대구아동심리상담센터 아동심리치료. 아이와의 외출이 힘든 엄마 ! 


안녕하세요 대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대구달서센터입니다

오늘 허그맘 대구달서센터에서는 아이와의 외에 대해서 이야기 하려고 합니다.





아이와 엄마가 함께 외출하는 모습을 보면 

하나 같이 다들 엄마 손을 뿌리치고 내달리고

불러도 불러도 직진 모드로 질주하는 아이들을 볼 수 있습니다.

내 아이만 그런 것 같지만 주의를 둘렂보면 내 아이와 같은 

아이가 저기에도 여기에도 있다는 것을 볼 수 있습니다.

아이와의 외출이 힘든 것은 너무 당연할 수 있지만

아이의 발달 단계를 이해하면 그리 힘들기만 하지 않을 수 있습니다.


대구아동심리상담센터 아동심리치료에서는 3세 시기 정도의

아이들의 경우 이렇게 제멋대로 행동하는 것 처럼 보이는 것은 

자립심과 독립심이 커지고 있는 것이라고 말합니다.

부모가 도와주는것을 거부하고 아이 스스로 해보려는 것들이

많아지기 때문에 고집도 세지고 요구도 많아지게 됩니다.





외출은 아이에게 새로운 경험입니다. 이런 경험은 아이가 발달에서 꼭 필요한 부분으로

집에만 있기만 한 것 보다 보고 듣고 느끼는 

새로운 경험을 한다는것은 참 멋진일입니다.

이런 멋진 일을 아이는 가만히 수동적으로만 지켜보기엔 너무 아쉽습니다.

아직은 직접 만저보고 해봐야 이게 진짜 무엇인지 알 수 있습니다.


그러나 대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 대구달서센터에서는

 동시에 아직은 무엇을 해도 되는지 해서 안되는지에 대해서 

잘 모르는 시기로써 그래서 이 시기를 통해서 어떤 것이 해도 되는 일과

해서는 안되는 일이 무엇인지, 옳고 그름은 무엇인지 배울 수 있다고 말합니다.

이것은 곧 부모가 아이에게 자기조절능력을 키우도록 

도와줄 수 있는 기회로, 힘든 외출 어떻게 하면 편하게 할 수 있는지

허그맘허그인 심리상담센터 대구달서센터에서 알려드리겠습니다.





하나. 외출 시간과 장소를 아이의 컨디션과 성향을 고려해 정해주세요.

아이의 낮잠시간을 피해서 혹은 일부러 낮잠 시간에 맞추어 나가서 

계획된 스케줄을 진행해보는것이 좋습니다. 

외식은 불을 사용하지 않는 혹은 안전거리가 확보된 식당.

죄식의 방으로 된 곳이 더 좋고 불가능하다면 아기 의자가 있는지

미리 확인하고 장소를 잡는것이 필요합니다.

외식 시간은 최대한 짧게 잡고 음식이 나오기 전에는 

아이와 식당 밖에서 돌아다닐 수 있도록 배려해주세요.

아이가 음식을 먹은 후에 놀 수 있는 것을 가지고 갑니다.

만약, 숟가락으로 식탁을 치는 행동을 한다면 방석을 대주고 악기 연주처럼 놀게 해주세요.





둘. 외출 중 아이가 즐길 수 있는 곳을 마련해주세요.

아이가 중간에 돌아다니고 자유럽게 놀 수 있는 시간과 장소를 찾아봐주세요.

만약 결혼식에 갔다면 결혼식 사진 찍기 전에는 

사람이 적은 바깥으로 나가 바람을 쐬고 돌아다니게 해주세요..

더불어 부모의 쇼핑이 끝난 후에는 유아휴게실이나 

공원 같은 곳에 나가는것도 좋습니다.






셋. 해서는 안되는 행동은 혼내기 보다는 어떻게 행동해야 하는지 짧게 알려주세요.

대구아동심리상담샌터 아동심리치료 허그맘허그인 대구달서센터에서는 

아이가 지저분한 것을 만지려고 하거나, 

마트에서 아무거나 꺼내고 만질 때 등 해서는 안되는 행동을 할 때

친절하지만 단호하게 "이것은 만질 수 없고 저것은 만질 수 있어" 라고 

말해주는것이 필요하다고 조언하고 있습니다

만약 그대로 계속 하려고 한다면 할 수 없음을 명확히 해주시고,

안되는 것은 안되는것으로 일관성 있게 대해주셔야 합니다.



★ 대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 2월 이벤트 ★





얼마 남지 않은 2월 허그맘허그인 대구달서센터에서

준비한 2월 이벤트로 아이의 마음을 들여다보는 시간을 가져보세요.


대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인은

 심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가 시스템을 바탕으로

짜여진 매뉴얼이 아닌 아이가 가진 심리적 어려움에 따른 

치유 프로그램을 제공하여 아이들의 마음을 케어합니다.





알쏭달쏭 궁금한 아이 마음 알기 첫 시작, 허그맘과 함께하세요.

대구아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 대구달서센터에서

여러분을 따뜻하게 안아드리겠습니다. 





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Posted by Hugmom 허그맘

일산아동심리상담센터 놀이치료, 아이를 위해 놀아줘야 한다?!


안녕하세요 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘허그인 일산센터입니다.

오늘 허그맘 일산센터에서는 아이와의 놀이 시간에 대해서 이야기를 하려고 합니다.





놀아줘하는 일과, 아이와의 놀이는 무엇이 다를까요?


일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘에서는 

놀아줘야 하는 일은 어떤 목적 달성을 위한 수단이기에 

일 자체는 고통이 따르게 되고 강제성도 있다고 말합니다

하지만 놀이는 활동 자체가 즐거움과 만족을 주고 어떠한 강제성이 없이

자발적으로 행해지므로 일반적인 어떤 목적이나 목표와는 상관이 없습니다.


