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오산심리상담센터 아동상담 아이의 낯가림 이해하기 오산심리상담센터 아동상담 아이의 낯가림 이해하기 안녕하세요! 오산심리상담센터 허그맘허그인 오산센터입니다! 아이가 4개월이 넘어가기 시작하면 애착을 형성하게 되며, 자신과 친밀한 사람과 그렇지 않은 사람을 구분하고 낯가림을 시작합니다. 낯가림은 아이가 크면서 자연스럽게 없어지지만, 아이가 만 2세 무렵이 지나서도 낯선 사람에 대해 지나치게 예민하게 반응한다면 기질적으로 낯선 사람에 대해 불안감이 높은 아이일 수 있어요. 우선, 낯가림 자체는 아이들의 성장 과정 중에 자연스러운 행동이기 때문에 아이가 심하게 스트레스를 받을까 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 아이가 낯가리며 우는 것은 불안하고 불편한 마음을 울음으로 표현하는 것이며 안전하게 보호해달라는 표현입니다. 따라서 아이가 안정감을 되찾을 수 있도록 안..
양주심리상담센터 우리 아이 청각반응 확인하기 양주심리상담센터 우리 아이 청각반응 확인하기 안녕하세요! 양주심리상담센터 허그맘허그인 양주센터입니다! 육아를 하다보면 하루가 다르게 성장하는 아이의 발달을 보게 됩니다. 아이를 관찰하다보면, 혹시 우리 아이 발달 과정에 문제가 생긴 것은 아닐지 걱정이 되실 때가 있으실 건데요. 1~3개월 아기의 경우 목소리를 듣고 고개 돌리기, 양육자 목소리 인식하기, 말을 걸어주는 사람에게 미소짓기, 소리 나는 쪽 쳐다보기 등의 활동을 수행할 만큼 청각이 발달합니다. 아기별로 개인차가 있기 때문에 움직이는 물체나 소리에 아직 정확하게 반응하는 능력이 길러지지 않았을 수 있어요. 듣는 귀 즉, 수용언어는 발달하였지만, 소리에 어떻게 반응해야 하는지에 대한 운동능력과 협응 능력이 서툴러서 소리에 반응하지 않는 것처럼 느껴..
안산심리상담센터 성인ADHD인지 고민된다면? 안산심리상담센터 성인ADHD인지 고민된다면? 안녕하세요! 안산심리상담센터 허그맘허그인 안산직영센터입니다! 한창 책이나 미디어에 성인ADHD에 대한 정보들이 이슈가 됐었죠. 쉽게 집중을 못하고, 산만한 나, 성인ADHD가 아닐지 한 번쯤 의심해보셨을만 한데요. 오늘은 성인 ADHD의 증상이 무엇인지, 어떻게 구분할 수 있는지 알아보도록 할게요! 먼저, 성인 ADHD는 무엇일까요? 성인 ADHD는 주의력 결핍(AD)와 과잉행동 및 충동적인 행동(HD)의 결합으로 인해 지속적인 문제를 겪는 정신건강 장애의 일종입니다. 주로 성인 ADHD를 겪는 사람들은 불안정한 대인관계, 직업적인 안정감의 유무, 또는 낮은 업무성적 및 자존감 하락 등의 기타문제를 겪습니다. 이는 갑작스럽게 발현되는 문제가 아닌데요. 아동기부..
산본심리상담센터 새벽마다 깨는 아이 고민이예요 안녕하세요! 산본심리상담센터 허그맘허그인 산본센터입니다! 영유아기의 수면은 성장과 발달에 있어서 매우 중요한 활동이라고 볼 수 있습니다. 양육을 하다보면, 아이가 잘 잠들지 않거나 새벽에 자꾸 깨서 고민이 되실 수 있어요. 오늘은 아이들이 수면 중에 자꾸 깨는 이유와 어떻게 도울 수 있을지 알아보도록 하겠습니다.:) 일단 아이가 조금 예민한 기질일 수 있어요. 잠자리나 침구류와 같은 환경적 변화에도 불편함을 느끼기도 하고, 심리적으로 불편한 사건을 경험한 경우 더 자주 깨는 행동을 보이기도 하죠. 신체상의 문제 또한 원인이 될 수 있습니다. 비염이나 알레르기 등으로 호흡이 불편할 수도 있고, 몸이 편안한 상태를 찾으려고 엎치락 덮치락 반복하다가 잠이 깨기도 합니다. 산본심리상담센터 허그맘허그인 심리전문가..
