[전주삼리상담센터] 아동심리 허그맘 전주센터 육아정보

[전주심리상담센터] 아동심리 허그맘 전주센터 육아정보 

안녕하세요 전주심리상담센터 아동심리 허그맘전주센터입니다

오늘 허그맘 전주센터에서 준비한 이야기는

아이들의 감정과 관련된 이야기 입니다.

눈에 넣어도 안 아픈 내 아이, 어디 하나라도 다치면 

내 마음이 더 아픈 내 아들 딸이지만 양육하면서 느끼는

화는 참고 또 참아도 결국 폭발하고 맙니다.

화내고 나면 밀려드니는 죄책감, 다시는 그러지 말아야지

하면서도 또 다시 치밀어 오는 화를 주체할 수 없을 땐 

엄마 자신도 분노조절장애가 있는건 아닌지 걱정하게 됩니다.

전주심리상담센터 아동심리 허그맘 전주센터에서는 

아이는 아직 자신을 스스로 돌보거나 환경을 통제할 수 있는 

나이가 아닌 부모에게 의지하며 보호 받아야 할 대상이라고 전하고 있습니다.

입장 바꿔서 자신보다 덩치 큰 거인이 무서운 말투와

무서운 표정으로 자신에게 화를 내고 있다면 어떤 감정이 들까요 ?

전주심리상담센터 아동심리 허그맘 전주센터에서 알려드리는 

부모가 화를 낼 때, 아이들이 느끼는 감정 

1. 아이들이 왜 혼나고 있는지 인지하게 해주세요.

전주심리상담세터 아동심리 허그맘에서는 

실제로 아이들에게 "부모님한테 왜 혼났니" 라고 물어보면 

자신이 무엇을 잘못했는지 모르는 아이가 많습니다.

부모들이 자녀에게 혼을 내거나 화를 내는 경우

보통은 아이의 잘못된 행동을 고치기 위해서 인데 

아이들이 자신의 잘못을 잘 기억하지 못하고 있다면 

부모들이 쓰고 있는 훈육방법을 

다시 한번 생각해봐야 한다고 전하고 있습니다.

인간은 스스로 무엇을 잘못했는지 알고 느껴야 그것을 고칠 수 있는데

아이들은 자신이 왜 혼났는지 기억하지 못하고,

그 당시의 감정 상태인 공포, 불안감, 무기력감,

분노감 같은 감정 상태만 남아 있게 됩니다.

따라서 아이들은 똑같은 실수를 반복할 수 밖에 없는것입니다.

2. 아이들의 성격 형성에도 골든타임이 있습니다.

여기서 생각해야 할 중요한 것은 어느 시기든 골든타임이 있듯,

영유아기와 유아기. 그리고 아동기를 거치면서 

느꼈던 감정들이 아이들의 성격형성에 

중요한 영향을 미치는 골든타임이라는것입니다.

화를 많이 내게 되면 아동은 자신에 대한 긍정적인 생각보다 

부정적인 생각이나 감정들에 더 많이 노출되기에 

그런 감정들에 익숙해진 뇌는 그런 감정들을 

더 활성화시켜 그런 감정들이 아이의

핵심감정으로 기억되면서 부정적인 자기상을 가지게 됩니다.

부정적인 감정들이 익숙해진 아이는

결국 자신의 감정을 잘 조절하지 못하고,

화를 내기 좋아하는 사람으로 변할 수 있게 됩니다.

3. 가능한 대화를 통한 해결을 해야

전주심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 

부모가 자신의 감정을 존중하고 이해한다고 느끼면 

아이는 안심하고 자신의 행동에 대해

여유롭게 생각하고 판단하면서 바람직한 대안을 

생각할 수 있다고 전하고 있습니다. 많은 연구 결과에서도 

화내는 부모의 아이들이 더 공격적이고 

반항적인것으로 조사되었으며, 부모가 체벌을 많이 가할 수록 

청소년기에 이르러 더 많은 비행과 폭력을 

보여 준다는 연구 결과가 있습니다.

따라서 전주심리상담센터 아동심리 허그맘에서는 

부모들이 화나는 상황이 생기면 

내 감정이 어떤지 왜 그런 감정을 느끼는지

아아에게 원하는것이 무엇인지를 생각해보고 

어떻게 하면 대화를 통해서 해결할 수 있는지

방법을 찾아보려는 노력이 필요합니다. 

★ 감사합니다 ★

보내주신 관심과 사랑으로 허그맘이 3년 연속 

대한민국 보건산업대상을 수상하였습니다.

허그맘에서는 만족도 높은 심리상담 제공을 위해서 

최선의 노력을 다하겠습니다. 

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