수원심리상담센터 아동심리치료센터, 엄마와 안 떨어지려고 하는 아이 

 

안녕하세요 수원심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인수원센터입니다.

오늘 허그맘허그인 수원센터에서는 '엄마와 안 떨어지려고 하는 아이' 에 대해서 이야기 하려고 합니다.

 

우리 아이가 잘 놀다가 엄마가 보이지 않으면 심하게 불안해 하는  아이들이 많이 있습니다.

분리불안은 영아가 부모, 특히 어머니와 헤어질 때 이를 심각하게 저항하는 행동을 의미합니다.

 

 

준비없는 양육자와의 분리는 아이의 부정적 분리불안을 형성합니다.

특히나, 양육자와 아이의 애착형성이 제대로 이루어지지 않은 경우,

분리불안에 대한 문제가 많이 일어나게 됩니다.

애착형성은 양육자와의 지속적인 교감, 양육환경, 기질성향 등에 따라서 

이루어지므로 특히, 기질적으로 예민하거나 환경변화에 민감한 아이의 경우에는

 양육자와의 질못된 분리 시기와 부정적 경험이 트라우마로 남아서 

애착에 대한 불안과 공포가 형성되는 것입니다.

 

 

이에 수원심리상담센터 아동심리치료센터에서는

 아이의 심한 분리불안을 줄이고 양육자와의 준비된 분리를 하는 

방법에 대해 다음과 같이 이야기 합니다.

 

하나. 아이와의 애착을 점검합니다.

엄마에 대한 믿음을 갖지 못하면 분리불안 증상이 매우 심해지고 

주위 사람들과 관계를 맺을때도 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서 분리될 계획이 있으시면 아이와의 애착에 

먼저 시간을 투자해야 합니다. 애착은 부모나 친구와 같은

특정한 사람과의 지속적인 감정적 유대를 이야기 하는데

이러한 애착대상과 멀리 떨어지거나 이별을 하게 되면 

분리의 고통과 불안을 경험하게 되는 것은 당연합니다

분리를 계획하신다면, 아이와의 애착에 먼저 신경 써주세요 ~ 

 

** 애착형성 놀이에 중요한 TIP

애착형성을 위해 가장 좋은 것은 스킨쉽을 이용한 상호작용입니다.

아이와 눈을 맞추고 뽀보를 한 다음 미소를 짓고

사랑해말하기까지 연결하여 틈날 때 마다 해주는 것이 좋습니다.

 

 

둘. 불안을 해결하는 놀이를 경험해봅니다.

수원심리상담센터 아동심리치료센터 허그맘허그인 수원센터에서는 

숨바꼭질은 아이와 함께 하는 놀이이면서도 

부모와 떨어져야 할 수 있는 놀이이기에 자연스럽게 떨어지기 연습이 된다고 합니다.

부모는 아이와 함께 더불어 분리를 재미있는 놀이라는 

생각의 전환을 시킬 수 있는 계기가 될 수 있습니다.

 

 

셋. 억지로 분리하지 않습니다.

아이가 아직 엄마와 떨어질 마음의 준비가 되지 않은 상황에서 

야단치거나 ,억지로 떼어 놓으면 오히려 역효과가 날 수 있기 때문에

엄마에게 매달리는 아이에게 마음을 공감해주시고 

어느 정도 받아 주신 다음 아이를 안심시키는 알이 중요합니다.

 

 

 

넷. 헤어질 때는 충분한 설명을 해줍니다.

수원심리상담센터 아동심리치료센터에서는 아이와 잠시 떨어져야 하는

 상황에서는 어디를 왜 가야 하는지 충분히 설명한 후 금방 돌아 올 것을 예고해주어야 합니다.

거실에서 부엌이나 방으로 이동하거나 화장실에 가는 아주 짧은 거리와 

시간에도 반드시 설명을 해줘야 합니다.

말을 못하는 아이도 엄마가 설명을 해주게 되면 이해하고 

상황을 예측할 수 있기 때문에 안정감을 느낍니다.

 

 

다섯. 헤어지는 연습을 합니다.

