대전심리상담센터 아동심리, 타임아웃 vs 즉각적인 훈육

 

안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 대전중구센터입니다.

걸음마를 떼던 시기에서 벗어난 아이들은 뛰어다니며

집안 이곳저곳을 휘젓고 다니며 본인이 하고 싶은 것에 대해

이전보다 더 강하게 주장하게 됩니다.

 

아이가 혹여나 다칠까 걱정되는 부모는 아이에게서

눈을 떼기 어렵고 점점 부모 말을 안 듣는

아이로 자라는 것 같아 기싸움을 하게 되기도 합니다

 

 

부모는 이렇게 여러 번 얘기했는데도 왜 이렇게 말을 안듣지?’ 라는

생각이 들면서 아이의 행동에 화가 나곤 합니다

이 시기의 아이는 자신의 행동에 따른 결과를 연결지어

생각하는 능력이 완전히 발달한 것이 아니기 때문에

내가 좋아하는 엄마아빠가 자꾸 화만 내니

억울하고 슬프다고 느낄 수 있습니다

 

이 때부모는 수용 가능한 아이의 행동과

그렇지 않은 행동을 구분하여 이를 명확하게 지키는 것이 중요합니다

일관성 있는 부모의 반응을 통해 아이들은

본인이 할 수 있는 것과 그렇지 않은 것을

점차 구분해가게 되고 본인의 행동에 대한 결과를

예상할 수 있어 안정감을 느낄 수 있게 됩니다.

 

아이가 자신의 행동을 스스로 돌아 볼 수 있는 기회를 주세요.

대전심리상담센터 아동심리에서는 아이가 콘센트나 

가스불로 놀이를 하려고 하는 위험하고 다칠 수도 있는

상황이 아니라면 즉각적인 개입보다는 

아이가 본인의 행동에 대해 스스로 돌아 볼 수 있는

 시간을 주는 방법인 타임아웃(생각하는 의자) 방법을 사용할 수 있습니다.

 

 

타임아웃이란 아이가 문제 행동을 보였을 때 조용한 장소에서

혼자만의 시간을 갖도록 하고 아이가 스스로 자신의 

행동을 생각해보고 반성할 수 있게 하는 훈육방법입니다,

타임아웃을 처음으로 실시하기 전에는 먼저 아이에게 규칙을 설명해주세요 .


아이가 어떤 행동을 했을 때 어느 장소에서 얼마나 길게

혼자 있어야 하는지를 아이와 미리 약속하고

부모가 직접 방법을 보여주면 아이가 이해하는 데에 도움이 됩니다

또한 타임아웃 방법은 1-2개 정도의 문제 행동에만

적용해야 훈육의 효과가 높아집니다

예를 들어만 4세 아동의 경우 다른 사람을 때리거나 물건을 던질 때에는

생각하는 의자에 4분 동안 앉아있는다.’ 의 규칙을 정해놓는 것입니다

 

 

대전심리상담센터에서는 타임아웃을 할 동안에는 아이가 시간을 확인할 수 있도록

모래시계를 사용하거나 시계로 알려주시고

장소는 아이가 혼자 고립되지 않으면서

부모가 아이의 상태를 확인할 수 있는 곳으로 정해주세요

타임아웃이 끝난 후에는 아이에게

왜 의자에 앉게 되었는지에 대해 물어봅니다

아이의 인지능력이 더 발달하여 답을 제대로 하지 못할 때에는

아이의 수준에 맞게 잘못한 점을 부모가 설명해주세요.

 

 

아이를 훈육할 때에 중요한 것은 아이가 보이는 잘못된 행동이 무엇인지에 대해

구체적으로 얘기해주고앞으로 어떻게 해야하는 지에 대해서도

분명하게 얘기해주어야 한다는 것입니다

똑같은 문제로 반복적인 훈육을 하는 과정에서

부모는 화와 스트레스를 경험하게 됩니다

아이가 뜻대로 되지 않고화내지 않고 가르치고자 하는

부모의 노력에도 불구하고 노력한 만큼 아이에게서

변화가 잘 느껴지지 않기 때문일 것입니다.

