부산심리상담센터 아동심리, 외동아이에 대한 편견과 진실 

 

안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리

허그맘허그인심리상담센터부산연제센터 입니다.

오늘 허그맘허그인 부산연제센터에서는 '외동아이' 에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

 

흔히들 외동아이들은 형제, 자매가 없기 때문에

사회성이나 인간적 발달이 느리고 또 자기 중심적이 되기 쉽다는 편견을 가지고 있습니다.

이는 대인관계 속에서도 자주 들 을 수 있는 

'처음에 너 외동 인줄 알았어' 혹은 '외동인데도 의외로 ~ 한 모습이 있네'

와 같은 표현들 속에서도 나타나 있습니다

 그러나 레오나르도 다빈치, 존 레논, 타이거 우즈, 간디는 대표적인 외동입니다. 

이들은 각자의 분야에서 성공했으며, 간디는 성인으로 불릴 정도로

사회성이나 인간적 발달 측면에서 존경받는 인물입니다.

 

 

부산심리상담센터 아동심리에서는 외동에 대한 편견은 

많은 연구자들에게도 관심을 가지게 했다고 말합니다.

연구의 흐름은 외동아이에 대한 편견을 입증하기 보다는 

편견을 깨는 쪽으로 흘러가고 있습니다

그러한 연구들을 간단히 소개하면 다음과 같습니다.

 

2010년 미국의 한 주립대학 교수팀이 미국의 

7학년 ~ 12학년까지 (우리나라로 치면 중고등학생또래

사이의 인기를 살펴보았을 때 형제가 있고 없고는 상관이 없었습니다.

내 연구에서는 성취동기나 자존감 면에서

외동아이들이 더 높은 점수를 받기도 했습니다.

 

 

하지만 외동 아이를 둔 부모들은 여전히 '형제가 없으면 외롭지요.

아이에게 미안해서... ' , '외동 아이라서 독선적으로 

자라지 않을까 걱정이에요. 독선적이면 친구 만들기가 어렵잖아요' 와

같은 고민을 가지고 있어 보입니다. 

외동 아이가 형제가 있는 아이들에 비해 '어린시절에' 사회성이 

부족한 것은 상직적으로나 발달적으로나 당연한 것입니다

 

 

외동아이들이 유치원을 마칠 즈음이나 초등학교에 입학하고 나서는 

'또래관계' 라는 것이 시작되는데,

아무래도 형제 자매가 있는 아이들은 또래 간 의사소통기술,

갈등해결기술에 대한 레파토리가 같을 수  밖에 없습니다.

그래서 초기 사회성에 있어서는 차이가 어느 정도 나기도 합니다.

하지만 이 마저도 집단 놀이에 노출되어 사회성 훈련을 

지속적으로 받는 초등학교 저학년 시기가 지나면 

형제 자매가 있고 없고의 차이는 무의미해집니다. 

 

* 외동아이에 대한 진실을 말해주는 '자원 희석 모델' 

 

자원 희석 모델은 생소한 용어이지만 뜻을 보면 이해하기가 쉽습니다.

부모님의 시간이나 감정적, 육체적 에너지, 관심 이런 것들이

 섞여서 가족안의 자원이 된다는 것 입니다.

이런 자원은 형제가 수가 적을 수록 집중되기 때문에 

외동아이가 성취동기나 자존감 면에서 더 좋은 성과를 낼 수 있다고

부산심리상담센터 아동심리센터 허그맘 부산연제센터에서 말합니다. 

 

 

*외동이어서 얻는 장점 또한 있다- 비교와 경쟁의 고통에서 자유롭다.

 

많은 학자들은 외동의 장점으로 비교와 경쟁의 고통에서 자유롭다는 점을 꼽습니다.

 자녀가 많은 가족은 형제끼리 비교당하고

종종 고통스러울 정도로 차이가 강조되기 때문에

가정이 제대로 기능하기 어렵다고 말하는 학자도 있습니다

부산심리상담센터 아동심리센터에서는 청소년기나 성인이 되었을 때에도

개인 간 비교가 심한 사람은

열등감을 성장의 도구로 사용하지 못하는 경향이 있지만

개인 내 비교를 하는 사람은 열등감을 동기 삼아 성장하기도 합니다

 

 

 

부산심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인심리상담센터

부산연제센터와 지금까지 외동에 대한 편견과 

연구들로도 입증된 '차이가 없다' 는 진실에 대해 살펴봤습니다.

 

 

 

다만 아동기와 학령초기에 사회성 부분에는 

차이가 있지만 이는 발달적으로 자연스러운 모습이라고 하였습니다.

따라서 ! 외동아이를 키우고 있는 가정에서는 

우리 자녀의 '사회성 기술' 에 대한 풍성한 경험을 

어떻게 제공해 줄지 고민해볼 필요성이 있습니다.

 

 ## 부산심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 심리상담센터 부산연제센터 상담문의 ## 

 

 

상담문의 051.866.0770 / 010.7312.0770 

 

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부산심리상담센터 아동심리상담센터,떼쓰는 아이 양육법 ! 