그러나 아이들의 활동에는 일과 놀이의 구분이 없으며

아이들에게는 놀이가 곧 일인 것입니다.

놀이 활동을 통해서 새로운 기술들을 배우며

사회의 습관을 익혀서 기능적인 일을 할 수 있게 됩니다.





그러므로 일산아동심리상담센터 놀이치료에서는 아이들에게 있어서

놀이는 심신의 발달에 중요한 역할을 하는것이지만 

엄마,아빠의 겨웅 아이들과의 놀이에 있어서 

일이라고 생각되는 순간부터 일에서 생기는 강박감과

강제성에서 자유로울 수 없고

이런 일들이 계속 반복이 된다면 아이와의 행복한 놀이시간이 

스트레스의 한 요인으로 잡힐 수 있습니다.





놀이의 부담을 줄여보세요.

아이와 함께 노는 것이 사실 쉽지 않다고 일산아동심리상담센터

놀이치료 허그맘허그인 일산센터에서는 말하고 있습니다.

많은 부모님들이 도대체 어떤 놀이를 해줘야 하는지 어떻게 

놀이를 해야 하는지에 대해 고민을 하시는 경우가 많습니다

아이와의 놀이시간에서 아이에게

"뭘 해줄까 ?" 하는 고민보다 아이가 지금 하고 있는

 놀이에 자연스럽게 흡수되는것이 중요합니다.






그렇다면 아이와의 놀이에 흡수되는 방법은 어떤 것이 있을까요 ?


일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 일산센터에서는

 아이가 혼자 놀이를 하고 있을 때 옆에서 어떻게 놀아줘야 할지 모르겠다고

고민하는 부모님들이 많이 계신다고 전합니다.

또한 부모가 아동과 함께 놀고 싶지만, 아이가 부모와 놀이 하는것을

 싫어하는 아이들도 있습니다.

그리고 끊을 수 없는 아이의 강제성 역할놀이에서 빠져나오지 못하는 부모님도 계시지요.


부모와 아이가 계속적으로 대화를 주고 받아야 만이 

좋은 놀이라고 생각하는것은 잘못된 생각입니다.

부모와 아이가 언어를 주고 받지 않고 부모가 아동을

 관찰하는 것만으로도 긍정적인 놀이가 될 수 있습니다.






하나. 놀이의 행동묘사

행동묘사는 놀이치료사들이 많이 사용하는 상호작용기술이기도 합니다.

말 그대로 아동의 행동을 언어로 묘사해주는것입니다.

예를 들어 아이가 블록을 가지고 나열 놀이를 하고 있으면 

"기차를 만들려고 하는 구나 ! "  가 아니라 "파랑색 블록을 나열하고 있구나 ! " 

행등 그대로 행동을 읽어주는것입니다.


행동 묘사를 사용하게 되면 놀이의 주도권은 아동이 가져가게 되기에

아동에게 자율성을 허락해주게 되고

아이가 부모가 자신의 놀이에 관심을 가지고 있다는 것을 느낄 수 있게 됩니다.


둘. 아이와 놀이를 할 때는 종일 동안 놀아주지 않아도 됩니다.

일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 허그인 일산센터에서는 

아이와의 놀이를 실천하는것은 정말 좋지만 

어떠한 놀이부담틀에 넣고 거창한 놀이를 해야 한다는 부담이나

준비한 활동을 끝내게 하려는 행동이나, 

선생님이 되려는 행동은 피해야 한다고 조언하고 있습니다.


선생님이 되시려는 순간부터 놀이는 더 이상 놀이가 아니게 됩니다.

또한 애착은 시간에 비례하지 않기 때문에

아이와의 놀이 시간의 양적으로만 체크하지 마시고,

질적인 놀이시간도 함께 체크해주세요.





일산아동심리상담센터 놀이치료에서는 놀이에 있어서 부모의 역할을 

일방적으로 아이에게 끊임없이 맞춰주는것이 아니라 

아이도 부모에 대해 알 수 있는 기회로 열여두는 것도 

중요한 부분으로 아이와의 놀이시간이 일이 아닌 진정 놀이의

시간이 될 때 아이와의 놀이가 마냥 힘들거나 어렵지만은 않을것이라고 전합니다. 



★ 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 2월 이벤트 ★




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일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 일산센터는 

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가가 

짜여진 매뉴얼이 아닌 우리아이에게 맞는 치유 프로그램을 제공합니다.


 잠깐, 센터 방문 전 허그맘허그인 첫 상담 초기상담 영상을 보고 방문하시면 

조금 더 편안한 마음으로 상담을 받으실 수 있습니다. 

▽▽▽






일산아동심리상담센터 놀이치료는 사전 예약제로 운영되고 있으며 

사전 예약 시 야간. 주말 상담도 가능합니다. 





일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 일산센터 [홈페이지] 바로가기

허그맘 심리상담센터 일산센터 상담문의 031.911.3301





## 일산아동심리상담센터 놀이치료 허그맘 심리상담센터 ##



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경기 고양시 일산서구 대화동 2223-2 6층 | 허그맘허그인 심리상담센터 일산점
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은평아동심리상담센터 은평심리상담, 엄마를 집착하는 아이 




안녕하세요 은평아동심리상담센터 은평심리상담 허그맘입니다.

오늘 허그맘 은평센터에서는 '엄마를 집착하는 아이' 에 대해서 이야기 하려고 합니다.


- 엄마가 없으면 불안해하는 아이

- 엄마에게 잠시라도 떨어지지 못하는 아이

- 엄마와 떨어질 때 심하게 울고, 

낯선 환경에서는 엄마와 함께 있어도 불안해하거나 울음을 터트리는 아이 


주 양육자와의 분리에 어려움이 있는 아이 입니다.





은평아동심리상담센터 은평심리상담에서는 

이는 애착에 대해 탐색해봐야 한다고 전합니다.

안정된 애착보다는 불안정한 애착으로 인한 분리의 어려움입니다.