많은 부모님들이 중요한 부분인 것을 인지하지만,

막상 분리를 계획해보시고 실천하는 분들은 흔하지 않습니다

아이에게 곧 엄마가 돌아온다는 확신을 주는것이 중요합니다.

문앞에서 곧 돌아온다고 꼭 말해주시고

30분~1시간 후에 집에 와서 반갑게 맞이해주는 일을 반복해서 연습합니다

수원심리상담센터 아동심리치료센터 허그맘허그인 수원센터에서는 

짧은 시간이라도 잦은 연습으로 분리되는 경험을 해보는것이 중요하다고 조언합니다.

 

 

알쏭달쏭 물음표 가득한 우리아이 양육 !

수원심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 수원센터

분아별 심리전문가와 이야기 나누어보세요 :))

상담기록 NO ! 방문기록 NO! 

허그맘허그인 수원센터에서 안심하고 상담 받으실 수 있습니다.

 

>> 수원심리상담센터 허그맘허그인 수원센터 바로가기 <<

 

상담문의 031.222.3201 

Posted by Hugmom 허그맘

댓글을 달아 주세요

노원심리상담센터 유아심리상담센터 기질이 다른 아이 양육방법 ! 

 

안녕하세요 노원심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 노원센터입니다.

오늘 허그맘허그인에서는 기질이 다른 아이 양육에 대해 이야기 하려고 합니다.

 

 

아기들은 기질을 갖고 태어나요 

어떤 아기는 낮잠시간, 밥 먹는 시간도 규칙적이며 밤잠도 중간에 깨지 않고 쭉 자고 일어납니다.

이런 아기는 열이라도 키우겠다고 하지요.

어떤 아기는 신생아 때부터 잠이 들었다가도 내려놓기만 하면

깨고 울어서 바닥에 내려놓을 수가 없습니다.

돌때까지도 업고, 품에 안아서 재워야 하는 경우도 있습니다.

낯선 사람에게도 방긋 웃는 아기가 있는가 하면, 조부모가 다가와도 울며 자지러지기도 합니다.

“우리 아기는 순해요.”, “우리 아기는 까다로와요.”라고 말하는데

이것이 바로 아이들 각자의 고유한 기질입니다

 

 

기질은 유전자, 엄마 뱃속 환경의 영향을 받아요.

노원심리상담센터 유아심리상담센터에서는 아기들이 동일한

 자극에도 다른 반응을 보이는 행동은 부모의 양육에 따른

 결과라기 보다는 기질이 다르기 때문이라고 말합니다.

뇌 속에 있는 신경전달물질인 뉴런의 수용체 위치나 농축 정도에 따라 기질의 차이가 나게 됩니다

.다양한 뉴런의 수용체가 아이의 기분과 행동에 영향을 미치고,

이 수용체를 통제하는 것이 유전자입니다.

또한, 엄마 뱃속의 환경도 태아에게 중요합니다.

엄마가 임신 중에 받은 스트레스가 태아의 기질에 영향을 줍니다.

 

 

기질은 좋고, 나쁨이 없어요.

기질은 출생 후 아이의 감정이나 사회성을 지배하며

쉽게 변하지 않는 고유의 특징이 됩니다

기질은 좋고 나쁨이 없습니다. 사회에 적응하기 쉽고 

인정받기 유리한 기질이 있고, 다양한 모습이 있으며 

다소 불리한 기질이 있다는 정도입니다.

 

성격은 외부 환경, 그 중에서도 부모의 양육태도가 중요합니다

노원심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 노원센터에서는 

아이에게 기질보다 중요한 것은 성격이라고 말합니다. 
성격은 선천적인 기질과 후천적인 양육환경이 서로 영향을 미치며 형성됩니다.

자극추구, 위험회피, 사회적 민감성, 공격성, 인내심 등의

선천적 경향들이 본래대로 인정받고, 사회에서 적절하게 발휘될 수 있도록

부모님이 양육해주시는 것이 가장 중요합니다.

그래서, 성격은 좋다, 나쁘다로 평가할 수 있습니다.

 

성격은 뇌의 기능과 자존감 형성에 영향을 미칩니다.

성격은 뇌의 전체 영역, 특히 앞 쪽의 이마엽 부분이 관여하며

성격은 오랜 시간에 걸쳐 형성됩니다.