 

안녕하세여 부산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘허그인 부산연제센터입니다.

오늘 허그맘 허그인 부산연제센터에서는 아이들의 떼쓰기에 대해서 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. 

 

아이가 떼를 쓸 때, 아이와 엄마의 기대가 상충하면 

떼쓰는 아이를 대하기가 더 힘들어지게 됩니다.

보통 이런 상황에서는 아이는 엄마에게 무언가를 말로 

조리 있게 하기 힘들지만 어떤 '요구' 를 표현하고 있습니다.

하지만 엄마는 아이가 좀 더 정확하게 말을 하고, 떼쓰는 행위를 멈추기를 원합니다.

 

 

여기에서 더 중요한 것은 아이가 떼를 쓰는 내용보다

그 이면에 있는 아이의 심리, 욕구라고 부산심리상담센터

아동심리센터 허그맘허그인 부산연제센터에서는 말합니다.

 

떼쓰는 아이의 욕구는 "내가 원하는 것을 좀 들어주세요. 수용해주세요" 입니다.

 

그렇다면 다 들어줄 수있을까요 ?

 

바로 이 부분에서 주 양육자는 많은 어려움을 겪습니다.

보통 아이가 충분히 납득이 되고 들어줄 수 있는데도 

말을 하지 않는다면 부모는 자기 주장력이 떨어질까봐 염려합니다.

하지만 떼쓰는 아이는 '들어주기 곤란한 것,

이미 지나치게 들어줬기에 제한이 필요한 것' 을 요구합니다.

 

 

그렇다면 떼쓰는 아이, 어떻게 해야 할까요 ?

 

1.'안 돼' , '못줘' , '그렇게 해 줄 수 없어' 단호하게 

거절하되 거절의 상황을 배울 수 있도록 왜 안되는지 적극적으로 알려줘야 합니다.

과자를 자꾸 달라고 한다면, 과자가 없는 것을 보여주면서

과자를 계속 먹으면 충치가 생기기 때문에 안 된다는 것을 알려줘야 합니다.

 

 

 

2. 조금 더 하기를, 먹기를 원하는 경우 현실 가능한선에서 

일부 들어주는것도 좋습니다.

과자를 조금 더 먹고 싶다고 한다면, 소량을 더 먹도록 하여

아이로 하여금 수용 받는 기분을 느끼고,

그 이후로도 더 먹고 싶어도 조금 참을 수 있는 조절력을 키워줍니다.

 

놀이터에서 조금 더 놀고 싶다고 한다면  5분~10분 정도 더 시간을 줘서 

스스로 시간이 되었을 때 마무리 할 수 있는 통제감을 

경험하도록 하고 위의 예시에서 조금 더 허용했을 때

잘 따라와준다면 '더 놀고 싶었을 텐데(먹고 싶었을 텐데)

잘 참아주었구나. 엄마 말을 정말로 잘 들어주었구나' 와 같이

자신의 조절력, 통제감을 느껴보도록 격려와 지지를 제공해줍니다.

 

 

3. 되는 것과 안 되는 것의 기준을 세웁니다.

자녀가 떼를 쓸 때 말을 하거나, 울거나, 삐지는 것이 아니라

몸을 구르기, 몸을 때리기, 몸을 뻐팅기기, 

물건을 던지기와 같이 자녀와 타인의 안전을 위협하는 행동은 안됩니다.

 

안 되는 것의 기준을 세우기 전에 혹시 자녀의 버릇을 고쳐야 한다는

생각에 성급히 '안 된다' 라고 하고 있는건 없는지

점검해봐야 합니다. 특히 기질이 다른 자녀들을 키울 때

이 기준을 자녀마다 다르게 적용하는것은 좋지 않습니다.

규칙, 규범, 한계설정은 자녀와 부모에게 반드시 필요한 것입니다.

 

 

4. 금지의 표현에서 이를 잘 지킨다면

'권고' 의 표현으로 바꿔가는 것이 좋습니다. 

"~ 하는 것은 안돼" 라는 표현을 통해 아이들이 도덕적인

가치판단의 틀을 잡습니다. 하지만 아이가 자라면서 금지의 틀만 있다면 

아이는 경직되게 됩니다. 따라서 금지사항들을 잘 지킨다면 

권고의 표현으로 바꿔갑니다.

 

"이럴 땐 ~ 하는 게 좋아. 맞아" 와 같은 권고 표현으로

제한을 시킨다면 자녀가 의사결정을 잘 할 수 있도록 돕습니다.

'자기 전에 과자를 먹는 것은 안돼" 라는 표현으로 떼쓰는 아이를 대했다면,

어느 정도 제한을 잘 따라주고 나서부터는

'좀 전에 밥 먹고 양치를 했기 때문에 과자는 먹고 싶어도 참는게 좋아'

라는 표현으로 떼쓰는 아이를 대해보는건 어떠실까요 ?

 

 

부산심리상담센터 아동심리상담센터 허그맘 허그인 부산연제센터는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 심리전문가 

시스템을 바탕으로 짜여진 매뉴얼이 아닌 

아이들이 가지고 있는 심리적 어려움에

따른 치유 프로그램을 제공하여 아이들의 마음을 안아주고 있습니다.