엄마와의 신뢰로운 관계형성에 실패했기 때문에

세상에 대한 믿음 또한 불안한 것입니다.

어린아이에게는 불안감이 더 크게 느껴지기도 합니다.

공포에 가까운 감정일수도 있지요.






애착에서 중요한 대상항상성?

은평아동심리상담센터 은평심리상담에서는 대상항상성은 대상,

어머니가 곁에 있거나 부재하거나 간에, 또 욕구를 충족시키거나

좌절시키너가 간에 어머니에 대한 일관된 상을 

유지할 수 있는 능력을 의미합니다.

이러한 능력은 신경생리학적 발달과 대인관계 경험 둘다에 달려있습니다.





그렇다면 대상 항상성을 확립하기 위해서는 어떻게 해야 할까요 ?

은평아동심리상담센터 은평심리상담에서는 크게 3가지로 보고 있습니다.


하나. 우리아이에게 충분한 따뜻한 경험이 있어야 합니다. 

주양육자와 긍정적인 상호작용이 적절하게 주어지지 않으면 

극심한 양가 감정이 생깁니다.

심한 양가 감정을 경험하는 아이는 엄마가 떠나면 강한 분노와 갈망을 보입니다.

이는 아마도 엄마가 적극적으로든 수동적으로든 

아이를 좌절시킬 때 아이가 어머니에 대한 

긍정적인 상을 유지할 수 없기 때문일 것입니다.



둘. 36개월 전후 까지 대상항상성 획득의 적절 시기 입니다.

가정에서 까꿍놀이를 통해 엄마가 없어졌다가

다시 나타나는 경험에서의 주양육자에 대한 믿음이 자라날 수 있도록 해주세요.


셋. 생후 2년이 채 못되어도 우리 아이는 애정, 미움, 공포

불안 등의 정서가 발달 합니다.

성인보다 더욱 빈번하게 정서적 갈등을 경험합니다.

주양육자가 이에 대한 정서적 갈등을 안아주셔야 합니다.

추후 이러한 직접 경험을 토대로 아이는 눈에 보이지 않아도

부적의 정서를 느껴도 엄마가 위로해주었던 직접 경험의

내재화로 스스로 위로 할 수 있는 아이로 거듭날 수 있습니다.





은평아동심리상담센터 은평심리상담에서 알려드리는

 건강한 애착형성으로 건강하게 분리개별화 시키기 


먼저 안아주는 엄마로써 우리아이가 안정감을 느끼고 

공감과 수용을 통해서 건강한 자기를 발달시킬 수 있도록 

수용적이고 부드러우면서 확고한 자세를 일관성있게 유지해야 합니다.


그리고 사랑받는 다는 느낌은 불안, 위협, 부적절감에 대한 

최상의 보상장치로 거부당한 아이는 세상을 불신하고 

대체적으로 자신을 해칠 수 도 있다는 관점으로 세상을 바라봅니다.

어린시절 거부당안 경험의 결과는 이후 아동기에서

두려움, 불안정, 질투, 공격, 적외. 소외감의 경향으로 나타납니다.

그리고 정서지능 구축 시기에 충동을 조절하고

타인에게 공감 능력이나 책암있는 대인관계 형성의 능력이 부족함이 드러납니다 




* 은평아동심리상담센터 은평심리상담 2월 이벤트 *


이벤트 1. 초기상담 최대 30% 할인 

이벤트 2. 연예인 자녀가 받은 놀이평가 10% 할인 

이벤트 3. 새 학기 전 우리아이 필수검사 종합심리검사 10% 할인 

이벤트 4. 우리아이 진로고민 허그맘 드림스쿨 원데이 패키지



은평아동심리상담센터 은평심리상담 허그맘 은평센터는

상담기록과 방문기록이 남지 않고 사전 예약 시 야간상담도 가능합니다.


잠깐, 허그맘 허그인 첫 상담 초기상담은 이렇게 진행됩니다

센터 방문 전 아래 영상을 보고 방문하시면 

조금 더 편안한 마음으로 상담을 받으실 수 있습니다. 





심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 심리전문가에게 받는 

체계적인 심리상담 프로그램은 허그맘 심리상담센터 은평센터 입니다 





허그맘 허그인 심리상담센터 은평센터 상담문의 02.389.9280

은평아동심리상담센터 허그맘 은평센터 [홈페이지 바로가기] 




## 은평아동심리상담센터 은평심리상담 엄마를 집착하는 아이 ## 






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서울 은평구 응암동 96-2 상현빌딩 301호 | 허그맘허그인 심리상담센터 은평점
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Posted by Hugmom 허그맘

서초아동심리상담센터, 아동심리치료 밥 안 먹는 우리아이 ! 


안녕하세요 서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터입니다

오늘 허그맘 서초센터에서는 '밥 안먹는 아이' 에 대해서 이야기 하려고 힙니다.





아이들은 싫은 음식이라도 아주 적은 양은 먹기도 하고 

같은 자료라도 조리 방법에 따라 먹을 수도, 거부할 수 도 있습니다.

많은 부모님들이 아이가 밥을 먹지 않으면 잔소리를 하고 벌을 주거나

제대로 먹지 않으면 금방 불안해 합니다. 그러나 아이들이 특정 음식을 

먹지 않더라도 영양분이 유사한 식재료로 대체할 수 있기 때문에

성장에 있어서 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 


그럼에도 아이의 편식지도가 중요한것은 편식습관이 고정될 수 있기 때문입니다.

그래서 서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터에서는 

아이가 편식을 하는 이유를 알아보고 해결방안에 대해 알아보려고 합니다.





서초아동심리상담센터 아동심리치료, 아이가 밥을 안 먹는 원인은?


하나. 식사를 강요할 때 

아이가 성장함에 따라 부모는 나름대로 식사의 양을 정해놓고

아이가 먹을 것을 요구하게 됩니다.


