 따르는 경우에도

부모에 대해 공포심을 갖고 있는 경우가 있다고 

말씀드리고 있는데. 이는 벌을 준 부모가 무서워서 겉으로 

잘 따르는 모습을 보이는 것이라고 전합니다.


실제로 심리상담 시 아이들의 경우 이러한 불안감을 가지고 

있으며 자존감이 떨어지는 모습을 보이기도 합니다. 







타임아웃= 생각하는 의자는 가정에서 흔히 사용되는 

양육방법이지만, 타임아웃을 잘못 사용하게 될 경우에는

아이의 마음에 상처를 줄 수 있기 때문에 

조심스럽게 사용해야 한다는 점 ! 


은평심리상담센터 허그맘 은평센터에서 알려드리는 

올바른 타임아웃(Time out) 방법 








은평심리상담센터 허그맘에서는 타임아웃의 공간은 조용하고 

안전을 느낄 수 있는 공간이어야 한다고 말씀드립니다.

단, 타임 아웃 이전의 환경이 즐겁지 않거나

 타임아웃공간을 좋아할 경우 행동 수정의 효과가 떨어지기도 합니다.







은평심리상담센터에서는 타임아웃은 아이와

 성인이 반드시 같이 있어여 하고 만 3세~6세의

타임아웃은 3~4분 이 적당하다고 전합니다

타임아웃은 아이의 연령시간에 적용해 진행해야 하는데

그 이유는 너무 오랜 시간이 지나면 

자신이 무엇을 잘못했는지 모르기 때문입니다.



그리고 타임 아웃 시 잘못했으니 벌을 받아야 한다가 아닌,

무엇이 잘못된 행동인지를 잘 알려주며 왜 이렇게 잠깐 

분리를 하는 생각의 시간을 가질 수 있도록 충분한 설명을 해주어야 합니다.







은평심리상담센터 허그맘 은평센터에서는 타임 아웃 후에는 

아이와 아이의 잘못된 행동을 구분하기 위해

아이에게 애정을 가지고 있음을 느끼게  해주며

아이를 안심시킬 수 있어야 합니다. 


그동안, 생각하는 의자- 타임아웃 어떻게 사용하셨나요





타임아웃을 올바르게 사용하지 않고 있었다며

오늘부터라도 위의 방법을 하나씩 지켜보는건 어떠신가요 ?



엄마를 안아주세요

엄마가 안아주세요

은평심리상담센터 허그맘 심리상담센터 입니다. 



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은평심리상담센터, 우리아이 혹시 영유아스마트폰 중독 ?!



식당가를 둘러보면 아이들이 스마트폰 속 뽀로로나 

꼬마버스 타요, 로보캅 폴리 동영상에 빠져들어 

집중하고 있는 모습을 흔히 볼 수 있습니다.

그리고 그 옆에서는 엄마들이 삼삼오오 모여 이야기를 하고 있습니다.

이제는 너무나도 흔한 풍경입니다.






잠시라도 가만히 있지 못하고 칭얼대기도 하는 

아이를 달래는데 스마트폰만한게 없다는것을 

이제 모든 엄마들이 알고 있다고 해도 과언이아닙니다.


은평심리상담센터 허그맘에서는 대부분의 엄마들은

스마트폰이 영유아기 아이들에게 좋지 않다는것을 알면서도 

'어느 정도 괜찮지 않을까' 라는 생각에

아이들의 손에 스마트폰을 쥐어주게 됩니다. 








하지만 영유기의 아이들의 경우 스마트폰에 지속적으로 

노출 될 경우 좌뇌와 우뇌가 균형 있게 발달되지 못하고 

아이의 언어발달이 늦어질 수 있어 스마트폰이 아이에게

치명적인 독이 될 수도 있습니다

그렇다면 영유아기 아이들에게 무조건 스마트폰을 

사용하지 못하게 해야 할까요 ?







# 은평심리상담센터와 알아보는 영유아스마트폰증후군 


1. 영유아 스마트폰 증후군 이란 ?


영유아스마프톤 증후군은 6세 미만의 아이들이

스마트폰의 동영상, 게임 등의 지속적인 자극에

오랜 시간동안 드러나게 돼서 우뇌가 발달해야 하는 시기에

좌뇌가 지나치게 발달해 좌뇌와 우뇌의 균형이 틀어지게

되는 것으로 특히 아직 뇌가 발달되어 가고 있는 영유아기에는

자극에 민감하게 반응하게 되기 때문에 

아직 스마트폰 사용에 대해서 주의깊게 살피는 모습이 필요합니다. 