 

상담기록과 방문기록이 남지 않아 더욱 안심하고 상담 받을 수 있는 

허그맘허그인심리상담센터 부산연제센터는 사전 예약제로

운영되고 있으니 지금 바로 허그맘허그인 부산연제센터에서

우리아이의 마음 속 이야기를 들어보세요 ♥

 

 

 

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허그맘허그인 부산연제 상담문의

051.866.0770 /010.7312.0770 

 

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부산심리상담센터 아동심리, 우리아이 규칙세워주기 ! 



안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 부산연제센터입니다

오늘 허그맘 부산연제센터에서는 5세 시기 아이들의

 규칙세우기에 대해 이야기 하려고 합니다.





미루는 것은 ‘Procrastination(미루는 버릇, 꾸물거림, 지연)’이란 뜻으로

영어사전은 물론 심리학용어로 쓰일 정도로 만연합니다.

많은 부모님들이 자녀의 '미루기' 습관에 대해 고민을 가지고 계시지요.

고치는 것이 쉽지 않은 것을 알지만 우리 자녀들이 좀 더 

좋은 생활습관을 가지고 살도록 돕고 싶은 마음에서 오시는거겠죠?


그래서 이번 시간 부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인에서는 

할 일을 미루기의 구분과 대처방법에 대해 준비했습니다.





1. 습관인 경우 

아이가 유치원 다닐 때 어땠나요 ? 한 심리학 이론에서는 

3살 무렵 생활 양식이 형성된다고 말합니다

뭔가 꾸물거기고 늦장을 부리는 모습이 어려서부터 있었다면 

이미 습관이 된 것이라고 볼 수 있습니다.

이런 겨우 개선이 쉽지 않기 때문에,

부산심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 부산연제센터에서는 

미루는 행위로 인해 자녀가 학교, 또래 관계 장면에서 불편함을 겪고 있는지를 

관찰해서 미루기를 개선하는 동기를 가지고 개입하는것이 효과적이다고 말합니다.


대처 1. 가족규칙 바로 세우기

우리 가족의 규칙 중에 미루기가 자주 허용되는 부분은 없나요 ?

 가족 회의를 통해서 우리 가족의 규칙을 점검하고 수정하는 노력이 필요합니다

자녀에게 부모가 모델이 되어주는 것입니다.


대처 2. 할 일의 '자리' 찾기

지녀가 덜 선혼하는 반응인 할 일을 미루지 않고 하도록,

선호하는 반응을 활용하는 프리맥의 원리를 적용합니다.

예로, 아동이 스마트폰 게임을 선호하기 해야 할 일을 미루고 하기 싫어한다면,

할 일을 하고나서 스마트폰 게임을 하도록 하는것입니다.

제대로 적용하기 위해서는 보호자의 일관성, 단호함이 중요합니다.

약속한 일을 안 했을 때는 게임을 하지 못하게 해야 합니다.





2. 증상인 경우 

최근 들어 갑자기 할 일을 마루는것은 일종의 증상, 신호 일 수 있습니다.

이때는 다른 심리, 정서적인 어려움으로 인하여 평소에는 

잘 하던 일들의 수행기능이 떨어진 것으로 볼 수 있습니다.


대처. 7세 전후의 자녀들의 경우 이사(본인 또는 친구), 

졸업/입학 등의 발달단계상의 생활 사건이 큰 스트레스를 주기도 합니다.

그리고 동생이 태너았다면 일시적인 퇴행이 일어나기도 합니다.





3. 잘 하고 싶어 ! 완벽주의적인 성향의 자녀인 경우 

이러한 모습은 자기가 가진 능력보다 경쟁자인 친구보다 더 잘 하고 싶은 

마음은 있지마 엄두가 나질 않고,

현재 자신의 실력이나 수준을 직면하고 싶지 않은

마음에서 나타난다고 부산심리상담센터 아동심리에서는 말합니다.

그리고 본인이 원해서 할 일을 미루지만 ,

결국 좌절에 대한 인내심이 바닥이 나면 '울기, 하지 않기(철회)' 를 하며 

계속해서 악순환으로 이어지기도 합니다.


대처. 미루는것을 혼내기 이전에 자녀의 좌절감, 실패감, 샘이 나는 마음을 공감해주세요.

이런 과정은 자녀가 수용받는 안전한 마음에서

미뤘더 일을 다시 하고자 하는 바탕을 형성합니다.

그리고 자녀가 세운 높은 목표를 현실적인 수준으로 함께 조정하도록 합니다. 



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부산심리상담 부산심리상담센터 아이의 진짜 놀이 vs 가짜놀이 



안녕하세요 부산심리상담 부산심리상담센터 허그맘 심리상담센터 부산연제센터입니다. 

오늘 부산심리상담 부산심리상담센터에서는 

아이들의 놀이에 대해서 아야기 하려고 합니다.


