성인심리상담센터 부부상담, 허그맘허그인 전문가와 ! 


안녕하세요 성인심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 심리상담센터입니다

오늘 성인심리상담센터 부부상담에서는 

'부부관계가 아이에게 미치는 영향' 에 대해서 이야기 하려고 합니다.





갓 태어난 아이들은 세상의 중심인 엄마 그리고 아빠의 관계를 

통해서 점점 세상을 배워갑니다.

가정에서 신뢰감과 안전감을 느끼는 아이는 자신과 다른사람에 대한 

이해와 존중 그리고 세상에 대한 기대감을 갖고 자라나게 됩니다.


'나는 과학자가 될거야' 등의 꿈과 희망을 가지고 부모의 기대에 

부응하려는 노력을 하며 선취감을 느낀다고 성인심리상담센터 

부부상담 허그맘허그인 심리상담세넡에서는 말합니다.

이 아이들은 자신에 대한 신뢰와 자존감 그리고 타인과의 건강한

상호작용을 함으로 사회성 발달과 자존감이 높아집니다.





반면 잦은 부모의 싸움이나 폭력에 노출된 아이는 외현적으로 

충동성과 공격성이 노팡지고 게임이나 스마트폰 과몰입 또는 

중독현상이 나타나며 내현적으로는 우울이나 불안이 높고 집중력이나

성취동기가 낮다고 연구보고 되고 있습니다.


성인심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 심리상담센터에서는 

아이들이 청소년, 성인자녀가 되었을 때는 수치심과 자신감의 부족

그리고 타인에 대한 공감능력의 부족으로 인해 교우관계가 어려워지기 쉽고

또 가족이나 친구 이웃에 대한 관심이 없으며 감정을 느끼는데 

둔감하고 다른 사람이 시키는대로 행동하는 경향이 많다고 전합니다. 







아이에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은 건강하고 행복한 부부가 되는 것,

또 갈등이 생겼을 때 갈등문제를 잘 해결하는 방법은 무엇일까요 ?


아이가 태어나서 양육하면서 부부의 친밀감은 악화되기 쉽습니다.

해야 할 일은 많고 밤잦이 없는 생활에 피곤하고 지치며 부부 모두는 

과도하게 예민한 감정상태가 되기 쉽습니다.

서로에게 졸 수 있는 시간과 에너지는 부족해지는 반면에

서로에 대한 기대감과 불만은 높아집니다.


미국의 심리치료사 다프네 메르네프는 갈등이 높아져서 이혼 위기까지 

간 부부들의 공통적인 특징 한가지를 발견했습니다.

그것은 갈등이 생겼을 때 "싸워서 푸는" 대신 "회피해버렸다" 는 것입니다.





성인심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 심리상담센터에서는 

행복한 부모역할의 첫 번째는 갈등문제가 생겼을 때 회피하지 않고

문제를 해결하는 것이라고 말합니다.


부부대화를 연구한 존 가트만도 행복한 부부와 이혼하는 부부의 특징을

갈등문제를 해결하는 부부의 대화에 있다고 말합니다.

스포층 경기나 TV 토론에서 규칙이 없다면 엉망진창이 되고 말 것입닉다.

부부사이에 규칙을 정해서 대화하는것이 필요합니다.





성인심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 심리상담센터에서 알려드리는

부부사이에 규칙, 다음을 하나씩 실천해보세요.


하나. 폭력과 폭언을 하지 않아야 합니다.

그것을 싸움을 제압하는것이 아니라 열배 백배 더 큰 상처와 갈등거리를

상대에게 안겨주는 것이기 때문입니다.


둘. 대화하는데 시간과 에너지를 쏟아야 합니다.

문제를 덮어두면 곪아서 터지기 쉽습니다. '내가 참아야지' 하면서 

갈등문제를 회피하는것은 더 큰 불씨를 담고 가는것과 같습니다.

갈등문제가 미해결된 채 남아 있는 것은 스노우 볼과 같이

다른 촉발요인을 만났을 때 엄청난 문제로 커지기 때문입니다.