 

 

사람의 습관을 바꾸기 어려운 것처럼 아이들도

새로운 행동을 배워나가는 것이 쉽지 않습니다

부모 입장에서는 논리적으로 설명했다고 하더라도

원인과 결과를 연결지어 생각할 수 있는 능력이 미숙한 아이는

상황 이해가 어려울 수 있고 부모가 자꾸 혼만 낸다고 느껴

오히려 억울하다고 느낄 수도 있습니다. 

 

 

아이들은 점차 성장해나가며 여러 규칙을 습득해 나갑니다

아이가 충분한 시간을 거쳐 연습을 통해 규칙을 습득할 수 있도록

아이가 변화할 것이라는 믿음을 가지고 응원하고 지켜봐주세요.

 

 

## 대전심리상담센터 아동심리 허그맘허그인 대전중구센터 바로가기 ##

허그맘허그인심리상담센터 대전중구센터 상담문의 

042.710.6255 / 010.9118.6256 

 

Posted by Hugmom 허그맘

대전심리상담센터 아동심리상담 새로운 환경에 적응이 어려운 아이 

 

안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 대전 중구센터입니다

어느덧 3월이 지나고 4월의 첫날이 시작되었습니다

3월 한 달 아이들이 새로운 환경에 적응하는 시기인데요

이 시기가 지나고 우리아이 새로운 환경에 잘 적응했나요 ?

혹은 아직 적응에 어려워 하고 있나요 ?

 

대전심리상담센터 아동심리상담에서는 아이들마다 차이가 있지만 

학교나 어린이집에 잘 적응하는 아이들이 있는 반면에

새로운 환경 적응에 오랜 시간이 걸리는 아이들이 있다고 말합니다. 

 

이럴 때 부모님들의 역할이 무엇보다 중요하다는 사실 알고 계신가요 ?

과연 우리 아이들 위해 부모는 어떻게 해야 하는지

대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘허그인 대전중구센터에서 알려드리겠습니다

 

첫 번째, 아이의 마음을 진심으로 이해해주고 어떤 상황인지 알아야 합니다.

대전심리상담센터 아동심리상담에서는 아이의 행동으로 인하여

부모는 다그치거나 화를 내기 쉽다고 말합니다.

 

이때 오히려 차분히 마음을 가라 앉힌 후 아이가 어떤 마음으로 가지고 있는지

들어주고 부모의 마음도 함께 표현하면서 적극적으로 소통하는 자세가 필요합니다.

가능하면 학교나 어린이집에서 아이의 행동이나 정서에 대한 부분을 

담임교사를 통해 미리 파악하고 있는 것 또한 중요하며,

필요한 경우에는 담임교사의 도음을 받아 어려움을 좀 더 빨리

해결할 수 있또록 다양한 방법을 찾아보는것도 좋습니다.

 

무엇보다 가장 중요한 것은 힘들어하는 아이의 마음을 충분히 이해해주되,

스스로 이겨낼 수 있어야 함을 단호하게 말해주면서

아이에게 기회를 주고 격려해주는것이 필요합니다 .

 

 

두 번째, 두려워하는 상황에 단계적으로 도전할 수 있도록 격려해주세요.

아이가 두렵고 도전하기 힘들어해도 단계적으로 그 상황을 

이겨내고 적응해 나가다 보면 자신감이 생길 수 있습니다

예를 들면, 학교나 어린이집에 가기 힘들어하는 아이를 위해서 

내을은 엄마와 함께 교실앞까지 가기, 다음날은 정문까지 가기,

그 다음날은 아파트 현관까지 가기 등의 단계적인 도전을 시도해보세요.

 

단계별로 척척 진행되지 않는다고 해서 

당황하지 말고 꾸준히 도전하도록 이끌어주고 기다려주어야 합니다.

아이는 스스로 도전하고 조금씩 성취해나가는 경험을 통해서

자기 조절력과 상황적응력을 키워 나갈 수 있습니다.