Q. 요즘에 아이가 놀이를 할 때 폭력적인 놀이를 많이 하는거 같아 걱정입니다.

사람을 때리지는 않지만, 땀을 뻘뻘 흘리며 무언가를 

심하게 던지고 놀고 쿠션을 때리고 놀다가.

부모가 하지 말라고 하면 잠시 다른 놀이를 하기는 하는데..

또 전쟁놀이나 공룡놀이로 바뀌어서 폭력적인 놀이로 바뀌기도 합니다

아이아게 어떻게 놀이하는게 좋은건가요? 이렇게 폭력적인 놀이도 괜찮은건가요?





부산심리상담 부산심리상담센터에서는 우선 아이들의 놀이에는 정답이 없다고 말합니다.

다소 폭력적으로 보이는 놀이들이 진행이 되더라도

다른 사람이나 아이 자신이 다치게 되는 것이 아니라면 

너무 염려하지 않으셔도 됩니다.


아이들의 놀이 세상은 옳고 그름이 없습니다.

놀이란 언어적으로 자신의 감정과 생각을 충분히 표현하기에는

 한계가 있는 것들을 표현하고 발산하도록 돕는 좋은 매개역할을 해줍니다.


즉 놀이는 아이의 언어입니다.






부산심리상담 부산심리상담센터에서는 아이들의 5세 정도가 되면 

자신의 상상과 바램, 속상했던 감정들이 모두 놀이 안에서 

충분히 표현될 수 있는 시기라고 말합니다.



아이의 욕구는 끝이 없지만 모두 들어줄 수 없습니다.


특히 기질적으로 에너지가 많은 아이들은 어쩔 수 없이 NO , 안돼 ! 라는 말을 자주 듣게 되지요. 

부모와의 관계 속에서 아이 나름의 억울한 감정들 

자신의 욕구들이 받아들여질 수 많은 없다는 것을 배워 나가는 

유치원과 같은 사회를 경험하면서 그때 그때 느껴지는 불편한 감정들이

쌓여있을 수 있습니다. 이런 감정들을 놀이 안에서 마음 껏 발산하게 되는  것은 

매우 신나고 중요한 경험이라고 부산심리상담 부산심리상담센터에서 말합니다.


아이가 땀을 흘려가며 무언가를 발산하는 놀이를 하고 있다면 

'위험한 행동(자신을 때리거나, 타인을 때리거나 깨지는 물건을 던지는 경우 등)' 을 빼고는 

다 되는 놀이 안에서 충분히 발산할 수 있는 시간이 될 수 있도록 해주세요.






진짜 놀이 VS 가짜놀이


예전에 'EBS 놀이의 반란' 이라는 흥미로은 다큐멘터리가 방영이 된 적이 있습니다.

이 프로그램에서는 아이가 주도적으로 놀이를 하고 ,

즐거움을 느끼는 놀이는 아동의 정서, 인지 부분의 발달을 촉진시키며

이러한 놀이가 진짜 놀이라고 표현하였습니다.




그렇다면 부모는 아이와 어떻게 진짜 놀이를 할 수 있을까요 ?



하나. 아이가 놀이의 주도성을 가질 수 있도록 해줍니다.


부모와 아이의 놀이를 관찰하다보면 5세 아이를 둔 부모님들의

마음에는 빨리 무언가를 가르쳐야 한다는 조급함이 있는 것 같습니다.

놀이에 교육과 같은 목적을 가지고 부모가 다가간다면 아이는 진짜 놀이를 

경험하기 보다는 부모에게 맞추어 주는 놀일이를 하고 있는 

가짜 놀이를 하고 있는지도 모릅니다. 아이와 놀이 할 때는에는 무목적성을 가지고

아이에게 대가가며 아이가 놀이 안에서 

자신이 하고 싶은 진짜 이야기를 충분히 할 수 있도록 해주세요.





둘. 아이 혼자 놀이 하는 것이 아니라 함께, 즐겁게 놀이를 합니다.


아이가 부모에게 같이 놀자고 할 때 요구에 응해주고, 

자신이 선택한 장난감에 부모가 관심을 보이면 함께 놀이 하고 있다고 느끼게 됩니다.

부산심리상담 부산심리상담센터에서는 놀이가 다른 놀이로 바뀌더라도 

관심을 유지해주는것이 필요하다고 전합니다

간혹 놀이가 바뀌게 되면 산만한 것이 아니지 염려하는 부모님이 있습니다.

어른들도 이야기 하다가 이야기의 주제가 바뀌듯이  아이도 놀이의 주제가 바뀔 수 있습니다.




이때 충분한 놀이를 따라가 주시면 됩니다.

부산심리상담 부산심리상담센터에서는 놀이 안에서 눈 맞춤을 많이 해주고,

신체 접촉도 자주 하면서 긍정적인 언어로 피드백을 많이주는것이 좋다고 말합니다.


부산심리상담 부산심리상담센터 허그맘 심리상담센터 부산연제센터에서는 

아이들에게 익숙한 놀이 도구를 활용한 심리검사 놀이평가와 

놀이치료 프로그램을 진행하고 있습니다.