셋. 상대방에 대한 인신공격이나 '이웃집 아내' 는 '이웃집 남편' 등과

같이 남과 비교하지 않아야 합니다. 그것은 상대 배우자에게

모멸감과 수치심을 일으키기 때문입니다. 모멸감과 수치심 뒤에

따라오는 감정은 분노와 적개심입니다.





성인심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 심리상담센터에서는 

작은 배려와 부부 규칙이 갈등을 해결하고 

건강한 아이를 양육하는 시작이라고 말하고 있습니다.


우리 부부 관계, 서로 어느정도의 단단함을 유지하고 있는지

그리고 서로에 대해 얼마나 잘 알고 있는지 궁금하시다면 

성인심리상담센터 부부상담 허그맘허그인 심리상담센터

전문가와 부부관계를 점검해보는 시간을 가져보시기 바랍니다.





허그맘허그인 심리상담센터는 상담기록과 방문기록이 남지 않고

전국 43개센터에서 만나보실 수 있습니다.

모든 센터는 사전 예약제로 운영되고 있으니 번호를

확인하시어 허그맘허그인 심리상담센터에 문의주세요 :) 





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영유아, 아동, 청소년 허그맘심리상담센터 : www.hugmom.co.kr

성인, 부부, 가족 허그인심리상담센터 : www.hugin.co.kr


Posted by Hugmom 허그맘

포항심리상담센터 성인심리상담 스트레스상담 전문가와 함께 ! 





안녕하세요 포항심리상담센터 성인심리상담 스트레상담

허그인 심리상담센터 포항센터입니다.


스트레스로 인해 정서 그리고 신체적증상을 경험한다면 

전문가의 도움이 필요하다는 신호 일 수 있는데요

그래서 오늘 포항심리상담센터 성인심리상담에서는 

스트레스에 대해서 이야기 하는 시간을 가져보려고 합니다. 


점점 더 경쟁사회로 변화하면서 스트레스를 받는 

사람들이 증가하고 있는것이 사실입니다.





스트레스는 성인은 물론 아동, 청소년도 경험할 정도로

모든 사람들이 경험하고 있다고 해도 과언이 아닙니다.


포항심리상담센터 성인심리상담 스트레스상담

허그인 심리상담센터 포항센터에서는 여기서 문제는 

우리 몸이 스트레스를 과도하게 받게 되면 

문제가 발생하게 된다는 것입니다. 


먼저 정서적으로는 불안, 초조, 근심, 걱정이 많아지고 

여기서 발전되면 우울증, 불안장애로 이어지기도 합니다.


더불어 포항심리상담센터 성인심리상담 허그인에서는 

신체증상으로는 소화장애, 두통, 고혈압 증상이 나타난다고 전합니다.





다음과 같은 증상이 지속적으로 이어진다면 

포항심리상담센터 성인심리상담 허그인 전문가의 도움이 필요합니다. 


- 머리가 개운하지 않다.(무겁다)

- 눈이 피로하다.

- 가끔 코가 막힐 때가 있다.

- 어지럽증을 느낄 때가 있다.

- 가끔 기둥을 붙잡고 서 있고 싶을 때가 있다.

- 귀에서 소리가 들릴 때가 있다.

- 가끔 입안에 염증이 생길 때가 있다.

- 목이 아플 때가 있다.

- 좋아하는 음식을 별로 안 먹게 된다.

- 식후에 위가 무거워지는 것을 느낀다.

- 배가 팽팽하거나 아프거나 한다.

- 어깨가 아프다.

- 좀처럼 피로가 없어지지 않는다.

- 근래에 체중이 감소되었다.

- 아침에 기분 좋게 일어나지 못하는 날이 있다.

- 일 할 의욕이 생기지 않는다.

- 쉽게 잠들지 못한다.





포항심리상담센터 성인심리상담 스트레스상담 

허그인 심리상담센터 포항센터에서는 스트레스를 극복하기 위해서는 

무슨 일이든 잘 해야겠다는 생각보다는 

자신이 할 수 있는것과  없는것을 현실적으로 구분하여 

재구성하는것이 필요하고  자신만의 취미를 갖는것도

스트레스를 극복하는 한 방법이라고 말씀드리고 있습니다. 