2. 스마트폰은 아이에게 어떤 영향을 주나요 ?


은평심리상담센터 허그맘에서는 아가 울면서 투정을 부릴 떄

달래기 용으로 스마트폰을 보여주고

아이와 놀아주면서 스마트폰으로 동영상을 보여주기

아이의 모습을 찍은 스마트폰에 저장돼 있는 사진을 보여주기 등 

아이 돌보기용과 교육용으로 스마트폰과 영상기기들은 

매우 중요하고 유익하지만 이렇게 많은 유익함을 

주는 반면에 영유아기에 뇌발달, 인지, 정서발달에 

부정적인 영향을 미치기도 합니다.







3. 스마트폰 사용이 뇌 발달에 영향을 주나요 ?


뇌는 좌뇌와 우뇌가 동시에 발달되는것은 아닙니다.

우뇌가 먼저 발달하게 되고 우뇌의 발달도 아이들은 

엄마의 눈짓, 목소리톤, 몸짓, 제츠처, 표정언어를 

이미지로 기억하고 '엄마가 나를 지금 재우려고 하는거구나' 하고 

알아차리게 됩니다 좌뇌가 발달되기 시작하면 언어가 

발달하게 됩니다. 그런데 이 시기에 스마트폰의 

동영상이나 게임에 대해서 지나치게 많이 접하게 되면

좌뇌의 기능이 더 발달하게 됩니다.


은평심리상담센터 허그맘에서는 우뇌가 충분히 발달할

시기에 좌뇌가 앞서서 발달하게 되면 

뇌의 발달이 균형을 이루지 못하게 될 수 있다고 전합니다. 








## 은평심리상담센터 허그맘에서 알려드리는 스마트폰 중독 예방


우선 아이가 스마트폰을 보는 시간이 하루에 30분이상이 되거나 

스마트폰을 뺏었을 때 심하게 울거나 투정을 

부린다면 이미 스마트폰 중독을 의심해볼 필요가 있습니다

영유아기 떄는 스마트폰을 사용하지 않는것이

가장 좋으며 사용시간이 하루 30분을 넘지 않도록 합니다


아이들은 부모님을 따라 하기 떄문에 부모님께서도 

스마트폰 사용에 있어 일정시간 제한된 시간동안만

 사용하지는 모습을 보여주는것이 필요합니다








그리고 ! 스마트폰을 달래기 용으로 사용하지 마세요.

아이가 보챈다고 어른들과 이야기 하는동안 

조용히 있게 하려고 스마트폰을 주기 말아야 하고 

부모와 아이가 스마트폰 대신에 서로의 얼굴과 

몸을 맞대고 신체활동과 대화를 많이해준다면

상호작용은 물론 스마트폰 중독을 예방할 수 있는 방법입니다. 



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아동 심리상담센터,청소년심리치료 허그 은평점의

딱! 한/달/만/진행되는 패키지 이벤트를 소개합니다.

 

 

 

새로운 지역에서 인사드리는 허그맘!

알찬 프로그램은 물론, 풍성한 혜택까지 챙겨가세요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요? 심리상담센터 허그맘입니다.

 

아동심리상담,청소년심리치료에서 가장 친숙한 치료방법은

바로 놀이치료와 미술치료이지요.

 

언어적인 표현이 미숙하고,서툰

우리 아이들에게는 미술과 놀이활동을 통해

감정을 표현하고,치유할 수 있습니다.

 

하지만 이러한 미술치료와 놀이치료말고도

다양한 심리치료프로그램이 있다는것을 알고계셨나요?

 

 

 

 

 

 

오늘은 아동청소년심리상담센터 허그맘 은평점의 오픈과 함께 선사하는

 패키지 이벤트와 다양한 치료프로그램을 알아보도록 하겠습니다. ^^

 

 

감각통합치료,인지학습치료,언어사회성그룹,학교준비반

바로 그러한 프로그램인데요,

일반인들에게는 친숙하지는 않지만

우리아이에게 큰 도움이 되는 알찬프로그램으로 구성해보았으니

많은 관심바랍니다.

