[맘톡&허그맘] 1주일만에 '우울증' 걸리게 하는 방법?
허그맘과 맘톡이 함께하는 육아프로젝트!
우우릉 극복방법 !
우울은 수면아래로 끊임없이 빠지는 것과 같다는 말이 있죠.
우울증을 희망으로 극복할 수 있또록
노력하는 우리.
허그맘과 맘톡이 함께 알아보는 심리이야기
부정적인 생각이 들 때면
빠져 나올 수 있는 긍정과 희망의 메시지를 스스로 사용해 보세요.
자신을 사랑하고
탐탓을 하지 말고
무조건 참지 않는 것.
복잡한 일들을 상처받으며
해결하려 노력하기보다 이해하고 받아들이는 것입니다.
심리상담센터 허그맘 홈페이지
1600-6226
카카오톡 : 허그맘
자세한 우울증 상담 및 심리치료 관련 문의는
심리상담센터 허그맘, 허그인으로 해 주세요.
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