이는 아이가 음식을 먹어도 된다는 생각이 아니라 먹어야만 한다느

강박적인 생각을 갖게 합니다. 이러한 생각은 식욕을 사라지게 하고

음식을 먹는것이 즐겁고 편안한 것이 아니라 배고프니까 먹어야 하는

귀찮은 일로 받아들이게 됩니다. 식사를 강요한느것은 아이에게 

나쁜 식습관을 길들일 수 있습니다.


둘. 부모의 관심이 부족할 때 

음식을 거의 먹지 않아 또래 보다 더 마르고 저체중의 아이들이 있습니다.

이런 아이들은 특히 더 부모님과 식사시간에 편식 때문에 실랑이를 벌일 때가 많습니다.


서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터에서는

편식문제로 실랑이 하는 것은 아이에게는 무의식적으로 나마 

결핍되었던 애정과 관심을 충족시키려 하는 수단일 수 있습니다.

아이의 입장에서 부모님이 자신과 시간을 충분히 할애하여 함께하고 

있지 못하고 느낄 때 혹은 사랑 받는다는 감정을 느끼지 못할 때

다른 형제와 차별당한다고 느낄 때 나타나게 됩니다. 





그렇다면 밥 안먹는 아이 어떻게 해줘야 할까요 ?

서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터 솔루션을 참고하세요 .


1. 부모는 아이에게 움식은 먹어야만 하는것이라는 강요보다는 

먹어도 되는 것이라는 허용적인 자세를 취해야 합니다.

매우 간단한 것 처럼 보이지만 힘들고 중요한 규칙입니다.

실제로 아이드른 부모의 잔소리로 인해 식습관이 나빠질 수 있습니다.

아이가 점심을 먹고 싶지 않으면 먹지 않을 수 있습니다.

이럴 떄 말 없이 넘어가면 아이는 시간이 조금 흐르면 배가 고프다고 할 것입니다.

이때 식사시간이 지났으니 다음 식사 때까지 기다릴 것을 분명하게 알려줍니다.

주의할 것은 저녁식사 전까지 할머니나 베이비시터 등 

누군가 대신해서 아이에게 간식이나 먹을 것을 주어서는 안된다는 점입니다.


2. 식탁에 차려진 음식을 먹을지 않을지는 아이가 결정할 일입니다.

이때 부모는 편식하는 아이를 위해서 별도로 요리를 해주서는 안됩니다.

아이가 고기를 먹지 않는다고 그에 대한 벌로 아이가 좋아하는 

음식을 못 먹게 한다 든지, 다른 음식을 대신 더 먹게 하는것도 좋은 방법은 아니며 

어떤 음식이든 가용하지 않는것이 좋습니다.





3. 먹는 양을 아이 자신이 정하도록 합니다.

이는 아이가 자신이 먹을 수 있는 식사량을 조절할 수 있게 되기 때문입니다.

이때 부모는 아이가 먹을 수 있는 양보다 약간 적게 담아주고

더 먹을 수 있다는것을 알려줍니다.

이러한 방법은 자신이 먹을 수 있는 양을 아이 스스로 조절하고

정할 수 있게 가르치게 됩니다.

다만 아이가 취학 전까지 식사량을 조절을 할 때 

실수 할 수 있음을 알고 배려하도록 합니다.


4. 식사시간을 즐겁고 편안한 분위기가 되도록 합니다.

서초아동심리상담센터 아동심리치료에서는 식사시간 만큼은 

무거운 이야기나 불쾌한 이야기를 하지 않는것이 좋다고 전합니다.

설령 아이가 정성스레 차린 음식을 거부하더라도 

이로 인해 화를 내거나 식기를 거칠게 다루며 화가 났음을 

표현하기 보다는 가능한 부드럽게 이야기를 하도록 합니다.

이는 '식탁' 이라는 공간과 '즐거움' 이라는 감정을 연합시키도록 하는 효과가 있습니다. 



★ 서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터 2월 이벤트 ★




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서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘 서초센터는

 사전 예약제로 운영되고 있으며 상담기록과 방문기록이 남지 않습니다

밥 안먹는 우리아이 ! 식습관 대전쟁 등 아이를 양육하면서 

부딪히게 되는 다양한 어려움들을 허그맘 심리상담센터 서초센터 전문가와 이야기 나누어보세요.





서초아동심리상담센터 아동심리치료 허그맘허그인 심리상담센터 서초센터는

심리상담, 심리검사, 심리치료 각 분야별 전문가가 

아이들이 가진 심리적 어려움에 따른 체계적인 프로그램을 제공합니다.




허그맘허그인심리상담센터 서초센터 상담문의: 02.522.3368 / 010.2272.3368


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서울 서초구 방배동 981-15 양지빌딩 5층 | 허그맘 아동청소년 심리센터 서초센터
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Posted by Hugmom 허그맘

강동심리상담센터 아동심리 정신없이 까불어서 고민이에요 ! 


안녕하세요 강동심리상담센터 아동심리 허그맘 강동센터입니다

오늘 허그맘 강동센터에서는 호기심 많은 아이에 대해 이야기 하려고 합니다





우선 4세 시기 아이는 정말 호기심이 많습니다.

단순히 궁금해 하는데 그치지 않고 직접 무언가 시도하는것이 참 많지요.

어떤 일을 얼마만큼 하는것이 적절한 행동인지

잘 조절되지 않는 시기이기도 합니다.


그러다보니 이때 아이는 정중하지 못하고 밀치고 낚아채거나 

침착하지 못할 수 있다고 강동심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 말합니다.

성향에 따라서 그 정도의 차이는 있겠지만 활동량이 많은 아이라면 

특히나 부모는 하루 종일 정신이 없다고 느껴 질 수 있습니다.





'까불이' 는 능력자입니다.

강동심리상담센터 아동심리에서는 '까부는 아이' 는 세상을 경험하고자

하는 에너지가 넘치는 아이이기도 한다고 말합니다.

그래서 그렇지 더  많은 것을 보고 느끼고 행동합니다.