 

 

세 번째, 부모와의 대화시간과 놀이시간을 늘려주세요.

부적응을 보이는 아이들 중에는 부모와의 심리적 교감이나 

놀이에 대한 충분한 시간을 갖지 못하는 경우가 많습니다.

틀에 박힌 공부, 학원 과제, 규칙, 친구관계 등으로 이미 

많은 에너지를 써야 하는 아이들은 또래 아이와의 놀이에서

소통을 통해서 스트레스를 표출해내고 에너지를 채우게 됩니다.

 

대전심리상담센터 아동심리상담에서는 짧은 시간이지만 매일 5~10분씩 

부모와의 대화 및 놀이시간이 규칙적으로 쌓이게 되면 

아이가 정서적으로 안정되고 자존감과 사회성도 

높일 수 있는 좋은 계기가 될 수 있다고 말합니다. 

 

 

네 번째, 아이의 취미활동 기회를 만들어 사회성을 키워주세요.

부적응 아이들은 뭔가 도전하고자 하는 욕구가 저하되어 있을 가능성이 높습니다.

부모가 생각 했을 때 좋은 것보다는 

아이가 배우고 싶거나 하고 싶은 것을 적극적으로 찾아주고 

경험하도록 환경을 만들어주세요.

 

그 속에서 또래와의 사회성과 자신감을 키우는 경험을 하도록 격려해주고

스트레스를 충분히 표출해내도록 해주면 어려운 과제에

도전하고 이겨내는 힘이 생길 수 있습니다 .

 

 

대전심리상담센터 아동심리상담 허그맘 허그인 대전중구센터에서는 

아이의 부적응으로 인해 다양한 행동들이 나타날 때

대부분의 부모님들은 당황해서 함께 화를 내거나 다그치는데 주력합니다.

여기서 중요한 것은 부모의 불안이 아이에게 전해지지 않도록 

침착하게 믿음을 주는 노력이 필요하다는 것입니다.

아이가 힘들어하고 두려워하는 마음은 수용해주되 떼쓰고 울면 안가겠다고 

하는 행동은 받아들여줄 수 없음을 정확히 말해줘야 합니다.

 

아이가 울고 떼쓴다고 해서 그 행동을 여러 번 받아들여주게 되면 

그 행동을 더 자주 보이는 결과로 이어질 수 있기 때문입니다. 

 

 

3월 한달 우리아이 적응을 어려워 하고 힘들어했다면

시간이 해결해주겠지 아이 스스로 잘 적응하겠지 라는 생각보다는

 허그맘 허그인 심리상담센터 대전중구센터 심리전문가와 이야기 나누어보세요.

 

------------

4월 허그맘 허그인 심리상담센터 대전중구센터 이벤트 

 

 

허그맘허그인 심리상담센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니

보다 자세한 사항은 센터로 문의주시기 바랍니다.

 

 

상담기록 NO 방문기록 NO

허그맘허그인에서 안심하고 상담 받으세요 ^^ 

 

허그맘허그인 심리상담센터 대전중구센터 홈페이지 바로가기 클릭

 

허그맘허그인 심리상담센터 대전중구센터 상담문의

042.710.6255/ 010.9118.6256 

카카오톡 상담 : Hugmomlove

 

Posted by Hugmom 허그맘

대전심리상담센터 놀이치료에서 알려드리는 애착형성놀이 



안녕허세요 대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 

대전둔산센터 대전중구센터입니다. :)


오늘 허그맘 심리상담센터에서는 부모와 애착을 형성하는 

놀이활동에 대해서 이야기 하려고 합니다.






보통 애착은 생후 1년 동안이 가장 중요하다고 말합니다

그러나 애착의 결정적인 시기는 보통 만 3세 /36개월이라고 말합니다

아직도 애착이 형성중인 지금 시기에 내 아이와 어떻게 놀아줘야 할까요 ?


