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아동심리 정보

아동심리치료/심리치료 허그맘에서 알려드리는 아동기우울증

아동심리치료/ 심리치료 허그맘에서 알려드리는 아동기우울증

 

 

우리 아이가 조용하다. 말을 못 하는것도 아닌데 말수가 적다.

친구들과의 어울림도 많지 안다.

우리 아이는 내성적인걸까?

반대로 우리 아이가 과격하다.

행동이 거침없고 위험한 행동도 서슴치 않는다.

하나에 집중하지 못한다. 

 

리 아이는 ADHD 인걸까?

 

 

 

 

 

 

지나치게 조용하고 지나치게 과격한 아이들, 부모들은 내성적이라고

표현하거나 혹은 ADHD라고 결론을 내리는 경우가 많습니다.

하지만 이때 부모님들이 놓치지 쉬운 한가지 가능성이 있으니 바로 '아동기우울증' 입니다.

 

 

 

 

 

아이들이 무슨 무울증이냐고 반문할 수 있지만 아동심리치료

심리치료 허그맘에서는 아이들도 어른들과 마찬가지로 스트레스를 받고

우울감을 느끼고 좌절하기도 한다고 말씀드리고 있습니다.

다만 표현하는 방식이 성인과 다를 뿐입니다.

 

 

아동심리치료 심리치료 허그맘에서는 아이들의 우울증 원인은

매우 다양하다고 말씀드리고 있습니다.

대표적인 원인으로는 부모님의 이혼이나 이사,

양육자의 변화, 엄마의 사회생활에 의한 분리, 전학 등

갑작스런 변화와 함께 인생의 여렵고 힘든 경험 후에 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

아동기 우울증 어떤 증상을 보일까요 ?

 

아동심리치료 심리치료 허그맘에서는 보통 우울증을 겪는

만 3~5세 아이들은 또래 아이들에 비해서 표정이 슬퍼보이거나

주변의 일에 대해 무관심하고 잘 웃지 않으며  짜증과 분노의 표현을 자주하고,

 억압됐던 감정이 올라와 부모가 양육 시 어려움을 겪을 수도 있습니다.

 

7~ 12세 아동들은 성인의 우울증과 유사한 면이 나타납니다.

학교성적이 떨어지며,성취욕이 없으며, 의욕도 없습니다

또한 억압도니 감정을 폭발시키는 분노가 많으며, 또래 친구들과  다툼이 있기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 아이의 우울증 가족들은 어떻게 대응해야 할까요 ?

 

무작정 자녀의 편이 돼 옳다고 해주어야 할까,

아닌것은 아니라고 단호하게 훈육해야 할까.

부모는 혹시라도 자신의 말 한마디에 아이의 우울감이 심해지지 않을까,

행동 하나에 마음의 문을 닫지 않을지 걱정스러운 맘이 앞서기 마련입니다.

따라서 아이의 우울증 치료를 위해서는 부모뿐만 아니라

가족 구성원 모두의 노력이 필요합니다.

 

아이가 우울증을 느끼는 원인을 파악하고 아이의 감정을

이해하고 공감해주는 노력이 필요합니다.

하지만 이때 부모가 아이를 지나치게 염려하고 걱정하는 모습을 보이면,

아이는 자신의 행동이 잘못됏다고 느껴 불안감이 심화되기에

아이가 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 수용적인 태도를 보이는것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

TIP 이럴 때 우리 아이의 우울증 의심하세요 !

 

1. 슬프고 화나는 기분이 대부분의 날 동안 지속

2. 예전에 즐거웠던 일에 덜 흥미를 느끼고 즐겁지 않을 때

3. 학업 등에 집중하기 어려울 때

4. 수면패턴의 변화

5. 식욕이나 체중의 변화

6. 평소보다 피로를 더 많이 느낄 때

7. 평소와 다르게 남들과 어울리고 싶지 않을 때

8. 자존감이 낮아질 때

9. 두통이나 복통 등의 통증이 잦아질 때

10. 죽음에 대해 반복적으로 생각하고 자해, 자살에 대해 생각할 때

 

 

 

 

 

우리 아이에 대해 궁금한점이 있으시다면

지금 바로 아동심리치료 심치치료 허그맘에 문의하세요

허그마믱 든든한 전문가 집단이 그 궁금증을 해결해드리겠습니다

위의 지도를 참고하시어 가까운 센터에 연락주시면

 보다 더 빠른 심리상담을 진행하실 수 있습니다.

 

 

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