아이가 부모님과의 사이에서 기질이 충돌하면 아이는 심한 스트레스를 받습니다.

이때, 뇌에서 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비되어

몸이 변화에 적응할 준비를 하며,

오랜기간 스트레스가 과도하게 지속되면 이마엽의 이성적인 기능뿐 아니라,

변연계의 감정조절 기능조차 약화됩니다.

또한, 자존감이 손상되며 또래를 비롯해 대인관계에도 어려움을 겪습니다.

기질과 성격은 가족끼리도 모두 다를 수밖에 없습니다.

부모님께서 아이의 기질에 적절하게 반응해 주시려 노력하신다면,

아이는 일생의 값진 선물을 받게 됩니다.

 

 

순한 기질의 아이는 세심한 관심을 기울여주세요.

노원심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘허그인 노원센터에서는

 생활 패턴도 규칙적이고, 새로운 사람이나 환경에 대한 

적응력이 뛰어난 편인 순한 기질의 아이는 세심한 관심이 필요하다고 말합니다.

불만이 있어도 표현하지 않을 수 있기 때문에 잘 지내는 듯 보여도 

주의 깊게 살펴봐주고, 자기의 욕구와 감정을 표현할 수 있도록 

이야기를 들어주셔야 합니다. 

기질적으로 타고난 적응력과 건강한 자신감으로 긍정적인 영향력을 펼칠 수 있습니다.

 

느린 아이는 인내심을 가지고 칭찬해주세요.

반응이 느리고 조용한 기질의 아이는 느긋한 마음으로 인내심을

인내심을 가지고 기다려주세요.

충분한 시간과 적응 기간을 주시고,

아이가 보이는 시도와 성과에 칭찬해주시면서 자신감을 키워주세요.

아이가 꾸준함으로 자기만의 역량을 발휘하게 됩니다.

까다로운 기질의 아이는 기준을 정하여 안정감을 형성해주세요
까다로운 기질의 아이는 생활패턴이 불규칙하고,

낯선 환경에 짜증내며 예민한 감각의 소유자입니다.

이런 경우에는 부모님께서 존중과 단호함을 적재적소에 사용하셔야 합니다.

노원심리상담센터 유아심리상담센터 허그맘 노원센터에서는

고집이 강한 편이라 생명에 지장을 주지 않고,

타인에게 피해를 주지 않는 기준에서 시도를 존중해주어야 한다고 말합니다.

떼를 쓰더라도 안 되는 상황에서는 정확히 선을 긋고 일관된 양육태도를 준비하는 것이 중요합니다.

까다로운 기질의 아이들을 잘 다듬고 보듬어주면

섬세한 감각과 창의성을 발휘해 고유한 개성을 발휘할 수 있습니다

 

 

아이를 키울 때 이것저것 알아야 할 것들이 많지만 물음표 가득할 때 !

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별

심리전문가가 함께하는 허그맘허그인 노원센터 전문가와 이야기 나누어보세요.

 

 

>> 노원심리상담센터 허그맘허그인 노원센터 바로가기 << 

상담문의 02.930.0744 

 

Posted by Hugmom 허그맘

댓글을 달아 주세요

대구심리상담센터 아동심리치료, 말하는 것을 강요하지 마세요 ! 

 

안녕하세요 대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구중구센터입니다.

"우리 집 아이는 왜 이리 말이 늦지" 유난히 말이 늦게 트이는

아이를 바라보며 부모는 걱정이 됩니다.

눈에 보이는 아이들마다 우리 아이보다 말을 다 잘하는 것 처럼 보입니다

게다가 언어가 빠른 아이들에게 나타나는 긍정적인 효과가 눈에 띕니다.

 

 

'말이 늦은 아이들이 자신의 표현을 제대로 못해 행동으로 표출한다고 한다던데

저러다 아이 성질만 나빠지면 어쩌지? ' 상황이 이렇다보니

아이에게서 조금이라도 언어적 부진이 엿보이면 엄마는 조급해지기 마려입니다

자꾸 말을 반복해서 아이에게 들려주고, 아이의 마음보다 말에 집중해서

어떻게든 한 마디라도 더 표현하도록 강요합니다.