분당심리상담센터 아동 상담 폭력적인 아이 대처하기 안녕하세요! 분당심리상담센터 허그맘허그인 분당센터입니다! 아이를 아무리 달래고 혼을 내보아도 친구들을 때리는 아이의 폭력적인 태도가 고쳐지지 않아 걱정이신가요? 아직 상대방의 입장에서 생각하거나, 친구의 마음을 아는 것이 어려운 3-4세 시기의 아이들은 순간적인 반응으로 친구를 때리거나 할 수 있습니다. 그러나 5세 이상의 나이가 되어서도 친구를 때린다면 말로 표현하는 사회적 기술과 이타심, 사회성을 발달시켜 적극적으로 아이를 도와주셔야 합니다. 우선, 아이가 친구를 때리는 이유에 대해서 알아볼까요? 부모나 자신 주변의 사람의 공격적인 모습을 보고 모방하는 것이 원인일 수 있습니다. 또한 아이가 친구에게 맞고 왔을 때, 적절한 대처방법을 알려주기 보다는 너도 같이 때리라고 하던지, 맞고 오는 것에 대해 ..
부천심리상담센터 아동상담 우리 아이 존댓말 교육 시키기 안녕하세요! 부천심리상담 허그맘허그인 부천상동센터입니다! 아이가 4살이 되면 언어발달이 폭발적으로 이루어지기 시작합니다. 이 시기에는 아이에게 존댓말을 사용하게 해야할 지 고민하게 되기도 하는데요. 오늘은 아이가 존댓말을 하게 할 때의 좋은 점과 그렇다면 어떻게 말의 패턴을 바꾸고 존댓말을 가르쳐야 할 지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.:) 우선, 존댓말을 하면 말투의 영향을 받아서 행동과 태도 또한 공손해집니다. 마음도 덩달아 차분해지고, 사람을 존중하는 자세를 기를 수 있습니다. 존댓말이 몸에 베이고 습관화가 되면, 사람을 만날 때 공손하게 대하는 사회성이 발달하여 자신감도 생깁니다. 아이가 존댓말을 배워가는 과정은 아이의 언어습관을 잘 형성해주시도 합니다. 친구를 배려하고, 자신이 원하는 욕구를..
동탄심리상담센터 아동상담 아기 옹알이에 반응해주기 안녕하세요! 동탄심리상담 허그맘허그인 동탄센터입니다! 아기가 2-3개월이 넘어가기 시작하면 옹알이를 많이 하기 시작하죠. 이 때 어떻게 반응해주어야 할지 잘 모르겠고 의사소통이 되는 것도 아니여서 지치기도 할텐데요, 아이의 옹알이 어떻게 대해야 할까요? 영아기의 아이는 말을 알아듣지는 못하여도 비언어적 현상을 통해서 정서적인 소통을 할 수 있어요. 다른 사람의 정서에 대한 이해가 중요한 시기라 세심하게 아기를 관찰하고 언어, 비언어적으로 상호작용하려는 노력이 필요합니다. 옹알이에 잘 반응해주지 않으면 애착에 문제가 생길수도 있어요. 부모님이 반복적으로 아기에게 말을 걸면서 말소리와 음의 높낮이, 강세 등을 통해서 소리를 통해 감정을 구별하는 능력을 키워줘야 합니다. 이렇게 중요한 옹알이! 잘 반응하기 위..
김포심리상담센터 성인상담 사회불안증을 겪고 계신가요? 안녕하세요! 김포심리상담센터 허그맘허그인 김포센터입니다! 우리는 사회 속에 살아가면서 매일 사람들과 상호작용을 하며 사회적 상황에 놓입니다. 모르는 사람들 사이에 있을 때, 혹은 많은 사람들 앞에서 발표를 할 때 등의 상황에서 떨리고 불편한 감정을 겪었던 경험은 누구나 있으실 겁니다. 그러나 사회적 상황에서 수행해야 하는 일을 아예 하지 못하거나, 일상 생활에 지장을 받을 만큼의 불안감과 회피가 6개월 이상 지속된다면 사회불안장애를 의심해볼 수 있어요. 흔히 사회공포증, 대인공포증이라고 알려져 있는 사회불안장애는 다른 사람들과 상호작용하는 사회적 상황을 두려워하고 회피하는 경우를 말합니다. 주로 다른 사람들로부터 부정적인 평가를 받게 될까봐 혹은 부정적으로 평가받을만 하게 행동할까봐, 또 내가 불안해한다..