포항심리상담센터 성인심리상담 허그인 심리상담센터 포항센터에서는 

스트레스로 인해서 일상생활에 어려움을 겪고 계신분들을 위해서

스트레스상담 프로그램을 진행하고 있습니다





이와 함께 사전 예약을 통해 평일에는 야간상담

주말 토요일 상담을 통해서 

시간을 내기 어려운 분들도 부담 없이 상담을 받으실 수 있습니다. 






여러분은 일상생활 속 어느 정도의 스트레스를 받고 계신가요 ?


자신만의 스트레스 해소 방법과 함께 

전문가와의 상담을 통해서 스트레스를 일으키는 근본적인

요인을 제거해보는 시간을 포항심리상담센터

성인심리상담 스트레스상담 허그인 심리상담센터 포항센터 전문가와 가져보세요 :)





>> 포항심리상담센터 스트레스상담 허그인 포항센터 홈페이지 << 


포항심리상담센터 스트레스상담 허그맘 허그인 포항센터 상담문의하기 

☎ 054.232.9660 / 010.7713.9660 ☎




이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경북 포항시 북구 양덕동 1649-4 | 허그맘허그인 심리상담센터 포항점
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마포심리상담센터 마포성인심리상담 궁금하다면 


안녕하세요 마포심리상담센터 마포성인심리상담센터 

허그맘허그인 마포센터 입니다. 

우리가 몸이 아플 때 병원을 방문하여 치료를 진행하듯이

마음의 병도 초기에 바로 잡아주어야 한다는 사실 ! 


나의 마음 건강은 어떤지. 나는 어떤 성향을 가지고 있는지

정기적인 체크를 해주는것이 필요합니다. 







마포심리상담센터 마포성인심리상담 허그맘허그인 마포센터에서는 

심리적 어려움이 발생하는 원인은 무엇인지

상담하고 해결할 수 있는 다양한 치유 솔루션을 

제공하여 올바르고 건강한 마음을 구성할 수 있도록 도와드립니다. 







현재 나의 심리적인 변화, 이상 행동이 발생했을 때가 아닌 

현재 마음상태 체크를 통해 건강한 마음을 지킬 수 있는

마포심리상담센터 마포성인심리상담

허그맘 허그인 마포센터에서 건강한 마음을 가질 수 있도록 

체크해보는 시간을 가져보세요.






마포심리상담센터 마포성인심리상담센터 허그맘 허그인

마포센터에서는 스트레스나 우울증, 외상 후 스트레스 

현대인들에게 나타날 수 있는 심리적 어려움을

분야별, 유형별 특성에 맞춰 상담이 가능합니다. 


★ 마포심리상담센터 마포성인심리상담 7월 마포센터 이벤트 ★





하나. 초기상담 최대 20% 할인 


초기상담이란 현재 가지고 있는 심리적 어려움을 

심리전문가와 이야기 해보는 시간으로 

초기상담만으로는 모든 심리적 문제가 해결되지 않습니다.

초기상담은 이후 심리검사, 심리치유를 위한 기초 단계로 볼 수 있습니다.





둘. 심리평가 10% 할인 이벤트 


아이의 발달, 부모와의 상호작용을 알아볼 수 있는 놀이평가 

지능부터 정서까지 아이 심리전반이 궁금하다면 

마포심리상담센터 마포성인심리상담 허그맘허그인 종합심리검사 ! 





셋. 미술, 커플 원데이 할인 이벤트 


우린 서로 어떤 생각을 가지고 있을까

'너와 나' 가 '우리' 로 변하는 시간 






바쁜 일상 속 나의 마음건강 상태는 ?! 

마포심리상담센터 마포성인심리상담 

허그맘 허그인 마포센터 심리전문가와 함께 이야기 나누어보세요 


심리상담, 심리검사, 심리치료 

각 분야별 심리전문가가 함께하는 허그맘 허그인입니다. 