그러나 말을 몇 마디 하는냐 보다는 말을 얼마나 알아듣는지가 더 중요할 수 있습니다

 

 

 

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구중구센터에서는 

언어 발달에는 수용언어와 표현언어로 나누어진다고 말합니다.

수용언어는 말을 이해하는 능력을 의미하는데, 

수용언어의 발달은 아동의 언어능력의 중요한 지표가 됩니다. 

아이가 말을 하는 것은 운동성과 관련이 있습니다. 

혀와 입술은 근육으로 형성되어 있고, 말을 하면서 호흡하는 것, 침 넘기는 것도 운동입니다. 

이것은 운동성이 떨어지면 말이 늦게 터질 수 있는 관련성을 갖습니다.

 

 

운동성은 시간이 흐르면서 발달되는 것이기 때문에

인지적으로 아이의 언어이해에 문제가 없다면 언젠가는 말이 트이게 됩니다. 

이것은 말의 표현력보다 말귀를 알아듣는 것

즉, 언어를 이해하는 능력의 중요성을 시사해줍니다.

 

"아이가 엄마의 말을 이해하는데 있어서 '말' 그 자체보다는

제스쳐와 얼굴표정 , 목소리 톤이 더 중요합니다."

 

대구심리상담센터 아동심리치료에서는 아이의 언어이해력 수준에 맞게

얼굴표정과 행동으로 시각과 청각등의 감각적 요소들을 동원해서

전달해주는것이 효과적입니다.

이때 말을 많이 해주는 것이 아이의 언어발달에 좋은것은 아닙니다.

알려주고 싶은 내용 보다는 더 말을 길게 하면 

아이이게는 일반소음처럼 드려질 수 있기 때문입니다.

아이에게 전달하고 싶은 말은 짧아야 하고,

되도록 쉬운 단어로 단순화 시켜서 전달해주시는것이 필요합니다.

 

 

"아이의 언어이해력을 위해서 주위를 집중할 수 있는 환경을 제공하는것도 중요합니다"

 

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구중구센터에서는 

흥미를 분산시킬 수 있는 놀잇감이 많은 방보다는 

장난감 한두대를 가지고 들어가서 언어소통을 하는것도 방법이라고 말합니다

여기서 기억해야 할 것은 부모가 아이의 말하는 것에 집중하여 

강요하는 분위기가 아니여야 합니다

아이의 놀이하는 반걸음 뒤에서 아이의 관심, 의도, 정서반응을 

말로 표현해주시면 됩니다. 아이에게 놀이 자체가 소통이기 때문입니다.

 

 

아이에게 뚜렷한 청각 손상이 없고 뚜렷하게 인지, 정서장애를 보이지 않는 한

대구심리상담센터에서는 아이의 언어이해 측면이 발달된다면 

말이 트이는 것은 시간문제라고 말합니다.

 

 

발달이 잘 된 아이가 언어발달의 기준이 될 수 는 없습니다.

대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인에서는 

부모의 조급함과 불안으로 아이의 언어를 강요하는 것은 

오히려 정서적인 문제를 유발시킬 수 있다고 조언합니다

부모의 따뜻하고 편안한 양육환경 속에서

자연스럽게 언어발달을 촉진시킬 수 있어야 합니다.

 

>> 대구심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구중구센터 바로가기 << 

상담문의 : 053.257.6255 

Posted by Hugmom 허그맘

댓글을 달아 주세요

창원심리상담센터 부부상담센터, 맞벌이 부부 대화단절! 

 

안녕하세요 창원심리상담센터 부부상담센터 허그맘허그인 창원센터입니다.

오늘 허그맘허그인 창원센터에서는 맞벌이 부부 대화 단절에 대해 

이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다.

 

 

점점 여성의 사회적 진출과 경제적 어려움으로 맞벌이 부부들이 늘어가고 

서로 직장일로 바쁘다보니 부부끼리 자주 대화할 시간이 부족해지고 있습니다. 

소통의 부재는 자연스레 부부간에 오해를 만들거나 갈등을 야기할 수밖에 없기 때문에 

근본적으로 대화를 방해하는 요인부터 찾아야 합니다.