대전심리상담센터 놀이치료에서 알려드리는 

부모와 애착을 형성하는 놀이는 다음과 같습니다.





하나. 로션발라주기 

보통 아이들을 목욕 시킨 후에 로션이나 오일을 발라주실텐데요.

그냥 발라주시는것도 좋지만 "우리 우진이 코가 보들 보들하네~"

" 우리 우진이 입술이 앵두같이 이쁘네 ~ " 처럼 아이의 신체부위를 

만져주시면서 반응해주시면 됩니다. 

또한 아이의 몸에 상처가 있을 경우 "우리 우진이 많이 아팠겠다~

엄마가 호~~ 쎄~~ 해줄게" 라고 이야기 해주면서 보듬어 주시면 됩니다.



둘. 과자(까까)찾기 

대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터에서 이야기하는 

과자 찾기 놀이는 먼저 우리아이가 좋아하는 과자를 하나씩 

호일에 싸둡니다. 부모가 자신의 몸에 과자를 숨깁니다.

이때 아이가 전혀 못 보게 숨기면 찾기 어려울 수 있으니 살짝 보이게

숨기면 좋습니다. 아이가 부모의 몸을 탐색하면서 과자츨 

찾아보게 합니다. 그리고 아이가 과자를 찾으면 호일을 벗기고 

아이의 입에 과자를 넣어줍니다. 







셋. 이불(담요) 그네 

아이가 들어가서 누울 수 있는 크기의 담요나 이불을 준비합니다

그 위에 아이를 안전하게 눕히고 담요의 머리쪽과 다리쪽을

부모 두사람이 각각 잡아 들어올린 후 양 옆으로 살살 흔들어줍니다

이때 대전심리상담센터 놀이치료 허그맘에서는 아이가 좋아하는 

동요나 아이에게 많이 불러주었던 자장가를 불러주면 더욱 좋다고 전합니다. 


넷. 이불썰매 

담요나 방석, 이불 중 하나를 준비합니다. 그 위에 아이를 앉히고 

아이가 담요의 양옆을 잡을 수 있도록 알려줍니다.

그리고 아이가 부모의 눈을 보면 썰매가 움직이고 다른 곳을 보면 

멈춘다고 이야기 해줍니다. 아이가 부모의 눈을 보면 

부모는 노래를 부르면서 썰매를 끌어줍니다. 


대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터에서는 

부모는 항상 아이의 눈을 보면서 아이가 눈을 보는지 확인해야 하며

썰매를 끌때도 눈을 보면서 끌어주는것이 필요하고,

또한 아이의 안전을 위해서 너무 갑가지 힘을 주어 끌거나

멈추지 않아야 한다고 조언하고 있습니다. 





지금까지 대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 허그인 심리상담센터와

집에서 쉽게 구할 수 있는 것들로 애착향상에 도음을 주는 

놀이 활동에 대해서 알아보았는데요.

위의 방식으로 놀아줄 때 유의사항은 항상 내 아이의 수준에 맞게 

안전하고 즐겁게 노는 것이 더 중요하나는 것입니다.


오늘 알려드린 방식은 가이드 라인일뿐 아이가 위의 방법으로 

놀이 하는 것에 흥미가 없을 수도 있고, 다른 방식으로 

놀기를 원할 수 도 있습니다. 






대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터에서는 

특히 18-24개월 사이에는 아이들이 자아가 커지는 시기로

부모의 지시사항을 그대로 따라 하기 보다는 

자신의 방식으로 놀길 원할 수 있다고 말합니다. 


따라서 부모는 오늘 알려드린 방식을 고집하기 보다는 

아이가 원하는 방식으로 함께 즐겁게 노는 것에 더 중점을 두어 

놀이 활동을 하는 것이 중요하다고 조언합니다.





알쏭달쏭 궁금한 우리아이 알기 ! 

대전심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 대전센터

심리전문가와 함께 하세요 ~~ 


허그맘 심리상담센터 대전둔산센터

허그맘 심리상담센터 대전중구센터는

 상담기록과 방문기록이 남지 않고 사전 예약제로 운영되고 있으니

방문 전 아래 번호로 문의주시기 바랍니다. 