자기 조절이 아직 발달 중인 아 시기의 아이는 물론 

이런 행동 때문에 부정적인 피드백을 자주 받게 되어 자신을 부정적인

아이로 생각해버릴 수도 있습니다.

하지만 반대로 적극적으로 세상을 살아가는 힘을 가지고 있고,

자신의 넘치는 에너지를 부모의 도음으로 조절하는 능력을 배우면서

훨씬 적응적으로 살아갈 수 있는 가능성을 가지게 됩니다.






몸을 움직이는 신체 놀이를 꼭 '함께' 해주세요.

에너지가 넘치는 '까불이' 아이는 몸을 움직여 힘을 발산 할 수 있도록

하면 도움이 되며, 혼자 돌아다니며 정신없이 다니는 것 보다는 

부모가 함께 춤을 추거나 잡기 놀이, 점프하기 등을 같이 하면 좋습니다.


놀이를 하면서 '즐겁게 춤을 추면서 그대로 멈춰라' 놀이나'

'눈을 깜빡이면 점프하기' 등의 간단한 규칙을 만들어 해주세요.

단순히 몸을 움직이는 것이 아닌 내 몸을 조절하고 통제할 수 있습니다.

강동심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 이렇게 반복하다보면 

정신없는 움직임도 줄어들고 자기조절력도 증가할 뿐만 아니라 

세상에 대한 탐색에 잠시 멈추고 깊게 들여다보는 집중력이 생길 수 있다고 말합니다. 




아이가 놀이 중일 때는 방해하지 않습니다.

아무리 에너지 넘치는 아이라도 잠시 앉아서 무언가를 할 때가 있습니다.

아이의 놀이를 보다도면 무언가를 더 가르쳐줘야 할 것 같도 더 잘 놀 수 있게

도와줘야 할 것 같아 자꾸 끼어들게 됩니다.

하지만 강동심리상담센터 아동심리 허그맘 강동센터에서는 

부모의 이런 행동은 자칫 아이가 의도하려는 놀이의 흐름과 집중을  방해할 수 있다고 전합니다.





특히 까불거리고 활발한 아이라면 잠시 나 자신에게 몰두하는 활동을 하는

시간이 짧을 수 있기에 더더욱 이 시간을 방해해서는 안 됩니다. 

이때 부모는 옆에서 지켜보면서 아이가 하는 행동을 읽어주는

'행동반영' 이나 아이의 말을 따라 해주는 '언어반영' 을 해주신다면 

아이의 놀이 집중시간을 늘리고 차분해 지는데 도움이 됩니다. 



★ 강동심리상담센터 아동심리 허그맘 2월 이벤트 ★







이벤트 하나 . 초기상담 최대 30% 할인 

이벤트 둘. 연예인 자녀가 받은 놀이평가 10% 할인 

이벤트 셋. 새 학기 전 필수 심리검사 종합심리검사 10% 할인 

이벤트 넷. 우리아이 진로고민 허그맘 드림스쿨 원데이 패키지 15만원


강남심리상담센터 아동심리 허그맘 강동센터는 사전 예약제로 운영되고 있습니다.

따라서 방문 전 자세한 사항 안내는 허그맘 강동센터에 문의주시 바랍니다.




상담기록과 방문기록이 남지 않아 더욱 안심하고 상담 받을 수 있는곳 

강동심리상담센터 아동심리 허그맘 입니다


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Posted by Hugmom 허그맘

부산아동심리상담센터 아동심리검사, 아이와 의사소통을 잘 하고 있을까? 


안녕하세요 부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터입니다.

오늘 허그맘 부산해운대센터에서는 아이와 의사소통에 대해서 이야기 하려고 합니다.






의사소통이란 ? 언어와 비언어(억양이나 표정, 제스쳐 등) 을 통해서

서로의 생각과 감정을 나누는 것을 말합니다.


아이와 의사소통이 잘 된다는 것은 아이의 언어적 비언어적 신호를 통해서 

아이의 생각과 감정을 부모와 함께 공유하고 나누는것이 자유롭고

그 뜻이 명확하게 잘 전달이 된다는 것을 말합니다.






부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터에서는 

부모와 의사소통이 원활하게 잘 되는 아이는 대체로 공감 능력과 

문제 해결능력이 높고 사회성이 좋아 적응력이 높은 경향이 있다고 전합니다.


그래서 부모와의 의사소통은 아이의 발달에 중요한 영향을 미칩니다.

만약 아이가 자신의 생각과 감정은 부모에게 언어로 표현하는것이

서툴고 비언적으로도 표현하는것을 꺼려한다면 이는 의사소통에 적신호가 들어오고 있는 것입니다.

이때는 부모와 아이의평소 의사소통 방식을 점검해보고

변화해 나가는것이 도움이 될 수 있습니다.





< 체크해 보세요>


- 아이와 평소 일대일 놀이시간 또는 데이트 시간이 있어요.

- 아이가 무언가를 말할 때, 눈을 맞추치고 고개를 끄덕이며 진지하게 이야기를 들어요.

- 아이가 무언가를 말할 때, 따뜻한 어조로 공감해요.

- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 차분하게 듣고 아이의 기분과 생각을 물어요.

- 아이의 문제에 대해 아이의 기분과 생각을 존중해요.

- 아이에게 격려와 지지의 표현을 해요.

- 아이의 생각과 기분을 평가하지 않고 있는 그대로 받아드려요.

- 아이에게 부모의 일과나 중요했던 일을 이야기 해요.

- 아이에게 부모의 감정을 자연스럽게 표현해요.





부산아동심리상담센터 아동심리검사 허그맘 부산해운대센터에서는 

윗 부분에 체크가 많다면 의사소통을 잘 할 수 있는 준비가 되어 있고,

이미 잘 되고 있을 가능성이 높다고 말합니다.

