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카테고리 없음2020. 3. 31. 17:51

포항심리치료센터 스마트폰중독 어떻게 하죠?

 

 

요즘은 핸드폰으로 모든 걸 하는 시대이기 때문에

핸드폰의 중요성은 더욱 높아지고 있습니다.

때문에 성인 뿐만 아니라 아이들까지 미디어와

게임에 많이 노출되어 있는걸 볼 수 있는데요.

 

한창 성장기에 나가서 놀지 않고 집에서

스마트폰을 붙자고 있는 아이를, 공부하지 않고

핸드폰 게임을 하고 있는 아이를 보면

엄마들은 그저 답답해집니다.

 

그리고 스마트폰중독이 되지 않을까 걱정하시는데요.

 

그래서 이번에는 포항심리치료센터 허그맘허그인과

스마트폰중독에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

아마도 많은 부모님들이 자녀와 핸드폰을 가지고

씨름한 적이 많이 있으실 건데요.

그렇기 때문에 우리 아이가 스마트폰을 사용하기에

적절한 시기인지 어떻게 제지를 해야 하는지 고민을 하게 됩니다.

 

또 스마트폰중독이 되지 않으려면 올바르게

사용하는 습관은 어떻게 드려줘야하는지도 고민하시죠.

 

스마트폰 올바른 사용은 생후 18개월 전의 아기가

핸드폰과 텔레비전에 노출되지 않도록 하는 것입니다.

 

이후에도 아이에게 도움이 되는 좋은 컨텐츠들을

볼 수 있게 부모가 함께 시청하고 시간을 제한하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

적당한 스마트폰 사용이나 미디어 시청은 꼭 나쁘게만 작용하는 것은 아닙니다.

미디어를 적당히 사용한다면 문제를 해결하는 능력이나

진행하는 기능을 자극시켜주기도 합니다.

 

핸드폰 사용이 길어지면 스마트폰중독이 되기 때문에

주의해야 하야하는 것이죠.

 

포항심리치료센터와 함께 스마트폰중독으로 이어지는

과도한 사용이 어떤 영향을 주는지 알아보도록 해요!

 

 

 

 

 

스마트폰중독으로 이어질 수 있는 과도한

핸드폰사용을 이른 나이부터 경험하게 된다면

뇌 발달이 늦어지게 될 수 있습니다.

 

특히 영아기나 유아기의 아이들은 오감을 자극해

여러 발달을 촉진시켜주는게 필요한데

오랜시간 TV나 행드폰에 노출이 된다면

발달을 저하시키고 무뎌지게 만드는 원인이 될 수 있습니다.

 

때문에 성장기의 아이들에게 꼭 스마트폰이나

TV를 보게 해야한다면 30분이나 한 시간 등

적정시간을 정해놓는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

포항심리치료센터에 스마트폰중독에 대해 문의하실 때

가장 많이 질문주시는 것 중 하나가 바로

언제 핸드폰을 사주는게 좋은지 인데요.

 

휴대전화를 사용하기 가장 좋은 시기는 15살 정도입니다.

 

이 시기가 되면 아이느 스스로 해도 되는 것

하면 안되는 것을 구분하고 스스로 판단 할 수 있게 됩니다.

 

하지만 휴대전화는 늦게 사주면 늦게 사줄 수록 아이에게 좋은데요.

이유는 시기에 맞는 발달이 늦춰지지 않고 건강하게

발달 할 수 있도록 책이나 대화를 통해서 도와줄 수 있기 때문이죠.

 

 

 

 

 

이렇게 포항심리치료센터 허그맘허그인과 함께

스마트폰중독에 대해 알아봤습니다.

 

스마트폰중독으로 자녀가 걱정되시거나 시간을

제한해 두었지만 소용이 없다면 전문가의

도움을 통해 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.

 

포항심리치료센터 허그맘허그인은 다양한 서비스와

이벤트를 진행하고 있으니 홈페이지를 통해 확인해 보세요!

 

[홈페이지 바로 가기]

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

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