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Posted by Hugmom 허그맘

성인심리상담센터 부부상담 궁금해요 


안녕하세요 성인심리상담센터 허그인입니다

오늘 허그인에서는 부부상담에 관해 이야기 하려고 합니다.


부부란 서로가 한곳을 바라보고 같은 목표를 향해

나아감과 동시에 행복한 가정을 이루기 위해서 함께 노력해야 합니다.







하지만 사소한 오해와 갈등이 쌓이고 쌓여 결국 이혼을 

선택하는 경우가 증가하고 있는데요 

부부갈등, 꼭 이혼만이 정답일까요 ?


성인심리상담센터 허그인의 부부상담 프로그램을 주목하세요 






성인심리상담센터 허그인 부부상담 대상은


 - 사소한 문제로 갈등이 많은 부부 

- 어쩌다가 너무도 크게 싸우는 부부

- 드러나는 갈등은 없으나 서로 소원한 경우 

- 객관적으로는 행복한 듯 하나 진정한 사랑, 대화가 되지 않는 경우 

- 배우자가 지나친 외도, 이성간의 문란한 행동을 하는 경우 

- 배우자가 잘못된 과잉소비나 재정지출, 파산하는 경우 

- 배우자가 사건, 사고를 반복하는 경우 






- 늘 이혼을 생각하고 계신 분 

- 자식 때문에 억지로 살아간다고 느끼시는 분 

- 부부 문제 중 해결이나 결판이 나지 않고 의심증으로 인해 

지옥같은 생활을 하는 경우 

- 타 방법으로 효과를 못 보신 분 

- 부부갈등. 문제남편 고치기, 이혼판단 등 실재 대응 능력 

향상을 원하시는 분 



성인심리상담센터 허그인에서 제공하는 부부관계 만족도 테스트 

> 그렇다 항목이 8개 이상이면 행복한 부부 

5개 이상이면 좋은 관계를 유지하는 부부 

3개 이하면 심각한 관계의 부부에 해당됩니다. 






성인심리상담센터 부부상담 허그인에서는 

부부갈등 꼭 이혼만이 해결책은 아니라고 말씀드리고 있습니다.

상담을 통해서 서로의 오해와 갈등을 

풀어나가면서 부부관계를 구성하는것이 중요합니다. 


더불어 부부상담 뿐만 아니라 일상생활 속

 다음을 기억하여 실천하는것도 도움이 됩니다.







 * 성인심리상담센터 허그인에거 알려드리는 부부갈등 극복방법 *


1.부정적인 상호작용의 악순환을 확인한다.

2. 공격적인 태도를 버리고 먼저 양보한다.

3. 상대방의 장점을 부각시켜 칭찬해준다.

4. 원초적으로 다른 남녀의 차이를 인정한다.






부부관계 부부상담 성인심리상담센터 허그인에서 

점검해보는 시간을 가져보세요 :-)



▼ 성인심리상담센터 부부상담 허그인 문의하기 ▼






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심리상담센터 허그인을 다녀간 정일우님

 

 

 

안녕하세요. 심리상담센터 허그인입니다.

아동청소년 심리센터 허그맘 외에

성인심리를 전문으로 하고 있는 허그인에

최근 인기리 방송되고 있는 MBC 월화드라마 <야경꾼일지>에서

주인공 정일우 배우가 다녀가셨습니다.

 

 

 

심리상담센터라는 곳이 꽤나 멀고 낯선 곳일 수도 있습니다.

그러나 최근 많은 역할갈등과 스트레스를 안고 살아가는

현대인들에게 정서적, 심리적 안정, '힐링'에 대해 생각하면서

심리상담과 치료에 대해 중요성이 높아지고 있지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대중 앞에서 보여지고 평가받는 연예인, 배우들도

스트레스가 있는 것은 다를 바가 없어보입니다.