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놀이평가를 통해 아동이 가진 심리적 어려움과 부모와의 상호작용을 확인하고

놀이치료 프로그램을 통해서 아이의 건강한 마음을 형성해주는건 어떠신가요?


심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가 함께하는 곳

바로 부산심리상담 부심리상담센터 허그맘 부산연제센터입니다. 





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허그맘 심리상담센터 부산연제센터 053.866.0770 


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부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터 ! 






안녕하세요 부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터입니다

오늘 부산심리상담 허그맘 부산연제센터에서는 

아이들의 심리치료 프로그램 중 하나 인 바로 미술치료에 대해서 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. ^^ 





부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터 미술치료란 ?


미술치료는 그림을 그리거나 무언가를 만들면서 

아이의 심리적인 문제를 치유하는 프로그램으로 

주로 언어로 자신의 감정이나 경험을 이야기 하는것을 

어려워 하는 아이들에게 많이 진행되는 프로그램입니다. 






부산심리상담 부산미술치료는 미술이라는 아이들에게 익숙한 

도구를 활용하여 아동이 자신의 정서를 표현할 수 있도록 

도움을 주는 것이라고 할 수 있지요.


아이들을 미술 활동을 하면서 심리적 안정감을 찾기도 하고 

동시에 자신의 경험에 대해서 자세히 전달할 수 있게 됩니다.


더불어 부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터에서는

과거의 힘들었던 경험에 대해서 아이들의 불안감을 

최소화 시키면서 감정을 표현할 수 있도록 도움을 주기도 합니다.






부산심리상담 부산미술치료 프로그램은 아동이 가진 심리적 어려움에 따라 

심리치유 프로그램 진행 기간이 상이하지만

일반적으로 주 1회 50분 기준으로 최소 3개월에서 6개월의 

기간을 가지고 심리치료를 진행하고 있습니다.





부산심리상담 부산미술치료 부산연제센터 미술치료 누구에게 도움이 될까요 ?


먼저 부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터 미술치료는

아동뿐만 아니라 성인에게도 적용될 수 있는 프로그램으로 

우울증, 외상 후 스트레스, 또래 관계 문제 등

일상생활에 적응하는것을 어려워 하는 경우 미술치료 프로그램을 통해서 

문제 행동을 개선해나갈 수 있습니다. 




* 부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터 9월 이벤트 *


1. 허그맘 허그인 초기상담 20% 할인 

2. 허그맘 놀이평가 10% 할인 

3. 허그인 부부원데이검사 10% 할인 


부모가 보는 모습 vs 전문가가 보는 모습 

과연 얼마나 일치할까요 ?


심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가

함께하고 있는 부산심리상담 부산미술치료

허그맘 부산연제센터에서 우리아이의 마음 속 이야기를 들어보세요.





부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터는 

상담기록과 방문기록이 남지 않으며 사전 예약제로 운영되고 있습니다.

또한 야간상담과 주말 상담을 통해서 시간을 내기 어려운

워킹맘, 워킹대디로 아이와 함께 센터를 방문하여 상담 받으실 수 있다는 점 ! 




>> 부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터 홈페이지 <<




그리고 잠깐, 혹시 네이버 아이디를 사용하고 계신가요?

그렇다면 사용하고 계시는 네이버 아이디로 

부산심리상담 부산미술치료 허그맘 부산연제센터를 빠르고 간편하게 예약해보세요 :)


허그맘 심리상담센터 부산연제센터 문의 

☎ 051.866.0770 / 010.7312.0770 


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부산심리상담센터 아동심리상담 아이와 어떻게 놀아줄까요?



안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘 부산연제센터입니다.

오늘 허그맘 부산심리상담센터 연제센터에서는

아이와의 놀이가 힘든 부모님들을 위한 몇 가지 TIP 을 준비했습니다


아이와 놀이 전 아이와 어떻게 놀이를 해야 할 지

막막해 하시는 경우가 있습니다.

그럴 때 먼저 아래 3가지만 기억 한 후 놀이시간을

 보내보시는건 어떠신가요 !






하나. 놀이의 주체는 엄마가 아닌 아이 


대부분의 부모는 아이와 놀이를 할 때 결괌루에 집착하거나

목표를 정하고 그것을 따라야 한다는 강박관념이 있습니다.

이에 아이에게 부모 자신의 의견을 제안하거나

권유하는 경우가 있는데 이는 아이가 주체적으로 

놀이를 할 수 없어 놀이에 대한 흥미를 떨어뜨리게 됩니다.


즉 '놀이' 가 아닌 '학습' 으로 느껴지기 때문입니다.

대부분의 아이들은 '놀이' 자체로 자기 생각과 감정을 표출합니다.


또한 놀이를 통해서 자유롭게 상상하고 표현하는 등 

공감능력, 사회성 등을 배울 수 있습니다.

따라서 굳이 어떠한 교훈이나 가르침 없이도 창의적 발달,

자존감 형성 등의 효과를 체득합니다.