 

 

 

 

 

 

감각통합치료가 필요한 아이들의 경우

 

 

 

특정한 자극을 지나치게 좋아하거나 회피하는 아동

 

전반적으로 발달이 지연된 아동

(대근육,소근육 운동발달이 느린 아동)

 

주의가 산만하거나 과잉행동을 보이는 아동

 

학습에 어려움이 있는 아동

 

놀이나 활동에 의욕이 없고,또래 집단과 어울리는데 어려움이 있는 아동

 

긴장이 높고 불안하거나 자신감이 결여되어 있는 아동들을 있습니다.

 

 

감각통합치료는 여러가지 움직임,자극들을 통해

뇌를 활성화하고 적절한 반응을 이끌어 내도록 돕는 치료입니다.

이러한 감각통합치료를 통해 운동능력뿐만 아니라

사회성,일상기능,자아만족감등의 향상을 불러올 수 있지요.

 

 

 

 

 

 

이밖에 아동청소년 심리치료센터 허그맘의 프로그램은 다음과 같은데요,

우리아이에게 필요한 치료프래그램에 대해 궁금하시다면

허그맘 은평점의 문을 두드려주세요.

 

 

 

 

인지학습 치료

 

인지학습치료는 아동(청소년)의 인지발달학습과정에 장애가 되는

요소들을 찾아내어 현행 발달수준 및 인지적 수준을 고려한 다양한 개념형성,

주의력 집중,지각,사고 종합적인 응용력 등을 자발적으로 형성할 수 있도록 돕는 역할을 합니다.

 

 

언어사회성 그룹

 

일상적인 의사소통은 가능하나 또래와의 친밀한 관계를 형성하는데

어려움이 있는 아동을 대상으로 사회적 대화 기술을 습득하여

또래와 활발히 소통하는 것을 목적으로 하는 그룹치료 프로그램입니다.

 

 

학교준비반

 

초등학교 입학을 앞둔 미취학 아동을 대상으로

실제 학교생활과 비슷한 환경을 조성하여

선수학습을 함으로써 취학적응훈련을 목적으로하는 프로그램입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

상담은 오전 10시부터 오후 7시까지 가능하며

전화문의 또는 카카오톡상담,온라인 상담게시판을 통해서도 가능합니다.

 

 

 

www.hugmom.co.kr

 

 

 

 

아동 심리상담센터,청소년심리치료 허그맘 은평점

02-389-9280

 

 

전국 13개센터 허그맘 문의

1600-6226

 

 

 

 

 

 

 

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은평 아동상담센터 특별한 심리치료

 

 

 

안녕하세요. 아동상담센터 허그맘 은평센터입니다.

은평 허그맘에서 준비한 특별한 프로그램

심리치료 프로그램을 준비했습니다.

다양한 프로그램을 만나보실까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아동상담에서 많이 하시는 고민,

사회성, 자아존중, 발달, 그리고 집중력이었는데요.

아이들이 스스로 행복과 안정감을 누리고

또래관계나 학교생활에 잘 적응하고

또 학습에도 집중력을 발휘하는 것도 중요해지고 있는데요.

 

 

 

은평 아동상담센터 허그맘에서는 총 4가지의

심리치료 프로그램을 준비했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

첫째, 감각통합치료

여러가지 움직임, 감각적 자극을 통해 뇌를 활성화시키고

적절한 웅ㄴ동반응을 이끌어내도록 돕는 감각통합치료는

운동적응능력 뿐만 아니라 아이들의 사회성, 일상생활기능,

자아 만족감, 신체발달 등을 도울 수 있습니다.

최근 감각통합치료가 심리치료 중에 새롭고

종합적인 효과를 갖고 있어 많이들 주목 하고 계시답니다.

 

 

 

둘째, 인지학습치료

아동청소년기 인지발달학습과정에 장애가 되는 요소들을 찾아내고

아이들 개별적인 발달수준, 인지학습 수준을 고려해

아이들이 학습에 필요한 종합적인 사고, 집중력, 지각, 인지 등의 개념을

더 발달시킬 수 있도록 도와드리는 인지학습치료.