 

 

맞벌이 부부라고 모두 대화가 부족하고 갈등이 생기는 것은 아닙니다. 

그럼 어떤 부부에게 대화단절이 보여 질까요.

 

대화가 단절된 맞벌이 부부의 특징 

 

첫째, 가사 분담을 하지 않는 부부

똑같이 직장 일을 하지만 남편이 가사 일을 전혀 분담하지 않을 경우 문제가 됩니다.

전통적인 가정 내 여성의 역할과  남성의 역할에 대한 의식을 고집할 때,

서로 대화가 되지 않아  마음의 문을 닫아 버리는 경우가 생깁니다. 

물론 처음에는 화도 내기도 하고,

부탁하기도 하는 등의 행동이 보여지다 지치면  포기하게 됩니다.

 

둘째, 타인과 비교하는 부부 

사회생활과 가정, 육아일을 동시에 잘 해야 한다고 생각하거나 

배우자의 수입과 직장승진에 대한 불만도가 커질 때

타인과 비교하면서 상처를 줍니다. 

비교당하는 것만큼 자존심 상하는 일은 없습니다

원만한 대화를 위해서 부부간에도 지켜야 할 예의가 있어야 합니다

 

셋째, 권력이 한쪽으로 치우친 부부 

둘 중 수입이 높은 사람, 혹은 힘의 중심이 높은 사람에게 

부부관계의 지위권이 생기게 됩니다.

지휘권은 자연스럽게 권력으로 군림하게 되고 수직관계가 형성됩니다.

부부공동형, 협동형으로 힘의 중심이 수평이 되어야 합니다

 

** 부부권력 유형은 4가지로 나눌 수 있습니다.
1. 공동으로 행동하기는 하나 결정권을 모두 남편이 가지고 있는 남편 지배 형

2. 반대로 결정권을 아내가 가지고 있으면 부인 지배 형
3. 각자 고유영역에서 결정권이 있고 철저한 역할 분리와 개별적 활동을 하는 부부 자율 형
4. 주요 사항을 부부가 공동으로 결정하며소소한 것들이나

사안에 따라서 자율적인 결정권을 갖게 되는 부부협동형

 

 

대화가 단절 된 맞벌이 부부, 어떻게 하면 달라질 수 있을까요 ?

창원심리상담센터 부부상담센터에서는 바쁜 현대인들, 대화가 없어진

부부들에게 가장 필요한 것은 서로에 대한 표현전달방식이라고 말합니다.

힘든 집안일과 직장일로 피로가 누적되기에 서로가 예민합니다

그러니 작은 일에도 감정이 상하고 별 것 아닌것에

다투게 되어 대화가 단절되게 됩니다.

 

 

주로 사람들은 자신의 감정을 '너 전달법(you-message)' 으로 

주어가 '너'로 표현되어 전달합니다.

그러나 이런 '너 전달법' 은 상대방에게는 공격. 비난하는 느낌으로 전해집니다.

예를 들어 "당신은 왜 이런 일도 제대로 못해" 라고 말하면 

상대방에게 문제가 있는 것으로 보여 반감, 저항 공격성을 보이게 됩니다.

 

대화의 가장 좋은 표현 전달법은 ‘나 전달법(I-message)' 로 

주어가 '나' 로 대화를 진행해야 한다고 창원심리상담센터 부부상담에서는 말합니다.

부부간에도 마찬가지 입니다.상대방의 행동을 절대로 비난하지 않고 

자신의 감정을 솔직하게 전달하는 것이 필요합니다.

"나는 당신이 일에 오랜시간이 걸려 내가 늦어질까봐 불안해.

당신이 이 일을 조금이라도 배웠으면 좋겠어" 라고 

사건- 감정- 부탁의 순으로 나- 전달법을 훈련해야 합니다.

 

 

또한 창원심리상담센터 부부상담센터에서는 각자의 사회생활에 

바쁘더라도 꼭 일주일에 한번 정도 대화의 시간을 가지는 것이 

필요하다고 말합니다. 회사생활의 애로, 가정 내에서의 육아

집안일에 대한 힘든 사항 등을 서로 공유하고 공감, 타협해 나가는 시간을 통해

부부간에 대화를 이끌어갈 수 있습니다.