그러므로 부모는 아이에게 규칙이나 지침을 주기 보다는 

아이가 원하는 놀이에 맞춰 긍정적인 반응을 해주는것이 효과적입니다.







둘. 놀이 중에는 질문보다 대화 


부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘에서는 부모는 

아아와 함께 놀이를 할 때 여러가지 질문을 계속 하게 됩니다.

예를 들어서 느낌이 어떤지, 재미는 있는지

어떤 장난감을 선택할 것인지 등을 묻게 되는 것입니다.


물론 아이에게 선택권을 주는 것은 좋지만 계속 된 

질문은 아이 스스로 생각할 기회를 줄이며 놀이의 흐름을 

끊을 수 있습니다. 따라서 원하는 놀이를 주체적으로

 할 수 있도록 질문보다는 아이의 표현을 기다리고 

그에 맞는 긍정적인 반응으로 대화를 하는것이 바람직합니다. 






셋. 칭찬은 덤 


부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘에서는 

놀이를 통해서 부모와 자녀 사이에 유대감을 키우는 것은 

애착관게를 형성하는데 큰 영향을 미칩니다.


아이가 주체적으로 놀 수 있도록 놀이 시간을 만들어주고 

놀이하는 동안 아낌없는 칭찬을 해줍니다.

단, 아이를 위한 칭찬은 아이의 생각에 적극적으로 공감해주고

행동이나 노력에 대해서는 구체적으로 칭찬해주는것이 좋습니다. 



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엄마가 보는 모습 vs 전문가가 보는 모습 

과연 얼마나 일치할까요?

부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘에서 우리아이의 

마음 속 이야기를 확인해보세요 :)






부산심리상담센터 아동심리상담 허그맘은 상담기록과

방문기록이 남지 않으며 사전 예약제로 운영되고 있습니다. 


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부산심리상담센터, 우리아이 스마트폰 중독 ?


안녕하세요 부산심리상담센터 허그맘입니다

오늘 허그맘에서는 아이들의 스마트폰 사용에 대해 이야기 하려고 합니다. 






TV나 스마프톤이 아이에게 좋지 않은 영향을 주지 

않는다는것을 알면서 아동을 조용히 집중하게 만들고 

부모에게도 잠시의 휴식과 개인의 일에 몰입할 수 있도록 하면서 

그 유혹을 뿌리치기 힘든게 요즘의 현실입니다.






하지만 부산심리상담센터 허그맘에서는 두 돌 전까지는

 가능하면 미디어 노출을 시키지 않는 것이 바람직하다고 전합니다.


아이들은 부모, 친구, 사람과의 관계를 통해서 세상을 경험하고 

이것은 아동의 뇌를 긍정적으로 성장할 수 있도록 하는데

TV 와 스마트폰과 같은 강한 시각적 자극에 

지속적으로 노출이 되면 아이의 뇌는 더욱 강한 자극을 

추구하게 되고 일상적인 자극에 있어서 주의를 유지하기 못하게 됩니다.







부산심리상담센터 허그맘에서는 아동은 0-6세까지 

성장하면서 비언어적인 기능(눈짓, 몸짓, 표정 등) 을 담당하는

 우뇌가 먼저 발달하게 되는데 이 시기에 TV와 같은

 반복적인 자극에 장시간 노출될 경우

뇌의 생각인 중추인 회백질의 크기가 줄어들어

우뇌가 아닌 좌뇌만 활발하게 쓰고, 우뇌의 기능을 

상대적으로 떨어뜨리게 됩니다. 







따라서 뇌는 강렬한 자극에만 뇌가 팝콘처럼 튀어 오르고 

감각적인 것에만 반응하고 현실에는 무감각해지는 

이른바 '팝콘 브레인' 현상이 일어날 수 있습니다.


이에 부신심리상담센터 허그맘에서는 가능한 자녀에게

TV를 보여주지 않고 스마트폰을 주지 않는것이 바람직하며 

특히 자녀에게는 스마프폰을 사용하지 못하게 하며 

부모는 사용하는것은 자녀 입장에서는 불공평하다고 

느낄 수 있으니 부모 역시 자녀 앞에서 휴대폰 

사용하는 것을 멀리해야 합니다. 






부산심리상담센터 허그맘에서는 부득이한 경우에 

사용하게 된다면 각 가정의 상황에 맞는 가족 규칙을

 세우는 것이 중요하다고 전합니다. 

이때 가족 규칙을 만들 때는 자녀를 포함한 

모든 가족 구성원이 함께 참여하며 모두가 일정하게 

지킬 수 있는 수준으로 정하는것이 필요합니다.


예를 들면 하루 30분 만 스마트폰 사용 하기,

정해진 날 스마트폰 사용하기 등 지키기 쉬운 것들

부터 하나씩 지켜나가는 노력이 필요하다는 점 ! 



알려드립니다. 허그맘 5주년 감사 이벤트 






그동안 보내주신 관심과 사랑으로 허그맘이 어느덧 5주년을 맞이하였습니다. 

감사의 마음 허그맘에서 돌려드리겠습니다.