→ 허그맘 허그인 심리상담센터 대전둔산센터 바로가기 클릭 






  허그맘 허그인 심리상담센터 대전중구센터 바로가기 클릭 





이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
대전 서구 둔산동 1179 시티크리닉 5층 | 허그맘허그인 심리상담센터 대전둔산점
도움말 Daum 지도
Posted by Hugmom 허그맘

대전심리상담센터 아동심리치료 놀이치료란 ?


안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터입니다

오늘 허그맘에서 이야기 할 심리치료 프로그램은

놀이라는 도구를 이용하는 '놀이치료' 입니다.


아동은 성인과 달리 자신의 감정, 욕구를 표현하는데 있어서 

어려움을 느끼기 떄문에 일반적인 상담치료 방법보다는 

아동에게 익숙한 도구를 활용한 심리치료가 많이 진행되곤 합니다.


이에 대전심리상담센터 아동심리치료 놀이치료 허그맘에서는 

아이들의 마음을 치유하는 심리치료 프로그램으로 놀이치료를 진행하고 있습니다.







대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 놀이치료는

놀이를 매개체로 하는 심리치료 방법으로

아동의 정서 안정 및 발달 회복을 돕기 위해 고안된 

심리치료 프로그램으로 말씀드립니다.


놀이를 통해서 내적인 긴장감, 불안, 과거에 경험했던 일 

공격성과 두려움을 표현하면서 아동이 가진문제들을 해결해나갈 수 있습니다. 







대전심리상담담센터 아동심리치료 허그맘 놀이치료를 통해서

아동은 중요대상과의 관계 형성을 촉진할 수 있고,

자신의 발달 수준에 따른 행동, 사고의 특성과

갈등 영역을 적절하게 처리할 수 있게 됩니다. 


놀이치료는 아동의 증상과 연령에 맞춰 다양하게 진행되는데요

대표적인 놀이치료 프로그램은 부모놀이치료, 발달놀이치료

정서놀이치료, 문제 행동 아이 놀이치료, 모래 놀이치료 등이 있습니다.






대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 놀이치료 프로그램은 

아동기 우울증을 겪고 있는 아이, 분리불안, 새학기 증후군을 겪고 있는

아이들에게 도움이 되는 심리치료 프로그램입니다. 






@대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전둔산센터 3월 이벤트 @



1. 초기상담 20% 할인 

2. 종합심리검사, 정서검사, 지능검사 10% 할인 

3. 놀이치료 5+ 1 이벤트 놀이치료 5회 진행 시 1회기 무료 







@대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전중구센터 3월 이벤트 @


1. 초기상담 20% 할인

2. 종합심리검사, 정서검사, 지능검사 10% 할인 

3. 놀이치료 5회기 결제 시 양육코칭 1회 무료 








대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가

 함께하고 있으며 인기 육아 예능 프로그램에 심리전문가 자문으로도 

출연했을 정도로 전문성을 인정 받은 심리상담센터입니다.







우리아이에 대한 고민이나 궁금한 점이 있다면 

대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터

심리전문가와 우리아이에 대해 알아보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 



▽ 대전심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대전센터 문의하기 ▽



 


 






Posted by Hugmom 허그맘

대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 궁금하다면 


안녕하세요 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 대전센터입니다.:-)

오늘 허그맘 대전센터에서는 '종합심리검사' 에 대해 

이야기 해보려고 한답니다. 






우리가 건강검진, 종합검진을 받듯이 최근에는 인식이 변화되면서 

종합심리검사를 통해서 심리건강을

 점검해보는 분들이 많아지고 있습니다.


그래서 오늘 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘에서 

종합심리검사에 대해서 준비했습니다. 







대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 종합심리검사란 ?


종합심리검사는 정서 및 인지, 사고와 행동습관, 대인관계

생활 방식 등 심리전반을 알아볼 수 있는 프로그램입니다.