 

 

가정과 직장생활에 지친 맞벌이 부부들이 행복해질 수 있는 방법은

단연 공감하고 소통하기 위한 노력입니다

일상생활 속에서 습관적으로 서로의 긍정적인 면을 봐야 하며

긍정적인 언어와 행동을 자주 표현해야 합니다

서로에 대한 관심이 필요합니다또한 부부간의 감정이나 의견을 존중해주어야 하며

사소한 일에도 고마움을 잘 표현하는 것이 필요합니다.

 

>> 허그맘허그인심리상담센터 창원센터 홈페이지 바로가기 <<

 

창원심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 창원센터는 

상담기록과 방문기록이 남지 않으며 사전 예약제로 운영되고 있습니다

상담문의 : 055.289.7255

Posted by Hugmom 허그맘

댓글을 달아 주세요

목동심리상담센터 아동심리센터, 지나치게 튀는 행동을 하는 아이 

 

“올해 4살인 딸아이는 어린이집 적응기간도 필요 없을 정도로 잘 적응했고,

처음보는 사람에게도 금방 다가가는 사교적인 아이입니다.

어린이집 선생님은 아이에 대해 “붙임성이 좋은 아이”라고 처음에는 평가하셨지만

얼마 지나지 않아 튀는 행동으로 종종은 수업에 방해가 되는 경우가 있다고

연락이 오기 시작했습니다.

아이에게 수업시간에는 장난하거나 큰소리 내면

친구들이 싫어한다고 얘기해줘도 달라지지 않는데 어떻게 해야 할까요?

 

 

# 아이의 기질을 이해하기 

목동심리상담센터 아동심리센터에서는 아이들의 기질은 다양하다고 말합니다.

혼자하는 활동을 선호하고 새로운 환경이나

대상을 접할 때 충분한 탐색 시간이 필요한 아이들도 있고 

어떤 아이는 함께 하는 활동을 선호하고 ,

새로운 환경과 사람에게 금방다가가며 애정을 표현하기도 합니다.

함께하는 활동을 선호하는 아이들은 이러한 욕구가 충족되지 않으면 

불안해하거나 불만족감이 높아질 수있고

욕구 충족을 위해서는 튀는 행동으로 주변의 관심을 끌러는 행동을 보일 수 있습니다

 

튀는 행동을 하는 아이들은 다른 사람에게 자기를 알리고 인정 받고 싶어하며

주변의 관심과 반응으로 성취감을 느끼는 것을 

중요하게 생각합니다. 하지만 종종 이 과정에서 

주변의 상황을 의식하지 않은 행동으로 의도와 드리게

피해를 주는 상황이 생기기도 합니다.

 

## 관심과 사랑을 받고 싶어요

튀는 행동을 하는 아이들의 핵심감정은 사랑과 인정 일 수 있으며

내 행동에 대한 주변의 관심과 반응으로 

아이들은 내 욕구가 충족되고 있다고 생각 할 수 있습니다.

때문에 아이의 행동에 숨은 의도와 감정을 알아차리지 못한다면 

아무리 좋은 솔루션이라도 제대로 효과를 발휘하지 못할 수 있습니다.

 

### 수용하고, 한계를 설정하기 

목동심리상담센터 아동심리센터 허그맘허그인 목동센터에서는 

튀는 행동으로 주변에 피해를 주는 아이에게 계속 잔소리를 하거나 화를 내는 것도 힘들고, 

그렇다고 그냥 놔둘 수도 없어서 부모는 난감하닥 이야기 합니다.

 이때 시도해볼 수 있는 것은 행동에 초점을 맞춘 대화보다는

아이의 긍정적인 의도를 알아주는 대화를 해보는 것입니다.


아이는 “사랑과 관심을 받기 위해서”, 또는 “인정받기 위해서” 등등의

이유로 튀는 행동을 보일 수 있는데 아이의 긍정적인 의도가 무시된 채

행동에만 초점을 맞춰 지적하다보면

아이의 욕구는 더욱 충족되지 않고, 문제행동은 개선되기 어렵습니다.
 