특히 감정을 활용해야하는 연기자들의 경우

감정노동이라고 칭할만큼 감정소모와 정서적 교감,

마인드 콘트롤이 무엇보다 중요하지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최근 배우 정일우씨는 드라마 <야경꾼일지>를 준비하면서

스스로를 돌아보고 작품 속에 최선을 다하기 위해

자신을 점검하는 시간을 가졌는데요.

매 작품마다 새로운 모습을 보여주기 위한 노력의 일환이라고

상담하게 된 계기를 말씀 해 주셨는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오지희 심리전문가님과의 심도있는 상담을 통해

원하는 상담 내용을 취합한 뒤

심리검사가 진행되었습니다.

많은 분들도 아시겠지만 HTP그림검사를 통해

나, 타인, 그리고 가족에 대한 자의식을 알 수 있으며

MMPI 인성검사와 SCT문장완성검사 를 통해

내적갈등, 환상, 감정 등을 알아보는 시간을 가졌습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내가 원하는 나

내가 살아온 과정,

그 속에 가족,

스스로 이런 생각을 하고 있었구나

그리고 이런 생각이 어디서부터 나왔는지

또 앞으로 어떻게 진행될 것인지를 알 수 있었던 시간 -

 

 

 

스스로를 잘 아는 사람은

그만큼 외롭기도 하지만 현명하게 나 자신을 다듬을 수 있게 됩니다.

심리상담, 심리검사라 바로 그런 방법의 도구가 되는 것이죠.

 

 

 

 

 

사진 = 정일우 공식 홈페이지 정일우 닷컴

출처 : http://m.star.naver.com/jungilwoo/news/end?id=3484502#

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

심리상담센터 허그인 홈페이지

http://www.hugin.co.kr

1600-6226

카카오톡 : 허그맘

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

성인심리센터 허그인의 성인우울증상담

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 성인심리상담센터 허그인입니다.

성인심리센터 허그인에서 성인 우울증을 위한 심리상담 패키지를 준비했습니다.

직장에서 사회생활에서, 친구들과 가족 사이에서

그리고 나 자신을 다독이지 못해 스스로 학대하는 미운 마음 속에서

자신을 보호하고 치유하는 과정은

혼자서만 노력한다고 되지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사람은 스스로 감정에 빠지기 시작하면 더 멀리 내다보지 못하고

실타래 처럼 더 엉켜지게 되지요.

나 자신을 객관적으로 바라보는 일이 필요합니다.

또한 자신과 다른 사람의 생각을 비교할 필요도 없이

궁극적으로 나 자신을 편안하고 나에게 맞는 심리적 안정을

구축하는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

딸로서, 엄마로서, 아들로서, 직장인으로

다양한 사회적 역할을 동시에 감당해야 하는 우리들.

성인들의 스트레스와 우울을 방치하여

더 깊은 동굴 속에 빠지지 마시고

심리상담을 통해 나 자신을 바라볼 수 있도록 해 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성인심리상담센터 허그인의 성인 우룰증 상담

익명의 온라인 상담부터 방문상담까지

http://www.hugmom.co.kr

1600-6226

카카오톡 상담 아이디 : 허그맘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

GOP총기 사고로 한계 드러난 병무청 심리검사…대안은 고작

고위험군 판단 위해서는 최소 3시간 피룡.. 현재 15분이면 끝

 

 

뉴스1  2014-07-27

 

 

 

 

 

 

 

기사 원문 출처

http://news1.kr/articles/?1788353

 

 

 

 

 

 

 

성인 심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

http://www.hugin.co.kr

1600-6226

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘
재밌는 정보2013.09.25 10:13

심리상담센터 지방사업설명회를 개최합니다

 

 

안녕하세요. 아동청소년심리상담센터 허그맘,

성인 심리상담센터 허그인입니다.

허그맘, 허그인이 전국 9개 센터로 점점 확장하면서

더 많은 아동청소년 그리고 성인 심리건강을 지키기 위해

심리상담센터가 비교적 적은 지방 지역에 찾아가려 합니다.