하지만 윗부분에 체크가 적다면 아이와의 일대일 데이트 시간이나

놀이시간을 늘리고 아이와 자연스럽게 공감대를 형성하여 이야기를 나눌 것을 

하나씩 늘려 나가 보는것이 좋습니다.


아이가 좋아하는 장난감에 대해서 함께 즐겁게 이야기를 나누거나

만화 속 캐릭터 역할 놀이를 하면서 아이와 대화의 장을 열어볼 수 있습니다.

이렇게 이야기를 나누다보면 자연스럽게 유치원일이나

아이에게 있었던 사소한 일에 대해서 이야기를 나누게 될 수 있게 됩니다. 





- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 걱정하거나 빠르게 위로해요.

- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 별 일 아닐거라고 말해요.

- 아이가 부정적인 사건이나 기분을 말할 때, 그런 말을 하는게 아니라고 하거나 혼내요.

- 아이가 무언가를 말할 때, 부모의 생각을 먼저 말해요.

- 아이에게 무언가를 계속 질문하고 대답을 구해요.


윗 부분에 체크가 많다면 의사소통을 원활히 하는데 어려운 방식을 가지고 있는것으로 

이 경우 아이의 부정적 표현에 대해 부모가 너무 민감하거나

둔감하게 반응하는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다.



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부산아동심리상담센터 아동심리검사에서는 아이들은 대부분 

부정적인 감정이나 상황을 부모에게 말하게 되는데 이때 

부모의 반응에 따라서 편안하지 못하여 더 의사소통을 못할 수 있기 때문입니다.

아이의 이야기를 듣고, 차분하게 반응하며,

질문보다는 끄덕임과 따뜻한 공감을 해준다면 아이는 마음 속 이야기를 더 잘 해낼 수 있을 것입니다. 





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Posted by Hugmom 허그맘

성인심리상담센터 수원부부상담, 부부관계가 아이에게 미치는 영향 


안녕하세요 성인심리상담센터 수원부부상담 허그인 심리상담센터 수원센터입니다.

오늘 허그인 수원센터에서는 부부관계가 아이에게 미치는 영향에 대해 이야기 하려고 합니다.





갓 태어난 아이들은 세상의 중심인 엄마 그리고 아빠의 관계를 통해서  점점 세상을 배워갑니다.

가정에서 신뢰감과 안정감을 느끼는 아이는 자신과 다른 사람에 대한 

이해와 존중 그리고 세상에 대한 기대감을 갖고 자라나게 됩니다.

'나는 과학자가 될거야' 등의 꿈과 희망을 가지고 부모의 기대에

부응하려는 노력을 하며 성취감을 느낍니다.


이 아이들은 자신에 대한 신뢰와 자존감 그리고 타인과의

건강한 상호작용을 함으로 사회성 발달과 자존감이 높아집니다.





반면 성인심리상담센터 수원부부상담에서는 잦은 부모의 싸움이나

폭력에 노출된 아이는 외현적으로는 충동성과 공격성이 높아지고

게임이나 스마트폰 과몰입 또는 중독현상이 나타나며

내현적으로는 우울이나 불안이 높고 집중력이나

 성취동기가 낮다고 연구보고 되고 언급하고 있습니다.






아이들이 청소년, 성인자녀가 되었을 때는 수치심과 자신감의 부족 그리고 

타인에 대한 공감능력의 부족으로 인해 교우관계가 어려워지기 쉽습니다.

또 가족이나 친구, 이웃에 대한 관심이 없으며

감정을 느끼는데 둔감하고 다른 사람이 시키는대로 행동하는 

경향이 많으며 사이코패스같은 잔인함을 가지고 있다고 보고 되고 있습니다.


그렇다면 아이에게 줄 수 있는 가장 큰 선물인 

건강하고 행복한 부모가 되는 것, 갈등이 생겼을 때 갈등문제를 잘 해결할 수 있는

 방법에는 어떤 것이 있을까요 ?







성인심리상담센터 수원부부상담 허그인 심리상담센터에서는 

아이가 태어나서 양육하면서 부부의 친밀감은 약회되기 쉽다고 말합니다.

해야 할 일은 많고 밤낮이 없는 생활에 피곤하고 지치며

부부 모두는 과도하게 예민한 감정 상태가 되기 쉽습니다.

서로에게 줄 수 있는 시간과 에너지는 부족해지는 반면에

서로에 대한 기대화 불만감은 높아집니다.





미국의 심리치료사 다프네 메르네프는 갈등이 높아져서 

이혼 위기까지 간 부부들의 공통적인 특징 한 가지를 발견했는데요.

바로 갈등이 생겼을 때 "싸워서 푸는" 대신 "회피해버렸다" 는 것입니다.


행복한 부모역할의 첫 번쨰는 갈등 문제가 생겼을 때 회피하지 않고

문제를 해결하는것이라고 이야기 하고 있습니다.

부부대화를 연구한 존 가트만도 행복한 부부와 이혼하는 부부의 특징을

 갈등 문제를 해결하는 부부의 대화에 있다고 합니다.


스포츠 경기나 TV 토론에서 규칙이 없다면 엉망진창이 되고 말 것입니다.

이에 성인심리상담센터 부부상담 허그인 수원센터에서는 

부부사이에 규칙을 정해서 대화하는것이 필요하다고 말합니다.





하나. 폭력과 폭언을 하지 않아야 합니다. 

그성느 싸움을 제압하는것이 아니라 열배, 백배 더 큰 상처와

갈등거리를 상대에게 안겨주는 것이기 때문입니다.


둘. 대화하는데 시간과 에너지를 쏟아야 합니다.

문제를 덮어두면 꼶아서 터지기 쉽습니다. 

'내가 참아야지' 하면서 갈등문제를 회피하는것은 더 큰 불씨를 담고 가는 것과 같습니다.

갈등문제가 미해결된 채 남아 있는 것은 스노우볼과

같이 다른 촉발요인을 만났을 때 엄청난 문제로 커지기 때문입니다.