대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 

종합심리검사 프로그램은 현재 겪고 있는 심리적 문제의

원인과 정도를 정확하게 파악할 수 있으며

인지 및 정서 상태도 볼 수 있습니다. 








대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 종합심리검사는 

신체 또는 정신적 증상의 원인과 예후를 알 수 있고 

이후 심리상담. 심리치료의 내용과 목표를 설정가능합니다.


그래서, 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘의

 종합심릭머사는 마음 종합검진이라고 할 수 있지요.


대전심리상담센터 종합심리검사 구성은 지능검사, 정서검사로 

구성되어 있으며 아동 청소년들의 경우 부모검사도 함께 이루어집니다. 






대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 종합심리검사는 

아동부터 성인까지 누구나 받아 볼 수 있으며 

소요시간은 2~3시간 정도 이며 일주일 뒤 해석상담을 통해서

검사 결과를 확인하실 수 있습니다.



대전심리상담센터 허그맘 대전둔산센터 대전중구센터는 

각 분야별 심리전문가가 짜여진 매뉴얼 이 아닌 

개개인의 현재 심리에 맞는 심리상담, 심리검사, 심리치료를

 진행하고 있으며 사전 예약 시 야간상담도 가능하기에

직장인들도 부담없이 심리상담을 받으실 수 있습니다.


>> 영상으로 만나보는 허그맘의 종합심리검사 <<







영유아, 아동, 청소년, 성인, 부부 상담까지 

연령별 심리상담을 받아볼 수 있는 허그맘 대전둔산센터, 대전중구센터는 

상담기록과 방문기록도 남지 않으니 안심하고 상담 받으실 수 있습니다. 







그리고 현재 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘에서는 

12월 통큰 이벤트 초기상담 30% 할인 이벤트를 진행하고 있습니다. 


얼마남지 않은 2017년 대전심리상담센터 아동심리검사 

허그맘 심리전문가와 함께 알차게 마무리해보세요 :-) 



▼ 대전심리상담센터 아동심리검사 허그맘 대전센터 자세히 보기 ▼




Posted by Hugmom 허그맘

대전심리상담센터 허그맘대전중구센터 알려드려요 :)



안녕하세요 대전심리상담센터 허그맘입니다.


대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터가 

오픈 된다는 소식을 전해드리려고 합니다.!! 







< 허그맘 대전중구센터 OPEN 안내 >


대전심리상담센터 허그맘대전중구센터 위치는 어디인가요 ?


대전 중구 대종로 476 화원빌딩 8층 


< 허그맘 대전중구센터 오시는 길 > 







대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터 상담시간은 어떻게 되나요 ?


평일: 오전 10시 ~ 오후 8시 

토요일: 오전 10시 ~ 오후 7시 

점심시간: 오후 1시 ~ 오후 2시 

## 사전 예약 시 오후 9시까지 가능합니다.

일요일, 공휴일은 쉽니다. 


허그맘 대전중구센터 상담및예약문의는 어떻게 하죠 ?


TEL: 042-710-6255

H.P: 010-9118-6256







대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터에서는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 

각 분야별 심리전문가 시스템을 통해서 

짜여진 매뉴얼이 아닌 개개인의 심리에 맞는

 맞춤 심리프로그램을 운영합니다.


이와 함께 대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터에서는 

오픈 기념 이벤트 초기상담 30% 할인 

치료 10% 할인 이벤트를 진행합니다.:)






그 동안 거주지역에 허그맘 허그인 센터가 없어 고민이셨나요 ?

허그맘 허그인이 보다 더 빠르고 가까이 다가가겠습니다. 



심리분야 유일 4년 연속 대한민국 보건산업대상 수상 

엄마를 언아주세요 

엄마가 안아주세요 


## 화제의 허그맘 TV CF 75초 ver. 보기 ## 







대한민국 NO,1심리상담센터 허그맘입니다. 


▼ 대전심리상담센터 허그맘 대전중구센터 오시는 길 ▼




Posted by Hugmom 허그맘