 

 

 

 

 

심리상담센터 분야의 1위를 달리는 허그맘, 허그인은

아동청소년은 물론 성인 심리질환, 스트레스 및 심리적, 정서적 안정을 위해

다양한 심리 프로그램으로 차별화된 서비스를 제공하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

오는 10월 7일(월)~8일(화) 이틀에 걸쳐

심리상담센터 허그맘에서 지방 사업설명회를 개최합니다.

대구, 울산, 광주, 대전, 부산 

이렇게 5 곳에서 찾아가는 무료 지방 사업설명회가 이뤄지니

많은 관심과 참여 부탁드립니다.

 

 

 

 

 

 

허그맘이 심리상담센터계에 진출한 이유,

어떻게 지금껏 성장해 왔고 많은 아동,청소년, 성인 심리건강을 위해

일한 업적들은 물론 지역 사업적으로 어떻게 성장해 왔는지

더 많은 분들께 어떻게 다가가기 위해 노력하는지 등

심리상담센터 허그맘만의 특별함을 알아가실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

심리상담센터 지방사업설명회

관련 참여신청은 이메일(성함, 연락처, 참여희망지역, 참여인원)을 보내주시면 됩니다.

기타 자세한 문의사항은

심리상담센터 허그맘 본사로 문의 주세요.

02-2103-5959

 

 

 

 

 

 

아동청소년 심리상담센터 허그맘 홈페이지 바로가기

http://www.hugmom.co.kr

 

성인 심리상담센터 허그인 홈페이지 바로가기

http://www.hugmom.co.kr/hugin

 

 

 

 

 

 

Posted by Hugmom 허그맘

  방송 속 허그맘 심리상담센터 2 

 

 

방송 속 심리상담센터 허그맘 2탄!

다양한 방송 속에서 심리상담센터 허그맘이

심리전문가 조언과 자문,

또 사례자분들의 심리상담과 심리치료에 도움을 드렸는데요~

 

 

 

 

 

 

아동심리프로그램의 대표주자

SBS <우리아이가 달라졌어요>에서

분리불안장애로 엄마 곁을 떠나지 않으려는 아이를 위해

심리상담센터 허그맘의 훈육법 조언을 해 드렸습니다~

아이에게 정서적 안정감을 줄 수 있도록

도와주는 방법들을 알려드림으로써 분리불안장애로 힘들어 하는

어머님들께 도움을 드릴 수 잇었습니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 KBS <뉴스 9>에서 스마트폰 중돋ㄱ에 빠진

아동청소년들을 위한 올바른 부모교육법을

심리상담센터 허그맘의 전문가가 설명 해 드렸는데요.

올바른 스마트폰 사용법은 물론

스마트폰중독 예방법, 아이들의 심리검사와 부모 심리상담을 진행 했씁니다.

 

 

 

 

또한 KBS <B1A4의 로베이비>에서 양육, 육아에 낯선

B1A4 그룸 멤버들에게 아이들의 눈높이에서 어떻게 놀아야 하는지

심리상담센터 허그맘의 심리전문가가 직접 파견되어 설명 해 드렸는데요.

엄마의 마음으로 아이들과 함께 하는 심리상담센터 허그맘

 

 

 

 

 

 

마지막으로 KBS <굿모닝 대한민국>에서는

사회적으로 큰 파장이 있었던 청소년 폐륜놀이의 실태를 파악하고

청소년들의 잘못된 가치관, 심리,

또한 이를 예방하고 바로 잡기 위한 올바른 부모교육, 부모자녀와의 관게를 통한

안정적 심리, 올바른 훈계에 대한 전문가 조언을 해 드렸습니다.

 

 

 

 

 

 

방송에서도 인정한 심리상담센터 허그맘의 심리전문가들

다양한 사례를 통해 심리상담센터 허그맘의 자문과 도움을 드릴 수 있도록

앞으로 더욱 더 연구 개발, 노력하는 심리상담센터 허그맘이 되겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

기타 심리상담 관련 전문가 조언 및 방송협찬 문의는

심리상담센터 허그맘 홈페이지 및 전화로 문의 주세요

허그맘 심리상담센터 홈페이지 바로가기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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