셋. 상대방에 대한 인신공격이나 '이웃집아내' 는 '이웃집남편' 등과 같이

남과 비교하지 않아야 합니다.

그것은 상대 배우자에게 모멸감과 수치심을 일으키기 때문입니다.

모멸감과 수치심 뒤에 따라오는 감정은 분노와 적개심입니다.



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작은 배려와 부부규칙이 갈등을 해결하고 건강한 아이를 양육하는 시작입니다.

우리 부부 관계에 빨간불이 켜져 있다면 

시간이 해결해주겠지 혹은 상대방이 노력하겠지라며

서로를 원망하고 외면하기 보다는 

성인심리상담센터 수원부부상담 전문가와 함께

부부관계에서 발생되는 문제의 근본적인 원인을 찾고 해소해보시기 바랍니다. 





>> 성인심리상담센터 수원부부상담 허그맘 허그인 심리상담센터 << 


허그인 심리상담센터 수원센터 상담문의 031.222.3201 


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경기 수원시 팔달구 인계동 1126-3 돈든빌딩 4층 | 허그맘 수원심리센터
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대구심리상담센터 아동언어치료 엉금엉금 한글 첫 걸음 떼기 





안녕하세요 대구심리상담센터 아동언어치료 허그맘 심리상담센터 대구중구센터입니다.

오늘 허그맘 대구중구센터에서는 6살 아이의 언어에 대해 이야기 하려고 합니다.


6살 즈음이 되면 부모가 한글 교육에 크게 관심이 없더라도

아이가 먼저 와서 관심을 보이기도 하고,

아이가 관심이 없더라도 주변 글자를 읽는 또래 아이들을 보면서

이제는 한글을 알려줘야 하나 고민이 되는 시기입니다.

대구심리상담센터 아동언어치료 허그맘에서는 한글 교육은 

보통 아이가 글자를 인지하고 관심 있어 하는 만 4세 이후 시기부터

시작하기도 하고 취학 전후에 하기도 한다고 말합니다.







대구심리상담센터 아동언어치료 허그맘 대구중구센터에서는 

부모님 중, 글자를 빨리 익히면 혹은 늦게 익히면 

혹시 어떤 부정적인 영향이 있을지 걱정하는 경우가 있는데

오히려 한글을 언제 아는 것 보다는 아이에게 너무 강압적으로

가르치거나 다른 아이와 비교해서 우리 아이를 

바라보는 태도가 더 영향을 미치니 아이의 관심 속도에 따라 가면 충분하다고 전합니다.


한글 공부를 'ㄱ,ㄴ,ㄷ,ㄹ, ㅏ, ㅑ' 순으로 혹은 발음을 통해 

먼저 접근하는 경우가 있는데 아이가 잘 집중해서 따라와주고 익힌다면 

문제는 없지만 대부분의 경우 아이들은 금세 몸을 비틀고 

'ㄹ' 정도 가면 아예 안하려고 하는 모습도 보이곤 합니다.




아이마다 다른 학습법이 있지만 대구심리상담센터 아동언어치료에서는 

'이렇게 한글이 익혀져?' 할 정도의 재미난 한글 놀이로 첫 걸음을 뗴어보려고 합니다.



하나. 아이의 관심사 부터 시작하는 한글놀이

아이들이 대부분 나의 이릉믈 가장 먼저 읽고 쓰는 것은 

자주 불리는 익숙함과 친근감 때문입니다.

이렇듯 아이가 관심 있어 하는 것부터 시작하는것이 좋습니다.

아이가 공룡을 사랑한다면 공룡이름으로

 공주를 좋아한다면 공주 이름으로 시작해도 좋습니다.






둘. 글자 보물 찾기! 

아이의 이름이나 관심 있어 하는 주제어로 보물 찾기를 합니다.

'토끼' 를 좋아한다면 토끼가 그려진 종이에 '토끼' 라는 글자를 써서

찾기 쉬운곳에 숨기고 찾기 놀이를 합니다.

같은 글자 두개를 찾으면 완성 ! 아이가 익숙해질 수록 그림을 빼고

글자만 둔다거나 , 글자보물의 개수를 한 개에서 다섯개로 늘리면서 할 수 있습니다.





셋. 클레이나 이쑤시개로 글자 만들기

찱흙놀이를 하고 있을 때, 자연스럽게 아이의 이름을 만들어 보여준다거나

좋아하는 공주 이름을 만들어 보는 등 자주 노출 시켜줍니다.

아이와 함께 만들다보면 글자를 그림처럼 외워서 읽게 됩니다.


대구심리상담센터 아동언어치료 허그맘에서는 

이렇게 아이가 놀이를 통해 글자를 그림으로 기억하다가 

'도' 를 보면서 내 이름에 있는 '도' 야 라고 같은 음절을 나누어 보기 시작합니다.

어느날 '호랑이' 라는 글자를 보고 "호랑이네 ~" 하며 말을 합니다.

이때가 되면, 아이는 좀 더 구체적으로 글자를 배울 준비가 되었을 수 있습니다.


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아이마다 배우는 속도, 관심의 속도가 다르기 때문에

어떤 아이는 4개월에 어떤 아이는 2년이 걸리기도 합니다.

하지만 속도가 중요한가요?


다 알고 나면 빨리 깨우쳤든 늦게 깨우쳤든 알고 있는건 다 똑같을 텐데요.

대구심리상담센터 아동언어치료에서는 

서두르지 않고 아이에 맞춰 즐거운 한글 공부를 하면서

아이가 배우는 과정 속에서 신기함과 사랑스러움을 함께 느껴보시기 바랍니다. 





대구심리상담센터 아동언어치료 허그맘 심리상담센터 대구중구센터는

사전 예약제로 운영되고 있으며 사전 예약 시 주말, 야간상담도 가능합니다.


우리아이 언어발달 잘 되고 있는지 궁금하면 

지금 바로 허그맘 심리상담센터 대구중구센터 전문가와 이야기 나누어보세요.