알쏭달쏭 물음표 가득한 우리아이 양육,

부산심리상담센터 아동심리 허그맘 심리전문가와 이야기 나누어보세요 


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Posted by Hugmom 허그맘

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부산심리상담센터, 착한 아이 기특하기만 할까 ?


안녕하세요 부산심리상담센터 허그맘입니다.

오늘 허그맘에서는 '착한아이' 에 대해 이야기 하려고 합니다. 


자녀를 양육하다보면 그중 나이에 비해서 의젓하게 말하고

행동하는 아이들이 있습니다.

속상할 만한 상황도 괜찮다고 하며 형제와의 갈등상황을 

빨리 해결하기 위해서 서둘러 양보를 합니다. 

부모가 원하는 것을 잘 알고 눈치 빠르게 행동하며 

부모를 위로하거나 잘 돕기도 합니다. 






이런 착한 아이들의 속마음을 살펴보면

 인정받고 싶은 욕구가 많은 공통점이 있습니다

다른 형제들이 떼를 쓰거나 어린 행동으로 부모의 관심을 

독차지 하는것과는 차별되는 착한 행동으로 부모에게 

사랑받는 방법을 선택한것입니다. 








부산심리상담센터 허그맘에서는 부모들은 

착한 행동을 하는 아이를 기특하게 여기고 

스스로 잘하고 있는 아이로 인정하여 마음을 놓치는 

경우가 많다고 전하고 있습니다. 

심지어 형제 갈등이 생길 경우, 먼저 착한 아이에게 

양보나 이해를 강요하기 쉽습니다

그래야 상황이 빨리 종료되기 때문입니다. 








부산심리상담센터 허그맘에서는 착한 아이들은

 겉으로 표출하지 못하는 스트레스가 쌓이게 되어 

결국 마음의 병이 되기 쉽고, 착하기만 한 줄 알았던 

아이가 울음이 늘거나 짜증이 늘고 야뇨증이나 

야경증 등의 증상을 보이기도 하며, 때로는 예상치 못한 

분노를 표출하며 부모를 당황하게 한다고 전하고 있습니다. 







부모들은 꼭 알아야 할 점은 착한 아이도 떼를 쓰는 

아이와 마찬가지로 부모의 사랑을 받고 싶다는 것입니다.

욕구는 같으나 표현만 다르게 하는것입니다

그리고 욕구를 겉으로 표출하는 아이보다 속마음을 드러내지 

않기 때문에 대하기 더 까다로운 아이라는것을 잊지 말아야 합니다. 


부산심리상담센터 허그맘에서는 아이가 겉으로 들어내는 

말의 표면적인 내용 에 비언어적인 표현과

억양들에 좀 더 집중해야만 그들의 감정과

 욕구를 알아챌 수 있고 마음의 병으로 발전되는 것을 

예방할 수 있습니다. 착한 아이들에게 들려주는 

다음과 같은 말들은 인정받으려는 욕구를 해소해주는데 도움이 되며

부모의 사랑을 확인하게 됩니다. 







"동생들 때문에 속상할 때가 많지?"

"힘든 엄마를 도와주는 너무 고맙구나!"

"네가 양보를 해주어서 누구편을 들어주어야 할지

모르는 엄마의 고민이 해결됐구나"

" 속상한 마음을 엄마한테 이야기 해주면 좋겠다. 

늘 양보만 하는 네가 안스럽구나"

" 너무 착한 아이가 되려고 노력할 필요는 없어, 엄마는 널 항상 사랑해" 



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부산심리상담센터, 한 가지 물건에 집착하는 아이 


안녕하세요 부산심리상담센터 허그맘입니다

오늘 허그맘애서는 한 가지 물건에 집착하는 아이에 대해 이야기 하려고 합니다.


아이들은 가지고 놀던 인형이나 베개, 이불 등 

특정한 물건에 심한 짐착을 보일 때가 있습니다.

이런 아이 때문에 여행 때 마다 아이의 이불이나 배게를 

챙겨야 한다는 엄마들이 적지 않습니다.






부산심리상담센터 허그맘에서는 아이가 낡고 더러운 물건에

 집착하는 모습을 보면 엄마는 걱정이 될 수 밖에 없지만 

아것은 아이가 두발로 서서 걸음마를 하는 것 처럼 

아이가 성장하기 위해서 거치게 되는 필연적인 발달 과정 중 

하나라고 말씀드리고 있습니다.



생후 초기 아이들은 생존을 위해서 엄마에게 절대적으로 의존하는

경향이 크고, 엄마와 자신을 하나로 여기는 경우가 많습니다. 

따라서 엄마가 기뻐하면 아이도 기뻐하고

엄마가 우울해하면 아이도 우울해합니다.

그러다 기고 걷게 되면서 아이는 심리적으로 

엄마에게 독립을 하게 되는데 이때 엄마 대신 특정한 물건에 집착하게 됩니다.

하지만 어느 정도 시기가 지나면 

이러한 행동은 자연스럽게 사라지기 마련입니다.







