ADHD는 심리치료가 필요하다

 

ADHD가 많이 발생되면서 ADHD에 대한 정보도 대중화되어가고

많은 치료방법, 분석 연구 결과가 나오고 있습니다.

ADHD를 심각한 질병으로 생각하기도 하고 누구나 갖고 있을 수 있다고

가볍게 넘기는 분들도 계십니다.

ADHD, 정말 어떻게 알고 있으면 될까요?

 

 

 

 

 

 

ADHD에 대해 간략하게 정리부터 하고 시작하겠습니다.

ADHD는 주의력결핍과잉장애로 말 그대로 주의력이 부족하고

주의가 산만하며 과잉행동을 하는 것을 말합니다.

가만히 앉아 있거나 공부를 하며 집중하는 일이 ADHD아동들에게는 어려운 일이죠.

또한 친구들과의 관계에서도 문제를 보이기도 합니다.

친구의 이야기를 듣지도 않고 자기말만 해버린다거나 친구의 물건을 뺏는 등

과잉행동을 반복하다보면 친구관계도 틀어지게 되죠.

ADHD의 대표적인 증상은 바로 이러합니다.

 

 

 

 

하지만 위의 증상만으로 ADHD라고 진단할 순 없습니다.

대부분 ADHD의 아동은 산만함보다 조용한 ADHD아동들이 많기 때문이죠.

산만한 ADHD의 경우도 일반 활발한 아동기의 행동과 큰 차이를 구분하기 어렵기 때문에

그냥 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 있는데

조용한 ADHD의 경우도 내성적인 성격으로 오인될 수 있어 유념해야합니다.

보통 멍하니 딴 생각을 한다거나 자주 물건을 잃어버리는 등의 증상을 보이기도 합니다.  

산만한 ADHD나 조용한 ADHD모두 집중력이 부족하다는 특징을 보입니다.

 

 

 

 

 

ADHD자가진단을 통해 ADHD를 의심할 수준인지 아닌지 점검해보세요.

6개월 가량 ADHD의 증상이 반복적으로 보인다면

이는 심리치료를 요하는 ADHD아동이라고 볼 수 있습니다.

 

ADHD자가진단

 

 

 

 

 

ADHD자가진단표 출처: 소아청소년심리상담센터 허그맘

ADHD자가지단 결과보러가기 

 

 

 

 

주의력이 부족하고 산만한 성격도 있을 수 있지만

반복적으로 오랜기간 동안 일상생활에 지장을 줄 수 있는 정도의 수준이라면

반드시 심리치료를 해야만 합니다.

또한 아동기에 ADHD는 청소년, 성인기까지 이어져

학습능력, 대인관계, 사회성 등에 영향을 미치기 때문이죠.

 

 

 

 

 

ADHD는 심리치료를 요하는 질병입니다

ADHD의 원인에 따라 다르겠지만 약물치료를 요하는 ADHD와

심리치료를 요하는 ADHD가 있을 수 있습니다.

그러나 약물치료를 할 경우 일시적으로 호전될 수 있지만

일정 기간 약물치료를 끊으면 다시 ADHD가 발생할 수 있기 때문에

심리치료와 함께 아이의 ADHD증상을 치료하는 것이 좋습니다.

 

 

 

ADHD를 가볍게 넘기기 보단 점검하고 진단하고 예방하면서

필요한 경우 심리치료를 꼭 병향하는 것이 필요합니다.

ADHD에 대한 문의사항이나 ADHD자가진단표 결과는

소아청소년심리상담센터 허그맘 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.

 

 

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Posted by Hugmom_js 허그맘