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허그맘 심리상담샌터 대구중구센터 상담문의: 053.257.6255






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대구 중구 대봉동 122-17 세원빌딩 3층 | 허그맘허그인 대구중구센터
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노원심리상담센터 아동심리상담 툭하면 우는 우리아이 ! 


안녕하세요 노원심리상담센터 아동심리상담 허그맘 심리상담센터 노원센터입니다

오늘 허그맘 노원센터에는 '툭하면 우는 아이' 에 대해 이야기 하려고 합니다. 







우리아이가 다른 또래 아이들보다 마음이 어려 보이고 

작은일에도 금방이라도 울음이 터질 것만 같고, 실제로도 놀이 상황에서

친구들의 장난에 상처를 받고 울음을 터트린다면 엄마의 걱정은 커져만 갑니다. 


'초등학교에 입학해서도 계속 저렇게 친구들 앞에서 말도 못하고 

울어버리면 어쩌나? ' 별일 아닌 것 같은데 물어봐도 말도 못하고

왜 저렇게 우는지 모르겠다' 라는 생각이 들기도 합니다.






노원심리상담센터 아동심리상담에서는 6-7세 시기의 아이가 우는 이유는

영유아기 보다 더 다양한 이유가 있다고 말합니다.


그래서 우는 이유와 울음을 통해서 얻게 되는 결과가 무엇인가에 

대한 이해가 필요하다고 말합니다.

원하는 결과를 얻지 못해서 울 수 도 있고,

친구들에게 자신의 요구사항을 표현하는것 어려워서 울 수도 있고,

어른들에게 혼날까봐 무서워서 울 수도 있고,

습관적으로 칭얼거리는 경우도 있습니다.


노원심리상담센터 아동심리상담 허그맘 노원센터에서는 

이 모든 이유는 부정적인 감정과 관련되어 있고, 

부정적인 감정을 조절할 수 있는 능력은 아이에게 있어서는

공감 받은 경험이 있을 때 가능한 일 이라고 이야기 합니다.






그렇다면, 너무 자주 우는 우리 아이 어떻게 반응하는것이 좋을까요 ?


하나. 공감해주세요.

아동심리상담 노원심리상담센터에서는 아이들의 울음은 자신이 

생각한 것과는 다른 결과로 인한 좌절감이나 속상함 마음에 대한

불편한 감정을 표현하는것이라고 말합니다.


이러한 불편한 감정들에 대해서 토로하는 아이엑 언어로만 

"울지마, 별일 아니야, 왜 우니?" 라고 반응을 보인다면 아이는 

불편한 감정들을 쏟아내지 못하고 멈춰야 한다고 생각합니다.

반면 울음을 그치게 하기 위한 빠른 개입은 작은 일에도 

타인의 관심과 위로를 필요로 하는 의존성을 강화시킬 수 있습니다.

이러한 경험들이 쌓이게 되면 아이는 불편한 감정을 느끼더라도 

표현하는 방식을 잊어버리게 되거나 타인의 위로 없이는 

울음을 그치지 못하게 될 수 도 있습니다. 


따라서 노원심리상담센터 아동심리상담 허그맘 노원센터에서는 

아이가 왜 울었는지 이유를 물어봐주고 안아주면서 "'속상했구나 " 라고

반응해주면, 아이는 자신이 느끼는 불편한 감정을 부모로 부터 

공감 받았다고 생각하고, 성장하면서도 자신의 마음에 대해서

부정하지 않고 표현할 수 있는 방식과 불편한 감정이 무엇 때문에

생긴 것인지에 대해서도 인지할 수 있게 됩니다.

이와 같은 경험을 통해서 아이는 스스로 부정적인 감정을 해소하고

멈추는 시간을 배워나가야 합니다.





둘. 새로운 대한 행동에 대해서 알려주세요.

아이의 마음이 진정 되었다면 감정에 대해서 이야기 하는 시간이 필요합니다.

"우는 것도 괜찮아. 그래도 불편한 감정을 다른 방법으로 

표현하는것도 중요해. 건우는 어떻게 하고 싶었어?" 라고 물어봐주면서 

아이가 원하는 부분을 엄마에게 말 한 것 처럼 다른 사람에게도 

말로 전달할 수 있다는 것을 알려줄 수 있습니다.


더욱이 불편한 감정이 올라올 때 아이는 어떤 방식으로 해결할 수 있는지에

대한 대화도 필요합니다. 그리고 부모는 아이가 울음을 자주 보이는

상황이 언제인지를 관찰해야 합니다. 그래서 비슷한 상황에서

울음 대신 건강한 방식으로 감정을 표현할 수 있는

부분을 연습해보는것은 좋은 대안이 될 수 있습니다.





셋. 놀이를 통해서 감정을 해소시켜주세요.

긍정적, 부정적인 감정은 모두 소중한 아이의 감정입니다.

자주 우는 아이의 모습이 약해보는것 같아서 울지말라고 한다면 

노원심리상담센터 아동심리상담 허그맘 노원센터에서는 

아이는 자신의 감정을 이해받지 못하게 되고 타인에 대한 이해도 

어렵게 만든다고 전합니다. 아이도 생활을 하다보면 스트레스를 받게 되고 

적절히 표출되지 못할 때 울음으로 폭발하기도 합니다.


가정 내에서 할 수 있는 공놀이, 신문지 찢기, 베게 놀이, 감정놀이 등을 

통해서 아이의 스트레스를 해소하고 다양한 감정에 대한 이해와 표현을 돕습니다.

아를 통해서 아이들은 공감능력이 향상되고 다양한 사회적 관계를 

넓혀나가는 원동력을 지닐 수 있습니다.

 

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허그맘허그인심리상담센터, 2월 설프라이즈 이벤트 


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19년도 황금돼지띠 기해년 

몸도 마음도 건강한 19년도 되시길 바라며 

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