부모는 “엄마, 아빠가 봐주길 원하는 마음을 알아, 그런데 크게 소리 지르지 않고

할 수 있는 방법은 뭐가 있을까?”라고 대화를 시도해볼 수 있습니다.

 

#### 성공할 수 있는 작은 목표를 세우기 

어떤 문제 행동이든 아이의 부정적인 행동을 긍정적인 행동으로

변화시키기 위해서는 성공할 수 있는

작은 목표를 세우는 것이 필요하다고 목동심리상담센터에서 이야기 합니다.

매번 크게 소리 지르며 말하는 아이에게 "소리 지르지 말고

 작게 말해도 다 알아들어" 라고 하는 건 거의 불가능한 목표이기에 

부모의 말을 어기는 것처럼 보이는 상황이 생기게 됩니다.

 

따라서 아이가 할 수 있는 가장 쉬운 목표를 세우고

조금이라도 노력하는 모습을 보인다면 바로 칭찬해주면서

그 행동에 대한  동기를 부여하는 것이 좋습니다.

 

 

완벽한 성공이 아니라도 괜찮습니다.

중요한 것은 아이가 부모와 했던 목표를 기억하고 시도해보려는 

노력을 지지하고 칭찬해서 확장해 가는 것입니다.

 

아이들의 모든 행동에는 이유가 있습니다.

그 행동은 기질이나 성격으로 인한 것일수도 있고,

충족되지 못한 욕구로 인할 수도 있습니다.

하지만 겉으로 보이는 부정적인 행동 안에 긍정적인 의도가 숨어 있고

이는 부모가 발견하고 아이의 마음을 이해해야 변화가 찾아 올 수 있습니다.

 

>> 허그맘허그인심리상담센터 목동센터 바로가기 <<

 

 

상담문의 02.6092.6600 / 010.8939.6602 

 

Posted by Hugmom 허그맘

댓글을 달아 주세요

11월 허그맘허그인 심리상담센터 초기상담 최대 30% 할인 ! 

 

안녕하세요 허그맘허그인심리상담센터입니다.

2019년도도 얼마 남지 않았는데요 ! 

그래서 허그맘허그인심리상담센터에서 준비했습니다.

 

19년도 처음이자 마지막 초기상담 30% 할인 

 

 

11월 이벤트 초기상담에 대해 자세히 알아보면 

초기상담은 말 그대로 가장 먼저 진행되는 상담을 말합니다.

허그맘허그인심리상담센터 초기상담은 어떤 방식으로 진행되는지 알려드리겠습니다.

 

 

 

허그맘허그인 초기상담을 진행 하기 전 반드시 작성해야 하는 설문지가 있습니다.

바로 초기상담 신청서 입니다

상담을 들어가기 전 현재 어떤 심리적 어려움이 있는지

 언제부터 지속되었는지 등의 상담에 필요한 

정보들을 미리 작성해주시면 됩니다. :))

 

 

이때 성인의 경우 직접 작성하시면 되고 

아동의 경우 부모님께서 대신 아이에 대해 작성해주시면 됩니다

이에, 초기상담을 진행하시는 경우라면 상담 예약시간 보다 

30분 정도 일찍 방문해주시는 것이 좋습니다. 

 

개인 초기상담은 50분 

부부 초기상담은 70분으로 진행되고 있습니다.

 

 

 

허그맘허그인심리상담센터에서는 초기상담만으로 내담자가 가지는 

문제를 모두 해결할 수 없다고 말합니다.

문제의 정도에 따라서 초기상담으로 해소되는 경우도 있지만 

초기상담은 이후 상담치료를 위한 기초과정으로 

초기상담 이후 심리적 어려움에 따른 심리검사, 심리치료 계획을 세우게 됩니다.

 

 

 

여러분의 마음건강은 어떠신가요?

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분아별 심리전문가가 함께하는

허그맘허그인 심리상담센터 전국 51개센터에서 

마음을 점검해보는 시간을 가져보시기 바랍니다.

 

 

 

상담기록 NO 방문기록 NO

허그맘허그인심리상담센터는 사전 예약제로 운영되고 있습니다. 

 

>> 허그맘허그인심리상담센터 바로가기 << 

 

Posted by Hugmom 허그맘

댓글을 달아 주세요