 

 

 

 

 

 

 

셋째, 언어사회성 그룹

일상적 의사소통이 가능하지만 학업이나

깊은 대화 관계에 어려움이 있는 아이들을 대상으로

언어습득, 대화  및 소통방법을 길러줄 수 있도록

언어적 사용 활성화를 목적으로 하는 심리치료 중 하나로

그룹으로 집단 심리치료가 진행됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

넷재, 학교 준비반

학령기 아이들이 학교생활과 또래관계,

선생님과의 관계를 잘 적응 해 나갈 수 있도록 비슷한 환경을 조성,

선생학습은 물론 취학 전 필요한 대부분의 심리, 정서적 어려움들을

헤소시킬 수 있도록 하는 심리치료 프로그램입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다양한 활동, 심리상담 뿐만 아니라 심리치료로

우리 아이의 학교생활은 물론 사회성, 발달, 집중력향상으로 인한

학습능력 강화까지 -

은평 아동상담센터 허그맘의 특별한 심리치료 네가지.

자세한 심리상담 및 심리치료 프로그램 관련 문의는

아동상담센터 허그맘 은평센터로 해 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

은평 아동상담센터 허그맘 홈페이지 바로가기

https://www.hugmom.co.kr:447/introduce/introduce9_enpyung1.html

1600-6226

카카오톡 상담 아이디 : 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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은평 아동심리상담센터 허그맘 둘러보기

 

 

 

안녕하세요. 아동심리상담센터 허그맘 은평센터입니다.

전국 11개 지점에 이어 12센터로 바로 은평에 아동심리상담센터 허그맘이

위치 하게 되었는데요.

초기 상담, 검사, 치료 시스템으로 전국으로 뻗어나가는 허그맘입니다.

 

 

 

 

 

 

 

허그맘을 찾아주시는 많은 분들이

처음에는 조금의 어려움과 거부감을 갖고 계셨다면,

지금은 조금 편안하게 어려움을 이야기 하시고

해결 방법을 찾고자 하시는 발걸음이 많아지셨는데요.

심리에 대해 탐색하고 치유하는 것은 절대 불필요한 일이 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

특히 아동청소년의 경우 성인으로 형성되기 전

꼭 스스로를 체크하고 상태를 점검하여

보호자와의 관계나 주변 환경을 재정비하는 것도 필요할 것이고

성인이어도 지난 과거의 트라우마나 상처들을 치유할 수 있고

스트레스를 해소하는 방법들을 알아가는데

큰 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

허그맘 은평센터는

최근 오픈한 만큼 청결하고 안전하게,

센터를 편안하게 방문하실 수 잇도록 준비 해두었으며

아이드이 편안하고 안전하게 지낼 수 있도록

대기실을 준비 해두었습니다.

 

 

 

 

 

 

허그맘 아동심리상담센터 은평센터

더 가까운 곳에서

심리상담, 심리검사, 심리치료 받으세요.

 

 

https://www.hugmom.co.kr:447/introduce/introduce9_enpyung1.html

02-389-9280

 

 

 

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아동심리상담센터 허그맘 은평센터 오픈!

 

 

 

안녕하세요. 아동청소년 심리상담센터 허그맘입니다 !

허그맘은 전국 11개 곳에 위치 해 있는 전국 최대규모의 심리상담센터인데요.

허그맘의 12번째 센터!

바로 은평센터가 오픈하였습니다! :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

더 가깝고 친숙하게 그리고 쉽게 다가갈 수 없었던 심리상담센터.

그러나 우리 아이를 위해, 가정을 위해 그리고 나를 위해

허그맘, 허그인이 도와드리려고 합니다.

그간 지방에서 올라와 어려운 발걸음 해 주신 분들이 많으신데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

서울, 수도권은 물론 전국으로 뻗어나가는 심리상담센터 허그맘.

전문가는 물론 프로그램, 상담, 검사, 치료 시스템 까지

전체적인 전국 네트워크를 통해 보다 만족스럽고

효과적인 상담, 검사, 치료를 진행할 수 있도록  진행합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허그맘 심리상담센터 은평센터 오픈으로 더 가깜고 쉽게

심리상담센터 찾을 수 있도록 허그맘이 더 노력하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허그맘 은평센터 자세한 위치 및 상담 안내, 예약은

심리상담센터 허그맘 은평센터로 문의 주세요.

https://www.hugmom.co.kr:447/introduce/introduce9_enpyung1.html

02-289-9280

 

 

 

 

 

 

 

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