부산심리상담센터 허그맘에서는 아이들이 물건에 집착하는 

정도에 따라서 어떤 아이들은 언제 그런일이 있었나 싶게

넘어가는 경우도 있지만 반면 5~6세까지 가는 아이들도 있는데

이때 부모는 아이와 부모와의 애착관계가 잘 형성돼 있는지

되돌아 볼 필요가 있다고 말씀드리고 있습니다.



집착은 애착 행동의 하나로, 부모와 애착관계가 

잘 형성돼 있지 않을 경우 한 물건에 병적일 정도로

집착하게 되고, 부모와 헤어지거나 혹은 부모에 대한 

믿음이 약해지면 집착의 정도가 심해질 수 있습니다.







부산심리상담센터 허그맘에서는 아이들이 한 가지 물건에

 집착이 심할 때는 아이가 어떤 상황에 스트레스를 

받았다는 것을 의미하기도 하기에 이때 아이가 집착하는

 물건을 어떻게 대하는지 잘 관찰하면 

아이의 마음을 들여다볼 수 있다고 전하고 있습니다. 







아이가 한 가지 물건에 집착할 때 아이가 집착하는 모습이 

보기 싫다고 물건을 뺏거나 감추면 오히려

아이에게 마음의 상처를 줄 수 있기 때문에 

우선 그 집착을 인정해주는것이 필요합니다. 

그리고 아이와 함께 그 물건을 가지고 놀아주면서 

아이에게 집착 대상과 혼자 노는 것보다 부모와 함께

놀이를 하는 것이 더 즐겁다는 것을 느끼게 해주면 

아이는 물건에 대한 집착이 조금씩 사라지게 됩니다. 







이와 함께 부산심리상담센터 허그맘에서는 대체적으로 

부모의 사랑을 충분하게 받은 아이들은 

물건에 대한 집착이 심하지 않기에 

아이가 사랑받고 있다는 확신이 들 수 있도록 

아이에게 자주 애정표현을 해주고 사랑한다고

이야기 해주면서 엄마와의 애착을 잘 형성해나간다면 

물건에 대한 아이의 집착도 서서히 사라지게 됩니다. 


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부산심리상담센터 아동심리 알고있나요 


안녕하세요 부산심리상담센터 아동심리 허그맘 부산연제센터입니다

오늘 허그맘 부산연제센터에서는 

아이들의 행동에 맞는 훈육방법에 대해 이야기 하려고 합니다.


부산심리상담센터 아동심리 아이 행동별 육아 꿀팁 하나.


Q. 아이가 마음에 안들면 물건을 던지거나 때려요 






부산심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 아이의 공격성은 

돌 이후에 나타나기 시작한다고 전하고 있습니다.

본인이 원하는대로 되지 않으면 엄마를 때리고, 

물건을 던지면서 화를 내기도 합니다.


부산심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 아직은 아이가 

본인의 정서를 적절하게 표현하고 조절하는 방법을

 습득하지 못한 시기이기 때문에 정상 발달과정에서

보일 수 있는 행동이라고 전하고 있습니다.






하지만 던지고 때리는 모습으 보였다는 것은 "엄마, 난 화가 날 때

어떻게 표현할 지 몰라요, 알려주세요" 라고 말하는 

시기인것입니다. 커가면서 훈육을 하지 않고 다른 표현 방법

 알려주지 않는다면 공격적으로 정서를 표출하는 

행동이 지속될 수도 있습니다.


부산심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 아이에게 

"화가 났구나, 하지만 엄마를 때리는 것은 안돼" 라고 

단호하게 알려주고, 말로 표현하도록 반복적으로 알려줘야 합니다

한 번에 행동이 수정되지는 않지만 반복적으로 인내심을 

가지고 해야 한다는 것입니다.







더불어 부산심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 

이런 행동에 대해 일관되게 대응하는것이 좋다고 전하고 있습니다.

평소에 화나는 감정을 해소할 수 있는 

신체놀이, 허용가능한 범위의 다양한 놀이(신문지 찟기, 풍선 터뜨리기) 등을 

경험시켜주는것이 좋습니다.

점차 시간이 지나고, 언어표현이 증가되면서 좋아질 수 있는 

행동이니 너무 염려할 필요는 없습니다.






주목해주세요 

부산심리상담센터 아동심리 허그맘 부산연제센터에서는 

육아 관련 고민을 전문가와 이야기 할 수 있는 

'맘스톡톡검사' 를 진행하고 있습니다.








부산심리상담센터 아동심리 허그맘의 맘스톡톡검사는

 자녀를 키우고 있는 부모 누구라면 받아볼 수 있는 검사로 

'맘스톡톡검사' 부산심리상담센터 아동심리 

허그맘 맘스톡톡검사로 육아/ 양육 고민을 날려버리세요 





그리고 ! 12월 1일 부터 부산심리상담센터 아동심리

허그맘 부산연제센터에서는 감사 이벤트를 진행한다는 사실 

잊지 마시고 2016년 마무리도 부산심리상담센터 허그맘 부산연제센터와 



▼ 부산심리상담센터 아동심리 허그맘 부산연제센터 문의하기 ▼











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